Список из самых популярных хештегов по теме #НЕСЕМСПОРТВМАССЫ

Вот такой у нас юрист ‍♀️ Кто готов с ним поспорить? #настоящиемужчины #гелеонмужчины #russiasport #несемспортвмассы #кудаотдатьребенка #хочумогуделаю #гелеонзакаляетхарактер #каменскаямашина #гелеонспорт #боксборьбамма #тренируемсяучемпионов #авамслабо #каменка #новосибирск #поселокблизкий

«Мы то, что мы едим» (с) Гиппократ Ни для кого не секрет, что едой можно излечивать (а так же и зарабатывать) многие болезни. Правильное питание и спорт всегда идут рука об руку ✊ Ты можешь пахать в зале до изнеможения, но если не пополнишь свой организм нужными элементами, результата не будет ‍♀️ Делимся с Вами рецептом одной очень вкусной, а главное полезной смеси Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится. 1. 300г. грецких орехов 2. 300 г. кураги 3. 300 г. инжира 4. 300 г. чернослива 5. 300 г. черного изюма 6. 2 стакана меда 7. 2 лимона (Пропорции не слишком принципиальны, можно добавлять и другие орехи и сухофрукты, в любом случае это будет кладезь витаминов и микроэлементов.) ✅Сухофрукты следует хорошо промыть в теплой воде и немного подсушить. На мясорубке перекручиваем все сухофрукты и лимон ( вместе с кожурой, без косточек). Готовые перекрученные сухофрукты и лимон хорошенько смешиваем с мёдом и укладываем смесь в стеклянную банку. Держать смесь рекомендуется в холодном месте. ✅Витаминная смесь из сухофруктов готова, теперь можем регулярно употреблять это средство по 1 чайной ложке в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день. Так мы сможем укрепить иммунитет и забыть про простудные и другие заболевания :) ✅Употребляем это средство до тех пор, пока оно не закончится, затем делаем перерыв 1-2 месяца и можно снова снова повторить. #russiasport #гелеонспорт #настоящиемужчины #несемспортвмассы #кудаотдатьребенка #завтраястанулучшечемвчера #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #каменскаямашина #каменка #новосибирск #поселокблизкий #кузницаспортивныхчудес #гелеонзакаляетхарактер #гелеонможет #авамслабо

Буквально только что закончился турнир по вольной борьбе в СК «Заря», где борец нашего клуба Лобков Кирилл занял место, а также получил специальный приз «За красивую борьбу» Остальным нашим вольникам не хватило совсем чуть-чуть но боролись они отчаянно, категории были очень массовыми, и чтобы дойти до борьбы за 3-е место, пришлось одолеть не одного соперника ‍♂️ А вообще, не смотря на всего одну медаль в нашей команде, это был, наверное, единственный турнир, когда у тренеров нет замечаний по схваткам ни к одному нашему борцу P.S: Видео будет чуть позже #russiasport #настоящиемужчины #несемспортвмассы #советскаяшкола #тренируемсяучемпионов #советскийспорт #вольнаяборьба #гелеонспорт #каменскаямашина #ссср #каменка #новосибирск #поселокблизкий #мыкоманда #болеемзанаших #боксборьбамма #хочумогуделаю #гелеонможет #авамслабо

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ Видео из личного архива нашего спортсмена Наглядный пример того, что занимаясь спортом папа подаёт отличный пример своим детям #кудаотдатьребёнка #гелеонспорт #тигрята #гелеонмалыши #гелеонмужчины #авамслабо #векжививекучись #каменскаямашина #настоящиемужчины #несемспортвмассы #гелеонспорт #хочумогуделаю #советскаяшкола #ссср #кузницаспортивныхчудес #гелеонзакаляетхарактер #каменка #новосибирск #поселокблизкий #скандинавия #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #мыкоманда #russiasport

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ "Не разбивайте никому сердце, это жизненно важный орган, чего не скажешь о лице, разбивайте лица" (с) Джордж Форман #умныемысли #золотыеслова #векжививекучись #несемспортвмассы #кудаотдатьребёнка #авамслабо #гелеонспорт #мыкоманда #russiasport

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ Выходные прошли, а вместе с ними и Первенство Новосибирской области по панкратиону Спортмены нашего клуба как всегда выступили со всей отдачей, и, даже если не смогли получить медали, бой противнику дали отличный место: Ежов Егор место: Антонов Егор, Бекназарзода Шохрух, Тополь Дмитрий #russiasport #золотыеслова #несемспортвмассы #гелеонзакаляетхарактер #поселокблизкий #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #хочумогуделаю #гелеонможет #авамслабо #кудаотдатьребёнка #мыкоманда #болеемзанаших #новосибирск #каменскаямашина #панкратион #нсо #новосибирск #завтраястанулучшечемвчера #гелеонспорт

Всё таки наши вольники ‍♂️ всем играм предпочитают футбол ⚽️ Всегда используют возможность попинать мяч, даже после тренировки #тренируемсяучемпионов #гелеонзакаляетхарактер #тимурсадыковичмыбольшетакнебудем #ноэтонеточно #боксборьбамма #вольнаяборьба #футбол #кудаотдатьребёнка #несемспортвмассы #каменскаямашина #russiasport #настоящиемужчины #авамслабо #гелеонможет #каменка #новосибирск #поселокблизкий

#Repost @geleonsport (@get_repost) ・・・ В минувшие выходные не только борцы защищали честь нашего клуба, порадовали нас и бойцы мма В воскресенье прошло Первенство Новосибирской области по панкратиону, итогом которого стало: место: Чуфенев Кирилл место: Аникийчук Сергей, Ермолин Николай, Цырулев Эдуард место: Овчинников Дмитрий, Шеин Севастьян Позже поделимся видео #гелеонзакаляетхарактер #гелеонспорт #russiasport #несемспортвмассы #завтраястанулучшечемвчера #тренируемсяучемпионов #бокмборьбамма #грепплинг #каменскаямашина #каменка #кудаотдвтьребенка #поселокблизкий #скандинавия #новосибирск #нсо #авамслабо #гелеонможет

Сегодня будем ждать новостей от наших вольников ‍♂️ #болеемзанаших #вольнаяборьба #настоящиемужчины #гелеонспорт #каменскаямашина #кудаотдатьребёнка #несемспортвмассы #гелеонзакаляетхарактер #тренируемсяучемпионов #боксборьбамма #каменка #новосибирск #поселокблизкий #скандинавия #хочумогуделаю #гелеонможет #авамслабо #мыкоманда