молочка бакалея напитки чай посуда свинина рыба детскоепитание магазин доставка кофе продуктыпитания автомобильныеаксессуары акулиничева бытоваяхимия каспийск консервы низких приправы светофор склад фарш цен молоко продукты кальян glo iqos myblue tabachnyynomer1 пыхтино
МОЛОКО, ТВОРОГ И СЫР
⠀
Любое молоко — это продукт предназначенный для новорождённых.
⠀
Человек — единственное млекопитающее, которое употребляет молоко на протяжении всей жизни, а не только в период грудного вскармливания. Также человек является единственным видом в природе, который использует для своего питания молоко других видов животных, ошибочно предполагая о пользе этого продукта, внушаемого с детства.
⠀
Белок, содержащийся в молоке, настолько повышает кислотность, что наш организм, чтобы нейтрализовать эту кислоту вынужден использовать минералы. Поскольку из всех минералов в нас содержится больше всего кальция, организм в первую очередь использует именно кальций для ощелачивания - просто забирает его из костей, чтобы нейтрализовать закисление клеток от молока.
⠀
Основная проблема потребления молока состоит в трудности переварить казеин (сложный белок), содержащийся в коровьем молоке. Также, казеин — это один из самых прочных клеев! Казеин сворачивается в желудке в большие плотные творожистые комья. Коровье молоко содержит в 300 раз больше казеина, чем молоко человека. Употребляя молоко, человек очень сильно нагружает и изнашивает свою пищеварительную систему.
⠀
Вы, наверное, слышали фразу: "Если ребенок не может заснуть, стакан тёплого молока его успокоит". Это чистая правда — молоко успокаивает. Так как оно содержит казеин, который в процессе пищеварения высвобождает так называемые казоморфины — опиаты. Больше всего казеина в твороге и сыре, поэтому мы так его любим.
⠀
В человеческом молоке также содержится казеин, но в значительно меньшем количестве, чем в коровьем. Предназначение наркотических веществ в молоке — укрепить связь младенца с матерью. В природе такая связь заставляет телёнка держаться поближе к матери, чтобы его не съел хищник.
⠀
Поэтому я рекомендую пересмотреть свои взгляды на молочные продукты тем, кто еще верит в пользу оных.
⠀
#ЗЛ_питание
ЛИСТАЕМ И ЧИТАЕМ.
Распространенные мифические утверждения о молочной продукции( агитирующие против). Молочные продукты задерживают воду в организме, вследствие чего образуются отеки.
Молочные продукты содержат молочный сахар (лактоза), а сахар – это вредно и мешает похудению.
В молоке большое количество антибиотиков, которые остаются в теле человека и неблагоприятно на него влияют.
Кефир полезно пить только во второй половине дня или на ночь.
Молочные продукты помогают накоплению жиров.
Прежде чем бить тревогу и полностью отказываться от молочных продуктов, советую разобраться так ли все в действительности страшно? Возможно, кефира и творога совсем не стоит бояться.
Что такое лактоза?
Часто лактозу именуют молочным сахаром, а как известно сахара относятся к углеводам. Лактоза состоит из остатков молекул глюкозы и галактозы. Лактозу получают из молочной сыворотки путем простого выпаривания.
В чем польза?
Является прекрасным источником энергии.
Поддерживает необходимый уровень кальция в организме.
Нормализует микрофлору кишечника, предотвращает развитие процессов гниения.
Выступает стимулятором для нервной системы.
Доказана польза для сердца и сосудов.
Лактоза может нанести вред только тем людям, у которых выявлена ее непереносимость. Если после употребления молочных продуктов у вас наблюдаются боли в животе, диарея, вздутия, или тошнота, необходимо обратиться к врачу.
Единственное, для тех, кто реально зависит от весов или имеет склонность к утренним отекам, стараться не употреблять ее на ужин в больших количествах.
#ппинфоотоли
МОЛОЧКА ВЫЗЫВАЕТ ПРЫЩИ
⠀
Если у вас проблемы с кожей, в 90% дерматолог вам скажет первым делом исключить МОЛОКО
⠀
От молока животных особенно страдают дети, так как порой их прям закармливают молочными продуктами, в то время, как взрослому человеку не рекомендовано потреблять более 1 стакана молочного напитка в день, а сыра буквально кусочек.
⠀
В противном случае ждите проблем со здоровьем. Детский организм быстро реагирует, указывая на непригодность продукта.
⠀
Дети с соплями, бронхитами, отитами, астмой, аллергиями и миндалинами полными гноя... это результат потребления молочных продуктов животного происхождения.
⠀
⚠️Человеческий детёныш должен вскармливаться молоком матери, а взрослому оно вообще не нужно!!!
⚠️Доказано, что спортсмены, которые регулярно принимают сывороточные добавки и протеиновые батончики с казеином, чаще страдают от тяжелых форм акне.
⠀
Анаболики и половые гормоны, потребляемые с молоком, сами по себе способны вызывать акне, но лактоза (молочный сахар) еще больше усиливает действие стероидов на кожу.
⠀
Так, стакан молока повышает уровень этого гормона на 300%.
Кожа - выделительный орган и одна из основных её задач- выводить всякую гадость из организма.
⠀
Всегда есть альтернатива:
-Овсяное молоко
-Миндальное молоко
-Рисовое молоко
-Соевое молоко
-Кокосовое молоко
⠀
Не нужно кричать в комментариях - "я пью молоко и ничего".
Всё люди разные, и есть те, кто больше подвержен акне.
⠀
Мой организм работает очень слаженно и стоит мне съесть любую бяку, будь то шоколад, бургер и особенно молочный продукт- это сразу отражается на моем лице.
⠀
Организм сигнализирует мне, что ему не нравится
⠀
Я не вижу для себя ни одного аргумента за животное молоко,но свое мнение никому ненавязываю, это просто моя история борьбы за здоровую и красивую кожу
⠀
Между прочем от молочки я отказалась год назад. Иногда могу позволить себе съесть кусочек сыра. Но потом жалею об этом неделю.
⠀
Так же я отказывалась от продуктов животного происхождения. На целых 4 месяца, так как я люблю мясо для меня это много!
⠀
⁉️Интересна данная тема? Рассказать какого это жить без мяса и молочки?#tanyafoma_питание
Спасибо сегодняшнему дню за самое замечательное начало!
За вкусный завтрак и сообщение от мужа: "Я тебя люблю!"
Просто так, потому что ему вдруг захотелось. Такие простые слова, а так приятно прочитать их в начале дня. Правда? И я часто думаю: ведь сколько приятных моментов проходит в жизни мимо нас, а мы их даже не замечаем, не говорим за них спасибо.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы с @dairyculture проводим очень добрый конкурс! Просто, чтобы сказать СПАСИБО вам за то, что вы есть Хотим подарить 5 наборов продукции Молочная Культура: смотрите Stories что вас ждёт
Я буду очень рада, если вы примете в нем участие!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Условия просты:
✔️Быть подписанным на меня и на @dairyculture
✔️Выложите свою счастливую фотографию с хештегом #культура_жить и #happysuvorova (так я смогу найти все конкурсные фотографии)
3. Напишите под СВОИМ фото за что вы можете сказать «Спасибо» жизни прямо сейчас. И расскажите, что делает вас счастливыми.
4.Пишите в комментариях К ЭТОМУ ПОСТУ готово‼️
31 марта я выберу 5 победителей, кому достанется наивкуснейшая продукция от @dairyculture
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Желаю всем отличного настроения и жду ваши фотографии
Молочные продукты .
Есть или не есть ?)?) Вот в чем вопрос !) Ставьте посту лайк , если тема актуальна♥️.
Коровьи Молочные продукты :
1. Слизеобразующие. Они способствуют образованию слизи , которая плотным слоем обволакивают кишечник и препятствуют всасываний питательных веществ . Слизь из носа, ком горле , слизь в кале, обильные выделения из влагалища - все это зачастую снижается само собою после исключения молочных продуктов .
2. Инсулиногенные . Несмотря на незначительное количество углеводов в своём составе - молочка способна усиливать выброс инсулина . Инсулин анаболичнский гормон : он все время стремиться что-то строить . Новообразования, папилломы, полипы , увеличение размера жировых клеток и даже онкология♀️. Ну и поскольку молочка постоянно провоцирует выброс инсулина , то тем самым истощает поджелудочную железу .
3. Непереносимость лактозы . Если у вас нет ее сегодня , это не означает , что ее не будет завтра . Доказанный факт , что с возрастом у нас ⬇️ выработка фермента лактазы, которая расщепляет лактозу. В кисломолочных продуктах проблемы с лактозой нет. А вот с казеином - есть .
4. Казеин - белок молока . Бывает безлактозная молочка . А вот безказеиновой не бывает ! Соответсвенно , даже в кисломолочных продуктах или безлактозном молоке присутствует казеин. Казеин (точне его метаболиты) имеет опиоидные свойства вот почему стакан молока на ночь успокаивает и многие , кому по духу молочка , так сложно настраиваются на отказ от неё . Также казеин охотно проскакивает сквозь ткани кишечника , усиливая его проницаемость, провоцируя аллергические реакции , аутоимунные заболевания .
5. Кожа . Молочка и здоровая кожа для взрослого человека - два плохо совместных понятия. Одутловатое отечное лицо, ухудшения тургора , прыщи , аллергические проявления - частый спутник любителей молочки
6. Кишечник . Ему тоже не по душе молочка : СРК, вздутие , метеоризм , слизь в стуле . Ну и целый воз последствий во всем организме : аутоиммунные , проблемы с суставами , кожей , дисбиозы
Ну как? Все ещё считаете молочку полезной ?) Вообще человек единственное млекопитающее , которое ест молоко , перешагнув рубеж младенчества . За что расплачивается собственным здоровьем
Поговорим о детской молочке
⠀
Вы знаете, что я - очень гуманный и адекватный специалист, могу вписать в рацион взрослому любой продукт, который он любит, но вот когда дело касается детского питания, то тут я - та самая черствая женщина в очках и с линейкой в руках, готовая отлупить всех негодных производителей.
⠀
Этим сегодня и займусь. #ненадотак_есть и #арина_из_магазина
⠀
❗️Я приветствую исключительно натуральное сладкое в детском питании хотя бы до 3х лет (причем показываться все должно на примере семьи, а не так, что вы едите второй килограмм конфет, а ребенку даете яблоко).
⠀
❗️Детям достаточно сахаров из фруктов, сухофруктов, меда (если нет аллергии), пастилы, фруктовых батончиков, пюрешек, натуральной молочки и т.д.
⠀
⚠️Весь доп. сахар в той же молочке не несет никакой функции, кроме как приучает ребенка отказываться от продуктов с натуральным вкусом, выбирая все сахаренное.
⠀
◽️На фото к посту я привела пример того, что лучше взять в альтернативу сахаренным продуктам.
⠀
✅А чтобы вас сильней запугать, напишу еще и количество сахара в баночках с крестиками:
▫️сладкий йогурт Простоквашино - 50% дневной нормы;
▫️биолакт сладкий Простоквашино - 32% дневной нормы;
▫️биотворог с добавками (ягодные и фруктовые наполнители) ФрутоНяня - 30% дневной нормы;
▫️биолакт сладкий Тёма - 32% дневной нормы;
▫️биотворог с добавками (ягодные и фруктовые наполнители)Тёма - 25% дневной нормы;
▫️йогурт с наполнителями Агуша - 47% дневной нормы.
⠀
⚠️Но если вы возьмете продукты без наполнителей и даже добавите для вкуса туда фруктовое пюре (только из фруктов), то получите всего 3-5% дневной нормы сахаров.
⠀
❓Видите разницу? И это не просто красивые слова и математика, это здоровье ваших детей.
⠀
⚠️Доказано, что если ребенок в первые 3 года переедает регулярно сахара, то к 30 годам риск развития диабета возрастает на 60%, а к 40 годам риск возникновения проблем с сердцем и сосудами - на 70%.
⠀
Т.е. мы несем ответственность не только за крошечного человека, но и за будущего взрослого.
⠀
Буду очень признательна, если вы перешлете этот пост всем знакомым мамам или хотя бы отметите их в комментариях.
⠀
А если ты ещё не подписана на мой блог, то подпишись обязательно ❤️.
О МОЛОКЕ
-
Приветствуем, друзья! Благодарим вас, что высказали свои пожелания по поводу рецептов. Мы прислушались к вашим советам и решили, что иногда будем публиковать рецепты, но только
с правильным сочетанием продуктов, без мешанины.
А более сложные веганские или сыроедные рецепты легко найти в сети. Но, если желаете, мы поделимся ресурсами и блогами, с интересными рецептами. Нужно ли вам это?Пишите в комментариях
-
Ну а теперь скажем слово о молоке...
Наверняка, среди наших подписчиков есть те, кто ещё не полностью осознаёт негативную роль молочных продуктов в жизни человека. За пять минут об этом не сказать и даже за час… Но можно, по крайней мере, ознакомиться с данной тематикой, посмотрев
некоторые видео.
-
☝️ Активные ссылки ищите в сториз
-
Интересный фильм о молоке и молочной промышленности
https://youtu.be/y15SaQ07XOg
-
Это фильм – расследование, который был снят группой молодых американцев, пожелавших разобраться в сути пищевой молочной отрасли и в биологии данного вопроса, данной проблемы, такой явной, но такой масштабной, что простые люди живут как под гипнозом, как попугаи повторяют вбитые в подсознания глупости, не видят проблему, болеют, страдают, отдают последние деньги в клиники, а по сути, всё в тот же карман, куда они несут свои деньги, через супермаркеты, покупая ту «еду», от которой потом тяжело болеют и умирают миллионами.
-
Ещё одно интересное видео уже от Ю.А. Фролова о молоке
https://youtu.be/g1enNRgiYC8
-
В нем Юрий Андреевич рассказывает о влиянии молочных продуктов на здоровье детей и взрослых и к чему может привести любовь к молоку.
-
Приятного просмотра, друзья!
-
Что касается замены молока, то сейчас в любом супермаркете можно найти большой выбор растительного молока, начиная от дорого кедрового и заканчивая овсяным.
-
У нас на сайте тоже есть молоко:
Кокосовое https://natgard.ru/kokosovoe-moloko-organicheskoe и
Соевое https://natgard.ru/soevoe-moloko-organicheskoe
-
Но так же его легко приготовить дома, что будет намного и дешевле и полезнее!
-
☝️ Рецепты тыквенного молока смотрите в карусели.
-
Молоко из других семян и орехов можно сделать подобным образом
Просьба, если понравился рецепт, напиши любимое блюдо в комментариях
Моё творожная запеканка
・・・
⠀
Творожная запеканка «Как в садике»
⠀
Нам понадобится:
манная крупа - 60 г
молоко - 120 г
творог - 600 г (не очень сухой)
яйца - 2 шт
сахар - 3 ст.л
ванильный сахар - 1 уп
соль - щепотка
сливочное масло - смазать форму
⠀
Манку залить молоком, размешать и дать постоять 15 минут. За это время протереть творог (можно конечно и блендером пробить, но через сито лучше всего). Добавить яйца, сахар, ванильный сахар, соль и разбухшую в молоке манку. Перемешать. Смазать форму (диаметр 20-25 см). Вылить массу и разровнять. Отправить в заранее разогретую до 220-230С духовку на 25-35 минут. Ориентируйтесь на цвет запеканки в зависимости от духовки. Остудить. Подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Автор : @katyuhis__kitchen #запеканкатворожная
Жми ❤, если хочешь быть здоровым. .
Девочки продолжаем тему молочки
(про питание мы очень много говорим в секретной школе @secret_school_ns ).
.
В первых двух частях мы подробно разобрали вред молочки, а сейчас я хочу подвести итог☺️
.
Итак, резюмируем:
.
⛔1.Молочные продукты содержат лактозу-лактоза-это сахар, сахар это почти всегда -зависимость;
⛔2.Лактоза/сахар-это почти всегда повышение аппетита и притуплённое чувство насыщения;
⛔3. Отказ от лактозы/сахара-убирает отёчность лица и тела
⛔4. Лактоза/сахар-приводит к старению кожи;
⛔5. Если вы сами не растите и не доите корову, то нет уверенности в качестве и безвредности молочных продуктов;
⛔6. У некоторых людей есть непереносимость лактозы.
⛔7. Молочные продукты не самый лучший источник кальция, скорее наоборот;
.
И последнее, чем заменить молочные продукты?
.
Растительными аналогами: соевым, миндальным, кокосовым молоком и продуктами из них.
.
В следующей, пятой части☝️, я расскажу вам, где же я беру кальций..
.
Сохраните эту публикацию себе и следите за лентой☺️
___
P.S.- всё, что здесь написано лично моё мнение #проверенонасебе_НС и основанно на опыте других и на анализе инфы из книг и статей
.
P.P.S.- расскажите, кто уже ощутил на себе все прелести жизни без молочки?
.
Делитесь
.
Ваша: @natalischastie ❤
.
#молочныепродукты #молочноелицо #молочка #женскиесекреты #проверенонасебе