некаллорийно такогоещ вкуснятинасемей волшебныйвкус выездысемей необычныйдизайн непожалеете новыйформат разныевкусы сладкиезверюшки сладкиефигуры сладкиецветы сладостисемей шоусемей городf лучшаясладкаявата пальчикиоближешь семей семипалатинск сертифицированные_материалы сертифицированныекрасители сертифицированныйапарат сладкая_вата сладкаявата вкусно пп сладкаяватасемей вкуснатища креативсемей необычныйдизайн
Продолжение маршмеллоу
Поставил ❤️поздоровался ⠀
⠀
Готовую массу можно разделить на несколько частей и каждую подкрасить в любой цвет. У меня ГЕЛЕВЫЙ краситель. Работать с маршмеллоу нужно ОЧЕНЬ БЫСТРО!!!! оно быстро схватывается. ⠀
⠀
Если у вас нет насадки и мешка, то массу можно просто переложить на силиконовый коврик и разровнять её. Потом разрезать ножом. ⠀
Для работы нам понадобиться соединить крахмал и сахарную пудру 1/1 , то есть 200 гр одного и 200 гр другого. Итак на предварительно подготовленный силиконовый коврик посыпаем обильно нашу смесь (крахмал и сах. пудра) и отсаживаем сверху маршмеллоу, затем всё обильно посыпаем (крахмал+ пудра) . Иначе всё прилипнет друг к другу ...... ⠀
⠀ Когда всё сделали оставляем подсыхать на одни сутки НИЧЕМ НЕ НАКРЫВАЯ!!! просто на кухне на столе оставить и на завтра можно разрезать. Хранить маршмеллоу необходимо в закрытой таре , срок хранения до 2 месяцев. #didi_маршмеллоу
⠀
⠀
❕❕❕Ставим ➕➕➕ за полезность ❤️❕❕❕
⠀
⠀
#маршмеллоу #готовимвместе #домашнеемаршмеллоу #пышныезефирки #готовимсами #туточеньвкусно #готовимсяклету #стройноетело #некаллорийно #скоролето #ждемлето #вкусняшкадлядетей
Нежное куриное филе вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 600 г
Кефир (нежирный) 1 стакан
Укроп, чеснок, соль, перец по вкусу
Приготовление:
В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.
Приятного аппетита.
.
.
.
#рецепт #пп #правильноепитание #фитнес #диета#худеемправильно #худеемвместе #вкусно#полезно #некаллорийно #минск#beautiful #обед #курица #белок #food
Все как я люблю,не жирно и много белка
Куриная грудка
Фасоль
Брокколи
Белок яйца
Паштет из тофу(купила в берёзке)в самбери тоже вроде есть,вместо него можно соевый соус
Все это перемешиваем и вуаля,красотень)
Сохрани,чтобы не потерять❤️
#салат#белок#многобелка#готовлю#рецепт#пп#вкусно#полезно#пост#блог#оеде#красиво#люблюпоесть#мояжизнь#повар#некаллорийно#salat#egg#cook#cooker#pp#blog#delishious#food#eat#zero#like#mylife#likelike#рецепт_от_дашули
Сделала себе #пп тортик на завтрак
Когда хочется вкусного, сладкого, но в магазин идти противопоказано!!!
Из цельнозерновой муки бисквит, на 4х белках и 2х желтках, крем из молока, фит парада, ванили и крохмала
550 калл на всю половинку из 4х коржиков
Тоесть тут три порции, грамм по 150 каждая на 180 калл!!! #пп #люблюготовить #вкуснота #некаллорийно #лучшиерецепты #стройнеемнапп #скоролето
Невероятно просто!! Не любила тушенную капусту, вот не нравилась она мне...#бееее... но вот эта тушенная капуста просто пальчики оближешь. Все просто: три ингредиента - капуста, соль, немного подсолнечного масла! Или это как с оливками... чем старше тем оливки начинают нравится... видно всё ...капустный час пришёл ✌#вкусноиполезно#и#некаллорийно#маслонивсчет Надо попробовать запечь
овсяные блинчики с творогом
✅овсяная мука стакан
✅стакан молока ✅2 яйца ✅какао, корица по вкусу ✅творог для начинки ✔️ яйца перемешиваем с молоком✔️постепенно добавляем муку✔️в готовую смесь добавляем какао, корицу для цвета ✔️обжариваем ✔️каждый блинчик смазываем творогом, скручиваем. ✔️оставляем в холодильнике на ночь. ✔️утром разрезаем блинчики на дольки, посыпаем корицей . #рецептыпп #рецепты #завтрак #breakfast #goodmorning #instagood #instadaily #instafood #vcocam #правильноепитание #fitness #fitnessmodel #fitnessgirls #fitnessgoals #fit #fitnessguru #train #trainers #training #sport #фитнес #роллы #сладкиероллы #блинчики #овсянка #роллытворожные #диета #некаллорийно #вкусно #followme
Коллекция пастильных конфет ассорти из сока ягод и фруктов ❤️❤️❤️ Без красителей, ароматизаторов, консервантов, стабилизаторов, усилителей вкуса и других синтетических добавок В составе только натуральные отборные ягоды и фрукты . В коробочке на 300 г найдете около 100 конфеток разного вкуса Листайте фото в карусели - там есть цены
Заказ в Директ, Вайбер или звоните - +380954710704