марафон_соляр_парамсон istanbul психология самопознание kadikoy marmara путешествия читаюумитело
Вчера я решила участвовать в марафоне Юлии @astro_paramson.
⠀
Задания выполнила, а вот написать отчет появилось время только сегодня вечером
⠀
Заданием вчерашнего дня было проявлять активность и подчеркнуть свою привлекательность
⠀
День рождения любимой сестры очень мне в этом помог!
⠀
Я примерила новый образ от @annkorovina .Платье с брюками для меня сперва были жутко непривычны, но потом втянулась и понравилось вообще, это был некий выход из зоны комфорта.
⠀
Принарядилась, в общем, накрасилась и очутилась на страшном страшном квесте
Я никогда не участвовала в квестах с актерами. Это было жутко. Мертвые невесты, чувак с топором и электрошокером и прочие ужасы ♀️♂️ Не уверена, что еще раз на такое соглашусь, но !) адреналин подскочил и аппетит резко нагулялся)
⠀
Успокаивать нервы мы пошли в @ogonek_rest . хачапуря вернула меня к жизни
⠀
В общем, по этим пунктам я выполнила все и даже больше)
⠀
Кроме того, в задании было опросить 5 близких людей, в чем моя уникальность и что им во мне нравится. Я пошла дальше и опросила 7ых
⠀
И почуствовала, будто на дворе 2 сентября и все меня поздравляют
⠀
Что интересно, в ответах было много схожего. Общительность, лёгкость на подъем итп итд. не буду себя тут нахваливать
⠀
Но! Что меня удивило, что 5 из 7 разными словами подчеркнули, что им нравится наличие у меня собственного мнения. Совершенно об этом не думала и вообще часто считаю себя мягкотелой. Здорово, что со стороны это, оказывается, не так.
⠀
Моей маме нравится во мне, помимо прочего, что у меня хорошие подруги ❤
⠀
Не знаю, много ли кто дочитал до сюда
⠀
Писать откровенно и обнажаться перед 2тыс. подписчиков тяжело. Но для меня это некий challenge. Узнать свои грани и дойти до конца.
⠀
Я вдруг поняла, что не стоит стесняться и нужно научиться принимать комплименты, не оправдываясь! На деле это сложнее, чем кажется. Например:
⠀
-прекрасно выглядишь
-ой, ты что, я вообще не выспалась, это все косметика
⠀
Ну и все в таком роде.
⠀
Это задание помогло понять, что я вообще далеко не все качества в себе вижу.
⠀
Предлагаю и Вам провести такой эксперимент. Результаты могут ошеломить.
⠀
А что вам нравится во мне?!)
Итак, день 2
⠀
#марафон_соляр_парамсон с Юлией @astro_paramson
⠀
Про деньги
⠀
С деньгами у меня всегда отношения непростые. Я очень люблю их тратить. Причем на всякую ерунду
⠀
Но, деньги меня любят и каким- то невероятным образом всегда ко мне приходят. Бывает, чем больше потратишь, тем больше денег неожиданно получишь (подарок, премия итп итд)
⠀
После свадьбы у нас появилась система планирования, табличка в иксель, где мы ведем бюджет. И, Аллиуйя, деньги начали копиться при этом, траты остались на прежнем уровне. Теперь я не понимаю, как вообще можно жить без планирования бюджета хоть и очень не люблю записывать расходы.
⠀
❗Задание дня было обменяться купюрами с пожеланиями с 5 людьми. У меня вышел обмен с 3, и двум просто подарила свои пожелания и на "мороженко"
⠀
Думала, что народ сочтет меня ненормальной, когда предложила это сделать, но нет, все живенько включились)
⠀
Интересно, что желали мне оставаться с теми же качествами, которые друзья приписали мне в моей уникальности. Забавно
⠀
Я желала того, что хотела бы, чтобы пожелали мне
⠀
Сегодня буду запускать эти купюры добра в оборот
⠀
И да, Вселенная изобильна, всегда в это верила
⠀
❗Замечание: не отказывайтесь от денег, иначе они перестанут вас любить.
⠀
Пример, раньше, когда бабуля подсовывала мне деньги, я отказывалась и всячески с ней спорила. Но, получается, я считаю, что деньги это плохо?!) и отказываюсь.. Короче, дают бери, бьют беги. Стараюсь не стесняться принимать
⠀
А теперь ждем задания на сегодняшний день , очень интересно, что же там будет.
⠀
Как складываются Ваши отношения с деньгами? Копите, планируете? Или тратите по интуиции и как пойдет?
День 3.
⠀
Традиционный отчет по #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson
⠀
Задачей дня было делиться знаниями и принимать их
⠀
День начался с fly йоги на полотнах, вот это да, конечно!) опыт интереснейший, планирую ходить и дальше
⠀
Прослушала вторую по счету лекцию @dr.alexeysitnikov и осталась в полнейшем восторге. Понравилась цитата Ньютона: "Бог управляет нами через законы физики". И вообще, нет у него времени следить за каждым из нас)) Выполняешь эти законы- живешь хорошо, не выполняешь - получаешь "по башке". Ну это я утрирую, конечно. Вообще, очень крутой коуч, посоветовала его подруге
⠀
В свою очередь, мне его посоветовала мама @marina_astronews . у нее на страничке, кстати, можете найти астрологический прогноз на каждый день (пользуясь случаем )
⠀
Наконец, начала читать книгу по этикету от @mariiboucher
⠀
А вечером встретились с @pontyashka и учились краситься в рамках урока "макияж для себя". Поделилась знаниями))
С нетерпением жду нашего второго занятия
⠀
Ну и вишенка на торте, это Лида @tomy_kto_vpoiske
⠀
Задала ей и картам вопрос, который меня давно мучает и получила ответ, который мне самой подсказывала интуиция, но который никак не могла сформулировать. Это первый опыт с Таро и мне понравилось.
⠀
Вообще, в задании было еще что-то кому-то посоветовать Но с этим я стала ой как осторожна. Раздаю свои "мудрые" советы, только когда их действительно просят. В остальное время стараюсь молчать, хоть это и сложно
⠀
Понаблюдайте за собой, часто ли вы даете непрошенные советы?)
⠀
Это может быть в мелочах, например, коллега по работе говорит, что хочет спать. Вы на автомате отвечаете, чтобы он выпил кофе ☕
⠀
Человек, может, сочувствия искал, а мы ему совет..
⠀
Особенно мужчины в этом хороши. Сразу начинают что-то советовать, искать решения. А нам хочется просто пожалеться
⠀
❓Любите раздавать советы? Часто ли просите их или предпочитаете полагаться только на себя?
День 4 #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson
⠀
Вчера было про семью, традиции и дом
⠀
Интересный выдался день!
⠀
Много общались с мамой, помогла ей освоить инстаграмм
⠀
Вечером наведалась к бабушке, поболтали, волосы покрасили
⠀
Что касается дома, разобрала несколько шкафов, до которых не доходили руки и приготовила мужу обед
⠀
Спасибо всем, кто присылал мне семейные традиции, это очень вдохновляет, что во многих семьях они живы
⠀
У нас пока совсем немного традиций:
⠀
✅в канун Нового года клеим коллаж желаний
✅по пятницам ходим на йогу в @poza_yoga (это недавняя традиция, надеюсь, приживется) ♂️
⠀
После ваших ответов решили ввести еще одну:
⠀
✅В выходной день обедать вне дома
⠀
Посмотрите в сториз, там куча идей с традициями
⠀
Ну а вечером и совсем чудо случилось. Давно планировала прилететь к родителям в гости, но все как-то не складывалось. А вчера взяла и купила билет ✈
Который мама почему-то решила мне подарить ❤
⠀
Каждый день марафона преподносит приятные сюрпризы
⠀
И пока искала фото для поста, пересмотрела свадебные фоточки от @nastiashanina
⠀
Вспомнила этот лучший день
⠀
❓Часто ли вы общаетесь с родными и говорите им о своей любви?)
День 5 #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson
⠀
День должен был быть о творчестве и детских мечтах.
⠀
В детстве я мечтала быть Шакирой занималась 7 лет восточными танцами, но потом что-то пошло не так
⠀
Задание дня было сделать 5 вещей необычным образом. Не скажу, чтобы получилось до конца но я старалась!)
⠀
Взяла более тяжелые веса на спорте, чем обычно
⠀
Поболтала со своей питерской подружкой аж целых полтора часа, не помню, когда последний раз мы так разговаривали! @instatanya
Я очень скучаю ❤
⠀
Сделала коррекцию бровей 3 девушкам (чем не творчество?). Архитектор, блин
⠀
Ну и немножко посмотрела макияжные обучалки в ютюбе.
⠀
Творческая составляющая во мне это всегда сложно( очень долгое время вообще считала себя совершенно не творческим человеком и не знала, к чему приложить усилия и как это развивать.
⠀
До сих пор не могу пройти "Золотую жилу" кто проходил ее или путь художника? Дошли до конца?!)
⠀
❓Вообще, вы помните о чем мечтали в детстве? Какие из мечт исполнились?
⠀
Фото из солнечной Калифорнии и далекого 2010 года
День 6 #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson . Экватор
⠀
Тут должно быть про упорядочивание пространства вокруг себя и заботу о здоровье.
⠀
Эти задания дались тяжело.
⠀
Обновила и начала упорядочивать свою книгу контактов. Хочу перенести ее полностью в электронный вид
⠀
Привычка на 21 день: делать растяжку каждый день и приседать
⠀
Заданием было переставить 5 вещей в доме. Ну по мелочи мне это удалось) подвигала столы, вешалки, цветы местами поменяла. Душа просит большего, но почти вся мебель встроенная, ее не подвинешь
⠀
Вывод дня: я, по ходу, консерватор, когда дело касается дома
⠀
❓Какую привычку на 21 день хотели бы ввести вы?) Может, начнем вместе?
День 7 #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson
⠀
Вчера был день налаживания партнерских и личных отношений
⠀
Задание дня: написать благодарности 5 людям.
⠀
Писала, не думая, все что накопилось
⠀
Получила такой теплый отклик☺☺ но дело даже не в нем. Пока писала, чувствовала внутри такое тепло и счастье. Определенно нужно чаще это делать.
⠀
Позвонила бабушке. Вслух сказать благодарности ей почему-то не получилось ((( вообще, написать всегда проще, чем сказать.
⠀
Муж устроил 8 марта, приготовил спагетти карбонара, пока я работала
⠀
Пока это самый любимый день во всем марафоне) полдня я летала
⠀
❓Как часто вы благодарите близких и друзей?
⠀
Попробуйте вместе со мной?) написать сегодня благодарности 5 людям. Интересно, какой отклик получите вы
День 8 #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson
⠀
Про умение прощаться и принимать изменения.
⠀
Задание дня: выделить 5 вредных привычек и взять 100-дневную аскезу на отказ одной из них.
⠀
Мой топ 5:
⠀
перестать себя ругать
перестать вставать позже 06:30
перестать оправдываться
исключить мат из речи полностью
перестать тупить по вечерам в телефоне и брать в руки книгу вместо него
⠀
Есть еще парочка, но оставлю их за кадром)))
⠀
С сегодняшнего дня беру аскезу на оправдания и мат
⠀
а еще телефонное табу. Столько времени на него трачу, страшно посчитать.
⠀
❓С какой привычкой вы хотите расстаться? Может, пришло время?)
День 9 #марафон_соляр_парамсон с @astro_paramson
⠀
Про путешествия и открытость ко всему новому.
⠀
Кажется, что так много мест, где я еще не была, а, когда села выписывать маршруты мечты, оказалось, что сложно набрать и 10 стран, которые прям мечтала бы посетить
⠀
Когда выписала, поняла, что ничего нереального в этих планах нет и как минимум парочку мест я чисто теоретически могу осилить и в совсем недалеком будущем
⠀
Больше всего, мечтаю еще раз поехать в и объехать всю страну на машине
⠀
Проводила бабулю вчера тоже в путешествие. У нас вся семейка не любит сидеть на месте
⠀
Послушала вебинар по аюрведе @ayurvedaragozin . это такая тема интересная конечно
⠀
Поговорить на иностранном языке ни с кем не удалось (@elena_dontsova хватит нам отлынивать, давай возобновим болталку!) , но совсем скоро это предстоит мне делать целую неделю
⠀
Была еще одна часть задания на мою больную тему. Которую я выполнила, но тут писать не буду
⠀
❓Какая ваша самая большая мечта как путешественника? Есть такая страна, куда прям до дрожи хотите поехать?)
Собрать статистику #МАРАФОН_СОЛЯР_ПАРАМСОН выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).