Список из самых популярных хештегов по теме #ОСМ

Завтра и послезавтра ( 24 – 25 января) мы будем на выставке #ОСМ 2018! Мы вместе с нашими любимыми друзьями и партнерами – производством газобетона #Бонолит будем рады встретиться с вами там! ☞Там будут представлены новинки на рынке строительных материалов, а также новые технологии строительства. ☞Можно будет посмотреть и потрогать множество материалов стен, отделки, кровли! . Мы будем на стенде вместе с Бонолит✌ Посмотрите как классно оформлена площадка (листайте фото)! Это в честь грядущего чемпионата мира по футболу, который пройдет в России!⚽ Поэтому кроме стройки вы сможете увидеть чудеса техники от футбольных фристайлеров⚽, А также поучаствовать в футбольных конкурсах и выиграть памятные призы и подарки . Мы подготовили для посетителей аппетитные подарки и скидки! Не стесняйтесь спрашивать при встрече Кто приедет на #ОСМ2018? Любите строительные выставки?

Собирала силы и мысли написать про выставку #осм2019. Главное хотелось бы сказать спасибо моей команде @akbarskeramik, за крепкое плечо и страсть к любимому делу. Спасибо нашим дилерам и партнерам, за доверие и совместную работу. Очень жаль, что выставка умирает, это видно и по площади, да и стало скучнее.. Не гремят оркестры, не ходят полуголые барышни... Но может оно и к лучшему? Может пора уже привлекать не на шоу? Была попытка администрации усилить выставку деловой программой, но и там было откровенно скучно.. Жаль, что рынок производства кирпича никогда не имел поддержку государства и не считался стратегически важным. Но я все еще верю, что мода на экологичность и здоровый образ жизни обернется и в сторону строительных материалов, ведь из модных спортзалов и скверов мы все возвращаемся домой. И слова "мой дом - моя крепость!" это всё-таки про керамику, про живое, красивое и важное. Не хочу, и не буду обсуждать конкурентов, тех кто был на выставке, да и тех, кто по тем или иным причинам принял решение не участвовать. Я искренне желаю всем плодотворного года, и до встречи в новом году. #осм #акбарскерамик #кирпич #купитькирпичказань #продажиподюбви #инессасмоляр #рыжаябестыжая #поцелованнаясолнцем #купитькирпич #керамическийкирпич

Минусинск, два часа ночи... Велопробег окончен Крутяцкие выходные!!! Zumba мне подарила очень классного человека, супер энергетика @love_zin1707 ❤️ ❤️ ❤️ Отмечали 5 лет как могли #zumba #zumbaМинусинск #ОСМ #ОСММинусинск #zumbaАчинск #zumbaАбакан

Прикоснувшись к чему-то хорошему и доброму, тебя тянет прикоснуться ещё и ещё раз... в этом и состоит магнетизм нашей жизни... #СИМОНА #ОСМ #Казахстан #любовь #МИР

Посетили выставку ОСМ2019 #осм2019 #осм #кирпич #нижнийновгород #ннов #нн #облицовочныйкирпич #строительство #малоэтажноестроительство #стройка #стройканижнийновгород #архитектор #архитектура #дизайн #дизайнинтерьера #nn #nnov #nnstories #interiordesign

Ну вот и я начала бегать, надеюсь погода будет всегда хорошая и я буду чаще бегать Пробежала я очень легко эти 5 км, я очень хотела бегать, я договаривалась с собой, бежала в своём темпе, под музыку которая мне нравится. люблю бегать вечером, но и утром мне безумно нравиться, но спать я люблю больше надеюсь в мае начну бегать и утром Кто любит бегать, и когда бегаете, вечером или утром?)) #люблюбег#вечерняяпробежка#5км#бег#пп#зож#спорт#спортивнаямама#счастливаямама#ОСМ#Бирилюсскийрайон

Десять правил удачной пробежки‍♂️‍♀️ 1️⃣ Выйти на пробежку. Это всегда самое сложное - наконец-то решится и выйти на неё. 2️⃣ Подходящая погода. Не очень жарко и не очень холодно ✅ 3️⃣ Заранее определить маршрут. Найти себе место, где вам будет комфортно,- это очень важно. 4️⃣ Хорошая музыка. Лучше конечно бежать без музыки, поскольку ее бит сбивает ритм и пульс. Поэтому если готовитесь к соревнованиям, то выбирайте тишину. Но если бежите в своё удовольствие, то подбирайте приятную мотивирующую музыку. 5️⃣ Купите пульсометр. Сто сорок-сто пятьдесят ударов -это замечательный пульс для долгой и успешной пробежки без остановки. 6️⃣ Хорошие беговые кроссовки. Не экономьте на своём здоровье, никогда! Лучше вообще не бегать чем бегать непонятно в чем. 7️⃣ Еда перед пробежкой. Натощак бегать можно, но только утром и не на дальние расстояния. За полтора часа лучше съесть медленные углеводы. 8️⃣ Удобное время для пробежки. Когда комфортно именно вам. 9️⃣ Самонастрой. Без него -никак. Нужно договариваться с собой и слушать своё тело. 1️⃣0️⃣ Легкая разминка. Обязательно! До и после бега необходимы лёгкая суставная разминка и стретчинг. #бег#люблюбег#зож#пп#фитнес#бесплатно#спорт#всембегать#скоролето#делайтело#движениежизнь#Красноярск#Новобирилюссы#ОСМ#Бирилюсскийрайон

А это моя третья по счету группа ‍‍✨ #сновастудент #зачемтебеэто #магистратура #кфу #осм

#осм#кабачок#сбербанквсегдарядом Фото с любимой @sashkasablina ,даже когда она на работе ☺️