Список из самых популярных хештегов по теме #КОУЧАЛМАТЫ

Сегодня вам покажем омолаживающий самомассаж #ДАОСКИЕПРОХЛОПЫВАНИЯ. ✋Это древняя китайская практика, которая помогает человеку улучшить свое самочувствие, замедлить процесс старения и повысить уровень жизненной энергии. Заманчиво? И мы вас уверяем, что это очень просто и времени понадобиться всего 3-4 минуты! Китайская медицина сравнивает человека с ручейком и если на его пути возникает затор, он вызывает заболоченое место, которое приводит к болезням. Жизненная энергия #ЦИ тоже циркулирует по определенному маршруту, если не будет хватать кислорода, то клетки начинают стареть. ЦИ имеет специальные выходы в нашем теле: глаза, уши, рот, нос, поры кож, акупунктурные точки и т.д. Регулярное выполнение массажа этих зон помогает: ☯️выводить токсины, шлаки из организма ☯️прочищает заторы в нашем ручейке ☯️нормализует течение крови ☯️баланс Инь и Ян ☯️Повышаем иммунитет ☯️замедляет старение ☯️улучшает слух, зрение ☯️восстанавливает суставы ☯️повышает эластичность сухожилий и связок ☯️очищение организма от продуктов жизнедеятельности и многое другое… . ✋ или Похлопывания выполняются кулачками или ладошками, собранными лодочкой. . ⚠️Каждую зону по 50 хлопков! На видео примере меньше. ➡️Начинают массаж с головы: от лба к затылку, потом к лицу. ➡️Разотрите хорошенько уши. ➡️Затем прохлопайте шею, плечи. ➡️Переходим к рукам. ➡️Далее наносим хлопки по груди. ➡️Прохлопываем плечи и спину настолько, насколько можем дотянуться. ➡️Переходим к спине. ➡️Прохлопываем весь живот. ➡️Простукиваем ягодицы, это профилактика целлюлита ➡️Переходим к ногам. Прохлопываем по каждой поверхности, то есть с четырех сторон. ➡️Заканчиваем даосский самомассаж простукиванием стоп. . В видео вы можете посмотреть, как конкретно выполняется каждое упражнение. . Делайте вместе с Эльмирой весь комплекс, а потом будете выполнять его самостоятельно. . Лучше всего делать даосские похлопывания утром. Вы удивитесь, какой заряд энергии можно получить от простых хлопков по телу! . Отмечайте в комментариях своих близких кому будет полезна эта практика и пишите о своих результатах. Практикуйте!

................................................................... Бронирование студии написать администратору по номеру:+7 707 340 9666 (активная ссылка в профиле) . Ваш КОТ

Можно минутку вашего времени В ответ я пролайкаю 10 ваших фото ⠀ Помогите моему блогу стать лучше Я не люблю советы. Потому как не воспринимаю их совершенно. Такой я человек Но если спрашиваю, прислушиваюсь и анализирую. ⠀ Прошу в комментариях обратную связь по моему профилю Пишите например: 2,5,7 или еще что-то от себя, если есть что добавить ⠀ 1. Больше фото из жизни (если заметили стало больше студийных) 2. Больше историй из моей жизни 3. Полезные посты про отношения с людьми 4. Больше полезных постов про детей. 5. Больше писать про коучинг 6. Вселенная, эзотерика, энергии 7. Самореализация женщины ( как совмещать материнство, любовь, дело,учебу и т.д.) ⠀ Благодарю

Моя прошлая попытка написать про себя не совсем удалась. Зато мне удалось написать про любимых клиентов. ⠀ Поэтому сегодня решила- таки тезисно рассказать о себе. Итак, 10 фактов обо мне. Но только 8 из них правда. Тот, кто первым угадает, какие из них неверные, получит от меня подарок. ⠀ 1. Я трансформационный коуч 2. Построила карьеру в крупных компаниях 3. Мой муж старше меня на 17 лет 4. У меня трое детей 5. Большинство моих клиентов предприниматели 6. Уровень дохода после работы со мной растет до 10 раз 7. Я недавно переехала жить в мегаполис 8. Я не люблю летать на самолете 9. Я рассматриваю каждого человека, как систему и вижу что работает на отлично, а что вредит достижению задуманного 10. Я боюсь полетов на параплане ⠀ Итак, пишите, какие пункты вы считаете ложью. А первому ответившему правильно я подарю небольшой подарок с большим потенциалом- книгу Джона Кехо "Подсознание может все" в электронном формате:)

Модной сейчас стала тема развития. ♥️ ⠀ "Стань лучшей версией себя", "прокачайся", "найди свое предназначение" мелькают заголовки.‍♀️ ⠀ При этом "поиск предназначения" представляется некоей магической штукой, которую не так просто отыскать. ⠀ Я верю, что люди изначально рождаются с набором необходимых качеств. Уже лучшей версией, владеющей всем необходимым для воплощения своих самых смелых желаний. ⠀ Сомнениям и страхам нет места. То, что крутится в вашей голове, возможно. Именно для вас. ⠀ Наверняка, есть что- то чего вы хотите, но сомневаетесь, а сможете ли? Хватит сил, опыта? ⠀ Если какая- то идея пришла к вам в голову, значит, вы можете реализовать ее в жизни. Иначе, она бы не пришла вам. ⠀ Переместите фокус с сомнений на возможность воплощения. На то, как вы можете достигнуть желаемого? И результат не заставит вас ждать. И это лишь дело техники. ⠀ Хотите подробности про то, как достигать желаемого

Спасибо вам, мои дорогие, за вашу активность. ⠀ С удовольствием почитала ваши комментарии ⠀ Итак, 10 фактов обо мне, два из которых ложь ⠀ 1. Я трансформационный коуч 2. Построила карьеру в крупных компаниях 3. Мой муж старше меня на 17 лет 4. У меня трое детей 5. Большинство моих клиентов предприниматели 6. Уровень дохода после работы со мной растет до 10 раз 7. Я недавно переехала жить в мегаполис 8. Я не люблю летать на самолете 9. Я рассматриваю каждого человека, как систему и вижу что работает на отлично, а что вредит достижению задуманного 10. Я боюсь полетов на параплане ⠀ Пункт 7 и 10 не про меня‍♀️. Недавно я, наоборот, переехала жить из города- миллионника в небольшой город с населением 150000 человек. И, хотя я не люблю летать на самолете, полетать на параплане - моя мечта. ⠀ Я так рада, что многие из вас угадали правильно. А кто- то знал наверняка ⠀ И тем не менее первой, кто ответил правильно, была Зульфия @zulfiaalet.hair. Она, кстати, первая, кто оставил комментарий, и сразу в точку ⠀ Понравился вам такой конкурс? Хотите еще?

▶️ Для коучей/психологов ◀️ ⠀ Я бы хотел, но есть страх, не уверенность... ⠀ По мотивам вчерашнего семинара. Я не буду писать о том как все прошло, словами не опишешь, кто был тот понял. Кратко все прошло на 5 из желаемых 5 ⠀ Всем кто был спасибо за участие и обратную связь. Последнее выделю. Некоторые обрывки фраз участников можно определить как страх или не уверенность в себе. ⠀ Т.е. коучи хотят наладить мост между собой и клиентами НО чувствуют страх и не уверенность. ⠀ А ведь нужно измениться. И это правда. Тех целей которые мы хотим достигнуть с текущими "скиллами" уже не достигнуть. Хочешь перемен? Нужна новая версия себя. Не я сказал, а Маршалл Голдсмит (а ему я верю). ⠀ Нет универсального средства повысить свою уверенность или преодолеть страх. Все очень индивидуально, в этом и есть наша экология личности. ⠀ Может мой пример кого то из вас "сдвинет" с той точки в направление другой точки к которой вы стремитесь. ⠀ Я тоже боялся в свое время соц.сетей как огня. Что скажут обо мне? Будут критиковать? Оценивать? Ограничений было больше чем желание достигнуть цели. Не лучше время мой жизни. ⠀ В какой то день наибольшего страха (и жалости к себе) я почему то подумал что настал какой то придел, что я так больше не хочу. ⠀ В тот день я составил список "маленьких шагов" которые я смогу сделать и которые мне казались экологичны на тот момент. Каждый день я что-то делал из списка, спустя месяц список расширился, спустя еще месяц я потерял список но уже не останавливался, делал. ⠀ Может быть нас пугает что-то очень большое, как гора при восхождении, но страх отступает как только мы начинаем делать "маленькие шаги" в ее сторону. ⠀ Это моя версия. ⠀ *** ⠀ Как экологично получить клиентов коучу, психологу и др помогающим профессиям - не продавая. Хотите знать? Напишите в директ ⠀ #коучдляженщин #коучicf #коучспб #питеркоуч #коучпитер #коучингспб #коучмосква #коучингмосква #коучсессия #коучсессии #коуч #коучкиев #коучи #коучонлайн #коучалматы #коучингдляродителей #коучастана #коучминск #коучуфа #коучингдорезультата #коучингонлайн #коучсочи #коучекб #коучростов #коучказань #коучинг_онлайн #коучкраснодар #коучингдляженщин #коучингдляжизни #счастливывделе

(Вкл. Звук ) Отзыв от коуча. Катерина @katepugachcoach _____________________________ ⠀ Как экологично получить клиентов коучу, психологу и др помогающим профессиям - не продавая. Хотите знать? Напишите в директ ⠀ #коучдляженщин #коучicf #коучспб #питеркоуч #коучпитер #коучингспб #коучмосква #коучингмосква #коучсессия #коучсессии #коуч #коучкиев #коучи #коучонлайн #коучалматы #коучингдляродителей #коучастана #коучминск #коучуфа #коучингдорезультата #коучингонлайн #коучсочи #коучекб #коучростов #коучказань #коучинг_онлайн #коучкраснодар #коучингдляженщин #коучингдляжизни #счастливывделе

ПРОСТИЛА. ОТПУСТИЛА. ПОЛЕГЧАЛО. ⠀ Кто хоть немного знаком с работой с подсознанием , достижением целей и психологией понимают, как важно отпускать обиды и прощать❤️. Обиды отнимают большое количество нашей энергии и не дают получать нам новые блага , достигать целей , зарабатывать деньги и строить здоровые отношения . ⠀ Но есть ещё глубокие детские обиды , о которых сейчас мы можем и не помнить. Но они сидят глубоко в подсознании☝️. ⠀ Я уже несколько лет работаю над этим , ходила ни к одному специалисту. А вот сегодня была на крутейшем тренинге от @vadim_tsay «Прощение» и до сих пор под впечатлением . ⠀ Увидела себя совсем в раннем детстве, всплыли обиды, которые сейчас кажутся смешными , но на тот момент были почти концом света . ⠀ Вадим помог посмотреть на них с позиции взрослого осознанного человека . И все оказалось совсем в других красках , я увидела мотив почему со мной так «несправедливо» как тогда казалось поступили. Наши близкие всегда действую так, чтобы уберечь нас от опасности ❤️. ⠀ Спасибо Вадим , чувствую легкость , голова освободилась , появилось много сил для осуществления новых планов ! Кстати , Вадима я знаю очень давно , уже почти 20 лет ! Вот оно время , когда бывшие отличники теперь учатся у бывших «троечников». Искренне благодарю и рекомендую . ⠀ А Вы умеете прощать или таите обиды ?