Список из самых популярных хештегов по теме #ОШОХИЛИНГ

#программа_волшебныйостров АУМ-МЕДИТАЦИЯ Сдерживаешь эмоции? Не знаешь, как отпустить напряжение в условиях мегаполиса? Вынужден всегда "держать марку" Не помнишь, когда был искренним и непринужденным? Боишься оценки окружающих? Здесь ты сможешь отпустить себя и пережить катарсис! На этой практике мы будем: кричать, смеяться, прощать, плакать, обниматься, грустить, танцевать, сходить с ума, смотреть в глаза, созерцать. Что это за техника: АУМ медитация — одна из основных техник, использующихся в Голландском Университете Человека HUMANIVERSITY. Это активная медитация, которая включает 12 стадий. В каждой стадии происходит проявление твоих подавленных эмоций посредством взаимодействия с другими людьми. Эти эмоции, чувства обычно скрыты под многослойным нагромождение масок которые мы, увы, используем в социуме. Также можно выявить и пронаблюдать за своими обычными паттернами поведения. Аум-медитация использует катарсис, это не обычная медитация, где нужно сесть и остановить свой ум. Западному человеку это сделать очень сложно. Посредством катарсиса происходит эмоциональное высвобождение, очищение. Мы будем использовать дыхание, звуки, движения, слова. Мы можем пойти в этой практике очень глубоко, в свое прошлое, в не прожитый опыт, не отпущенные ситуации, встретится с людьми, которых мы не можем простить...чтобы дать возможность им выйти наружу. В медитации АУМ вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. И вы обнаруживаете крайние их проявления, 12 сущностей человеческой натуры – гнев, нежность, жизненную силу, энергию, хаос, движение, печаль, радость, чувственность, медитацию, тишину, благодарение. Ведущая Аум-медитации на фестивале Волшебный Остров - Светлана Молчанникова (Четана). Психолог (в 2002 году окончила факультет психологии Санкт-Петербургского Университета), телесный терапевт, работающая методами Александра Лоуэна и Вильгельма Райха в сочетании с медитациями Ошо. #ауммедитация #активныемедитации #четана #аум #ошо #ошохилинг

Каждое утро на фестивале начинается с разнообразных активностей - на выбор три разные практики. Ежедневно под чутким руководством Четаны (Светлана Молчанникова) проходили Ошо-практики: динамическая медитация, No dimention, кундалини медитация, чакровое дыхание... Это самое лучшее начало нового дня! #практикиошо #четана #ошо #динамикаошо #динамическаямедитация #кундалинимедитация #чакровоедыхание #япрактикую #началодня

Знаете его? Были на его встречах? #витмано #veetmano #ауммедитация #ошохилинг #аум #ошо