Список из самых популярных хештегов по теме #НААВТОМАТЕ

Выбор... мы делаем выбор постоянно, #наавтомате... Что надеть, что съесть, что купить, какой кофе/чай выпить... ⠀ Все в нашей жизни-наш выбор, последствия нашего выбора... ⠀ Счастье-это тоже выбор. Быть счастливым или нет, завит только от вас лично! Никто и ничто не сможет вас сделать счастливым, пока вы не примете решение быть счастливым и не начнёте иначе смотреть на «вещи». ⠀ При чем, сперва вы решаете быть счастливым, не смотря на обстоятельства, начинаете смотреть иначе на все, делать выводы, менять своё поведение и реакции, вы меняете-меняется все вокруг. ⠀ ❓Вы счастливы? Что для вас счастье? Что приносит радость? Умеете радоваться мелочам, каким? ⠀ #венеция2019 #счастьевнутри #venice2019 #яркоесолнце #путешествиеJul #travelJul #мечтыосуществляются #голубоенебо #меняйреальность #счастьевнутритебя #счастьевнутрименя

СТРАХИ ИЛИ Я? Кто одержит верх? ⠀ Как часто я встречаю людей, чьей жизнью управляют страхи. Что говорить, я и сама еще год назад была такой. Наши внутренние страхи порой диктуют нам как жить, что делать и не делать, притягивают события, которых мы боимся. ⠀ ️ Панически боишься потерять документы в поездке? Произойдет обязательно ⠀ ️ Боишься остаться одинокой? Мужчина твоей мечты не появится, пока не изменить свое мышление внутри. Мозг просто не видит их на горизонте, потому что мы даем ему команду "Я боюсь". Ну раз боишься, то и не надо. В этом случае часто можно услышать фразу: "Нормальных мужчин не осталось, их нет". Нужно копаться в причине гораздо глубже, внутри себя ⠀ ️ Страх больших денег ️ Страх остаться без работы ️ Страх не оправдать ожидания других людей ️ Страх жить своей жизнью ️ Страх неудачи ️ Страхи, страхи, страхи... ⠀ Страхи стопорят наше развитие. Даже если в голове мы созрели к переменам, страхи купируют наше движение, не дают идти дальше. Логика видит только верхушку айсберга, чтобы понять первопричины - нужно пообщаться со своим подсознанием. И каждый выбирает свой инструмент. ⠀ Часто мы ищем волшебную таблетку, "измените мою жизнь, но чтобы мне не надо было напрягаться". Жаль, но так не работает. Пока мы сами не начнем развивать в себе осознанное мышление - наша жизнь не изменится. Паттерны одних и тех же повторяющихся мыслей внутри нас будут каждый раз притягивать все те же повторяющиеся события. ⠀ Я за осознанность. Я за состояние "здесь и сейчас" и счастье в настоящем моменте. Я за ответственность за свою жизнь Я за понимание и контроль своих собственных мыслей, а не зомби-жизнь на автомате. ⠀ А вы?

Понимание о жизни #наавтомате началось с мысли ⠀ А ведь все начинается с мысли... умной или глупой, рациональной или иррациональной, серьёзной или шуточной, сокровенной, которую никому-никому, или той, о которой готов кричать на весь мир... ⠀ С одной маленькой, казалось бы, мысли.... а ведь эти маленькие мысли превращаются в движущую силу, путь роста или деградации... но дальше подключается «выбор», но сейчас не о нем... ⠀ Давайте вернёмся к мысли... мысли мы можем генерировать сами, а могут нам их «подбрасывать» извне, порой навязывать или «взращивать» в нас, что мы начинаем сами верить, что мысль наша, родненькая... ⠀ А дальше она начинает жить в нас и материализоваться... ⠀ ❓ Вы верите, что наши мысли материальны? Какие «материализации» вспомнили?

. Из стены полезли руки?! Не волнуйтесь - это глюки! . Утро доброе… Собрала своё и собачье тела с постели, вынесла их на свежий воздух. Особой бодрости это не придало. Собакен по возвращению, не сбавляя скорости, ушел #вТуман спать. Я #НаАвтомате собралась на работу. Вощем ничто не предвещало… . Выключаю свет в прихожей и в кромешной тьме пытаюсь найти дверную ручку. Нащупала… Ручку... Человеческую… Теплую… В темноте со мной кто-то поздоровался за руку… В пустой прихожей… . Скорость света знаете? Учили физику? Так вот эта скорость ничто по сравнению со скоростью моего вылета из квартиры в подъезд и подпора двери снаружи спиной. Я похоже просто телепортировалась. Волосы на всех частях тела начали подниматься уже позже… . Вместе с волосяным дыбом зашевелились мозги. Что это было? Кто успел тихо зайти в квартиру? . Кто-то вежливый, раз здоровается. И тактичный – не мешал мне собираться. Мужик. За руку же здоровался. Да и рука шершавая. . Запереть дверь и позвать соседей? А вдруг это маньяк #ЧтениеДетективовНеПрошлоДаром Запереть дверь и вызвать полицию? . Ааааа!!! Там же деть и псинка спят!!! Отважно #СпинаВХолодномПоту открываю дверь и… здороваюсь. Шепотом. Хз на фига это сделала. #ВежливостьНикогдаНеБываетЛишней . В прихожей никого, в комнатах никого, кроме сопящих детей. Зачем-то заглянула на закрытый балкон, выглянула в кухонное окно. Не спрашивайте. Не знаю почему я так поступила. НИКОГО. Выключаю свет, протягиваю руку к ручке… И… Штааа? Здороваюсь… Опять здороваюсь за руку… #ОмайГад . В этот раз убежать не успела. Резко включаю свет. И тупо уставляюсь (есть такое слово? если нет, заполучите, по другому не назовёшь этот взгляд) на входную дверь, протягивающую мне обе ладошки для рукопожатия... . Прогуляв с утра кобелька, дабы не забыть и не замерзнуть по пути на работу, я заткнула варежки в дверную ручку, а так как это подарок тёти, то они не какие-то там ангорские мягкие хиляки, а настоящая деревенская толстая самовязка из тёмной пряжи, сохраняющая свою форму вне зависимости от внутреннего наполнения. #Здравствуйте #ВоспитанныеМля

Когда-то я поняла, что «живу на автомате»... изо дня в день одно и тоже, обратила внимание, что даже не заметила как распустились листья, поняла, что это полный... эм... неправильно... Надо что-то менять, при чем срочно. Многие жалуются на серость, обыденность, все надоело, но, при этом, ничего не меняют, от слова «абсолютно» Есть привычки хорошие, плохие, новыe и т.п., а есть #наавтомате... Если переключите тумблер и начнете обращать внимание на мелкие приятности, например, как распускаются листья, цветут цветы, светит солнце, какой запах «весны» витает в воздухе, почувствуете себя счастливее Начните с мелочей. ❓А Вы живете на автомате? Как в этом году у Вас наступила весна? Успели заметить как распускаются деревья?

Приветствую вас друзья! Как и обещала выкладываю вам самые распространённые ловушки. Коротко об одиннадцати ловушках. Две ловушки связаны с недостатком безопасности и спокойствия в семье, где вы росли,​ –​Отверженность​ и​ Недоверие. •​ Отверженность​ • Ловушка​ Отверженности​ – это ощущение, что люди, которых вы любите, бросят вас и вы навсегда останетесь в эмоциональной изоляции. Близкие умрут, навсегда уйдут из дома или предпочтут кого-то другого,​ – вас так или иначе оставят одного. Из-за этого убеждения вы цепляетесь за близких людей, но таким образом только отталкиваете их от себя. Даже недолгая разлука сильно расстраивает или злит вас. •​ Недоверие и жестокое обращение​ • Ловушка​ Недоверия и жестокого обращения​ – это ожидание, что люди обидят вас или каким-то образом навредят вам; изменят, обманут, будут манипулировать, унижать, бить или каким-то образом использовать вас. Попав в нее, вы защищаетесь, спрятавшись за стеной недоверия. Вы никого не подпускаете близко. Вы подозрительно относитесь к намерениям людей и склонны предполагать худшее. Вы ждете, что люди, которых вы любите, предадут вас. Вы либо совсем избегаете отношений и не слишком открываетесь другим, либо вступаете в отношения с людьми, которые плохо к вам относятся, а потом злитесь на них и желаете им отомстить. С вашей способностью существовать независимо от других связаны еще две ловушки:​ Зависимость​ и​ Уязвимость. •​ Зависимость​ • Попав в ловушку​ Зависимости, вы чувствуете, что неспособны справиться с повседневной жизнью без посторонней помощи. Вы полагаетесь на других, как на костыли, и вам нужна постоянная поддержка. В детстве вы пытались отстоять свою независимость, а вас заставили почувствовать себя беспомощным. Теперь вы ищете сильных людей, на которых можно положиться и отдать свою жизнь в их руки. На работе вы избегаете самостоятельных заданий. Нечего и говорить, что из-за этого вы проигрываете. Продолжение ⤵️1️⃣, 2️⃣, 3️⃣

Весной мы обновляем гардероб, мода на верхнюю одежду и джинсы меняется каждый сезон Подбираем новую шапку, платок и сумку! Вкладываем в вещи/внешний вид много финансов... ⠀ А кто же обновит нашу кожу? ⠀ Хит #мэрикэй - система обновления кожи «Микродерма»! #пилинг_mk ⠀ Да-да, она так и называется, потому что: ✔️деликатно снимает верхний слой кожи, улучшая ее тон (прекрасное средство от пигментации) ✔️улучшает текстуру кожи (сокращает поры, морщины, рубцы, постакне) ✔️подтягивает рельеф кожи за счёт мгновенного лифтинга ⠀ Относится к механическим поверхностным пилингам, подходит для домашнего использования Если я вижу, что моя кожа устала, чувствую дискомфорт, то рука сама тянется к ней #наавтомате. ⠀ Мои клиенты говорят, что это лучшее, что есть в #мэрикэй ❗️Напоминаю, что все отшелушивающие процедуры мы делаем на ночь!!! Чтобы избежать нежелательного влияния солнечных лучей! А сумочки и шарфики мне дарит Компания «Мэри Кэй» за хорошую работу!!! Так что к весне я готова А вы любите пилинги? Весна - оптимальное время для них! Пробовали «Микродерму»?

Мен айға толдым, ағайееен! Соның құрметіне өзім туралы дерекпен бөліспекшімін: ⠀ Күннен күнге тынымсыз бала болып барамын. Мамам солай дейді әйтеуір. Өзіме салсаңыз, сабырлы, моп-момақан қыз сияқтымын ⠀ Атам "Сиколя" деп еркелетеді. Анён, Асёна, Анёка, Паслөнтай деген аттарым да бар. "Жұрттың көзінше #АйнельАянқызы деп атаңдар!" деп үйрете алмай-ақ қойдым үйдегілерді‍♀️ ⠀ Таңертең көзімді ашқаннан түнде ұйқыға кеткенше мамамның етегіне или балағына жармасып жүремін. "Туу, сен қыз неге маған жабысып қалдың?Ойнасаңшы бір мезгіл бала боп!" деп ұрысса да, қоймаймын! "Шректегі" мысықтың рөліне енемін де, мамамды сындырып алам. Бұл әдіс кейде іске аспай қалуы мүмкін, ондай кезде көздің жасы көмекке келеді ⠀ Ұйқысыз түндердің арқасында қол жеткізген 4 тісім бар! Тамақтың бәрін жайлап жеп жүрмін Үйдегілер менсіз столға отырып қойса, концерт қойып жіберем ⠀ Киімдерімді шашқанды жақсы көрем. Мамам жинап қойса, қайтадан бәрін шашамын да, қашып кетем ⠀ Нансоғармын қолыма нан беріп қойса, сосын #мәме болса, басқа тамақ іздемеймін ⠀ Саяxаттағанды, қыдырғанды ұнатам. 10 айыма дейін еліміздің 4 қаласын көріп үлгердім Папам енді шетелге апарам деп уәде берді ⠀ Носки кигенді ұнатпаймын. Кигізген бойда шешіп тастаймын ⠀ Ыстылна киінуге шебермін. Киімім өте көпМамам қазір өзіне киім алуды қойды, дүкенге барса, #наавтомате балалар бөліміне қарай жүгіреді ⠀ Телефонмен ойнаған ұнайды. Үйдегілер кейде мені алдап, айфонның чеxолын шешіп, қолыма ұстата салады. Мені ақымақ санайды ғой деймін ⠀ Жарайды, ашуланбай-ақ қояйын. "Нағыз xаншайымдар ашуға бой алдырмайды" дейді мамам☺️. Сондықтан бүгін менің көңіл-күйімді бұзбай, суретіме міндетті түрде лүпіл❤️ басыңыздар, жарай ма. Көп раxмет! ⠀ Сәлеммен, Айнель Аянқызы!. . #анаменбала #счастливоедетство #мамаидочь #декретнаяжизнь #умелкималыша

Итак прошла неделя, хотя нет не так...ПРОШЛА ЦЕЛАЯ НЕЛЕЛЯ после того как я решила прожить или выжить месяц без употребления кофе, для чего и почему я обязательно расскажу позже #лида_семьднейбезкофе ~ Ловите топ 3️⃣ «моих открытий/наблюдений» после отказа от #кофе ☕️ ❎Я заказывала кофе в заведения по привычке ‍♀️#наавтомате дома я его вовсе не пью ❎Раньше я даже не обращала внимание на другие напитки в меню заведений #морс#чай#сок их для меня не существовало ‍♀️ ❎С кофе связано много ежедневных «ритуалов» так уж повелось, что утро мы начинаем за чашечкой кофе...деловые встречи или с друзьями опять-таки встречаемся за кружечкой ароматного это все тебе каждый раз сигнализирует и даже пропагандирует его употребление ~ Непривычно и даже тяжко было первые два дня, а потом я больше «боялась» выпить или заказать кофе на автопилоте а не потому что так уж его сильно хочу #экспериментпродолжается ~ P.S. Сижу в Garden и пишу вам пост за чашечкой облепихового ☺️#листайкарусель ➡️