краснодарспорт краснодар спорт krdsport tkditf тхэквондокраснодар krasnodar зож спортивноепитание пп фитнескраснодар краснодарскийкрай краснодарфитнес юмр bcaa bodypitkrd i_love_krd instamama_krd krasnodar_region krasnodarnews moikrasnodar tkdkrasnodar аминокислоты бодипиткраснодар витамины востановление гдевкраснодаре краснодартхэквондо
Есть такая книга, «Искусство комплимента». Так вот, ее суть в том, что если вы хотите сделать кому-то комплимент - нужно говорить о том, что вам действительно понравилось в человеке. Пусть даже это всего лишь пуговица!
⠀
Предлагаю от слов к практике
* Пишите любой комментарий.
* Рандомно заходите в профили других комментирующих и пишите здесь под их комментариями то, что вам понравилось.
* Получайте комплименты и хорошее настроение!
* Старайтесь заходить и к тому, кого ещё не комментировали. Я буду делать так же!
Всем отличного дня и хорошего вечера ❤
Всем привет!
БОльшая часть нашего клуба ушла на заслуженный отдых и так как публикаций стало значительно меньше, не забывайте ставить лайк, чтобы мы не потерялись в вашей ленте ❤️
⠀
Сегодня с небольшим опозданием подводим итоги нашего конкурса! Генератором случайных чисел (видео опубликовали в истории) безоговорочным победителем стала @marina_maiorca! С чем мы её и поздравляем!
⠀
☝ И хотим рассказать несколько фактов про неё! Марина занимается в нашем клубе практически с самого его открытия, выступает в команде «Формейшн-женщины», а 1,5 года назад привела к нам ещё свою 3,5 летнюю дочку Таисию.
⠀
Далеко не каждый взрослый состоявшийся человек готов в корень изменить свою жизнь, часть которой посвятить спорту! В том числе поездкам на сборы, соревнования, и регулярным тренировкам. Расписания занятий у них не пересекаются: 3 дня в неделю Марина тренируется сама, а в противоположные 3 дня возит на занятия Таисию. Вот, что значит желание!
⠀
♀️ А мы напоминаем, что наш клуб ведёт активный набор не только детей от 4 лет, но и взрослых!
⠀
Кстати, малыши тренируются все лето. Записывайтесь на бесплатное пробное занятие!
⠀
☎️ 8-988-136-31-44
@olegartamonov
Позволяй себе отдыхать
#мореморе #геленджик2019 #милота #счастьеесть✨ #отдыхогонь #кактотак #девочкаскаре #блондинкикраснодара #девочкаогонь #фитоняшки #фигурамечты #самосовершенствование #красиваядевушка #топфото #м_крд #девушкикраснодара #краснодарскийкрай #краснодарспорт #фитнесскраснодар #краснодар2019
Все мы не идеальные и все не здоровые, к
сожалению.
Нет абсолютно здоровых
людей.
Есть
привычки, которые наносят вред здоровью и
медленно калечат организм..
.
Хотя бы одна из них, точно будет вам
близка:
КУРЕНИЕ.
Слава Богу, уже давно не страдаю этой
привычкой. Был отрезок времени , когда я много курила.. Курение - это кашель, ужасный
запах изо рта, желтые зубы, мнимое спокойство
после очередной выкуренной сигаретки, а ещё
курение очень часто приводит к онкологии..
.
БУХЛИШКО.
Признаюсь, и такое было в моей жизни). Вечерние ужины сопровождались рюмочкой . Я всегда любила по-крепче.
Уже чуть больше 5 лет совсем не пью!
Чрезмерное употребление алкоголя, сами знаете
к чему приводит.
.
ОБЖОРСТВО.
Не ищите в еде смысл жизни !
Ешьте для того, чтобы жить, а не живите, чтобы
есть.
Регулярное переедание может привести к
ожирению, к нарушениям в обмене веществ,
падению артериального давления, сахарному
диабету, гастриту, язвам и т.д. и т.п..
.
ДЕПРЕССИВНОСТЬ.
Я просто уверена, что все
болячки от нервов, все ...и даже самые страшные...
В депрессивном состоянии человек склонен к
курению, алкоголизму, обжорству и к
самопожиранию.Поэтому, контролируем свои
эмоции, работаем над своим внутренним миром
и окружаем себя только позитивными людьми.
.
ПАССИВНОСТЬ.
Вокруг столько всего
прекрасного, нужно брать от жизни максимум и
вести активный образ жизни.
Пассивный образ
жизни может привести к ряду болезней: серьезный варикоз (кстати ,у меня две операции на ноги и одной из рекомендаций после них было именно активное движение!),
ожирение, проблемы сердечно-сосудистой
системы.
.
Если НИ одна ИЗ ЭТИХ ПРИВЫЧЕК К вам не ОТНОСИТСЯ , то
Поздравляю!
ВЫ красавчики ).
.
Фото @zaharov__s
Купальник @kupalniki_krasnodar_vip .
#модель #фитнесскраснодар #фитнессмамакраснодар #краснодар #краснодарспорт #кубань #мамачетверых #четыреразамама #кондитер #кондитеркраснодар #многодетнаямама #инста_царица_крд #берегинякраснодар #царицакраснодара
Есть люди, дни, моменты к которым хочется вернуться вновь
#уикендудался #быловесело #кайфуемвместе#всесвои #красивыегорода #поехали #погодкашепчет #отдыхогонь #настроениевесна #красиво #топфото #м_крд #горячийключ2019 #шашлычки #красивыедевушки #милая #блондинкикраснодара #девушкикраснодара #краснодарспорт #краснодар2019 #кубанькраснодар
Лучший способ сделать ребёнка Хорошим - сделать его Счастливым!
#детисчастьежизни #любовьнепонимаетслов #моёвсё❤️ #любимыйсын #семьясамоеглавноевжизни #счастьеесть #моментысчастья #дурачимся #кайфуемвместе #защитник #счастьевмелочах #пупсики #милота #топ #топфото #фотодня #отдыхвкайф #краснодар2019 #краснодарспорт #паркгалицкого #детикраснодара #москвасити
Человек, за которым хочется идти.
⠀
Президент нашей компании - Филипп Ребийяр @philippe_rebillard.
⠀
Человек совершенно другого уровня мышления, жизненного опыта, миллионер - и это самое меньшее, что можно о нем сказать.
⠀
Когда он говорит, он всегда проникает в самую суть - в твою проблему и туда, где она кроется.
⠀
Первый раз он затронул мою самую глубину в сентябре в Москве.
⠀
Мы поняли, что не туда двигались.
Просто не тот путь.
Что было после - кто знает, тот поймёт)
⠀
На Кипре всё встало на свои места и мой пазл сложился.
⠀
Теперь я точно знаю, что хочу от этого бизнеса и вижу, каким он должен быть. Точно знаю, какие люди будут со мной рядом для этого.
⠀
За 4 часа я обрела самое главное - настоящее согласие внутри. Комфорт, который я долго искала здесь.
⠀
Он сказал для этого те слова, которые мне нужно было услышать.
⠀
Благодарю мой мир за эту возможность - учиться у таких людей
Быть в #coachingsynergy ✨
Кто отходит от праздников , а Я за здоровым питанием!
#зож #зожбалдёж #тыточтотыешь #питаемсяправильно #правильноеначалодня #идемкцели #фитоняшки #фигурамоеймечты #фитнесскраснодар #блондинкикраснодара #fitnessgirl #бодибилдингифитнес #уходзасобой #девочкаскаре #доброеутрокраснодар #краснодарспорт #наспорте #тренажерныйзалкраснодар #краснодар2019 #краснодарскийкрай #геленджик2019 #сочи2019 #москваспортивная