магазинпродуктов продукты весна макаронныеизделия россия чай изказахстанаслюбовью йогурт казмаркет кз кумыс курт лия макароны молочныепродукты мороженое омск рахат сделановказахстане сладости сметана той наурыз еда магазин abrikosвсевкусно анапа виноградный домикпродуктов магазиннакрасной
Где купила и что
.
Новая рубрика #авоська_леналевина
.
70% продуктов я покупаю на рынках и в супермаркетах
.
30% продуктов из интернетмаркетов. То, что не найду в обычных магазинах по дороге домой
.
Сегодня это интернет магазин #Утконос ⬇️⬇️⬇️ только Москва и МО
✔кокосовое масло подходит для еды и красоты. И на себя и в себя
✔кокосовое молоко
✔семена чиа
✔мука цельнозерновая, рисовая, кукурузная и др.
✔ячмень это просто для худеющих или для тех кому нельзя кофе
✔макароны из полбы, из гречневой муки др.
✔птитим, булгур, кускус, киноа
✔ФитПарад заменитель сахара
.
Конечно это не всё. Покупаю овощи в заморозке и другое, если цена хорошая.
.
Если вам полезна новая рубрика #авоська_lenalevina ставь ❤ и плюсик в комментарий.
.
Пиши вопросы о чём рассказать подробнее?
.
.
.
#авоська#продуктоваякорзина#new_weeek#продукты#здороваяеда#чудесныйдень_#чтокупила#антипонеедельник#кокосовоемасло#кокосовоемолоко#семеначиа#чиа#мука#ячмень#птитим#булгур#кускус#киноа#фитпарад#магазинпродуктов#супермаркет#гастрономъ#гастроном
В выходные все по магазинам, а я работаю без выходных❤ и заказываю всё с доставкой. Всё это всё, нет исключения. Одежда, косметика, еда, хозтовары, техника. Услуги не заказываю, но это не точно. Услуги приходите ко мне домой!!! Я вас призываю
⠀
Ешь Деревенское прислали пробную посылку с продуктами для честного обзора: говядину, филе индейки, ножки и рульку для холодца. Всё сразу готовила, у мяса приятный запах вкус, во время варки накипи почти не было. Масло сл, молоко, кефир, творог, сыр. Сметана 55% это очень вкусно, как у моей бабушки в деревне. Она сама готовила сметану. Как масло или пломбир. Яйца, хлебушек, свёкла , зелень. Продукты высокого качества по приятной цене.
⠀
✖ суповой набор из голов мраморного сома не рекомендую. Рыбу этого производителя больше не возьму. Это единственное, что мне не понравилось.
⠀
Ну и спасибо магазину @esh_derevenskoe за натуральные продукты, сэкономленное время, быструю доставку, внимание!
⠀
Когда я иду в магазин, то покупаю лишнее и тащу эти авоськи на себе. Это моё здоровье и бесценное время.
⠀
Интересно вам нравится покупать дома на диване или гулять по магазинам?
⠀Доброе утро ,друзья ! Пойдём за покупками вместе ⠀
⠀•Как часто вы хотите сесть на ПП,но при этом не знаете с чего начать и что купить . Я вот не знала и помощь знающих людей была как раз кстати .
⠀
⠀Делюсь с вами секретами
⠀
⠀✅БЕЛКИ (мясо ,молочка) грудка куриная,индейка филе , рыба ,яйца,говядина,сыр ,творог, тунец, молоко ,кефир ,грибы, креветки
⠀
⠀✅УГЛЕВОДЫ (крупы и овощи, фрукты)греча,перловка,пшеничная ,ячневая каша ,овсянка ,нут , фасоль ,огурец,перец, листья салата , кабачок ,ананас ,апельсин,персик и тд.
⠀
⠀✅ЖИРЫ миндаль ,арахис , жирная рыба , грецкий орех , авокадо
⠀ ⠀Не забываем ,что каждый продукт состоит из определенного набора БЖУ ,просто в каком -то больше ,а в каком то меньше .
⠀
⠀
Для лучшего расчета используйте программу FatSecret или калоризатор,тогда вы точно сможете знать чего вам не хватает и где перебор.
—————————————————
Поделитесь ,что у вас входит ещё в список правильных продуктов ,мне было бы интересно знать
#диета #хочукакмусо7 #правильноепохудение #правильноепитание #пп #худею #худеюнапп #занимаюсьспортом #борюсьссобой #марафонпохудения #сушкатела #мотивация #diet #спорт #дневникпитания #дневникпохудения #дневникпитания#sportgirl #фитнес #упражнениядляпохудения #допосле #workout# питание #еда #правильнаяеда #худеюна10кг #худеюнапп #марафонстройности #фитнеспитание #фитнеседа #1300ккал #пппродукты #магазинпродуктов
НУ, ГДЕ ЖЕ ВЫ ЗАЩИТНИКИ ПП
⠀
Кто тут приверженец ПП?
А ты знаешь, как нужно выбирать продукты?
⠀
Многие защитники правильного питания на самом деле обманывают себя. Они думают, что употребляют натуральные продукты, едят органику и т.д., но берут всегда те же самые продукты
⠀
ПП – это не про то, чтобы не жарить на масле или не есть сладкого
⠀
ПП – это про здоровую пищу. Натуральную. А найти такую сейчас довольно сложно.
Но я недавно наткнулся на продукцию от козьей фермы @sernur.club. У них натуральные сыры, йогурты, молоко, кефир, сливки и т.д. Все доставляется к тебе домой с завода
⠀
И вот теперь я сам себе задаю вопросы – почему я раньше не нашел @sernur.club ?Почему столько времени ел и пил магазинные продукты, если можно было сразу покупать органичное
⠀
Что скажете по поводу ПП и нынешний продуктов? Доверяете магазинам или выберете молочную продукцию напрямую с завода?
.
.
.
#спортзал#молоко#пп#магазинпродуктов#магазин#еда#правильнаяпища#молочка#18+#ппужин#ппзавтрак#мосмаркет#ппобед#ппрецепты#menfashion#menstyle#mensweardaily#fashionmen#menwithstreetstyle#ootdmen#guyswithstyle#styleformen#malefashion#ппмосквм#москва#кефир
Я уже рассказывала про шикарную кулинарию с доставкой “Смартори» @smartory.club. Вчера побывала наконец в магазине «Смартори», который мне так расхваливали в комментариях под прошлым постом. Представьте себе – магазин уровня «Азбуки вкуса» с шикарными овощами и фруктами, молочными продуктами, бакалеей, суперкрутой кулинарией по ценам чуть выше, чем в «Дикси». Даже в ужасном «Мини-перекрёстке» рядом с моим домом, цены существенно выше, а сервис и чистота в 500 раз хуже... А в «Смартори» на выходе ещё и вкусный кофе☕️ делают, в том числе на соевом молоке В общем, я в дичайшем восторге от магазина, проливаю лишь слезы, что он далеко от моего дома и остаётся пока лишь пользоваться доставкой #смартори #магазинпродуктов #еда #магазин #продукты #кулинария
СПРАШИВАЛИ - ОТВЕЧАЕМ
•
На нашем сайте рузанов63.рф
Вы можете ознакомиться как с представленным ассортиментом наших полуфабрикатов, так и с пищевой ценностью каждого продукта, его весом и условиями хранения! ☝
•
Звоните сегодня
☎️ 8 927 904 84 92 ☎️
•
и завтра мы доставим Вам натуральные полуфабрикаты, которые изготавливаются вручную, а для фарша используется только филе:
пельмени из индейки; пельмени «Успенские» с уткой и индейкой; равиоли;
котлеты и медальоны из индейки;
манты из индейки; хинкали из баранины;
блины и курники с мясом индейки;
тефтели и фрикадельки из фарша индейки;
зразы с ветчиной и сыром; с яйцом, с грибами;
голубцы и фаршированные перцы с мясом индейки;
люля-кебаб из мяса индейки.
❗Необходимо знать❗
Красная рыба издавна была царским блюдом и ценилась не только за необычный цвет, но и за массу полезных свойств, которыми она обладает. Считается, что это самая полезная из всех рыб.
В состав красной рыбы входят следующие вещества: ✅ Биологически активные жиры с особым химическим составом, не приводящим к повышению массы тела;
✅ Полноценный белок, который отличается высокой усвояемостью и оптимальным и диетическими показателями;
✅ Витамины группы А, В, D, E;
✅ Макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, железо, фосфор, магний, медь, селен, цинк, марганец;
✅ Незаменимые аминокислоты: аргинин, лизин, валин, изолейцин, треонин, лейцин, триптофан, фенилаланин, метионин;
✅ Экстрактивные вещества, улучшающие пищеварение;
✅ Вода.
Ждём Вас в наших магазинах за полезной рыбкой!
#летопродукты #розничнаясеть #магазинпродуктов #краснодар #krd #krasnodar #свежие #продукты #рыбка #полезно #вкусно
ВДОХНОВЕНИЕ ⠀
⠀
Вдохновение — это особый вид состояния творчества души. Это состояние полного погружения в любимую работу. Когда в вас вдохновение, то вы полностью сосредоточены на своем задании. Вы забываете об окружающих предметах, ситуациях, людях. Время летит незаметно, улетает легко в неизвестность.
⠀
Это бывает лишь тогда, когда вам нравится ваша работа, цель, поставленная задача или выбранный вид деятельности. Если задачи слишком легкие, то вряд ли вас увлечет. Увлекает всегда и совершенствует наиболее сложное задание. Но задание должно быть по вашим силам.
⠀
Смысл любого вдохновения — дарить свою душу. ⠀
Вдохновение — это уникальная способность автора к открытиям. Это свет своей души, рождающий образы, формы, величины,пространство, истину...
•
•
•
#фотосессия #фотосессиявлипецке #фотосессиявмагазине #inspiration #instagram #ins #inst #followers #followmeto #модель #идеидляфото #идеидляфотосессии #магазин #магазинпродуктов #bonaqua #cocacola #очки #зима #новыйгод #vcso #vcsofilter #instagood #y #instagramers #insta