медицина здоровье врач врачи medicine доктор москва анатомия массажист медсестра медики хирургия doctor косметология красота стоматология гинеколог стоматолог коронавирус клиника здравоохранение косметолог лечение массаж скораяпомощь стопкоронавирус дзм медицинскаяодежда медицинскиепижамы полезнаяинформация
Освобождение дыхательных путей от инородного тела при наличии сознания у пострадавшего.
⠀⠀
❗ Убедиться, что у пострадавшего удушье от инородного тела:
⠀ - спросить: «Вы подавились?» ⠀⠀
⠀⠀
❗Если у пациента нет сильного удушья: ⠀
- побуждать человека продолжать кашлять; ⠀
- продолжать наблюдать за ситуацией. ⠀
⠀⠀⠀
❗Если у пострадавшего началось выраженное удушье:
Попросить позвонить в «скорую помощь»: ⠀
- отправить кого-нибудь позвонить; ⠀
- сказать ему, чтобы он передал диспетчеру о состоянии пострадавшего. ⠀⠀
⠀⠀
❗Сделать абдоминальные толчки( прием Геймлиха): ⠀
⠀
- охватить пострадавшего за талию; ⠀
- сжать одну руку в кулак; ⠀
- выступ, образовавшийся при сгибании в суставе расположить в центр эпигастральной области чуть ниже грудины; ⠀
- охватить кулак другой рукой; ⠀
- надавить кулаком на эпигастральную область пострадавшего быстрым толчком вверх;
- каждый толчок должен быть отрывистым, четким, чтобы попытаться удалить инородное тело. ⠀⠀
⠀⠀
❗Повторять брюшные толчки до тех пор, пока: ⠀
- инородное тело не будет удалено с кашлем;
⠀
- человек не начнет глубоко дышать или кашлять; - человек не потеряет сознание; - «скорая помощь» или другие спасатели не придут на помощь.
С добрым пятничным вечером, друзья мои Скажите а вы на выходные будете есть сладкое?
Один из частых вопросов, которые поступают мне - это вопрос, как побороть тягу к сладкому. Поэтому решила вам ещё раз рассказать об этом. Всем сладкоежки ставят ❣️ и ➕ этому посту. ⠀
⠀
Чтобы побороть патологическую тягу к сладкому нужно разобраться в причинах этой ненавистной зависимости:⠀
Стресс, депрессия, сниженный эмоциональный фон, недовольство собой. Конечно, ведь сахар дает нам эндорфины, которых иногда так не хватает. ⠀
Причем патологический круг замыкается самым подлым образом: видим в зеркале отражение, которое нас не очень радует ➡️расстраиваемся ➡️идем за очередной . ⠀
Как быть? Правильно! Искать эндорфины в другом, менее сладком месте☝️. В идеале, это конечно, пылкий роман❣️, тут уж явно будет не до шоколадок⠀
Помимо этого ещё:⠀
Регулярные физические нагрузки. Поверьте, тот еще наркотик, и эндорфинов выделится не меньше⠀
Общение с друзьями, детьми, любимыми, родителями, походы на концерт, в кино, цирк, театр, парк или куда еще может просить душа. Самое простое: захотела мороженого – хорошенько подумала – вместо этого позвонила подруге и вытащила ее погулять и поболтать о детях или мужьях⠀
Любимая Работа. Оба слова с большой буквы. Только так вы получите удовольствие и забудете о сладком. Если же работа – это стресс, эффект будет прямо противоположный.⠀
Любовь к себе. Самый сложный к исполнению пункт, но один из самых важных. Полюбить себя, всю, какая есть, уделять время себе любимой, уходу за собой – прямой путь к счастью и благодати❤⠀
Этот список по ловли дзен☯️ можно продолжать бесконечно, наверное, лучше о этом мог бы написать психолог, а я, как эндокринолог, пойду дальше⠀
⠀
✔️Несбалансированный рацион. Очень важный фактор, способствующий развитию пристрастия к сладкому. Сюда относится нехватка сложных углеводов (их должно быть не менее 40% от общего калоража), а также нехватка белков в рационе (д.б. не менее 15%). Причем, чем Вы моложе и активнее, тем больше белка Вы должны потреблять. Что делать? ⠀
Проанализировать свое питание, рассчитать хотя бы разок свое кбжу и сравнить с тем, что вы потребляете. продолжение в карусели
Мне казалось, у меня рука отвалится. Надо было писать, слушать и понять все это одновременно.
____________________________________________
#медицина
#медицинскаялитература
#новостимедицины
#медики
#студентымедики
#блогомедицине
#мотивация
#мотивациякучебе
#мотивациякработе
#мотивациякаждыйдень
#клиника #scrubs
#крепись #борись
❗️Одна из ведущих причин развития остеохондроза❗️
Это нарушение подвижности между позвонками - позвоночные мышцы под воздействием одного из факторов(⬇️) спазмируются и фиксирует между собой позвонки, тем самым нарушают их подвижность. Как следствие этого, в области блока формируется отек и происходит компрессия диска, нервных и сосудистых структур. Результатом этого спазма является нарушение питания межпозвоночного диска, он теряет свою эластичность и все это приводит к формированию остеохондроза - заболевание характеризующееся дистрофическими изменениями в суставных хрящах. Остеохондроз является главной причиной болей в спине и при отсутсвие лечения может сделать человека инвалидом☝️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Причины способные вызвать фиксацию позвонков:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
♦️Длительное прибывание в неправильном положение, нарушение осанки.
♦️Плоскостопие, нарушение биомеханики движения, в том числе цикла ходьбы.
♦️Травмы.
♦️Психо-эмоциональное перенапряжение.
♦️Чрезмерные физические нагрузки и т.д.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Путь к здоровью не сконцентрирован на каком то одном аспекте, это всегда комплексная работа включающая в себя здоровый образ жизни во всех его проявлениях. Лучшее лечение - это профилактика☝️, но если вы почувствовали дискомфорт в своём теле, прошу обратить на это внимание, а не откладывать это все в долгий ящик❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Устранить фиксацию позвонков можно различными способами:
Умеренные занятия спортом(фитнес, стретчинг, ЛФК, гимнастика, Йога, плавание).
Лекарственные препараты(НПВС, миорелаксанты).
Мануальное воздействие(мануальная терапия, остеопатия, массаж) и т.д.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️При длительном или часто рецидивирующем болевом синдроме необходимо обратиться к врачу.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Любите своё тело и оно ответит вам взаимностью☝️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#остеопатия #мануальнаятерапия #врач #массаж #суставы #лфк #остеохондроз #медицина
Дважды в течение одного месяца родила 20-летняя жительница Бангладеш Арифа Султана, сообщает The Independent.
У уроженки сельской деревни в округе Джессор на западе страны была редкая аномалия – две матки, в каждой из которых развивался плод, причём во второй сразу два. Однако врачи это сразу не определили и после рождения мальчика в конце февраля текущего года роженицу благополучно выписали из больницы медицинского колледжа города Кхулна.
Всего через 26 дней, 21 марта, мусульманка пожаловалась на боль в желудке и была доставлена в госпиталь ад-Дин в Джессоре, рассказала журналистам врач-гинеколог Шейла Поддар.
.
«Когда пациентку поступила в клинику, мы сделали ей УЗИ и обнаружили, что у неё ещё два ребёнка. Мы были весьма удивлены и шокированы. Ни с чем подобным я никогда раньше не сталкивалась», – заявила медик.
По словам д-ра Поддара, г-жа Султана и её муж очень бедны, поэтому перед первыми родами она не имела возможности обследоваться ультразвуком, вследствие чего не знала, что у неё есть ещё два ребёнка.
Врачи сделали роженице кесарево сечение и на свет появились два близнеца – мальчик и девочка.
Через четыре дня, 25 марта, Арифа и её новорождённые близняшки были выписаны из клиники.
Не смотря на то, что доход семьи мусульманки не большой – около шести тысяч бангладешских так (около 95 $) – муж Арифы полон оптимизма и уверен, что сможет прокормить детей на свою скромную зарплату.
Мусульманин рад, что все дети здоровы и называет случившееся «чудом Аллаха»
Он обещает проявить максимум стараний, дабы домочадцы были счастливы.
Подписывайтесь на аккаунт @islamru и будьте в курсе всех последних событий!
#ЧудоАллаха #Чудо #Аллах #РодилаДваждыЗаМесяц #Бангладеш #Мусульманка #Кесарево #Медики #Аномалия #Медицина #АрифаСултана #Роженица #Двойня #Тройня #близнецы #новорожденный #новорожденные #младенец #ребенок #исламру #islamru
Одни фото в белых халатах не зря Единственным моим занятием сейчас является работа. Сутра до вечера. Вечером хочется просто упасть, но надо менять маму - сидит с малой , пока та филонит и не ходит в садик, изгоняя инфекцию травяными чаями, ягодными морсами и полосканиями всевозможных отверстий) не знаю что из этого получится, но антибиотики я давать не могу. Месяца три назад подхватили что то серьёзное , 2 недели на них сидели, живот до сих пор болит. Всевозможные лакто бактерии из современных аптек нам так и не помогли. Но это уже другая история... Зал мне только снится и истории в ленте от тренера дико терзают душу. Думает забросила наверное, тряпка , силы воли совсем нет. А мне бы всего лишь ещё пару дополнительных часиков к суткам и круглосуточный зал но это наверное отговорки... Хотя .. сегодня посчитали сколько за день человек прошло.. около 200.. Даже если ты по минимуму с ними общаешься - к 17.00 чувствуешь, что твою энергетику высосали напрочь. Цинизм может с годами уже и выработался, но когда через одного онко больные, после операций , начиная с 1990 года рождения... вроде бы жизнь должна только начинаться, а ты уже знаешь лучше любой бабки где хороший онколог и качественные результаты анализов, да подешевле ...
Сумбурный пост. Тоже самое сейчас в голове. О, песенку сразу вспомнила : «довела нас всех весна до умопомрачения»)) #медицина #поликлиника #медикитакиемедики #медсестра #больница #кардиолог #терапия #неврология #психиатрия #03 #вызов #пятница #скораяпомощь #livingdeadgirl #белыйкостюм #владимир #гусьхрустальный #цгб
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ДОМА
⠀
Однажды мне пришлось оказывать реальную первую медицинскую помощь дома! Все знания в тот момент просто вылетели из головы
⠀
Я училась еще в колледже. 2 или 3 курс. Дома в это время вовсю шел ремонт, которым занимались родители. Однажды днем я вышла погулять с собакой в лесок возле подъезда.
⠀
Возвращаюсь, мама бегает с телефоном в руках, говорит, что уже звонить мне хотела, чтобы я быстрее возвращалась домой: папа сильно порезался.
⠀
Папа сидел в коридоре, зачищал какую-то штуку ножом и полоснул себя по руке, началось сильное кровотечение. Я посмотрела- рана на ладони у большого пальца, достаточно глубокая, кровотечение обильное, темная кровь, вытекала спокойно.
⠀
Мы с мамой быстро наложили давящую повязку, повезли папу в травмпункт. Там ему наложили швы и отправили домой.
⠀
Обычная ситуация, не особо жизнеугрожающая при своевременной помощи, но тогда нам было страшновато! После этого случая у меня появилась навязчивая идея тащить домой шприцы, капельницы, банки с растворами, бинты, на всякий случай. Вдруг что-то случится! Даже шпателей зачем-то набрала...
⠀
Кстати да, скорую мы не догадались почему-то вызвать. Об этом я даже и не подумала. Возможно, что в тот момент я сама себя уже рассматривала как скорую помощь
⠀
А вам приходилось самим оказывать первую помощь?
⠀
#квачврач #скораяпомощь #скорая #перваяпомощь #дом #работа #медик #медицина #аптечка #история #шприц #таблетки #лекарства #фельдшер #студент #колледж #циклоферон