Список из самых популярных хештегов по теме #ОБОЛОНЬ

ФОТКАМ С КАРАПУЗОМ БЫТЬ . Ну что... голосование в стори показали что фото с ребёнком никому не надоели) Ну и правильно, как такой милый карапуз мог надоесть Продолжаем) А на самом деле очень сложно сделать фотографию в одиночестве , да и вообще побыть в одиночестве когда с тобой 24/7 этот маленький человек ❤️❤️❤️ . . #маямалышка #мирослава #мамакиев #хорошеенастроение #киевднеминочью #дизайнинтерьера #портретнаясъемка #kievblog #kievdaynight #familylook #жксофия #оболонь #позняки #подол #доммилыйдом #inhouse #mydotter #lovestory #lovlybaby #baby #карапуз #крошкакартошка #крошка #tatianakorzh #korzh #глазамимужа

Когда день идёт наперекосяк, нужно просто успокоиться, выпить кофе и пустить все на самотёк . Именно так сегодня я и поступила, и почувствовала абсолютное счастье внутри. И когда у меня возникает это ощущение воодушевления, вдохновения и счастья, я знаю, что иду в правильном направлении Кайфую от своего нового пальто! Девочки, оно нереальное, поэтому и вам советую! Цена и качество Магазин @harvest_ua А как вы переключаетесь, если у вас плохое настроение, возможно вы сами его себе испортили, а возможно кто-то постарался! Делитесь вашими методами: как поднять себе быстро настроение? . . . #плохогонепосоветую #самапроверила #якайфую #живикрасиво #люблюсемью #мамаблогер #киевсегодня #нереклама #пишутекстсама #магазинодеждыкиев #ютубаблогер #развиваюбищнес #пальтокрасивое #gtorese #sicepite #навсеслучаижизни #слушайменя #инстаграмкрасивый #заходинебойся #печерск #оболонь #шулявка

ТРЕНДЫ 2019 В последнее время я увлеклась изучением модных тенденций и трендов в этом очень помогает YouTube Сделала для вас подборку трендов на весну 2019 . ✅Бежевые тотал луки Я прям купила бежевый плащ под влиянием этого тренда Максимально актуальным в этом сезоне будет сочетание в одежде нескольких вещей бежевого цвета . ✅Велосипедки Просто загуглите)) я честно говоря не очень понимаю и люблю этот тренд, но кто знает, может быть к лету у меня тоже появится парочка ✅Мелкая клетка Ну тут понятно без слов)) . ✅Горох Как мелкий, так и крупный, в сочетании с ярким цветом или нейтральным бежевым, самым актуальным будет платье макси в горох)) . ✅Заколки и обручи Не мелкие как раньше, а крупные, привлекающие внимание . ✅Обувь белого цвета Я конечно понимаю, что такую обувь тяжело содержать в порядке, но если ты чистюля, в отличии от меня то это для тебя)) . Делать вторую часть?)) . #тренды2019 #трендывесны2019 #оболонь #минская #блогеркиев

. #киев #украина #наработе #весна #доброеутро #хорошегодня #девушки #лайктайм #лайкнименя #лайк #селфи #лайки #лайкизалайки #оболонь #девушки #kyiv #ukraine #smile #selfie #photo #goodmorning #goodday #likelike #liketime #atwork #work #likeme #instagram #instalike #insta

Весна, весна, пора любви, Как тяжко мне твое явленье, Какое томное волненье В моей душе, в моей крови... —— Подписываемся @vehicles.exclusive —— #mercedess560#киевименной#пушкин#оболонь

У нас сегодня Relax Aqua Day! Давно я так не веселилась))) ещё и в шахматы успела поиграть Очень понравился аквапарк в ТЦ Dream Town!☺️Были здесь первый раз! Отдельное спасибо за яркий купальник @shurina_fit_wear А вы любите ходить в бассейны . . . #выходнойдень #сегоднявоскресенье #деньссемьей #аквапарккиев #люблюжизнь #оболонь #kievblog #мамаблогер #мамасынакиев #отдыхаемхорошо #купальникикиев #сегоднянашдень #отвечайнавопрос #доорghhgh #жhhgнолтт #bakerew #tvetera #stigortik #урокиблогер

Почему не все ,кто ходит в тренажёрный зал ,становятся качками, а толстые люди не сразу худеют? . Все платят одну и ту же цену за абонемент, все бегают на одних и тех же дорожках, все садятся-ложатся на одни и те же тренажёры! . Но результат у всех разный! . Одни за пол года худеют и накачивают мышцы, другие же на протяжении нескольких лет ходят в спортзал ,не скидывают ни килограмма . Как так получается? СПОРТЗАЛ РАЗВОД❓❓❓ Одним просто повезло, а другим нет? Кто-то успел и попал в струю, а кто-то опоздал и все тренажёры были заняты?! . . В любом деле, чтобы стать профессионалом необходимо трудиться! Кому-то действительно легче по своей природе быстро прийти в форму -"стартануть" ,потому что он раньше был "спортсменом" ,кому-то чуть тяжелее ,так как он никогда ничем подобным не занимался! . Но ведь вы сами понимаете, что любой может быть любым! Толстый-худым! Худой-накаченным! Вопрос лишь в характере и в ежедневной систематической работе над собой! . Профессионалами не рождаются,ими становятся и у каждого свой путь с падениями и неудачами, с отказами и непониманием, но лишь упорство и настойчивость даст свои плоды,рано или чуть позже! . Я думаю, что каждый понял о чём я и какие сравнения относятся к вам! . Шанс, возможность в ваших руках, но сами мышцы не будут расти и жир топиться,если вы просто смотрите на тренажёрный зал! . И чем быстрее вы это поймёте и начнёте действовать, тем быстрее вы добьётесь своей цели! . Поэтому друзья !НЕ ПРОСПИТЕ СВОЙ ШАНС У компании начинается космический рост !!! И ты можешь быть в этой теме!!! . Пиши мне в директ/whatsapp+38093•857•11•73 с пометкой "хочу в команду" . . . . . #встреча#бизнес#работакиев#печерск#киев#одесса#инста#insta#харьков#херсон#москва#питер#днепр#черновцы#запорожье#nl_int#модныйбизнес#работа#заработок#ДримТимНЛ #хмельницкий#житомир#оболонь#троещина#позняки

Какой-то совершенно прекрасный день сегодня. Нагуляли кучу километров, проголосовали✔️, погрелись на солнышке. Просто и хорошо. Как сказал супруг: «Сегодня какой-то день mindfulness». Как прошёл Ваш день?

❌Про ежедневное взвешивание и замеры • Своим подопечным, с которыми работаю на снижение веса, объясняю и ❌категорически не рекомендую каждый день (или через день/два/три...) становиться на весы, и уж тем более снимать замеры. Это как, если бы Вам нужно было пройти 10 км и через каждые 3-5 шагов Вы бы оборачивались назад, смотря на то, сколько Вы пришли, и тут же осознавая сколько ещё впереди. СЕЙЧАС ОБЪЯСНЮ: Понятно, все хотят и ожидают быстрого результата, НО☝скажу честно, не в этом деле. ДА❗️за 4-6 недель можно сделать хороший результат, но НЕ за неделю и уж точно не за 1-3 дня. Становясь на весы ежедневно, Вы не видите глобального прогресса, в лучшем случае это «крупицы» граммы, глядя на которые ВЫ ЛИШЬ ДЕМОТИВИРУЕТЕ СЕБЯ. Учитывая что процесс похудения, может идти 2 шага вперёд, 1 назад (это я про те 150-200 грамм) которые могут «прыгать» у Вас на весах. Процесс идёт но, это столь малозаметно, что кажется его вовсе нет. Так же не забывайте, организму понадобится немного время, чтобы перестроиться и адаптироваться под то, что вы от него хотите. Позвольте накопиться своему результату, он непременно будет! Двигайтесь вперёд без оглядки, моя рекомендация НЕ МЕНЕЕ 4х недель. Раз в 4и недели контрольные замеры. Ведь куда приятнее увидеть на весах -5/-8 кг, чем -150-200 грамм непонятно чего • Каков Ваш опыт , поделитесь в комментариях, если таковой имеется ? • #rudcoach #kiev #рудьвалерий #фитнес #похудение #fitness #пп #sport #тренеркиев #спорт #оболонь #тренер #gym #тренировки #followme #еда