Список из самых популярных хештегов по теме #ОТДЫХНАКУРОРТЕ

Чем чаще бываю на венгерских курортах, тем больше понимаю, почему люди страдают нарушением работы опорно-двигательного аппарата. ⠀ В течение недели наблюдали за отдыхающими на курорте. ⠀ Называя отдыхающими, я четко осознаю, что не за здоровьем люди приезжают на волшебные термальные курорты, а за панацеей. ⠀ Думают, что погрузившись в лечебные воды (далеко не всегда на положенные 20 - 25 минут), все хвори пройдут сами собой. Суставы перестанут болеть, поясницу "расклинит", а самое главное, бодрее ходить будут и жить станут более активнее. ⠀ Смотрели мы на этих "страдающих", поедавших булки и даже не по одной, а потом запивающих соком из тетрапака или баночкой пива и размышляли мы с моей клиенткой: "Неужели люди не понимают, что ПРИ ТАКОМ питании НИКАКОЙ курорт им не поможет?" ⠀ Да, Венгрия - мясная страна! С рыбой и морепродуктами здесь сложновато, тем более на курортах. ⠀ Но овощей, зелени и качественных кисло - молочных продуктов предостаточно. ⠀ ПОЧЕМУ люди не хотят задумываться об изменении питания, а значит и состояния здоровья? ⠀ ПОЧЕМУ не меняют свой рацион? ⠀ Живут, согласно сложившихся веками стереотипов питания, а движения при этом за последние десятилетия, минимум. ⠀ Если честно, у меня тоже есть задачи с весом. За лето поставила себе цель - постройнеть на 1, 5 - 2 размера. ⠀ Уже много лет не ориентируюсь на вес, для меня важнее объемы тела. ⠀ Так вот за 7 дней мой результат - МИНУС 9, 5 см суммарно в объемах. В галерее можете посмотреть замеры ⠀ Я не хвалюсь, а ТОЛЬКО констатирую, что при правильном питании, оптимальном движении и в содружестве с термальной водой - объемы тают, а здоровье восстанавливается! ⠀ Следующую свою авторскую программу на термальный курорт планирую осенью. ⠀ Приглашаю всех, кто желает постройнеть с 26 октября по 3 ноября на SPA DETOX на термальный курорт в Венгрию. ⠀ Если не хочется ждать осени, приезжайте в мае на SPA девичник в Будапешт с 4 по 10 мая. ⠀ Самое время - к лету постройнеть! ⠀ И термальная вода будет ⛲ ⠀ И движения много ‍♀️ ⠀ И своей системой питания поделюсь ⠀ А вы готовитесь к лету? Стройнеете уже?

Своими глазами увидеть заповедные места Абхазии - водопады, ущелья, горные озера, реки и безумно красивые виды на море. Такую возможность предлагает @turclubpik. Совместно с @natgeomagazineru они проводят конкурс, подробности можно найти у них. . Выбор направлений очень богат, но мне ближе 11-ти дневный тур "Абхазия "Страна души". . Сказать по правде, я принимаю участие, потому что выигрываю в любом случае - как минимум, это хороший повод для коммуникации с тобой, дорогой читатель. Ну и держу связь с коллегами по ремеслу в части пропоганды романтики туризма и путешествий. А в остальном, как повезет. . Давно хочу посетить эти живописные места⛰. Меня очень впечатляют горные озера. А там их целая долина - "Долина семи озер" и озеро Рица с ледниковой кристальночистой водой в изысканном обрамлении горных пейзажей. Впечатляет все: новоафонский монастырь, крепость, храмы, пещеры, расщелины, водопады, море... Ну и незабываемый кавказский колорит и традиции. . Такая масса достопримечательностей способна переформатировать мозг, и, как говорится, твоя жизнь уже никогда не будет прежней. Но я желаю всем отправится в такой поход за яркими впечатлениями.

Скоро весна!Значит пора готовиться к лету!☀️ Подборка летних вязаных платьев! Для вдохновения! Все фото из интернета! #вязаниемиксдлявдохновения #вязаниемиксдлявдохновения_женское

А какое у вас любимое блюдо на завтрак? Мы очень любим блинчики с открытой кухни в санатории "Катунь" - тонкие, ароматные, с джемом, мёдом или сгущёнкой С чашкой ароматного кофе☕ Доброе утро и приятного аппетита

А вот как проходят дни национальной кухни в санатории "Сибирь"! На фото день украинской кухни Хотя ее можно легко узнать - настолько она яркая и самобытная! Приятного аппетита, друзья!

⛰В Крыму есть удивительное по красоте место, где ощущаешь себя пылинкой в бесконечной вселенной. Называется оно Качи-кальон. . Здесь начинаешь смотреть на мир по-иному и ощущаешь какую-то мистическую связь времен. Тысячи лет назад наши предки видели эти же горы, ущелья и реки, тоже испытывали гнев и радость. Уставали от своей тяжелой, жестокой и короткой жизни, но, следуя природным инстинктам, так же любили, ревновали и переживали за своих родных. Но когда приходили к этому головокружительному обрыву, находили покой и умиротворение. . Бесконечная воздушная толща под твоими ногами и невероятный простор оставят впечатления, которые не забудутся уже никогда . Спасибо автору фото: @max_from_crimea

Дайвинг в Крыму - это множество уникальных локаций. Здесь нет пестрого салата из рыб и коралов, как в Турции или Египте, зато есть масса поразительных объектов с исторической и археологической точки зрения☝️. И конечно, неповторимый рельеф дна с подводными каньонами, гротами и пещерами. . Один момент: дочитавшим пост буду признателен, если ответите на мой маленький вопросик в самом низу . Итак, вот 5 мест, о которых важно сказать. ↘️1. Первое место погружения «Волга – Дон». Находится на мысе Тарханкут на глубине 30 м. Транспортное судно - одно из самых больших и неповрежденных затонувших в Черном море. . ↘️2. Подводный музей "Аллея вождей". Находится недалеко от села Оленевка. Сюрреалистичная картина - на глубине 13м подводная галерея бюстов партийных руководителей Советского союза и различных деятелей искусства. Пососедству - скульптура Эйфелевой башни, башни-близнецов, Динозаврик и множества других подводных воплощений фантазии дайверов⛩. Всего более 60 экспонатов. . ↘️3. «Цесаревич Алексей» Находится на мысе Тарханкут на глубине 52 м. В 1916 году корабль «Цесаревич Алексей Николаевич» затонул от взрыва. Осмотреть его могут только опытные дайверы. . ↘️4. Грот "Бутылочка" - на западе от скалы «Черепаха» под одним из островков на глубине 10 м. Очертаниями напоминает гигантскую бутылку. Вход в грот расположен на глубине 10 м. Сама «Бутылочка» представляет собой зал около 10 м в диаметре, посреди которого стоит большой плоский камень – стол. . ↘️5. Грот «Чаша Любви», пожалуй, самое романтичное место под водой. Доступно для осмотра даже новичкам! В 8 км от села Оленёвка на глубине 14 км. Бассейн, огражден от моря каменными глыбами, по форме напоминающий сердце❤. На глубине около 3 м имеется тоннель (именно через это отверстие проплывал Ихтиандр в фильме «Человек-амфибия»). ☝️Существует поверье, если пара влюбленных прыгнет в «Чашу Любви» и не расцепит рук, значит их союз будет крепким и в семье будет царить любовь. . ⚠️Теперь, собственно, соцопрос среди тех, кто дочитал ➖Кто имеет дайверский опыт: где погружался и где советуешь новичку? ➖Без опыта: что причиной? Боязнь воды, лень, нет времени, денег и т.д.?

ТОП-5 подарков из Белокурихи Тому, кто решил провести отпуск в Белокурихе, можно только позавидовать. Свежий воздух, уникальная природа, спортивные развлечения и оздоровительные процедуры… Делиться впечатлениями о таком путешествии можно долго. А чтобы рассказы об идеальном отдыхе на Алтае не были голословными, хорошо бы порадовать близких местными сувенирами. Мы подготовили список подарков, которые стоит привезти из Белокурихи. Мед и продукты пчеловодства. Мед — это уникальное лекарство, которое создала сама природа. У местных пчеловодов большой ассортимент продукции: гречишный мед, высокогорный, липовый, одуванчиковый, разнотравье и еще огромное множество сортов. Травы и сборы Травы, произрастающие на склонах гор нашего курорта, обладают поистине целебными свойствами. Так, растение кипрей узколистный, более известное как иван-чай, широко используется в народной медицине и фитотерапии. Настой из иван-чая применяют при лечении эпилепсии, малокровии, при простуде, а также при лечении различного вида злокачественных опухолей. Панты Пантовая продукция зарекомендовала себя как отличное средство для поддержания мужского и женского здоровья. Кедровые орехи. Ядра кедрового ореха содержат витамины В1, В2, Е, РР и минеральные вещества: калий, магний, медь и марганец, незаменимые жирные аминокислоты. Сувениры из дерева и керамики. Белокуриха славится своими мастерами. Здесь можно найти всевозможные изделия из кедра: от посуды до диковинных оберегов. А мастера керамики творят чудеса из глины. Посмотрите, какие домики-подсвечники они создают✨ Но самые важные подарки из Белокурихи - крепкое здоровье и отличное настроение

Repost @kavminkr.ru location: Железноводск ・・・ В Железноводске откроют новые бюветы с минеральной водой ⠀ #Кавминкурортресурсы совместно с администрацией Железноводска договорились о реконструкции бювета и восстановлении доступа к двум источникам минеральной воды. Работы будут проводиться по поручению губернатора Ставропольского края @vladimirvladimirov5807 – чтобы жители и гости курорта могли наслаждаться минеральной водой во время прогулки по лечебному курортному парку. ⠀ ⏺️ Глава Железноводска и руководитель АО «Кавминкурортресурсы» @kavminkr.ru Евгений Левицкий накануне обсудили планы по ремонту надкаптажного здания, в котором находится скважина №56. ⠀ «Кавминкурортресурсы» со своей стороны обеспечат поставку в бювет минеральной воды, которая, по оценкам гидрогеологов, похожа по химическому составу на знаменитые «Ессентуки №4» и приятна на вкус. В советское время минеральная вода из скважины №56 поставлялась в санатории. Мы намерены снова ввести в эксплуатацию этот объект в связи с постоянным притоком отдыхающих, развитием курортной инфраструктуры», – пояснил Евгений Левицкий. ⠀ Говоря о задумке архитекторов, Евгений Моисеев отметил, что снаружи бювет будет выглядеть как книга, на которой будет выгравирован отрывок из произведения Михаила Лермонтова «Штосс». Объект будет открыт к посещению, когда завершится реконструкция самой Каскадной лестницы. ⠀ ⏺️ Кроме того, рассматривается возможность возобновить работу двух источников, находящихся в разных частях курортного парка Железноводска. Планируется организовать удобные питьевые фонтаны с минеральной водой железноводского типа. ⠀ «Совместно с администрацией Железноводска мы начали прорабатывать вопрос о восстановлении доступа к «Нелюбинскому» и «Владимирскому» источникам. Они были построены в XIX веке, вода использовалась для лечебного питья и бальнеологических процедур. Сейчас мы проводим техническое обследование источников, чтобы оценить, какие работы предстоит провести», – подытожил руководитель АО «Кавминкурортресурсы». ⠀ ___________________________ #Железноводск #курорт #минеральнаявода #источник #Лермонтов #КМВ #отдыхнакурорте #курортныйсезон #Кавминводы #Ставрополье