Список из самых популярных хештегов по теме #ПИЛИНГДЖЕССНЕРАСАМАРА

До/после ❤️ ⠀ Коррекция носослезной борозды с помощью канюли ⠀ С любовью, ваша @cosmetolog_tarakanova ❤️ #косметологсамара #пилингсамара #prxt33самара #bbglowсамара #дермапенсамара #пилингджесснерасамара #липолитикисамара #мезотерапиясамара #биоревитализациясамара #чисткалицасамара #активтп10 #мезотерапияголовысамара #мезотерапияволоссамара #срединныйпилингсамара #увеличениегубсамара #коррекцияносогубныхскладок #коррекцияносогубныхскладоксамара

Вот и выпускной прошёл❤️ #педиатрыстолетиясамгму

Солнцезащитные кремы! Не жалеем ваши❤️ я очень долго трудилась над этим постом! ⠀ ☀️ в городе! Наконец-то весна! А значит пора защищаться! ⠀ ⠀ На самом деле, защита на лице в идеале должна быть круглый год, поскольку солнечные лучи типа А, которые разрушают коллаген и эластин дермы (а значит и провоцируют морщины) не дремлют ни летом, ни зимой! ⠀ ⠀ Зима - спф 15-30, лето - спф 30-50 (для пляжа, длительных прогулок, для лиц, склонных к пигментным пятнам, после некоторых процедур - 50, в условиях города: на работу-с работы-в магазин-за ребёнком в сад - можно спф 30) ⠀ Защиту обновляем каждые 2-3 часа обязательно! А если купаетесь, каждые 1-1,5 часа и выбираем водостойкие средства! ⠀ Нанести крем утром и проходить с ним весь день - этого недостаточно! ⠀ Спф не суммируется! Например: нанесли солнцезащитный крем 50 + сверху тольнальный 15. Суммарный эффект будет не 65! А примерно 40-45. ⠀ Спф нужно наносить плотным слоем. Размазать горошинку по всему лицу - мало. ⠀ ⠀ ✨А теперь подборка КОМФОРТНЫХ средств для лица. (Все тестировала лично - они вполне носибельны, не выбеливают (либо совсем чуть-чуть) и не высушивают кожу) ⠀ ⠀ 1. ZO oclipse smart tone spf 50 (пожалуй, единственное средство, которое работает на лице 12❗️часов. Это тональный крем, который встраивается в тон кожи) (6300р - 50мл) 2. ZO oclipse primer spf 30 (идеальная безводная основа под макияж, работает 6❗️ часов) (4300р - 30мл) 3. Матирующий спрей LRP Anthelios spf 50 (можно наносить поверх макияжа) 4. Увлажняющий спрей VICHY Soleil spf 50 5. Bioderma photoderm max spf 50 6. Mediscreen MCP spf 85 (1900р - 50мл) 7. Librederm bronzeada spf 50 8. A-derma protect spf 50 9. Gigi sun care spf 40 (3100р - 50мл) 10. Cetaphil увлажняющий крем spf30 ⠀ ⠀ Для тела выбираем аптечные средства марок: Vichy, LRP, Avene, Bioderma, A-derma, Librederm и др. Их линейки так обширны, что уместить все в один пост - невозможно! ⠀ ⠀ P.S. Если указана цена, значит эти средства можно приобрести у меня! ⠀ Пользуетесь кремом с spf❓ Какой предпочитаете❓

Простые советы, которые помогут сделать кожу лучше, без участия косметолога!☺️ ⠀ 1. Умываться ТЁПЛОЙ водой. Горячая и холодная вода - стресс для кожи. (Кубики льда тоже оставьте для коктейлей) ⠀ ⠀ 2. Заменить полотенце на бумажные одноразовые салфетки. Лицо не тереть, а нежно промакивать. ⠀ 3. Жесткие скрабы оставить для пяток. Для лица только нежные и деликатные текстуры. ⠀ ⠀ 4. Вода. Не забываем пить воду! 30-40мл на 1 кг массы тела. Кто не пьёт - скачивайте приложения на телефон, ставьте будильники, бутылку с водой на рабочем месте, приучайте себя! ⠀ 5. Руки прочь от лица. В течение дня - не трогаем, не гладим, не чешем, не ковыряем! ОСОБЕННО не мытыми руками. ОСОБЕННО на улице. ⠀ ⠀ 6. Экран телефона протираем спиртовыми салфетками хотя бы пару раз в неделю. (Часто меня спрашивают, почему слева/справа прыщей больше, а с другой стороны меньше? Даже телефон (а точнее, к какой щеке мы его прикладываем) может усугублять картину на этой стороне) ⠀ 7. Очки. Для зрения или солнечные - их обязательно моют с мылом раз в неделю, а также салфетки спиртовые несколько раз в неделю! ⠀ ⠀ 8. Кисти для макияжа. Ещё один рассадник бактерий! Не забывайте устраивать им банный день, хотя бы раз в месяц! ⠀ 9. Декоративная косметика. Чем меньше по времени она находится на лице-тем лучше. Пришли домой - сразу умойтесь. Если вечером нужно куда-то выходить - лучше накраситься заново. Спать с косметикой на лице не ложимся! ⠀ 10. Матирующие салфетки (это те, что пергаментные тоненькие бумажечки) на лето - маст хэв! Жирный блеск лучше подсушить ими, чем пудрить! ⠀ ⠀ Кожа обязательно скажет «спасибо», если вы будете следовать этим элементарным правилам. Все гениальное - просто и все простое - гениально.

Девочки, спасибо всем кто у меня сегодня был!!! Чудесный день чисток. Отдохнувшая на работе я. Наконец-то я не слила энергию, а получила Надо почаще устраивать себе такие разгрузочные дни вы все волшебные, интересные, многогранные. Чем больше работаю, тем больше люблю женщин ❤️ спасибо большое человеческое всем воздушные поцелуи #косметологсамара#косметологиясамара#пилингисамара#желтыйпилингсамара#пилингджесснерасамара#губысамара#коррекцияподбородкасамара#мезотерапиясамара#биоревитализациясамара#липолитикисамара#мезоголовысамара#чисткалицасамара#увеличениегубсамара#проколушейсамара#система75самара#аквашайнсамара#ботокссамара#диспортсамара#релатокссамара#ботулакссамара#массажсамара#коррекциясреднейтретисамара#тп6#плазмолифтингсамара

Сегодня день Медицинского работника! От всей души поздравляю коллег, кто причастен к искусству исцеления! Кто-то спасает жизни в экстренных ситуациях, кто-то помогает новой жизни появиться на свет, кто-то лечит хронические болезни, которые изматывают пациентов годами... Настоящие супер-мэны и чудо-женщины ходят в белых халатах и хирургических костюмах, а не в том, что придумал Marvel ⠀ ⠀ На вопрос: «Почему ты выбрала профессию врача?» Я отвечаю честно: юношеский максимализм. Я думала, что я спасу весь мир, а потом получу за это премию «Призвание», и меня покажут по первому каналу на всю страну ⠀ Мысль пришла классе в 6-7 и больше из головы не выходила. Приоритет был в сторону стоматологии, но я не прошла на бюджет (не хватило одного балла). Родители уговаривали поступать на платное, но я фаталист: раз прохожу на лечебный, значит так тому и быть. ⠀ К слову, семья у меня не врачебная. Бабушка - единственный медработник, она работала медсестрой в детском саду. Отговаривала меня, говорит, пожалей себя, это очень тяжело, и учиться, и работать потом. Но я была непробиваема ⠀ Мысль стать дерматовенерологом пришла на 3 курсе, но было много метаний. И кардиохирургия (сейчас понимаю, как смешно звучит), и урология, и ЛОР, и даже онкология. С кардиохирургией попрощалась сразу, как столкнулась с анатомией сердца и сосудов, сразу стало понятно: «Чёт сложноватааа» Остальные специальности тоже отбросила - не оперировать скучно, оперировать - не хочется по ночам дежурить. ⠀ О выборе профессии врача иногда жалею, когда сталкиваюсь с суровыми реалиями системы здравоохранения (а кто не жалел?) А вот выбором специальности наслаждаюсь каждый день! Плюс у меня есть мой маленький отдельный мир косметологии, которому посвящена эта страница.

Мой личный челлендж Долго думала, выкладывать или нет, но решилась ⠀ 2019 VS 2014 ⠀ Хочется сказать, что с годами я краше но дело не в годах. ⠀ Сейчас я на 3-5 кг больше вешу, чем в 2014, так что лицо не похудело, я его сделала ⠀ ⠀ ⠀ Я нашла 11 отличий (но не все очевидны, например, инъекции ботокса точно не разглядеть). ⠀ ⠀ А сколько вы найдёте?☺️

Со Светлым праздником Пасхи!✨ ⠀ От всей души поздравляю всех православных христиан с Чудом Воскресения Господнего. Мира, добра, душевного покоя, взаимопонимания с родными и крепких семейных отношений! ⠀ Я очень люблю этот праздник. Это прекрасный повод собраться семьёй и пообедать вместе. Раньше с мамой всю субботу наряжали яички, она покупала десятки наборов для декора а потом за завтраком «бились яйцами» и я очень расстраивалась, если проигрывала. ⠀ ⠀ Мы уже на пути в Тольятти! Спешим к моей семье☺️ Всем чудесного праздника в кругу близких! ✨

С меня обещанный пост, с вас лайк❤️ ⠀ 1. Декоративная косметика. Главное, чтобы вас устраивала ее стойкость, текстура, не было непереносимости компонентов и она не забивала поры! А так отличие люкса от массмаркета в цене, шикарной упаковке и ощущении обладания дорогой вещью. В общем прекрасные носибельные варианты не обязаны быть марок Шанель и Диор. Убедилась в этом сама. ⠀ 2. Средства для демакияжа (молочко, мицеллярная вода и др) Основная функция - качественно удалять косметику, затем мы должны смывать их с лица. Если вас устраивает мицеллярка гарньер с розовой крышечкой (любое другое средство), оно не раздражает лицо, не пересушивает и не добавляет высыпаний, надо ли переплачивать? ⠀ 3. Скраб. Если это не знаменитый полиш от Зейна Обаджи - все остальное едино. И за 100р и за 100500р. Выбирайте мелкие нежные частички, не нужно пытаться содрать себе кожу. Чистую линию с абрикосовыми косточками, оставляем только для пяток! ⠀ ⠀ Как ещё можно сэкономить? ⠀ ⠀ 4.Выбираем, где покупать! Аптечную косметику (Cerave, Vichy, La roche posay и др.) на сайтах Wildberries, Ozon, Аптека.ру (здесь ещё и баллами «спасибо» можно оплачивать), можно купить гораздо дешевле из-за постоянных акций. ⠀ ⠀ 5. На объёмах. Если вы всей душой любите какой-нибудь продукт - заказывайте максимальный объём. Про то, что вскрытое средство обязательно портится за 6-9 месяцев - это маркетинг. Особенно, если его упаковка исключает попадание воздуха. Храните, главное, не в ванной. ⠀ ⠀ 6. На аппаратах. Всякие гаджеты по типу щёточки foreo, ультразвуковой лопаточки для чистки лица - явно не первая необходимость, а скорее баловство. ⠀ ⠀ ⠀ Также в ближайшее время будет пост о том, на чем я не советую экономить в домашнем уходе❗️ ⠀ ⠀ Было полезно прочитать❓