Список из самых популярных хештегов по теме #ЛЫЖЕРОЛЛЕРНАЯТРЕНИРОВКА

1час 40минут, 2кр.×6.200м + 3подъёма по 650м, лыжероллерная тренировка с @natasha_avi . Работали на start и idtsports rm2. #ski_trener#лыжи#лыжероллеры#фитнес#академиякрюкова#лыжи#бег#лазутинка#кардиотренировка#лыжероллернаятренировка#персональныйтренер#функциональнаятренировка#силоваятренировка#одинцовскийпарк#парклазутиной#спорт#одинбург#одинцово#зож#тренировка#тренинг#тренер#персональнаятренировка#групповаятренировка#

В субботу и воскресенье, все тренировки и обучения по расписанию! НЕ ОПАЗДЫВАЙТЕ ! Одевайтесь по погоде, не забывайте сменную одежду и питьё ! @resultfit.ru , www.nikitakriukov.ru, ☎️8(926)0680555 #тренировки#лыжероллернаятренировка#лыжныегонки#лыжероллеры#бегсимитацией#бег#беговыелыжи#персональныетренировки#групповаятренировка#тренинг#лазутинскаятрасса#лазутинка#парклазутиной#одинцовскийпарк

Протестировал новые колёса для торможения! Полная подстраховка на спусках, тренируемся и обучаемся только на рельефе! Присоединяйтесь к @academy_of_nk . Работаем! #ski_trener#outdoor#academynk#ski#crosscountry#fitnes#лыжероллеры#лыжероллернаятренировка#бег#фитнес#персональныйтренер#персональнаятренировка#функциональнаятренировка#силоваятренировка#тренер#лыжероллернаятрасса#одинцовскаятрасса#одинцовскийпарк#беговыелыжи#спорт#зож#лыжи#парклазутиной#лазутинка#лазутинскаятрасса#одинбург#обучениелыжи#групповыетренировки

Выходные закончились!!!! RELAX ! Вся следующая неделя, тренировки и обучение по расписанию. Запись @academy_of_nk ☎️8(926)0680555 С Алексом на лыжероллерной трен-ке, работали на @idtsports ,rm3. ♦️НЕ ОПАЗДЫВАЕМ ! ♦️ПИТЬЁ ! ♦️СМЕННАЯ ОДЕЖДА ! #skirollers#ski#ski_trener#outdoor#беговыелыжи#лыжероллернаятренировка#лыжныегонки#лыжероллеры#фитнес#функциональнаятренировка#силоваятренировка#workout#академиякрюкова#спорт#зож#персональныетренировки #персональныйтренер#лазутинскаятрасса#лазутинка#мещерскийпарк#парклазутиной#одинцовскийпарк#одинбург#жкдавинчи#одинцово

Утренняя 2-ух часовая тренировка с Дмитрием. Полный 6.200м круг в @odincovski.park разминка. 4 подъёма по 1800м-с нижней точки до стадиона, 3 по 600м, 4 по 450м. Техническая работа. Инфо-анонсы ____ @academy_of_nk . #ski_trener#outdor#academynk#ski#skirollers#лыжероллернаятренировка#лыжероллеры#лыжи#фитнес#бег#тренер#академиякрюкова#функциональныйтренинг#силоваятренировка#беговыелыжи#лазутинка#парклазутиной#одинцовскийпарк#лазутинскаятрасса#мещерскийпарк#битца#планерная#альфабитца#персональныйтренер#персональнаятренировка#групповаятренировка#одинбург#одинцово

Утренняя 2-ух часовая тренировка с Вячеславом. Техническая раскатка 2 круга по 6.200м , работа на swenor и idtsports. Подъёмы силовые по 800м на каждый шаг. 2круга по 6.200м на скоростных ski skett. Заминка 3км. #ski_trener#outdoor#skirollers#ski#лыжероллеры#лыжероллернаятренировка#бег#лыжи#функциональнаятренировка#силоваятренировка#персональныйтренер#групповыетренировки#персональныетренировки#фитнес#лазутинка#одинцовскийпарк#парклазутиной#мещерскийпарк#битца#одинцово

Вечерняя лыжероллерная тренировка с Юлией @yuliya.mann Разминка круг 6.200м в @odincovski.park . Основную часть работали на каждый шаг, по 2.5км кругу. Силовые проходы в подъёмы на макс.мощность и прокат, равнина и пологие спуски-отработка баланса, статики, координации. Использовали карбоновые лыжероллеры @marwesports 620xs6. @academy_of_nk ☎️8(926)0680555 #академияникитыкрюкова#outdoor#skirollers#ski#workout#fitnes#academy_nk#бег#лыжероллернаятренировка#ski_trener#фитнес#спорт#функциональнаятренировка#силоваятренировка#боди#зож#персональныйтренер#персональнаятренировка#тренер#тренинг#лазутинка#групповыетренировки#парклазутиной#одинцовскийпарк#лыжероллернаятрасса#одинбург#одинцово

Отдохнувшая от зимнего сезона, в котором собрала уйму марафонов, российских и зарубежных, классических и свободным стилем, Анастасия @radio_log , приступила к тренировкам в @academy_of_nk . Восстанавливали кондиции, координацию, прохождение спусков, притормаживание, технический арсенал. Задача на предстоящий сезон---- не просто добежать до финиша и участие, а стартовать на улучшение результата ! 2-х часовая индивидуальная лыжероллерная тренировка. @academy_of_nk ☎️8(926)0680555 #ski_trener#academy_nk#академиякрюкова#лыжнаяакадемия#бег#фитнес#лыжероллернаятренировка#лыжероллеры#функциональнаятренировка#силоваятренировка#workout#outdoor#run#skirollers##ski#fitnes#персональнаятренировка#персональныйтренер#лыжныегонки#беговыелыжи#тренинг#одинбург#одинцово#лазутинка#парклазутиной#лазутинскаятрасса#одинцовскийпарк

Индивидуальная тренировка с Иваном, 4класс. Разминка - полный 6.200м круг в @odincovski.park . Техническая работа на 2км круге + небольшие силовые проходы. @academy_of_nk ☎️8(926)0680555 #skirollers#ski_trener#outdoor#бег#академиякрюкова#academy_nk#лыжероллеры#роллеры#фитнес#лыжи#имитация#тренер#тренинг#персональнаятренировка#лазутинка#спорт#обучениедетей#лыжероллернаятренировка#парклазутиной