мамавдекрете мамавдекретеспб молодаямама декретныебудни инстамама мамасыночка мамскиебудни мысливдекрете питер счастьебытьмамой мамаблог море bags formum ilovemum moscow вседлямам вседлямамы длябеременных москва мурино мурино2019 мурино_life россия рюкзаки санктпетербург сумкарюкзак сумки товарыдляженщин работанадомудлявсех
Срыв с диеты и мотивация.
Наверное каждая худеющая девушка сталкивалась с такой ситуацией.
Вот села ты на диету и очень хочется чего-нибудь сладкого, ну и вроде ничего страшного от одной конфетки и шоколадки не будет. .
Но как только они окажутся в твоём организме то туда же отправятся какие нибудь пирожки с булочками, тот же фаст фуд и прочяя безумно калорийная еда.
Все это происходит от отсутствия мотивации.
Именно поэтому многие находят мотивационные посты, начинают участвовать во многих марафонах похудения.
Что уж скрывать. Я сама безумно хотела попасть на поток к @oksanaasatryan ,но тогда мне пришлось бы отказаться от своего эксперимента с диетой и сахаром и немного по другому перестраивать себя.
Но не смотря на это, именно @oksanaasatryan стала для меня самым сильнейшим мотиватором и я безумно благодарна за это.
Всего одна ее фраза помогла мне остаться на плаву и не бросить начатое дело. .
« Надо есть , чтобы жить. А не жить, чтобы есть». .
Каждый раз, заходя в магазин, проходя мимо полок с чем нибудь запрещённым я говорила себе эту фразу и желание взять с них что либо улетучивалось моментально.
Поэтому все срывы и проблемы только у нас в голове.
И если у тебя достаточно сильная мотивация то дерзай! .
У тебя обязательно все получится!
#милка_похудение#доипосле#результатдиеты#диета#диетамагги и#яичнаядиета#доипослемагги#пп#зож#спорт#фитнес#похудеемвместе
#мамаблог#мамавдекрете#мамавдекретеспб#мамасыночка#мамскиебудни#мысливдекрете#инстамама#счастьебытьмамой#декретныебудни#молодаямама #молодаямама
В среду нашему мальчику исполнилось 5 лет
⠀
Праздник у нас прошел по-семейному - поздравили Юрочку, наелись тортика (рецепт смонтирую в ближайшие дни) и с утра отправились в кино на «Короля Льва» Детям очень понравилось, хотя в момент любовной истории Симбы и Налы немного заскучали
⠀
А вечер провели в Джоки Джоя - наш местный парк развлечений - всё как и мечтал наш малыш
⠀
Я до сих пор не могу осознать, что уже через 2 года школа когда я в мечтах представляла себя мамой, то думала, что первые три года будут тянуться бесконечно. В реальности лишь моргнула глазом - и моему мальчику уже 5 лет
⠀
Как и подобает 5-летнему мальчишке, Юрчик хулиганит, не слушается родителей, все пытается проверить сам, ежедневно практикует «туалетные» словечки, и иногда вгоняет нас всех в ступор
⠀
Но растет добрейшим малышом, не ляжет спать, не зацеловав маму и сестричку Очень смышленный и любознательный, обожает естественные науки и супергероев Мечтает стать то военным, то космонавтом, то ученым, который спасет мир от пластика Ну, а мне все равно, кем он будет, лишь бы был здоров, счастлив и умел находить себе добрых друзей❤️
⠀
С днем рождения, сынок
Похудение.
Отказаться от сахара для меня было мало, точнее нет. Мне казалось что это ерунда и я легко справлюсь. Поэтому я пошла дальше и вдобавок я села на диету.
Диета Магги наверное самая популярная среди желающих похудеть.
Фактически, это белковая диета с минимальным количеством углеводов.
Расчитана на любой пол и возраст и практически не имеет противопоказаний, если только отсутствует аллергия на отдельные виды продуктов, например как цитрусы или нет проблем с почками.
В ней нет ограничений калорийности продуктов, и основана на химических реакциях протекающих в организме.
Есть два варианта: творожная и яичная. И мой выбор пал именно на вторую.
Я сижу на ней второй раз и когда иду в магазин четко знаю , что надо купить, чтобы в корзине не оказалось не нужных и вредных для моего организма продуктов, и наличие строгого меню пожалуй, это ещё один плюс в копилочку диеты Магги.
Да и на лето это идеальный вариант для похудения.
По крайней мере для меня
#милка_похудение#диета#диетамагги и#яичнаядиета #пп#зож#спорт#фитнес#похудеемвместе
#мамаблог#мамавдекрете#мамавдекретеспб#мамасыночка#мамскиебудни#мысливдекрете#инстамама#счастьебытьмамой#декретныебудни#молодаямама #молодаямама
Как часто вы бросаете вызов самому себе и выходите из зоны своего комфорта?
1 июля я села на одну из многочисленных диет и естественно полностью отказалась от сахара.
Говорят, что привычка вырабатывается 30 дней, но я решила что это много и поставила себе цель чуть меньшим сроком.
Сегодня ровно три недели как я отказалась от сахара.
Сама по себе я дикая сладкоежка и как говорится, хлебом меня не корми, дай что нибудь сладкого пожевать.
Но кто не рискует, тот грустненький без шампанского сидит.
Поэтому я решила испытать себя и проверить на что я способна.
А вы любите сладкое? И готовы ли бросить вызов самому себе и отказаться от него?) #милка_похудение#3неделибезсахара#пп#зож#похудеемвместе
#мамаблог#мамавдекрете#мамавдекретеспб#мамасыночка#мамскиебудни#мысливдекрете#инстамама#счастьебытьмамой#декретныебудни#молодаямама #молодаямама
УСПЕТЬ ВСЕ
⠀
Вы всегда все успеваете?
А планируете все по порядку или делаете что вспомните?
⠀
Правду говорят, что если не начал воплощать идею в течении нескольких часов или пары дней (если что-то глобальное), то скорее всего так и будешь только собираться, а мечта так и останется мечтой
Сколько уже таких накопилось у каждого
Поэтому сразу в бой! Пока есть мотивация и силы
⠀
Про ежедневные планы вообще молчу
Это столько всего надо успеть сделать и при этом ничего не забыть
Купить это, это и это
Съездить туда, забрать то
Здесь выручает ежедневник, заметки и куча полезных приложений
⠀
Вы планируете свой день? Всегда удаётся выполнить все поставленные цели?
⠀
#планы #мамавдекретеспб #мамадвойниспб #буднимамы #планированиедня #инстамамаспб #многомама #планировщик #каквсеуспеть #турбомама #мечтыицели #ежедневник #деловыемамы #мамавсеуспевает #двойняшкиспб #близняшкиспб #детипитер #декретныебудни #декретвсемуголова #декреттакойдекрет #планировщикдел #всепоплану #vesnatvоja
Обычно каждый мой пост начинается с названия и самой сути, но к черту рамки и правила,которые я сама же себе и придумала.
Стала задумываться о том, что многие хранят самого себя и все свои мысли где то глубоко внутри и никого туда не подпускают.
Ведь вряд ли вы сможете многим рассказать о том,что вы думаете на самом деле.
О том, что снится каждую ночь и что тревожит вашу душу.
Редко кто позволяет другим увидеть все те мысли, которые хранятся в голове и не дают покоя.
А все потому, что мы боимся непонимания.
Мы боимся того что нас упрекнут нашей же правдой или наоборот наши слова перевернут с ног на голову, вывалив на тебя кучу негатива и оставят одного разгребать все это самому.
Мы редко говорим что любим ,потому что боимся быть отвергнутыми.
Мы редко говорим о том что нам нравится и что наоборот не нравится, боясь быть осуждёнными за своё же мнение и какие то свои взгляды на жизнь.
Да и вообще мы очень редко говорим о чем то важном и действительно нужным для нас самих.
Одни не поймут, другие не простят, третьи осудят и повернуться к тебе спиной.
Так и живём.
#накипело #актуальное #мамаблог#мамавдекрете#мамавдекретеспб#мамасыночка#мамскиебудни#мысливдекрете#инстамама#счастьебытьмамой#декретныебудни#молодаямама #молодаямама
Первые шаги.
Я не готовилась к этому, и не писала пост.
Поэтому просто так, без текста и истории.
Просто эмоции и радость, которой хочется поделиться.
Я просто оставлю это здесь и запомню навсегда.
#первыешаги#сынмолодец#мамаблог#мамавдекрете#мамавдекретеспб#мамасыночка#мамскиебудни#мысливдекрете#инстамама#счастьебытьмамой#декретныебудни#молодаямама
Серьёзный парень у нас растет!..
Всем хорошего понедельника!
.
На выходных я получила паспорт Марка, и мой директ завалили вопросами:
❓А что, таким маленьким нужен паспорт?
❓Куда собрались?
Да, это заграничный паспорт, российский выдают всё ещё в 14 лет.
Никуда не собрались пока, так, сделали на всякий случай, а то вдруг соберемся.
.
Куда бы вы поехали?
1️⃣Курортный-пляжный отдых;
2️⃣Тёплая страна, но не у моря;
3️⃣Европейская страна, где не жарко.
.
1-2-3? Пиши цифру в комментариях:
⬇️
ДНС - дно.
Простите, может кого то и обидела этой фразой, но мое мнение об этом магазине теперь такое и я больше никогда и ни за что не куплю технику в этом магазине.
Вчера поехала в днс покупать себе планшет. На улице +25, дикая духота, сын в коляске и до ближайшего магазина ехать целый час, но мне ведь надо.
В общем приехала, выбрала, ребенок устроил истерику,потому что было дико душно и он хотел пить, но ,я перед выходом из дома даже не подумала о том,что надо что то с собой взять.
И вот мы на кассе, я в режиме пули оплачиваю этот планшет, коляску с ребенком в руки и до ближайшего магазина за водой.
И вроде бы все хорошо, замечательно, я, довольная и счастливая с улыбающимся сыном едем домой, и ничего не может испортить мне настроение.
Но что-то пошло не так...
Все ведь догадались что произошло?))
.
#покупки#мамаблог#мамавдекрете#мамавдекретеспб#мамасыночка#мамскиебудни#мысливдекрете#инстамама#счастьебытьмамой#декретныебудни#молодаямама