мысможем вместемысила бк благотворительность большойкамень большойкаменьобъединяйтесь ветеранывов дпсконтроль дунай лучикдобра лучикдобрабк лучикдоброты лучикдобротыбк многодетныесемьибк непроходитемимо нуждающиесябк одинокиепенсионеры петровка помогайтевсместе помогиближнему помощьдетям помощьсемьям приморскийкрай романовка смоляниново суходол творимдобро фокино шкотово шкотовскийрайон нопасаран
Выжаты как лимон, но с результатами
⠀
Пол девятого вечера, Юля засыпает на ходу, но нам нужно проверить и закрепить навыки. Заваливается от усталости. Нагрузка большая, что уж там говорить. Но она продвигает нас вперед. "Сейчас дочУн, 5 минут и спать, обещаю" А гуляньте как приземляется☝Не прямиком лбом вниз, как было раньшеИнстинкт сохранения начинает работать.
⠀
Вчера в центре после занятий положила Юляху к игрушкам на маты, а она бац и подтянула под себя ногиСама
А следом у остеопата на приемеИ опять никто не просил
⠀
Вот ради чего мы здесь
Ради долгожданных результатов
⠀
Чем раньше мы снова сюда приедем, тем лучше будут результаты❤
Дорогие наши, помогите нам попасть на второй приезд в Москву❤
Всем сердцем и душой прошу, лайк, репост и если есть возможность, абсолютно любой перевод
⠀
Обнимаем вас❤
__________________________________
Карта Сбер.
4276 6400 1210 3943
Антонина Викторовна Н.
Яндекс Д. 4100 1733 5891 063
PayPal julinov15@mail.ru
QIWI +79609718180
__________________________________
#мысильные#мысправимся#новокшоноваюля#юлячемпионка#реабилитация#мысможем#москва#сборсредств#сбороткрыт#помощьмалышам#перевод#репост#лайк#помогиближнемусвоему#
И снится мне сон! Как обычно, странный. Устраиваем мы Масю в школу, вернее уже устроили, приходим 1 сентября, а нас встречают с распростертыми объятиями! Вы же инвалиды? Хотя, извините, вы же розовую справку уже предоставили, так вот приняли новый закон, теперь для детей с ограниченными возможностями новые правила, даже в гос школах. Вы же плохо ходите? Теперь каждое утро за вами будет приезжать микроавтобус, выделили специально для детей, которые плохо ходят, только пока его у нас нет, но когда нибудь купят! Кроме этого, для таких детей предусмотрен личный тьютер и не надо проходить ПМПК ( ну так это адовая аттестация детей инвалидов куда лучше и не попадать, с какашками точно смешают), он будет встречать вашего ребёнка у дверей и сопровождать всю группу детей с возможностями чуть ниже чем у обычных в течении учебного дня! Кроме этого, было принято решение, что после уроков, за счёт государства, дополнительные занятия, фортепьяно, чечетка, брейк данс, фламенко, ну ещё на выбор японский и язык сломанного тюленя! Ну зачем вам логопеды обычные, они же обычными детьми занимаются, все равно им сложно к вам привыкать, давайте испанский изучим, в крайнем случае!
Во сне, глаза полезли на затылок, и вопрос! Неужели это бесплатно, но опередили! - И это всего 16000, ну вы ведь все равно пенсию получаете, поставьте вот здесь галку и пенсия автоматически будет перечисляться в счёт нужд нашей школы!!! И тут меня перебила Элис, опять ей молока в 5 утра захотелось, ну и лужицу под собой почувствовала, не смотря на волшебные пеленки. И такое бывает, простим 2-ух летней девочке такие выходки, а вот как то в плане сна, обидно даже стало, ведь настолько многим пофиг, а ведь боятся, когда слышат опухоль мозга, даже думают что Мася полный дебил, а нет!!!! Мы сила, идём в школу которая входит в лучшую 10 Москвы, страшно, но мы сможем!!!!
#инвалидность #мысможем #медуллабластома #опухольмозга #мысможем #сны #воскресныйянваръ #picslight4 #picslightsunday #несмотpяниначто
Теперь уж точно назад дороги нет
⠀#kusika_пп_допосле
⠀
✔️ Во-первых, приглядитесь, на фото хорошо видно, какая ассиметрия мышц (да и вообще полностью ног). У меня в начале сентября разорвалось сухожилие (➡️ #kusika_разрыв_ахилла тут можно все посмотреть) и 8 недель гипса, и 10 недель на костылях наложили отпечаток♀️.
⠀
✔️ Именно из-за ассиметрии мышц сейчас только питание. Естественно при дефиците калорий, с ограниченном (немного⚠️) количествк белка, мышцы тоже должны немного всхуднуть. Чуть позже начнутся ещё и тренировки (только дома, индивидуально составленная программа с учётом особенностей моего телосложения и ассиметрии). Обязательно буду показывать.
⠀
✔️ Огромный Respect тем, кто проходит этот путь со мной. Нас уже 7 человек
. #мысможем
⠀
✔️ Для тех, кто просто смотрит (а статистика показывает что "наблюдателей" стало больше , аж на ⅓). You're welcome , только ❤️ не забывайте ⤴️.
⠀
✔️ Теперь мои ощущения: мне не легко по началу было выпивать такое количество воды, отдельно готовить для себя ➡️ раньше мой рацион был немного иным
Уже привыкла и готовлю на несколько дней вперёд. Постоянный подсчет калорий ➡️ о, да, для меня сложно, даже с приложением♀️. Пью 1,8 л, если больше, то отекаю (думаю, почкам нужно время привыкнуть к такому объему).
⠀
У меня ещё ПМС, и повышенный аппетит ♀️, даже из-за смены питания нарушился цикл (это тоже нормально, организм адаптируется). Прошло 8 дней, мой аппетит угасает. Сегодня я уже не страдаю мыслями о шоколаде. Если судит по моим записям, я уменьшила объем потребляемой пищи на ⅓ и я совсем не голодная.
⠀
P. S. Ну и на последок, те особо "доброжелательные люди", которые пишут с сарказмом:⠀
"это твоя очередная диета"⠀
"Название диеты дай"⠀
"Столько денег на еду"⠀
➡️ Поверьте, ваш негатив остаётся с вами. Не стоит считать мои затраты, не нужно мне тыкать .⠀
У меня не диета ➡️ это правильно подобранное питание, с учётом потребностей организма.
И я не просто худею. Для меня цифра на весах абсолютно не важна.(Я прочла много литературы, изучаю строение мышц, скелета, количество поступающего белка (как обычно, заморочилась по полной)).
Я меняю качество тела ⬇
Нет увлекательней занятья
Чем свой снимать автопортрет
Ведь у принцессы много платьев,
А вот мозгов, как видно, нет.. С 29 декабря в театре @gradskyhall стартуют рождественские концерты. Каждый вечер до 8 января на сцене все артисты театра, оркестр и конечно, наш мэтр @aborgradsky . Приходите!
#еленаминина #градскийхолл #elenaminina #голос #градский #командаградского #иерушалаим #мысможем #марафон #рождествовградскийхолл
#landdrill in #split by #russianduet @svetlanaromashina @kolesnichenko_svetlana #artisticswimming #synchro_people
#Repost @tatianadanchenko with @repostsaveapp ・・・ Заключительная тренировка перед Кубком Европы!!!)) Сегодня летим в Питер, там и будут соревнования;) Друзья , болельщики, любители и профессионалы, всех приглашаем поболеть за нас и поддержать!!! 3-й старт подряд это трудно, сил нам!!! @svetlanaromashina @elenaternovskaya @kolesnichenko_svetlana #киборги #мысможем #сила #сборнаяроссии #дорогавтокио2020
.
Пусть это будет здесь
Я верю, все наши молитвы, старания и занятия не зря... Как бы тяжело нам не было, мы идём вперёд, мы стараемся и победа будет нашей
Любою тебя, сынок, мы в тебя верим и знаем, что ты победишь, ты наш герой
______________________________________________
#семьяД #мыДвойниковы #вместемысила #нассталобольше #насчетверо #мысможем #мысправимся #мывместе #мырядом #нашсильныйсынок #дцпнеприговор #эпилепсиянеприговор #микроцефалия #спастическийтетрапарез #люблюнемогу #Максимздоров #Максимходит #Максимобычныймальчик #любовьсособымоттенком #тысможешь
Здравствуйте дорогие друзья! Немного с опозданием, но все же, хочу рассказать о своей поездке в село Побегайловка , в отделении паллиантивной помощи детям. Побывала у них я в гостях первый раз , приехала к ним с небольшой помощью , которую собрала благодаря девочкам с добрыми сердцами , спасибо Вам всем ещё раз !!! Мы собрали 4000₽ , хороший набор пижам для детей, девочки передавали молоко печенье, вафли и многое другое.На деньги я купила всё необходимое по списку. Скажу честно, это первая такая поездка , которую организовала сама, я очень переживала , но когда я приехала в Побегайловку, меня встретили очень по доброму, хотя я приехала без предупреждения, у меня сломался телефон и я не могла им позвонить. Так вот, работники отделения , всё без исключения - очень отзывчивые люди! Само отделение очень чистое и светлое! В отделении находятся 20 детей, почти всё без родителей , в основном детки прикованы к кроваткам , в основном с диагнозами ДЦП .Поговорив с заведующей, я поняла одно, что деткам требуется забота и внимание. И что бы как то скрасить и без того их не очень хорошую жизнь , что бы хотя бы глаз у них радовался, как говорится, нужно раскрасить стены в палатах. В одной палате уже есть очень крутой рисунок на стене, детки которые там находятся- не ходят, но все понимают..... Ещё я была в сенсорной комнате, она во всю работает и там была девочка, когда я туда зашла. И к слову, на эту комнату тоже собирали всем миром, Таня Журенко проводила сбор, а да, она ещё и палату раскрасила , про которую я выше писала))комната конечно очень крутая, но требует ещё доработки.
Друзья, я поеду к ним ещё, я надеюсь Вы меня поддержите, может кто то захочет поехать со мной! Я обязательно сделаю ещё пост и всё с Вами обсудим! Спасибо всем Вам, что делаете добрые дела! Спасибо !❤❤❤ @antoninanikishina.ru , @jurenko_fml , @lorrgo , @djuliyailchencko , @marika_litnarovich , @mamochki_essentykov , @ekaterinadiadichenko , Дарья Калашникова , Александра Томилина , девочки, спасибо Вам!!