лизаморе мореблог lizamore instablog illustration вашаморе иликаквамбудетугодно иллюстрация vsco instadairy instamood алтай лизаблог dream moreblog thailand женскиепрактики pattaya aquarelle beauty lizablog mood travel моречеллендж онотогостоило тайланд bangkok instatravel love днишвейцарскоговидеоартавсибири
Девочки!
Встречались ли вы с мужчиной, который вас обижал? Или унижал? Или изменял? Может доминировал? Вел себя как тряпка? Ничего не дарил? Постоянно контролировал и излишне беспокоился? Или уделял слишком мало внимания? Не слушал то, что ты говоришь? Может поднимал руку? Или был просто мудак
⠀
Если все это или какая-то часть этого про тебя, нельзя спускать на тормозах! Любое некорректное к тебе отношение со стороны мужчины оставляет след.
⠀
Вчера я снова проинвестировала в себя и сходила на женские практики к @_lizamore_ Они направлены на отпускание обид, обретение гармонии и спокойствия, избавления от злости, наполнение любовью.
⠀
Лиза работает индивидуально, но с недавнего времени начала вести групповые занятия для того, чтобы ты встретила мужчину своей мечты. Она рассказывает, как ты своими мыслями, эмоциями и установками притягиваешь не того!
⠀
У меня все чудесно в отношениях. Я горжусь ими. Благодарю Вселенную каждый день! Я говорю Игорю, как много он значит для меня. Но нет предела совершенству. Всегда есть что улучшать. Поэтому продолжаю инвестировать в свою женскую мудрость. Развиваться никогда не поздно!
⠀
#женскиепрактики #гармония #счастье #спокойствие #групповыезанятия #отпусканиеобид #саморазвитие #женщина #любовь #личнаярекомендация #нереклама #лизаморе #лизамореотзывы #лизаморепрактика #лизамореолюбви #лизамореомужчинах
Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя.
Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение
.
Как часто замечаете прекрасное в мелочах?
Или там где на первый взгляд и нет ничего прекрасного?
.
Ежедневно можно развивать в себе эту способность
.
Делюсь упражнением:
.
В течение дня 10 раз поймайте себя на мысли: а что есть прекрасного в этом человеке/помещении/городе/объекте/ситуации и др.?
.
Открывайте многогранность взглядов и прекрасное в себе❤️
.
И отличной пятницы
.
.
#лизаморе #lizamore #прекрасное #прекрасноевсебе #психология #развитие #женственность
Ежедневный диалог с моим внутренним невротиком: .
♀️ Невротик:
.
— нам не писали с утра, значит нас за ночь разлюбили.
.
Разум:
— нас любят постоянно, и когда пишут, и когда не пишут.
.
♀️Невротик:
— мы вчера вели себя как истерички, значит в нас разочаровались и хотят бросить.
.
Разум: — нас любят и когда мы истерим, и когда капризничаем, и когда ебем мозги, и когда агрессируем.
.
♀️Невротик:
— вдруг нас разоблачат, что мы на самом деле не заслуживаем любви?
.
Разум:
— нам уже сказали, что не нужно заслуживать любовь, нам ее просто так подарили, она принадлежит нам.
.
♀️Невротик:
— а вдруг нас хотят обмануть, чтобы бросить и сделать больно?
.
Разум:
— о нас заботятся, нас оберегают. Мы в безопасности. Нам ничего не угрожает.
.
♀️Невротик:
— а какие у нас гарантии?
.
Разум: — слово. Мы доверяем этому человеку, потому что в мире нормальных людей так правильно.
Баю-баюшки-баю.
.
♀️Невротик: — ... хррррр.
.
И так каждый день.
.
.
А у Вас есть внутри невротик _________________________________________
#лизаморе #lizamore #психология #невротик #гармония #любовь #психологияотношений
Мне всегда было комфортно работать индивидуально и лично с одной девушкой.
Недавно я почувствовала, что могу отдавать больше и решила попробовать провести работу в группе.
И наконец-то вчера я решилась на это.
Впервые я вела женский тренинг, в ходе которого с девушками мы разбирались в актуальных для многих вопросах:
.
.
✅почему у меня не получается строить здоровые и зрелые отношения?
✅как я создаю то, что мужчины вокруг ведут себя именно так?
✅ из-за чего я притягиваю один и тот же типаж мужчин (безответственные, изменяющие, врущие, контролирующие или просто козлы- у каждого своё)
Теория - это конечно все прекрасно, она даёт осознание на уровне головы.
Каждая из нас читает книжки, слушает семинары и мысли интересных людей.
Конечно слушать рассказы о том,
что торт очень вкусный вроде неплохо, но согласитесь лучше взять этот торт и попробовать
Вчера после короткой теории, мы приступили к практике
.
✅избавились от всего того, что мешает нам строить гармоничные отношения с мужчиной и окружающими людьми
✅ открыли и наполнили сердечный центр любовью
✅ получили новые эмоциональные состояния и ощущения тела
Я очень переживала вчера в самом начале, боялась что кто-то не сможет включиться в работу и ничего не получится. Но я взяла себя в руки и просто доверилась процессу.
Благодарю за доверие каждую девушку. Все случилось. Результаты девочек для меня самая лучшая награда!
Позже выставлю отзывы девушек❤️
.
.
❓А пока вопрос к Вам❓
Как Вы думаете, что мешает Вам строить здоровые, гармоничные отношения с мужчиной и окружающими людьми?
Пиши ответы в комментариях, выберу самый лучший ответ-рассуждение на эту тему и подарю подарок
.
.
#женскиепрактики #лизаморе #лизамореотношения #лизамореомужчинах #лизамореолюбви #лизаморепрактика #лизаморетренинг #lizamore
Итак, обещанный подарок.
Будет чуть ниже
.
Сначала поговорим о багаже накопленных негативных эмоций.
.
Когда происходит какая-либо ситуация, ты можешь испытывать разные эмоции. Для нас сейчас важны такие как:
⚜️Раздражение
⚜️Обиды
⚜️Непонимание
⚜️Ненависть
⚜️Отчаяние
⚜️Гнев
⚜️Недовольство и др.
На ряду с ними Вы можете заметить ощущения и желания тела:
.
убежать
спрятаться
исчезнуть
умереть
улететь на другую планету
к кому-то прижаться
чтобы кто-то обнял
плакать
кричать
бить и др.
Зачастую мы не позволяем себе испытывать и проживать негативные эмоции и блокируем желания тела. Все это формируется в блоки и зажимы. Когда этот багаж переполняется, то даже от самой мелкой ситуации может случится настоящий атомный взрыв и наружу вылезут негативные эмоции.
.
Возможно замечали как маленькое замечание или ситуация выводит на негатив, например, случайно наступил на ногу в метро человеку, в ответ получил шквал негатива.
.
От этого негатива можно экологично избавляться.
Я поделюсь с Вами техникой. #Болтушка
Она проста. Останься наедине с собой, чтобы тебя никто и ничто не отвлекало. И начни разговор с собой.
Важно говорить, говорить без остановки, даже если смысла в этих словах нет, отпусти контроль и позволь вылиться словам и эмоциям.
Пример:
Как же я устала. Дом, работа, дом, дети, там убери, здесь помой, как это все надоело, еще приготовь и ласковой будь, доброй, а как? А как? Как если иногда хочется плакать и ничего не делать....от чего же я злюсь? Что я хочу? За что мне все это, ведь иногда мне хочется быть слабой, маленькой девочкой...... и далее
.
Главное быстро-быстро говорить, не давая мозгу начать оценивать все это.
Если захочется поплакать поплачь, покричать покричи, можешь даже подушку побить если тебе захочется.
.
Что дает техника:
.
✅ освобождение (эмоциональное и физическое)
✅ легкость
✅ ощущение любви и благодарности
✅ можешь получить ответы на свои вопросы
✅ сближение с собой
✅ познание себя, своих желаний
✅ можно наладить контакт с телом и душой
.
Пробуй, делай, делись в комментариях своими результатами от техники
.
.
#лизаморе #лизаморетехника #болтушка #техникаболтушка #лизаморетехникаболтушка #тренинги #женскиепрактики