нестрашно skypark питер sochi весело весна вызовсебе дождь др империя инстаграм красота лес май мир небольно отдых парк природа ржунемогу скайпарк сочи счастьеесть тарзанка пмброви
КАК ОСВОБОДИТСЯ ОТ СТРАХА РЕЦИДИВА. КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ? #практическиесоветы
.
#ракнеприговор #онкология #помощьпсихолога .
Ставьте лайк ♥️теме счастливой жизни!
.
В процессе лечения находишься в определенном заданном ритме: химия с определенной периодичностью, лучевая по расписанию, операция, затем восстановление, лекарства, анализы, исследования - от этого конечно устаешь, но ощущение что пока в процессе лечения, находишься под защитой. И вот все закончилось, ощущение вакуума, потому что лечение последнее время занимало большое пространство в нашей жизни. Те, кто по каким-либо причинам не работал во время лечения, особенно это чувствуют. Откуда приходит страх рецидива? Оттого, что перестал действовать? Если перестал “морить тараканов” и они снова вернуться?
.
Вообще, два самых распространённых страха людей с диагнозом “рак” - “я умру” с вопросительной или утвердительной интонацией и “я боюсь рецидива”. По сути, различаются только формулировки, содержание одно - я боюсь жить. Странно, не правда ли? СТРАХ СМЕРТИ ЭТО ПРО СТРАХ ЖИЗНИ. Страх жить в изменившихся условиях, где не можешь контролировать и управлять жизнью, где нет гарантии что бессмертен. Мы не привыкли и не любим жить в условиях неопределенности. НО.
.
Добро пожаловать в новую жизнь - жизнь в настоящем моменте. Отныне, если вы хотите получать удовольствие от жизни, испытывать радость, покорять новые вершины, сценарий только один - жить настоящим и в настоящем, а не откладывать на потом, когда будут деньги, когда дети вырастут, когда сменю работу, когда выздоровею. Работа по силам и радости, приятности тоже всегда можно найти по силам и соотносительно с бюджетом. Немного труда, и все у вас получится. Тема интересная? Хотите освободиться от страха рецидива? Это ещё не все, в понедельник - продолжение, не пропустите.
.
По традиции, в комментариях задавайте свои вопросы. Что беспокоит, что не получается, может нужна поддержка? — в формате ответов на комментарии, помощь бесплатная. Темы и стоимость индивидуальной работы в вечном сторис. Живите долгоС любовью к каждому из вас. Делитесь с теми, кому это важно♥️♥️♥️
Ці слова дуже актуальні:
Мені було страшно робити це вперше(дочитайте до кінця, це цікаво)
⠀
✨ #історіяlenkalenka13 ✨
Було дуже страшно. Знаєте, про що мова? Але мені це подобається, отримую від цього задоволення. Причому завжди❤️❤️❤️
⠀
Казали, що перший раз - завжди страшно. Дійсно. Мій перший раз був з голосом, який видавав, що боюсь. Трусились руки, ноги. Переживала. А потім з часом втягнулась. Знаєте, як? Це було не один раз. Повторення відбувалось не щодня, але дуже часто. Ще раз нагадаю: як злякалась першого разу
⠀
То було так дивно, дуже дивно, відразу думала , що нічого не вийде, а вийшло все навпаки. Тепер готова розказати вам про свій перший перший раз прямо - бути тренером, а не вихованцем. Запитання: важко працювати з кимось, а не з собою? Тому що хто може знати точно, що вас послухають? ⁉️
⠀
Так-от, послухають, якщо ви знайдете правильні слова і скажете це "правильним" тембром голосу! (П.С. це не означає, що потрібно кричати)
⠀
Тому, якщо у вас є якась справа, яку ви ще не робили, то:
Бажаю всім удачі під час першого разу! Не бійтесь! Перший раз - це завжди страшно✨
Небольшие выводы из того ,что я увидел за последнюю неделю и то что стало очевидностью и выходом из своей ситуации для многих.
Страшно. Конечно. Это вполне естественно.
Часто люди, даже видя необходимость что-то менять, не решаются сделать шаг. Они ждут. Сами не знают чего. И тем не менее ждут. Пока ситуация сама не разрешится.
И это рано или поздно происходит. Потому что мы живём в постоянно развивающемся мире, где всё и вся находиться в постоянном движении. Если не сделал один - сделает другой. Инициативных людей хватает.
А тем, кто ждёт, чаще всего остаётся лишь дырка от бублика.
Конечно, не трудно догадаться - сделай они нужный шаг в нужное время, то результат был бы совсем другой.
Решайтесь, делайте, создавайте свой успех сейчас! И ваша смелость будет хорошо вознаграждена. Вас уже ждет главный приз - та жизнь, о которой вы мечтаете. Идите к своей мечте уверенно. Вы заслужили быть на вершине!
Доброй ночи всем и конечно сделайте свой решающий шаг.
#маратхамидуллин
#правильныйбизнес
#казань
#нестрашно
#сетевоймаркетинг
#mlm
#пермь
#москва
#санктпетербург
#успех
#бизнес
#казахстан
#астана
#btc
#armelle #nl #citylife #fm #ижевск #орифлейм #фаберлик #тианде #wwpcapital #баку #сочи #уфа
Ну что, по просьбам большинства подписчиков, показываю вам как выглядит РЕКТОСКОП
Сами попросили!
⠀
Помимо пальцевого осмотра, в арсенале врача-колопроктолога имеются инструментальные методы обследования – аноскопия и ректороманоскопия. Ну про аноскопию я вам уже рассказывала - все на моем сайте!
.
РЕКТОРОМАНОСКОПИЯ (ректоскопия) – инвазивный метод эндоскопического исследования прямой и части сигмовидной кишки до 20-25 см.
При данном исследовании удается оценить слизистую оболочку, выраженность сосудистого рисунка, наличие полиповидных образований, опухолей, язв и эрозий, а также тонус осматриваемых отделов.
⠀
Выполняться ректоскопия может либо в коленно-локтевой положении (что чаще встречается), либо в положении пациента на спине в кресле с разведенными ногами (как в кресле гинеколога).
По моему мнению, вот тут коленно-локтевая поза более удобна, как для врача, так и для самого пациента, что позволяет с меньшим дискомфортом провести исследования.
Так что не переживайте, если врач попросит вас изменить положение тела — это только для вашей безопасности и комфорта! А не для того, чтобы посмеяться над вашей голой попой (как мне тут недавно кто-то написал в полном обиженном состоянии)
⠀
И теперь самый частый вопрос: Можно ли делать ректороманоскопию под наркозом?
Ответ: Можно! Только вот зачем?!
⠀
В общем, не стоит усложнять ситуацию.
если хотите поспать во время исследования или совсем ничего не чувствовать, то тогда лучше сделайте сразу колоноскопию под наркозом (она же во сне, она же под седацией) и все вопросы сразу будут решены.
.
.
Ну, кто готов признаться - делал ли ректоскопию?
И как ощущения?
.
Быть или не быть? Вот в чем вопрос...
Так быть русским за границей или стоит сидеть дома, ведь отовсюду говорят, что весь мир против нас.
Начнём с граждан поляков, кто исторически нас «ненавидят». Да, безусловно были события, которые могут вызывать подобное ощущение. Дыма без огня, как говорится. Но я не буду, да и не имею права рассуждать на эту тему, поэтому предлагаю ее опустить. Но вот как обстоят дела в реалии, поделюсь.
Сразу на границе встретили приветливые лица пограничной службы, немного пожурили нас, что мы не сняли антирадар даже предложили убрать его, дабы не попасть под штраф. (Сравнивать с русскими даже боязно...).
Приехали в Белосток, где хозяин наших апартаментов был очень участлив и очень мило и даже по-родственному беседовал с нами, когда застелал нам постель. Мой муж не выдержал и спросил-таки про эти самые польско-русские отношения. Павел, так звали хозяина, хихикнул. Так и сказал, а почему я должен к вам плохо относиться, вы же ничего плохого мне не делаете и не желаете. Сказал, что пока на своём веку, а ему 47 лет, не встретил не одного плохого русского и что это все только игры политиков в песочнице. Также сказал, что такое отношение и у всех его знакомых. Говорит, ежели с нами хорошо, то и мы тоже хорошо. И пока это правило работает. В общем так.
А ещё знаете что интересно, что на всём протяжении нашего отдыха про Россию я услышала только один раз по ТВ и то это было связано со спасением российским МСЧ малыша из под завалов. И много лестных слов в догонку.
Политика России им совершенно не интересна, впрочем как и Америки, Сирии и др. стран. Только однажды увидела репортаж про французские жёлтые жилеты. Все остальное время говорят в новостях либо про внутренние новости, либо о культуре. Зато про культуру говорят много. Музеи, выставки, дворцы. И это не только внутри Польши или Чехии. Разные страны мира, не ЕС.
Ну и тут у меня, уже не в первой конечно, возникает вопрос... Почему нам регулярно говорят о том, что Россию обсуждают, а может и осуждают. Вот сколько я была за границей нет такого, нет. И ещё вопрос, наше #тв , это же ужас... Ну везде свой нос засунем, всем кости перемоем.
Как-то так.
#сувенир40рф
Вчера выложила видео про то, как может чувствовать себя пациент сразу после операции - РЕАЛЬНЫЙ ПАЦИЕНТ после РЕАЛЬНОЙ ОПЕРАЦИИ.
Оказывается, некоторые из вас боятся операции...
А мы продолжаем...
⠀
Итак, ВТОРОЙ ДЕНЬ
Только что я сделала первую перевязку Марине после операции.
⠀
✔️Как видите, сидеть можно и сделать это реально.
✔️Перевязываю я Пациентов уже на следующий день и обучаю делать такие перевязки самостоятельно дома, несмотря на страх и все переживания.
И это тоже все реально! Главное, правильный подход и позитивный настрой
✔️Первая ночь после операции самая сложная - конечно же больно бывает, плюс чувство расписания и жженения. Но все это быстро забывается и после утренней перевязки становится намного легче
✔️Все болевые ощущения снимаются обезболивающими препаратами, которые делаются перед сном (в обязательном порядке) и по желанию Пациента в течение дня.
✔️Кушать можно все! По крайней мере это мой подход в послеоперационном ведении Пациентов.
Кстати, я в своей диссертации доказала, чем РАНЬШЕ ПРОЙДЁТ ПЕРВАЯ ДЕФЕКАЦИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ, тем МЕНЕЕ ВЫРАЖЕННЫЕ БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ в послеоперационном периоде.
Так что, несмотря на страх, необходимо как можно раньше осуществлять дефекацию.
⠀
⠀
И впереди нас ждет как раз это испытание - первая дефекация...
⠀
⠀
⠀
Рассказать как все прошло у Марины?
Вы лайки - мы свою историю
Спасибо вам за такую поддержку Марине и интерес к теме!
⠀
Итак, ТРЕТИЙ ДЕНЬ
И у нас маленькая победа - первая дефекация после операции.
⠀
И это то, чего бояться больше всего...
Конечно же страшно!
Конечно же больно!
Но сделать это просто необходимо!
Чем больше вы будете задерживать дефекацию, тем с большими проблемами можем столкнуться в дальнейшем.
⠀
✔️после дефекации необходимо принимать обезболивающее, если больно.
Учитываем, что действие препарата начнется через 20-40 минут, а не сразу.
✔️после дефекации необходимо подмываться - душ с водой комфортной температуры с обычным брусковым мылом.
✔️во время дефекации может выделиться кровь. Интенсивность ее зависит от объема операции и заболевания, по поводу которого была выполнена операция.
⠀
⠀
Ну вот, самые сложные этапы пройдены. Теперь только терпение и строгое соблюдение рекомендаций врача.
⠀
И со временем начинаешь понимать, что после дефекации не столько больно, сколько выраженное чувство жжения, которое, постепенно, будет проходить...
⠀
Здоровья всем!
Вчера на приеме
⬇️
Выхожу из своего кабинета. На меня смотрит молодая женщина. Предлагаю пройти в кабинет. Она проходит, но во взгляде чувствуется непонимание…
Располагаемся в кабинете.
Я начинаю заполнять документацию и задавать вопросы. Ответа нет.
Я смотрю на нее, понимая, что сама уже сильно устала и сейчас не самый подходящий момент, чтобы начинать игру «а ну-ка, попробуй вытянуть из меня слова».
Дальше Пациентка спрашивает: «А кто вы такая? Медсестра?»
Да, конечно же я медсестра, кто же еще!
Шутка не прошла и она начинает уточнять когда же подойдет врач.
«Какой врач?» - теперь я несколько напряглась…
«Проктолог. Я же записывалась к доктору и мне нужна Марьяна Владимировна» - получила в ответ.
Смотрю дальше на Пациентку с непониманием и уже смеющимися глазами признаюсь, что это я.
Мне не верят и говорят, что прекрасно знают, как я выгляжу, так как видели где-то какое-то видео со мной…
Через 20 минут общения во мне признали Марьяну Абрицову, правда, только по голосу!
Мне кажется, что больше я не увижу ее - сомнения так и остались, что я самозванка с чужим голосом
.
.
Действительно я так сильно отличаюсь на видео и в реальной жизни?
⠀
Конечно, камера прибавляет лишние килограммы и второй подбородок (это я сейчас успокаиваю себя), возраст и морщины… Но настолько ли она способна менять внешностью людей?