педагогическийприкорм прикорм педприкорм естественныйприкорм педиатрическийприкорм пищевойинтерес еда 6месяцев 7месяцев 8месяцев здороваяеда кормящаямама первыйприкорм мамытакиемамы
Консультант по прикорму и детский нутрициолог
.
Каждой маме пришлось или придётся столкнутся с темой «первый прикорм»
Для многих начала этого этапа сполошный стресс. Куча информации, педиатр говорит одно, бабушки твердят второе, мамы с форумов - третье! .
Именно в так случаях, следует обратится к сертифицированному специалисту в данной области - детскому нутрициологу Кристине @feya_brokkoli .
Кристина за ✅авторитетные источники, такие как ВОЗ
✅опыт и бесценную информацию, которую предоставляют ее зарубежные коллеги, опережающие нас в этом вопросе лет на 5
✅исследования и аргументированные рекомендации ✅доверительное кормление и отсутствие давления ✅формирование правильной базы физического и психологического здоровья малыша
.
Страница закрыта, так как некоторые мамы ещё не готовы воспринимать актуальные данные, а опираются на устаревшие мнения. Кристина не осуждает ничьи взгляды и не навязывает своё мнение, но если Вы нуждаетесь в помощи, Вам сюда @feya_brokkoli
.
.
.
#прикорм_по_месяцам #прикорммалыша #нутрициолог #педиатрическийприкорм #педагогическийприкорм #питаниедогода #selfvit #уютдомашнийгреет #осенисреда #прошлаполовинаосени
Сегодня не должно было быть поста, но неожиданно наткнулась на историю прикорма одной мамы на форуме. И решила поделиться ею с вами. Потому как свято верю, что ошибки даются нам для того, чтобы на них учиться. А голова для того, чтобы – на чужих .
⠀
Вчера у Анны Левадной был пост на тему естественного прикорма в Швейцарии. В противовес «нашему» совковому подходу. На что я оставила комментарий, что и в сердцах наших мамочек лед тронулся ☺️. А давайте прикинем, права я или нет? Сколько из вас, моих подписчиц, за естественный прикорм, а кто – нет? А я подготовлю результаты и выложу в сториз
⠀
Чтобы принять участие, не забудьте:
1️⃣заглянуть в карусель и почитать поучительную историю (даже две истории) мамы о прикорме. Она очень похожа на мою! У нее даже двое сыновей, все сходится .
2️⃣поставить мне лайк
3️⃣проголосовать:
⠀
оставляем в комментах , если:
☑️вы начали/планируете прикорм только после того, как у малыша появится пищевой интерес;
☑️вы считаете прикорм педагогической практикой (познакомиться со вкусом, познать окружающий мир), а не способом наполнить желудок и нарастить жирка/поскорее свернуть гв или отказаться от этой непонятной субстанции - смеси;
☑️вы не наращиваете объемы; малыш кушает, сколько захочет сам;
☑️поощряете самостоятельное кормление руками/ложкой
⠀
оставляем в комментах , если:
☑️вы считаете, что в 6/8/10 мес малыш ОБЯЗАН уже есть прикорм, иначе ☠️
☑️вы заменяете гм/смесь прикормом (прикорма все больше – молочной еды все меньше);
☑️вы наращиваете объемы порции, доводите до «нормы», стараетесь поощрять «общество пустых тарелочек»;
☑️кормите малыша сами, из своих рук
⠀
Если есть совпадения и там, и там, выбирайте тот вариант, где совпадений больше!
⠀
Целую вас, мои хорошие! Отличных вам солнечных выходных, первых зимних! ☀️⛄️
⠀
#mamassapiens#прикорм2_0#mamas_пи#хочузнать#дваждымама#мамавквадрате#маминблог#дваждымама#педагогическийприкорм#опросмам#историямамы#учимсянаошибках#наошибкахучатся#ошибкимамочек#чужиеошибки#работанадошибками#ошибкиприкорма
Что такое пищевое насилие? Темная-темная комната… малыш, прикованный к стульчику для кормления… истошный визг… Все ясно: увидел ложку! Напротив измотанная процессом ̶з̶о̶м̶б̶и̶ мама на грани срыва, которая методично просовывает эту ложку сквозь стиснутые губы. Содержимое ложки не достигает пункта назначения, падает на слюнявчик. У мамы срывает последний тормоз и… Ну, вы поняли. Это, конечно, фу. Так нельзя. Мы все это знаем и сами не такие, точно-точно. Кто согласен – ставьте лайк .
⠀
А вот вам еще несколько кейсов для размышления. Ставим +, если хоть раз говорили:
когда доешь кашу, я дам тебе конфету (банан, яблоко, пойдем гулять, смотреть мультик и т.д.) (внешняя мотивация)
для кого я готовила? Я унитаз кормить не собираюсь! Кто должен это за тобой доедать? (чувство вины)
время обеда! Я сказала обедать, значит, сиди и ешь. (= не слушай себя, слушай меня. Я знаю лучше, что тебе сейчас нужно)
пока не съешь – из-за стола не выйдешь! (угроза)
не доешь кашу, сил не будет (страх)
ложечку за маму, за папу.. (манипуляция чувствами)
⠀
Есть плюсы? Поздравляю, вы практикуете пищевое насилие.
⠀
Другие красные флаги:
плач, крик, явный отказ от еды
рвотные позывы во время еды
трапеза, параллельная с процессом игры или просмотром мультфильма
подмешивание, маскировка нелюбимых продуктов в любимые
кетозное голодание (в этой стадии чувство голода уже порождает стресс, который подавляет чувство голода. Пища организму нужна, но в такой момент ребенок вероятнее откажется есть! Наступает через 6-72ч после последнего приема пищи).
⠀
☝Читать дальше – в .
⠀
#mamassapiens#прикорм2_0#mamas_ПИ#mamas_тактикаипрактика#пищевоенасилие #накормить#накормитьребенка#малоежка#какнакормитьребенка#подмультики#этоважнознать
#умнаямама#вопросответ#нашидетки#лайфхак#вводприкорма#педагогическийприкорм#чтоесть#едадетям#питаемсяправильно
ПРИКОРМ. Часть 1
Есть подозрение, что ни один самый ответственный студент хвалёного Гарварда никогда не углублялся в какую бы то ни было тему так, как молодая мама, штудирующая информацию о прикорме
Лично я при изучении темы копнула статьи и рекомендации ВОЗ, обратилась к консультанту по гв и прикорму, почитала и Комаровского и прочие тематические статьи. И теперь, пожалуй, могу делиться с вами тем, что узнала, а также нашим личным опытом.
Инфы у меня накопилось много, поэтому и пост будет не один. Для вашего удобства все их я выложу под тегом #Ари_прикорм
Предупреждая бурные эмоции насчёт той или иной точки зрения, сообщаю, мои уважаемые читательницы: мои посты носят исключительно информационный характер и не побуждают вас к каким-либо действиям. Каждая мама сама решает, что лучше для её малыша. Ваш опыт и комментарии приветствуются! Однако я призываю вас уважать мнения друг друга
Существует несколько концепций введения прикорма. Классический или как его ещё принято называть "советский" прикорм. Характеризуется ранним вводом и заменами грудного кормления. Считается отжившей концепцией в силу выявленной с годами несостоятельности такого подхода.
Сколько помню, старшее поколение всегда негодовало на тему того, что дети плохо кушают.
Сам факт того, что ребёнок плохо ест говорит о том, что его неправильно познакомили с едой. Вычитала гениальную вещь, только вдумайтесь, хоть у какого-нибудь детеныша из животного мира возникают проблемы или негатив относительно приема пищи? Правильно, нет. Вот и делайте выводы сами. А я продолжу.
Классическая концепция подразумевает очень быстрый ввод продуктов и переход к "нормам", т.е. большим объемам, к которым ребенок не готов ни физически, ни морально. Отсюда вытекает насильственное кормление под любым предлогом (уговоры, мультики, танцы с бубном). Возможные последствия:
1. Проблемы с жкт по причине неготовности организма к прикорму;
2. Отказ от грудного молока, что негативно сказывается на становлении иммунной системы;
3. Негативное восприятие от процесса кормления (не все любят бубны) и как следствие "повисание" на груди.
Но не будем останавливаться на пережитках. Идём дальше. Продолжение ⤵️⤵️⤵️
Прикорм. Наш опыт
Знать теорию на мой взгляд важно. То, что я писала по теоретической части вопроса вы можете почитать по тегу #Ари_прикорм
Но знать можно бесконечно много, а вот что же происходит на практике - всегда интереснее, согласитесь.
Мы начали педиатрический прикорм в шесть месяцев с ложечки цукини. Каждый день я предлагала крошке отведать чуть больше. В один из дней примерно через неделю у зайки прямо с утра начался жидкий стул. В тот день я её ни чем кормить не стала. Но проблема усугубилась и поздно вечером я обнаружила в подгузнике кровь и в срочном порядке обратилась в скорую. Доктор в суете своих самых злостных подозрений чуть было не забрала нас в инфекционку, но все же выслушала мои наблюдения об общем состоянии дочери и по итогу осмотра согласилась, что инфекция тут не при чем. На следующий день мы посетили педиатра, который заключил, что ребенок в полном порядке и сдали капрограмму. Лейкоцитов обнаружено не было. Воспаление исключалось. Однако присутствовала слизь, которая свидетельствует либо
А) об аллергической реакции;
Б) о неготовности ЖКТ к прикорму.
После консультации со специалистом по #гв и естественному прикорму @vv_o_gv , Вика уже не первый раз помогает нам решить некоторые проблемы, в тот раз мы решили временно отменить введение прикорма.
Кроме того, нам предстояла поездка на Кипр, и я решила снова полностью вернуть крошку на #грудноевскармливание
В итоге проблема ушла сама собой.
По возвращении мы начали всё сначала. И дело пошло. За кабачком Арина попробовала баночные брокколи, белую морковь, цветную капусту, тыкву. Я покупала баночки #Hipp , #Semper , #Gerber
Наблюдая за поведением Ари, я видела, что её интересует то, что едим мы. И я решила попробовать естественный или педагогический прикорм. Первая попытка не удалась: размятую вилкой цветную капусту кроха не восприняла, рвотный рефлекс вытолкнул продукт обратно. То же уже позже происходило с баночной картошечкой, которая имеет более плотную структуру. Иногда Арина давилась даже кашей. Ничего, кроме пюре, зайка скушать не могла. Продолжение⤵️⤵️⤵️
.
.
.
.
#прикорм #педприкорм #педагогическийприкорм #педиатрическийприкорм #естественныйприкорм #малышкушает #готовимдетям
Когда не нужны длинные тексты о пищевом интересе, просто инджой и много ❤️❤️❤️
⠀
Видео прислала участница предыдущего курса по прикорму Алеся @alesya_zorina, спасибо вам за эти эмоции, обожаю пересматривать это мимими Это был уникальный момент, когда малышка не тянулась ручками и не пыталась выхватить еду, поэтому получилось очень-очень мило
⠀
Анонсы онлайн курсов:
"Естественный прикорм" - старт 21 сентября. Курс для деток от 5 месяцев и примерно до года. Для тех, кто только собирается вводить прикорм и не знает как, потерялись в огромном количестве противоречивой информации в интернете, или начали, но возникло много вопросов, или если ваш малыш стал отказываться от еды и вы хотите вернуть пищевой интерес и поправить пищевое поведение. Курс длится 2 недели.
⠀
"Мой ребёнок не хочет есть" - старт 3 октября.
Когда что-то пошло не так, если ваш ребёнок малоежка, ест только под уговоры, отвлечения или мультики, когда вы понимаете, что так не должно быть и что ребенок может есть с аппетитом, если вы хотите наладить взаимоотношения малыша с едой и наконец расслабиться. Курс подходит для деток примерно от 9-10 месяцев до 3 лет, но принципы и информация на курсе пригодится мамам и более старших детей. Продолжительность курса 9 дней.
⠀
Регистрация на курс происходит посредством оплаты картой прямо на сайте по ссылке в профиле ➡️ rebenokdoma.com
На странице с описанием курса вы найдете содержание, подробную информацию и отзывы участниц. Отзывы по курсу малоежек добавлю чуть позже
Курс не привязан ко времени, вы можете изучать уроки, выполнять практические задания и задавать вопросы в любое удобное для вас время!
➡️Стоимость участия 3000 р.
Во время обучения мы ответим на все ваши вопросы, будем общаться в отдельном чате в вотсаппе. Теперь у нас два куратора и я, это значит, что поддержки, помощи и включенности в процесс станет еще больше!
⠀
Присоединяйтесь!
#rebenokdoma_прикорм
#rebenokdoma_малоежка
Под предыдущим постом продолжается сбор лайков для статьи о том, как отучить малыша бросаться едой (осталось каких-то 140 сердечек дособирать!). А пока посмотрите в карусели ☝, какие памятки я нашла для вас . Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять.
⠀
Как всегда, относимся ко всем табличкам с «нормами» с горсткой скептицизма и помним, что «предложить» не равно «принудить съесть».
⠀
Конечно, предложенные варианты завтрака-обеда-ужина рассчитаны на максимальный возраст указанного диапазона. То есть, если речь о 7-12 мес, то «вот это вот все» будет актуально в 12 мес, а в 7 можно выбрать всего один пункт из предложенных с учетом введенных в рацион продуктов и не обязательно организовывать все три приема пищи: 1-2 вполне достаточно.
⠀
Памятка будет полезна тем, кто задается вопросом, сколько раз в день кормить малыша прикормом (не люблю выражение «кормить прикормом», аж ухо режет. Кормим гм/смесью, а с прикормом знакомим) или что дать за завтрак, а что на ужин. Вот это – примерный ориентир. А хотели бы вы получить конкретные рецепты блюд, подходящих для малышариков от 6 мес? Маякните в комментариях хотя бы смайликом. Если увижу, что желающих много, сегодня же вечером организую для вас бесплатную рассылку с рецептами обедов!
⠀
☀️Всем весенние лучики добра!
⠀
#mamas_прикормвтаблицах#прикорм2_0#вопросмамам#маменазаметку#мамамназаметку#мамскийблог#мамасына#естественныйприкорм#педагогическийприкорм#прикорммалыша#едадетям#правильныйзавтрак#прикормпомесяцам#таблицаприкорма#схемаприкормавоз
ПРИКОРМ - с чем и как употреблять?!
⠀
Изначально Демьян кушал с большим энтузиазмом, готовила я ему овощные пюре и кормила с ложечки. После нашей болячки, он совсем отказался от еды... Тогда я пошла на курс по прикорму @eshmalish Каждый день получала вагон полезной информации проконсультировавшись с @eshmalish о нашей проблеме, сразу же начала применять советы и вуаля, Демьян снова хорошо ест!
⠀
А еще я очень рада полезной таблице с поэтапным введением продуктов, так как в интернете чаще написано, что можно исключительно кабачок и цв.капусту Пробовать можно и нужно конечно, не все, но я за разнообразиев карусельке на фото показала в каком виде даю овощное пюре.
⠀
САМАЯ ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ ПРИКОРМА - не накормить, а познакомить с разными продуктами!
⠀
Сейчас кормлю Демьяна с ложечки и так же даю ему кусочки еды и он ест самВаш малыш тоже может кушать спокойно без мультиков с удовольствием! Скоро стартует новый курс по прикорму, уже 11 марта вы узнаете много нового и сможете знания использовать на практике! Запись у @eshmalish
⠀
А еще меня интересует вопрос: с какого возраста и какие сухофрукты вы давали своим деткам?
#Dёмыч
Рацион двухлетки
⠀
Дома у Васи нет искушений.
Мы делимся с ребёнком всем, что едим.
В гостях или на празднике уследить намного сложнее.
Но мне уже открыли тайну, как можно научить ребёнка отказываться от «пищевого мусора»
#НадоПопробовать
⠀
Завтрак: фрукты + каша/ оладушки/ драники / смузи/ пудинг чиа/ йогурт из зелёной гречки
Обычно банан и любая безглютеновая крупа на воде.
Василиса просыпается и сразу просит банан. Потом пить.
⠀
Второй завтрак: приходит и съедает из наших тарелок всё, что ей нравится.
Если уходит в садик до обеда, то с собой даём: яблоко, банан, апельсин, гранат — мытое и порезанное.
⠀
Обед (после сна): брокколи, цветная капуста в качестве аперитива
Овощной суп/ нутовые котлетки/
Рыбный суп ест через раз, но я всё равно даю пробовать, если готовлю.
⠀
Перекус: свежие помидоры(когда сезон), огурцы, морковь, замороженные ягоды, сухофрукты, орехи.
Делаю нарезку и ставлю ей на стол.
⠀
Ужин: каша/макароны безглютена + фрукты или ягоды.
⠀
➕Из ежедневных добавок: кунжут, лён, орехи, масло.
⠀
Витамины: витамин Д, Омега, витамин С, Цинк, мелисса.
⠀
Под запретом:
❌Сахар, дрожжи, глютен, булки, молочка, консервы, полуфабрикаты.
⠀
❓И что совсем без сладкого
К сожалению нет, но мы нашли выход.
Сушеные бананы, яблоки, натуральная пастила, батончики со злаками.
⠀
❓И что не клянчит хлеб ?
Клянчит, ещё как.
Но дома у нас такой не водится, а в гостях мы стараемся прятать или отвлекать.
А перед сном я рассказываю терапевтические сказки о еде.
⠀
Что почитать?
Методические рекомендации ВОЗ «Кормление и питание грудных детей и детей старшего возраста»
(Обложка есть в вечных сторис)
⠀
♀️Хотите детское меню на целый день?
Напишите что-нибудь в комментариях, чтобы я поняла, что вам интересно детское меню
⠀
Посты по деткам будут под тегом
⠀
#trava_дети
⠀
⠀
⠀
#питаниемалыша #рационгрудничка #прикорм_по_месяцам #прикорм #общийстол #интуитивноепитание #педагогическийприкорм #правильноепитание #менюдлядетей #менюдлямалышей #рецептыдлядетей #безглютена #безмолока #безяйца #аллергияудетей
Собрать статистику #ПЕДАГОГИЧЕСКИЙПРИКОРМ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).