моевс моясемья мама семья доча счастье сынок бабушка веселье всеобомне дедушка елена_я какхорошажизнь какхорошо моилюбимые новыйгод папа подписка подписки родители мояжизнь repost инстамама instalife близняшки мамавдекрете мамасына моесчастье моялюбовь пандадоброесердце радостьнаша
Когда Вы живёте с кем-то под одной крышей, не всё бывает просто и понятно с первого раза. Многие вещи приходят со временем. ⏱Ценятся. Обнимаются. Приживаются и принимаются. Но всегда должно быть неизменным то, что день за днём, неделя за неделей, месяц за месяцем, вы продолжаете быть друг для друга поддержкой, опорой, любимым сильным плечом, настоящими поступками и любовью. Ведь в самом деле, пройти вместе через "дерьмо", нахлебавшись предательств и неадекватности людей, ценность любой мелочи, ценность друг друга становится непомерно высока...С каждым испытанием пройденной вместе , ты становишься роднее ... .
#роднойчеловек #idia56 #самыйблизкийчеловек #моевс#мояопораиподдержка #любовьмоя
Вс распланировано было ещё вечером
Посмотрим, что из этого выйдет
Пицца для семьи готова и ждёт главных «едаков»
Тренировка на спину сегодня такая:
Разминка
Жим 35 15*4
Тяга верхнего блока перед собой сидя узким хватом 28 15*4
Разведение ног 48 40*4
Жим в хамере 45 15*4
Молитва на мячике - давно не делала! Дошла до 67
Тяга верхнего блока стоя 30 20*4
Протяжка пустым маленьким грифом 15*4
Тяга грифа в наклоне 15*4
Попробовала сегодня греблю! Всего 5 мин, а жарко не на шутку! В предыдущих залах ее не был, а залы были разные и даже в спорт максе не было ее!
Видела только по телеку в Зваженых
Думала это будет ещё сложнее! Нужно будет ввести греблю в обязательную программу
Пс в воспоминаниях почтила, что я делала 2 года назад - годы берут своё - где мои 80 на жиме и 60 на становой?!
#треним #донецк #выходные #терпетьиработать #порахудетьклету #зима #жиргори #моевс #хорошегодня #спорт #активныевыходные #training #mylife #donetsk #weekend #goodmood #winter #workout #trainingday #sportlife #gym #getactive #activelifestyle #backdayworkout #goodluck
Маленькая дочка - это сочетание самой тонкой нежности, самой большой радости и самой высокой любви ❤️❤️#мынаприроде #отдыхаемхорошо #алиночка #моядоченька #мояпринцесса #моякукла #моясемья #моевс #моядоченька #моймаленькиймир #счастьеесть #счастьевмоментах #счастьевнутри #счастливаямама #счастьемое #мамавдекрете #ямама #ямамадвухпринцесс #ямамаиэтосчастье #ямамадочек #ямамаижена #лето2017