краснодарюмр краснодар краснодарскийкрай краснодарвещи краснодаркмр краснодаргмр краснодаркупить круто косметика косметикакраснодар краснодарскаябарахолка краснодарскаякосметика краснодарсити krasnodar крд_ краснодарновости мода модно 13ра prodigy вейс велоси движ движуха катать катка краснодарквартиры краснодаркраснаяплощадь круть прикубанский
Сегодня я в полной мере прочувствовала то, что чувствуют мои клиенты во время фотосесии
⠀
Чего стоят одни сборы, а потом нервяк пока доберёшься до места встречи с фотографом, и пока едешь, в голове перекручиваешь кучу мыслей: «А достаточно ли стильный образ? Ветер дует, не помешает ли? А помада нормальная или лучше поярче?
Я ж позировать не умею, я скорее дерево, чем модель♀️».
⠀
И в такие моменты, я в очередной раз убеждаюсь в том, что насколько важный элемент в этой всей ситуации фотограф, скорее даже не он сам, а его настрой, его энергетика, его лёгкость и одобряющее «Вау! Ты такая красотка!»
⠀
Поэтому, очень важно выбирать фотографа не только по портфолио, но и по энергетике!
Я очень долго искала человека, с которым мне бы было комфортно в этом творческо-фотографическом процессе, и так же долго наблюдала за @olgaguseva.ph, и вот сдалась
И не ошиблась в ней ни на секунду!
⠀
Теперь я знаю, как вы ждёте свои фотографии, как не терпится посмотреть и изучить все кадры, но я терпеливо буду ждать, потому что знаю, сколько сил и времени отнимает обработка
⠀
Фотосессии - это какой-то наркотик, и зачастую хочется ещё и ещё, ведь во время процесса ты чувствуешь себя красивой, особенной и почти моделью, поэтому девочки, если хотите себя порадовать и побаловать, то приходите за новой порцией красоты!
Это всегда поднимает настроение на все 100%
Мне страшно деградировать
-Зачем тебе столько всего?
Вы даже не представляете как часто мне задают этот вопрос! Ответ бонально прост - ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ! Современный мир предоставляет множество полезных возможностей! Так почему бы ими не воспользоваться?! Вот правда не понимаю!!!
У вас есть мечта? Да, знаю есть))))) часто при общении с клиентами слышу: "Ой я тоже хочу; я всегда/давно об этом мечтаю" Что дальше Вот вы знаете,чего хотите (ну или кого) Что для это необходимо? Вы хоть раз думали? А пробовали приступить к действиям?! Знаю - нет, иначе вы бы сейчас уже придумывали себе ещё и ещё желаний (ведь они все и всегда осуществляются), но вместо это вы просто "хотите" не надоело ЭТО ДЕНЬ НАСТУПИЛ!!!! Сегодня самый благоприятный день для составления списка желаний писать:"не откладывайте свои желания" думаю бесполезно((((( Определитесь для себя вы действительно ХОТИТЕ? Если ДА, если это желание наполняет вас - действуйте или продолжайте просто хотеть знаю таких "хочушек" много так всю жизнь и живут, вечно находя отговорки...... Решать вам кем вы являетесь и хотите ли действительно улучшить качество своей жизни, реализовать мечту, наслаждаться каждым днём, получая от судьбы приятные подарки - исполнения желаний ❤️❤️❤️ Волшебного дня #ratnikova_elen
8900-240-81-63 WhatsApp
#краснодар
#krd #krasnodar #работа
#ресницыкраснодар #краснодарреснички #ресницы
#ресничкикрд #бровикраснодар
#краснодарресницы
#вкраснодаре
#наращиваниересниц
#краснодарфмр #краснодарюмр
#фмр #юмр #цмр
#галереякраснодар #типичныйкраснодар
#зип #жкмосковский #зиповская #московская #солнечная #жкмск
#прикубанский
#артюшкова
#байбакова
#шугарингкраснодар
Кто как проводит сегодняшний очень тёплый денёк в Краснодаре?
⠀
Я бы хотела гуляний неистовых с подругами и кофе, но у меня сегодня звезды сошлись на уборке и разборе шкафов
Заметила, как стала кайфовать о того, как легко и беззаботно избавляюсь от вещей, которые не ношу. Будто тяжкий груз с плеч скидываю, ей Богу
⠀
А ещё, словила себя на мысли, что хочу в путешествие
Раньше грезила Парижем (он мне даже снится), но сегодня, пока разбирала вещевые завалы, мозг отправил меня в Барселону
⠀
Сразу вспомнила серию из Секса в большом городе, как 4 подруги, некоторые из них по совместительству мамы, рванули на неделю в Абу-Даби
⠀
Помню, когда пересматривала эту серию во второй раз, прям чувствовала, что такому в моей жизни никогда не произойти, даже взгрустнула
Но сейчас, я же хозяйка своей мамской и фотографической жизни, и организовать девичник на пару дней, пусть не в Абу-Даби и Барселоне, а в Сочи например, или Анапе, в наших силах, да девочки
⠀
Не знаю, что на меня нашло, но то, что я хочу отдохнуть и перезагрузится - это точно!
Отсюда мозг и ищет пути/решения
⠀
В общем, надо всегда пробовать что-то новое, и если из вне предложений не поступает, формулировать предложения самому
⠀
Ещё раз убеждаюсь в том, как я поменялась. Раньше была тяжела на подъем, сейчас же готова быть локомотивом, генерировать кучу идей, лететь в Барселону или Сочи, только не сидеть на попе ровно♀️
⠀
Как думаете это сегодняшнее солнце мне в голову ударило или я просто выспалась
Давно не было моих сумбурных постов, ловите♀️
С сегодняшнего дня моя жизнь разделится ещё на одно До и После!
Помните, совсем недавно я твердила о том, что хочу похудеть?
Поставила себе цель и медленно, но верно к ней шла.
⠀
Первый месяц был очень жестким, я не позволяла себе ровным счетом ничего, но самое офигенное то, что я сама кайфовала и кайфую от правильного питания, отсутствия сахара и булок в моей пищевой жизни, я почувствовала себя легче, выглядеть стала лучше, и просто снова начала себе нравится
⠀
Но! Когда ты добиваешься определённых успехов и с каждым днём приближаешься к поставленной цели, иногда ловишь это волшебное чувство, что ты итак уже молодец, что одно пирожное на ночь уже не навредит, а где одно там и два, и так, ты медленно, но верно возвращаешься в прошлое.
⠀
Я держусь, но мотивация как внутренняя, так и внешняя всегда не помешает, и я действительно хочу обрести тело мечты, и все свои мечты трансформировать в цели, которых можно добиться, если их поставить перед собой, а не просто размыто мечтать♀️
⠀
В общем, я снова пошла обучаться!
28 дней интенсива от @kuzmina_rules , уверена перевёрнут мое сознание!
Курс называется «К целям на ракете»
⠀
И именно там меня научат, как все свои желания превращать в цели, как не терять веру и мотивацию, и как поддерживать этот азарт и огонь внутри, когда ты только начинаешь путь к желаемому
⠀
В процессе, я буду делиться с вами своими впечатлениями о курсе, рассказывать о маленьких и больших победах, и конечно же, я уверена, вы заметите мою трансформацию
⠀
Ну а, пока я прохожу первое задание, расскажите как у вас с целями и их достижениями?
Тоже даются сложно или вы все же умеете взять себя в руки и не свернуть с намеченного пути?
Здоровье
.
Никогда не парилась на эту тему. Наверное как и многие люди в России, иду в больницу, если что-то заболит...и то, можно чуть потерпеть, а потом может быть пойти
.
Догадываюсь почему так сложилось... Но в этом году по совету родителей первый раз в жизни решила пройти комплексную программу УЗИ «Здоровье женщины Плюс» (УЗИ печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек с оценкой внутрипочечного кровотока, щитовидной железы, молочных желез, матки и придатков, мочевого пузыря). Кстати, есть и программа УЗИ «Здоровье мужчины плюс». Придётся потратить около 1,5 часов в кабинете, но зато потом можно спать спокойно. Почему мне раньше никто не посоветовал это сделать? Поэтому делюсь с вами❤️, может быть для кого-то будет полезно
.
Советую (независимо от возраста) проходить такую программу раз в год, можно выявить кучу болячек на начальных этапах, например: камни в почках, разного рода опухоли, кисты и тд. Лучше побороться с недугом сразу, чем затянуть до последнего. Здоровье к сожалению не всегда можно купить☹️
.
Я проходила тут @klinicist
.
А вы как часто посещаете врачей, если ничего не болит
ЯБЛОЧНЫЕ ПОЛОСКИ!! СРОЧНО ГОТОВИТЬ
⠀
Сразу предупрежу, основа жестковатая... но все перекрывает верхний слой. Это нежное суфле, которое тает во рту.
⠀
⚖️КБЖУ НА 100 гр. 193 кл. 12/9,2/15,6
⠀
1 яйцо
70 мл. Кефира 100 гр. муки
Подсластитель ( по желанию, я не клала)
⠀
✔️Яйцо взбить с кефиром. ✔️После порционно вести муку . Тесто будет липкое. Его необходимо выложить в форму влажными руками.
⠀
Верхнее суфле
⠀
250 гр. творога
15 гр. масла 30 гр. сухого молока 100 яблок 1 яйцо
10 гр. какао
⠀
✔️Яблоки отчистить и потереть на терке. ✔️Взбить яблоки с яйцом и маслом. Добавляем яблочную смесь в творог, все хорошо перемешиваем. ✔️Какао и сухое молоко соединяем и вводим в нашу творожную массу. ✔️Выкладываем все сверху нашей основы и отправляем в разогретую духовку до 160 гр. на 20-25 минут.
А сегодня раскрываем тайну
Зачем мыть голову безсульфаткой, что это такое и с чем едят
⠀
Оххх, сколько вопросов об этом ☺️
Поехали!
Если ваш шампунь при воздействии с водой образует много пены, значит, он точно сульфатный, а вредно для локонов. Подобная продукция сильно пересушивает волосы.
⠀
Но! Без паники!.
⠀
Безсульфатный содержит только натуральные элементы, масла и витамины, которые укрепляют каждый волосок, делают его структуру сильной и не ломкой, тщательно промывают волосы.
⠀
Не перестану повторять, что после кератина /ботокса лучше пользоваться именно безсульфатными шампунями, так как они не разрушают частицы состава и ваши волосы будут сиять ещё дольше!
⠀
Я советую всем шампунь MULSAN.
Он хорошо вымывает волосы, при этом совершенно не травмируя их☺️
⠀
Стоит он в районе 400 рублей, при этом его хватает надолго ☺️
⠀
Не экономь на своей красоте! Помнишь сколько стоит быть красивой?) БЕСЦЕННО!
⠀
Вообщем пользуйтесь, не благодарите ❤️ Обнимаю, Ваша Ксю☺️ #татуаж#визажисткраснодар #краснодар #краснодарногти #makeupkrasnodar #makeupartistkrasnodar #makeupkrasnodar#ресницыкраснодар #микроблейдингкраснодар #краснодар #краснодарвизажист #краснодарскийкрaй #typicalkrd #типичныйкраснодар #krasnodarnight #девушкикраснодара#краснодарвечеринки#краснодарюмр #краснодарфмр#краснодаркмр#краснодарволосы#microbladingkrd#микроблейдингбровей6d#татуажкраснодар#наращиваниересниц#ресницы
Ставим ♥️вам не сложно, нам приятно
Бывают такие фото , что пролистывая ленту инсты - так и заставляют тебя улыбнуться
С каждым днём Лиза становиться все взрослее и смышлёнее . Мы окончательно перешли на общий стол и смесь 1,2 раза в сутки ! Ночью даём чай с ромашкой и видимо получается обмануть желудок . Можно скоро сказать мы это сделали в кратчайшие сроки отлучили от гв и все остались здоровыми и счастливыми. А вы видели как она бегает Скоро будем на улице гонять, правда погода играется . Вчера тепло , а сегодня уже мороз , нестабильность мне не нравиться во всех смыслах! Хорошо , что я запасливая и очень много вещей беру заранее! К примеру этот комбез я купила на осень , ну одеть пришлось уже сейчас Правда она сладкая Девчата кому актуально я нашла очень интересный магазин для деток , @_babyland___ столько стильной одежки там скупила бы все .
А по моему промокоду: Korkosenko вам будет скидка на любую покупку 5% ♥️
Как у вас с погодой дела обстоят ?
.
Рубрика полезных советов☝️
.
✅ Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
✅Рано вставай (5-6 утра).
✅Пей много воды (1,5 — 3 литра в день).
✅Принимай контрастный душ для оздоровления.
✅Планируй свой день.
✅Ставь цели, но не привязывайся к ним.
✅Прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
✅Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30–60 минут.
✅Не пей сразу после еды.
✅Избегай негативного окружения.
✅Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
✅Будь верным своей мечте.
✅Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
✅Занимайся спортом каждый день.
✅В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
✅Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
✅Работай, наслаждаясь.
.
.
.
#полезныесоветы
#каждыйдень
#краснодарскийкрай
#краснодарюмр
#краснодар
#тpeтьеапpeля