Список из самых популярных хештегов по теме #МОЯСИЯЮЩАЯКОЖА

⠀ Кто меня потерял!? Я ещё не дома, в Милане, о нашем с Надей @n.naurotskaya ретрите (ещё более магическом, чем мы сами предполагали) я обязательно напишу чуть попозже, а пока ловите полезную информацию. ⠀ В одном из прошлых постов я писала, как подбирать эфирные масла по типу кожи и проблемам #ароматерапия_нд ⠀ Сейчас расскажу, как правильно вводить эфирные масла в смеси. Это тоже важная памятка, поэтому сохраняйте в закладки и ставьте ❤️ чтобы я видела, что тема интересна. ⠀ Хотите сделать масляную сыворотку в домашних условиях? ⠀ Небольшой ликбез: косметическая дозировка эфирных масел в кремах и сыворотках - 3%. Самый простой способ высчитывать количество капель эфирного масла согласно этой дозировке такой: ⠀ 1️⃣ Возьмите 5 мл основы (любое косметическое масло, которое вы выбрали для ухода - лесной орех, арган, конопля, макадамия, рисовые отруби). ⠀ 2️⃣Добавьте 3 капли эфирного масла. ⠀ 3️⃣ Вы можете сделать комбинацию нескольких масел, главное, чтобы в сумме было не более трех капель. ⠀ 4️⃣ Перемешайте, дайте настояться 1-2 дня перед применением. ⠀ 5️⃣ Наносите под крем на сухую кожу или вместо крема на влажную. Очень подробно о способах и вариантах нанесения мы говорим на онлайн курсе #моясияющаякожа ☝️☝️☝️ активная ссылка в шапке профиля ⠀ Батареи уже включили, поэтому, девочки, это не просто совет, а настоятельная рекомендация! ⠀ И очень интересно, у кого из нас #рукинедляскуки Пишите в комментариях, что вам больше импонирует - готовить косметику своими руками или покупать натуральную, но приготовленную чужими:) ⠀ #ароматерапия #дичковская_рекомендует #рецепты_нд #аромаазбука #дичковская_ароматерапия #дичковская_аптечка

⠀ Верите, что уход может и должен быть простым, не дорогим и безопасным? Правильно делаете! Мы набираем новый поток на он-лайн курс «Моя сияющая кожа. Натуральный уход и омолаживающие практики» и ждём тех, кто ⠀ хочет разобраться в потребностях своей кожи и научиться их удовлетворять; устал разочаровываться в косметике и тратить кучу денег на бесполезные баночки; мечтает иметь красивую, здоровую, молодую кожу, не прибегая к вмешательствам или дорогой косметике; готов уделять себе 10 минут в день для того чтобы смотреть в зеркало с удовольствием. ⠀ Курс - это: ⠀ видео-уроки с простым, но мега-эффективным подходом к уходу за кожей; техники самомассажа; практические занятия и мануалы по приготовлению косметики в домашних условиях; полный набор необходимых для этого ингредиентов; живые встречи на вебинарах, где вы сможете задать все волнующие вас вопросы; много вдохновения и мотивации; гарантированные результаты до/после. ⠀ На курсе мы корректируем такие проблемы, как: высыпания и акне; чёрные точки; купероз и покраснения кожи; обезвоженность и шелушение; повышенная чувствительность; возрастные изменения; отёчность; жирный блеск на коже; пигментация. ⠀ ⬇️ ⬇️ ⬇️ Курс очень практический: ⠀ ✅работаем на результат; ✅выполняем домашние задания; ✅готовим профессиональные кремы⚗️ (горячим способом); ✅получаем обратную связь и делаем работу над ошибками; ✅обсуждаем результаты в закрытом чате ⠀ После прохождения курса вы сможете готовить натуральную косметику для себя и близких, научитесь выбирать безопасную косметику на полках магазинов, разберётесь в том, как читать сигналы кожи и делать ее счастливой и красивой! Листайте карусель и смотрите, каких результатов вы можете добиться ⠀ 3 формата обучения, тарифы от 45$/2700 рублей. ⠀ Активная ссылка в шапке профиля☝️☝️☝️ Стартуем 22 октября. ⠀ И делитесь, каких знаний в области естественного ухода не хватает вам? #естественноеомоложение #eco_омоложение #моясияющаякожа #школа_дичковской_онлайнкурс ⠀

⠀ ⠀ Памятка для новеньких и для стареньких :) Посвящена смене сезонов, наступающим холодам и отопительному сезону. ⠀ Теперь перед выходом на улицу лицо обязательно надо уютно укутать в косметический нежный пледик. ⠀ Так что сохраняйте пост-инструкцию и «делай раз-делай два»! ⠀ 1️⃣ Нежно очищаем кожу нутовой мукой. Ни разу не делали этого? Подробности тут #этап_очищение ; ⠀ 2️⃣ Распыляем на лицо гидролат (или протираем его тоником). Об этом подробнее тут #тонизирование_нд ; ⠀ 3️⃣ Если под глазами видите сильную припухлость или синяки, положите патчи. Можете приготовить их самостоятельно #самасделалапатчи ; ⠀ 4️⃣ На сухую кожу нанесите пару капель масла по типу кожи или масляный серум #масляныйуход_нд Это и есть мое волшебное осенне-зимнее одеяльце для лица. С ним не страшны батареи, холод, ветер и другие неприятности. Очень подробно тему масел мы разбираем на моем онлайн курсе #моясияющаякожа - больше можно почитать по ссылке в профиле. ⠀ 5️⃣ Осенью и зимой вам понадобится крем-криопротектор с венотониками, который будет защищать сосуды и кожу от перепадов температур. Совсем скоро я напишу пост о том, чем зимний крем должен отличаться от летнего, а пока почитайте полезное тут #купероз_нд ; ⠀ 6️⃣ Сделайте вашу утреннюю гимнастику для лица: проработайте скальп, разотрите уши, прохлопайте лицо, расправьте его, проработайте шею, щеки, глаза, лоб - даже 3 минуты, потраченные на #фейсфитнес ежедневно, дают потрясающие результаты! Упражнения на все мышцы смотрите тут #бьютисоветы_дичковской ; ⠀ 7️⃣ При необходимости нанесите минеральную пудру. У меня осенью и зимой такая необходимость есть - моя кожа не нуждается в маскировке, но блээээдность:) С этим надо что-то делать! ⠀ На все про все - 10 минут. И в зеркале на вас с любовью ❤️ смотрит красотка. ⠀ ⏰В сутках - 1440 минут. Два раза в день потратить 10 из них на СЕБЯ - пусть это будет девизом вашей осени! ⠀ Написала это и подумала: кому интересно засечь время? ⏱Давайте посчитаем, сколько занимает весь утренний ритуал целиком? Пишите в комментариях, сколько у вас получилось. Я тоже ⏳посчитаю и напишу:) ⠀ #eco_омоложение #дичковская_рекомендует #дичковская_памятка #дичковская_уходзакожей

⠀ Ещё совсем недавно я лежала на пляже (а не #вотэтовотвсе ) и наносила защитный крем: на лицо, тело и, в самом конце, на тыльную сторону ладони, думая на автомате «руки выдают возраст женщины». ⠀ И сразу же в голове мелькнула мысль: а почему не выдают возраст мужчины? В русском языке никак не отражено опасение мужчин выдать свой возраст, а у нас, женщин, это и руки, и шея, и ещё куча всего. ⠀ Исторически сформировавшаяся ценность женской молодости аукается нам по сей день. ⠀ Почему мы должны скрывать свой возраст? Молодиться? От своих клиентов и читателей я часто слышу, что: Стареть страшно; Со старением надо бороться; Не хочу стареть; Хочу выглядеть моложе подруг; Хочу выглядеть не на свой возраст. ⠀ Это реальная фобия (геронтофобия, между прочим), это страх старения, это судорога, и она точно не добавляет женщине ни энергии, ни красоты, ни драйва. ⠀ Скажу про себя: ⠀ я не боюсь стареть; я принимаю все изменения, происходящие со мной; я наблюдаю за ними с некоторым любопытством (а как будет дальше?); я вижу, что на определённые процессы можно успешно влиять; я знаю, как продлевать молодость и не ленюсь это делать - без фанатизма; при этом я вижу, что многое вообще не имеет прямой связи с уходом/косметикой/процедурами. ⠀ Это не значит, что я махнула на себя рукой - из моего профиля очевидно, что это не так. Я люблю себя и забочусь о своём теле, о своём благополучии, а результатом этой заботы становится и эстетический бонус Вот сейчас как раз переоденусь и пойду на тренировку - это тоже про любовь. ⠀ Ну, и если совсем глубоко: состояние физического тела определено состоянием ментального тела. Я красивая, пока я смотрю на себя с любовью❤️ Это реально меняет мир вокруг, и этому я буду учить вас на онлайн курсе #моясияющаякожа - 26 ноября (активная ссылка в шапке профиля). Техника - бомба и моя большая гордость. ⠀ Напишите мне в комментариях, каким взглядом вы смотрите на себя? С одобрением? Оценивающим? Можете долго смотреть на себя в зеркало с удовольствием? Любоваться? Это очень интересно и важно! ⠀ #волшебныезеркала #любовьксебе #самооценка #естественнаякрасота #дичковская_рекомендует #psy_косметология

⠀ Продолжаем разговор о трендах. Начало читайте по тэгу #тренды2019_нд ⠀ Тренд #7; Пред-шампунь. Очень интересный тренд, я пока о нем только читала, ничего не пробовала. Суть его в том, что перед нанесением шампуня применяется пред-шампунь, призванный глубоко очистить и увлажнить кожу головы и корни волос. Производители утверждают, что это способствует поддержанию здорового липидного барьера и увлажнённости волос. Самое время вспомнить скраб для кожи головы, правда?:) Ищите по тэгу #рецепты_нд ⠀ Тренд #8; Гендерный нейтралитет. Косметика становится унисекс (ну, наконец-то) и одинаково успешно используется и мужчинами, и женщинами. Разница же только в аромате, понимаете?:) Клубничный или ментоловый - вот и все! ⠀ Тренд #9; Список популярных натуральных ингредиентов 2019: куркума, конопля (мейнстрим!!! у нас в @parisatissby тоже есть), киноа, масло малиновых семян, матча, органический сахар, тыква, гранат, кокосовое масло, гималайская соль - это мы с вами уже и так давно используем в #рецепты_нд А вот фруктовые пудры - это что-то новенькое: банановая, яблочная, гранатовая... Все эти продукты появляются а масках, спреях для тела, сыворотках и кремах. Надо протестировать! ⠀ Тренд #10; Кастомизация и персонификация! То, что мы с вами создаём своими руками, называется «интеллектуальной косметикой» и набирает все большую популярность! Конечно, ведь хочется пользоваться продуктом, который подходит именно тебе. ⠀ В общем, мы давно в тренде девочки! Я бы даже сказала, в авангарде:) Смело шагаем в Новый год, подкованные и уверенные в себе✌️ ⠀ А тех, кто ещё не освоил премудрости ухода за кожей, жду на онлайн курсе #моясияющаякожа , 6 поток стартует 14 января. Активная ссылка на программы и цены - в шапке профиля. ⠀ В новом, шестом потоке к курсу добавлен фейсфитнес! И ещё какой - эффект от тренировок вы увидите мгновенно. ⠀ Первый урок - бесплатный! Так что регистрируйтесь и хорошейте❤️

Набор на седьмой поток авторского он-лайн курса «Моя сияющая кожа» завершается сегодня! ⠀ 7️⃣ поток, вы помните, что я добавила большой блок с фейсфитнесом? Теперь ваши результаты будут ещё более впечатляющими. ⠀ Это курс для тех, кто хочет разобраться в потребностях своей кожи и научиться их удовлетворять; кто устал разочаровываться в косметике и тратить кучу денег на бесполезные баночки; кто мечтает иметь красивую, здоровую, молодую кожу, не прибегая к вмешательствам или дорогой косметике; кто готов уделять себе 10 минут в день для того чтобы смотреть в зеркало с удовольствием. ⠀ Вас ждёт красота «под ключ»: ⠀ видео-уроки с простым, но мега-эффективным подходом к уходу за кожей; техники самомассажа; гимнастика для лица; практические занятия и мануалы по приготовлению косметики в домашних условиях; полный набор необходимых для этого ингредиентов; живые встречи на вебинарах, где вы сможете задать все волнующие вас вопросы; много вдохновения и мотивации; гарантированные результаты до/после. ⠀ На курсе мы корректируем такие проблемы, как: высыпания и акне; чёрные точки; купероз и покраснения кожи; обезвоженность и шелушение; повышенная чувствительность; возрастные изменения; отёчность; жирный блеск на коже; пигментация; межбровная морщина, носогубные складки; птоз верхнего века, гусиные лапки; второй подбородок, кольца Венеры, дряблость шеи, поплывший овал; и многое другое. ⠀ ⬇️ ⬇️ ⬇️ Курс очень практический: ⠀ ✅работаем на результат; ✅выполняем домашние задания; ✅разучиваем гимнастику для лица, самомассаж, лимфодренаж; ✅готовим профессиональные кремы⚗️ (горячим способом); ✅получаем обратную связь и делаем работу над ошибками; ✅обсуждаем результаты в закрытом чате ⠀ После прохождения курса вы сможете готовить натуральную косметику для себя и близких, поддерживать молодость лицам помощью упражнений и массажа, научитесь выбирать безопасную косметику на полках магазинов, разберётесь в том, как читать сигналы кожи и делать ее счастливой и красивой! ⠀ 3 формата обучения, тарифы от 45$ /2700¥ ⠀ Активная ссылка в шапке профиля. #моясияющаякожа #онлайнобучение #eco_омоложение #школа_дичковской_онлайнкурс

Очень благодарна моему пупсику @neobychniy_chelovek за содействие, ставьте ♥️ этому семейному тандему‍♀️ , нам будет приятно! ⠀ Как отличаются те, кто прошёл авторский онлайн курс «Моя сияющая кожа» от тех, кто его ещё не прошел? ⠀ эти девушки точно знают, обладательницами какой кожи они являются; они знают, как ухаживать за кожей их типа и sub-типа; они не тратят деньги на бесполезную или опасную косметику; они умеют читать составы, не доверяют рекламным обещаниям и покупают только безопасные и эффективные средства; они умеют создавать самую лучшую натуральную косметику своими руками; они знают, о чем говорит с ними кожа языком высыпаний/купероза/сухости и умеют ей помочь; они владеют несколькими техниками самомассажа; они знают и применяют эффективные упражнения для лица; они умеют «включать» свою кнопку красоты! ⠀ ➡️15 апреля стартует 8 поток онлайн-курса «Моя сияющая кожа» - ссылка на него в шапке профиля. ⠀ ‍♀️Веду я. ⠀ Раз в неделю встречаемся на вебинарах, где, кроме интересных тем и практик, я отвечаю на ВСЕ волнующие вас вопросы. ⠀ Хотите мое индивидуальное кураторство - выбирайте формат vip - там вас ждут индивидуальные консультации и рекомендации. ⠀ ‍♀️‍♀️‍♀️ На этом потоке девчонки получают крутой бонус - полноценную домашнюю тренировку от @turbo_mari Ведь без тренированного тела и осанки «держать» лицо намного сложнее. ⠀ Регистрируйтесь на первое бесплатное занятие по ссылке ⤴️⤴️ и вступайте в сообщество счастливых женщин, сияющих #insideout ✨✨✨ ⠀ #школа_дичковской_онлайнкурс #моясияющаякожа

⠀ Дорогие мои! У меня важная информация. ⠀ Я очень благодарна вам за то, что мы уже давно вместе, за вашу активность и поддержку. ⠀ За 1,5 года нас стало много, и теперь я физически не справляюсь с таким количеством вопросов в директ. И если раньше я находила время для каждого, то теперь это стало не возможным. ⠀ Ответы на свои вопросы ищите в моих постах (скоро запощу навигатор по хэштегам для вашего удобства) и в статьях на сайте beOrganic.by. ⠀ Если вам хочется индивидуального подхода и разбора именно вашей ситуации, welcome на онлайн-курс #моясияющаякожа (ссылка в шапке профиля☝️☝️ или в директ). Там я на протяжении трёх недель буду отвечать на все ваши вопросы и держать вас за ручку! Идеальная возможность для тех, кто не в Минске, и для тех, у кого напряжёнка со временем. ⠀ ⭐️⭐️⭐️Расписание живых тренингов⭐️⭐️⭐️ ⠀ 1 ноября стартует марафон @marafon.wakeup , где вы сможете получить от меня полезные советы и обучиться важным навыкам ухода за кожей, а так же послушать/ почитать других профессионалов в сфере красоты, стиля, питания и др. Регистрируйтесь, будет интересно! ⠀ 14 ноября, Минск - стартует авторский курс «Общая ароматерапия. Аромакосметика» ✔️с выдачей сертификата, длительность 1,5 месяца. Это самое глубокое погружение в тему DIY косметики и эфирных масел и самые крутые перемены с лицом (и не только). Мы снова дополнили и улучшили курс, осталось несколько мест, торопитесь! ⠀ 20 ноября, Минск - тренинг «Мое красивое лицо»: базовый уход за кожей + фейсфитнес + стартовый набор косметики DIY - идеальный старт новой жизни:) ⠀ 24-25 ноября, Вена - фейсфитнес, баночный самомассаж и основы ухода за кожей (+ароматесты). И специальные подарки от меня лично Организатор Наталья @nataliiabedran +43 663 06059426 ⠀ 4 декабря, Минск - семинар «Домашняя аромааптечка». Методы работы с эфирными маслами, лучшие рецепты и много волшебства. Я бесконечно люблю эту тему, приходите заряжаться! ⠀ 19-20 января, Мюнхен - фейсфитнес, баночный самомассаж и основы ухода за кожей (+ароматесты). Много мотивации, подарки и сюрпризы от меня, конечно же Организатор Екатерина @cookeatsmile_youtube +49157 74189370 ⠀ Запись в директ. И до встречи

Как вы себя чувствуете? Если в ответ запросилось грустное "не очень", то самое время переформулировать вопрос. Я долгое время считала, что если что-то " не так", то лучше внутрь не лезть и не ковырять. Целее будет. Рассосется как-нибудь само. Или получится залить, заесть, засмотреть как-нибудь. Пока не настало такое "плохо", которое игнорировать уже было нельзя. И пришлось задать себе правильные вопросы. Например, о том, как понять - хорошо ли я себя чувствую, если я не чувствую себя вообще? А вы? Чувствуете? Самый простой тест: просто подойти к зеркалу и попытаться соотнести то, что видите с тем образом, что у вас возникнет изнутри. Подойдите, вглядитесь. Какой образ себя у вас? Оказалось, что я и снаружи-то себя не очень-то разглядывала( слишком многое не устраивало), а тем более внутри... Оказалось, что ноги мои, вот они - снаружи стоят, а внутри не прорисовываются вообще, направляю внутренний взгляд - и не вижу их - и все тут. А значит я просто не верю, что могу из неприятной ситуации встать и уйти. Что правая сторона в целом, отвечающая за внешнюю реализацию и отцовскую, мужскую часть, у меня такой деловой и волевой, чувствуется гораздо лучше, чем женская, материнская, левая. Что свой череп я ощутить вообще не могу, машинка - кабриолет без крыши. А все потому, что Поток и связь с Высшим боюсь разорвать. Оказалось, нет другого пути, чем направить внутренний взгляд на себя самого и увидеть, какой образ себя мы несем в мир. И возможности нет другой, чтобы менять хоть что-то. Мне было сложно почувствовать себя. Поэтому я помогала себе руками. В каждом пальце больше 100 рецепторов на 1 см кожи. Знаете, зачем? Чтобы этими волшебными инструментами изучать, лепить и "слушать" себя и свое тело. Особенно сложно все оказалось с лицом. Так странно! Именно лицо мы все соотносим с "узнаваемым я", ведь именно о лице человека думаем, когда вспоминаем его, но