массажсаранск гладкийперсик шугарингсаранск саранск салонкрасотысаранск косметологсаранск маникюрсаранск массажпенза пенза шугарингпенза массаж педикюрсаранск эпиляциясаранск neovatione велашейп велашейпсаранск депиляциявоском лазернаяэпиляция лазернаяэпиляцияпенза лазернаяэпиляцияпермь лазернаяэпиляциясаранск лазернаяэпиляциясаратов лазернаяэпиляцияульяновск неовейшн пермь пудровыебровисаранск ульяновск шугаринг шугарингпермь шугарингсаратов натяжнойпотолоксаранск
Загруженные рабочие и учебные будни невольно заставляют задуматься о правильном распределении времени.
Поделитесь своим тайм менеджментом✅. Буду благодарен)
#вздоровойспинездоровыйдух#массажсаранск#mercuresaranskcenter#врачневролог#саранскмассаж#rocktape#массажмосква#crossfitsaransk#crossfit#кинезиотейпированиесаранск#тейпирование_мишин#отзывы_мишин
Сегодня выдался отличный день на приятные события и встречи. Ко мне приехал мой одноклассник @kunaev_ivan . Иван Мастер спорта, Чемпион России по маунтинбайку. Член сборной России по маунтинбайку .
Поработал с его спиной и плечом. #вздоровойспинездоровыйдух Берегите себя и своё здоровье!
Жду Вас в #mercuresaranskcenter .
————————————————
•профессиональный массаж.
•мануально-мышечное тестирование.
•кинезиотейпирование.
————————————————
Запись по тел: +79376860178
WA, direct.
#вздоровойспинездоровыйдух#массажсаранск#mercuresaranskcenter#врачневролог#саранскмассаж#rocktape#массажмосква#crossfitsaransk#crossfit#кинезиотейпированиесаранск
Бродила сегодня по интернету, и наткнулась на спор, о полезности массажа лица. Там одна дама убеждала всех, что он абсолютно бесполезен!
⠀
⚕️️ Меня как косметолога это задело, и я решила рассказать вам про массаж лица подробнее.
Морщины, складки и отёки появляются не только из-за старения кожи, но и из-за возрастных изменений костей черепа, мышц и сосудов. Но об этом мало кто помнит.
На кости черепа мы повлиять не можем. Можно только попить молока для кальция. Но можем держать в тонусе мышцы лица, не давать им обвисать, терять плотность и упругость с помощью массажа. Это как пассивная гимнастика.
⠀
Конкретная польза:
✔️стимулирует способность мышц к самоомоложению
✔️ снимает напряжение, спазм
✔️ разглаживает складки и морщины
✔️ подтягивает овал лица
✔️ стимулирует кровообращение, поэтому клетки мышц и кожи получают больше питания и кислорода
✔️ улучшает цвет лица, тургор кожи
✔️ устранению отеков и оказывает лифтинг-эффект
Сама процедура очень приятная, поэтому способствует выработке гормонов счастья – эндорфинов. Что вообще очень полезно для человека.
⠀
Но потребность в массаже связана с возрастными особенностями:
До 25 лет он делается при наличии определенных показаний. Но если вы попросите повести массаж, то я его вам сделаю, но расскажу про ваш график проведения этой процедуры.
В 25-30 лет массаж является хорошей профилактикой старения, его нужно проводить курсом, хотя бы два раза в год.
30➕– это обязательная важная часть антивозрастного ухода.
⠀
Для длительного результата и эффекта, нужен курс в 10-15 процедур, через 2-4 дня (зависит от индивидуальных особенностей). Необходимо регулярное повторение – раз в 3 – 6 месяцев.
⠀
Косметика тоже важна. Pandhy’s в этом плане эффективен. Поэтому многим своим клиенткам я провожу по одной процедуре в неделю, как базовый уход. Кстати, если оплачиваете массаж сразу комплексом, то вам получается намного выгоднее ☝
Смотрите акции в сторис
А что вы думаете о массаже лица?
•Данный метод ускоряет терапевтическое восстановление в спортивной медицине. Ее ударное действие проникает в глубокие слои мышц со скоростью более чем 3600 ударов в минуту. Это улучшает микроциркуляцию и выводит продукты обмена из мышц после длительных тренировок. Также отлично себя зарекомендовал метод и перед нагрузками – для подготовки и разогрева мышечных групп.
Область применения #hypervolt не ограничивается только спортивной медициной, его можно использовать практически любому человеку (исключая противопоказания, о них-следующий пост;)).
Механизм действия аппарата:
•Действие аппарата основано на электрическом импульсе передаваемом через кожу с помощью поверхностных электродов, который распределяется по миофасциальным группам. Берегите себя и своё здоровье!
Ставьте лайк ❤️, если прочитали полезный пост. На все вопросы отвечу ниже в комментариях. ⬇️.
Жду Вас в #mercuresaranskcenter .
————————————————
•профессиональный массаж.
•мануально-мышечное тестирование.
•кинезиотейпирование.
————————————————
Запись по тел: +79376860178
WA, direct.
#вздоровойспинездоровыйдух#массажсаранск#mercuresaranskcenter#врачневролог#саранскмассаж#rocktape#массажмосква#crossfitsaransk#crossfit#кинезиотейпированиесаранск#powerdot#миостимулятор#hypervolt#kineziorussia
8 — символ бесконечности. Поэтому в преддверии очаровательного праздника всех женщин , хочу пожелать бесконечной любви, счастья, радости и прекрасного настроения. Пусть весенний ветер , принесёт только хорошие перемены
Я ❤️ свою
.
.
☎️ 89272743103 (Viber/ WhatsApp) или Direct .
.
#бровисаранск #биотатуажсаранск #шугарингсаранск#контурнаяпластикасаранск#губысаранск #скулысаранск#ботокссаранск #носогубкасаранск #косметологсаранск #биоревитализациясаранск #мезотерапиясаранск #ногтисаранск #ресницысаранск #массажсаранск #пилингсаранск #чисткалицасаранск #saransk #саранск