пирогпп пп пирог рецептыпп правильноепитание сладостипп борменталь вкусности готовим зож пироженноепп рецепт вкусняшка дневникпитания емихудею люблюготовить менюпп правильное_питание фейхоа фейхоапп like4like вкусно вкусноиполезно всемдобра выпечкапп десертпп едимдома завтрак красотадаитолько пироги люстрамосква
ТЫКВЕННЫЙ МАННИК Ингредиенты :
100 гр муки
200 гр манной крупы
200 мл кефира
70 гр растительного масла
Подсластитель по вкусу
1 ст.л разрыхлителя
300 гр тыквы
Цедра с 1 лимона
Смешать кефир с манкой и дать набухнуть, оставив на 30 мин.
Тыкву очистить , измельчить ( натереть на мелкой терке или блендером)
Когда Манка набухнет, добавить к ней масло, разрыхлитель, подсластитель, цедру , измельченную тыкву , муку. Хорошо перемешать, должна получится однородная масса, по консистенции как густая сметана!
Выложить в форму и выпекать в разогретой до 180° духовке 40-50 мин.
Автор @ksenika_pp_ .
.
.
.
.
.
.
.
#пп#пппирог#ппторт #манник#пптыквенныйпирог#пппирожное #ппвкусняшка #вкусноиполезно #тыква #тыквенныйпирог #ппрецепты #ппвыпечка #ппдесерт #десерт #ппсладости #фудфото #еда #полезно #полезныедесерты #полезныесоветы #вкусно #легкиерецепты #рецептыпохудения #рецептысчастья #фитнесрецепт #фитоняшка #пирогпп#ппкекс#ппмагкейк
Киш Лорен - это традиционный французский пирог, с основой из рубленого теста, и заливкой из смеси яиц и сливок
. ПП киш с курицей
Спасибо за рецепт @troublebaba
Видео в карусели
.
Все ингредиенты указаны на форму 24 Ø.
.
Основа:
100 г. рисовой муки
100 г. кукурузной муки
2 шт. яйца (у меня категории С0)
40 мл. масла оливкового/кокосового/растительного
1/2 ч. л. соли
.
Заливка:
3 шт. яйца
250 мл. молока (у меня 2,5%)
150 г. сметаны (у меня 15%)
100 г. сыра
Соль/перец по вкусу
.
Начинка:
3 шт. средних луковиц (330 г.)
1 шт. большой куриной грудки (300 г.)
170 г. кукурузы замороженной
.
1️⃣Тесто. Все ингредиенты мука, яйца, масло соль смешиваем, и замешиваем тесто. Если оно сухое, добавьте ещё желток. Тесто получается как пластилин, но не много крошится, нас это не пугает, это все же не всеми нами привычное песочное тесто. Раскатываем толщиной примерно 5 мм.. Вырезаем пергамент под диаметр формы. Кладём этот кружочек на тесто, вырезаем как по трафарету, переносим в форму пергаментом вниз, сформируйте борты. Прокалывать вилкой не надо. Выпекать в разогретой духовке 200 градусов верх низ 10-15 минут.
.
2️⃣Заливка. Сыр натереть на мелкой терке. Смешиваем так же все ингредиенты яйца, молоко, сметана, сыр, соль, перец, взбивать не надо, достаточно вилочкой хорошо перемешать.
.
3️⃣Начинка может быть совершенно любой. Варианты напишу ниже. Лук нарезать полукольцами, тушить на сковороде без масла. Куриную грудку нарезать на не большие кусочки, обжарить на а. п. сковороде без масла. Разморозить кукурузу, убрать лишнюю воду.
.
4️⃣Выкладываем начинку в форму, заливаем заливкой. Отправляем в духовку на 40-45 минут, при температуре 180 градусов. Достаём из духовки, аккуратно достаём из формы, вкусно есть как тёплый киш, так и холодный.
.
Начинка может быть: лосось с броколли; курица, грибы, лук; рикотта и шпинат; тыква с брынзой; лук порей, зелень, курица, и ещё оооочень много разных вариантов.
.
⚖️ Выход 1420г. К/Б/Ж/У на 100 г. 164 / 11,6 / 5,9 / 16,3.
.
ПИРОГ БАУНТИ
Прикольная текстура получилась.
⠀
Выход 440гр.
⠀
КБЖУ на 100гр 204/9.6/16.2/4.5
⠀
Ингредиенты:
- 30гр кокосовой стружки
- 300гр 2.5% кефира
- 50 гр миндальной муки (мне кажется с рисовой тоже получится, смотрите, чтобы консистенция была как на оладьи)
- 3 яйца
- сахарозаменитель
- ванилин.
Все смешать, в форму и в духовку. Запекалось около часа на 180*.
⠀
Украсить на свой вкус - можно горьким шоколадом, можно какао+кипяток+сахзам.
У меня был готовый ппшный крем покупной, покажу как-нибудь).
⠀
Приятного аппетита!!!
⠀⠀
⠀#поступкина_выпечка #олеся_кашеварит
Низкокалорийный ⭐Творожно-ягодный пирог⭐
Рецепт этого пирога универсален тем, что для начинки и украшения можно выбрать фрукты и ягоды по своему вкусу и от этого выпечка не станет менее вкусной.
Ингредиенты для теста:
нежирного творога — 200 г
овсяной муки — 50 г
отруби — 2 ст.л.
подсластитель по вкусу (у меня 2 м.л. фитпарад)
Ингредиенты для начинки:
нежирного творога — 300 г
творожный сыр — 100 г
яйцо — 1шт
ягоды — 200 г
подсластитель (у меня 4 м.л. фитпарад)
Весь процесс приготовления на видео в карусели.
Основу ставим выпекать в духовку при 200º C на 10 минут.
Второй раз (уже с начинкой) ставим в духовку на 20-30 минут при температуре 180º C
Приятного аппетита!❤
#мoe_фото
Доброе утро! ☺ Так как сегодня я дома и все ещё болею, могу только наблюдать, что происходит за окном.. а там снежок ☺️☃️❄️ После я подумала, что пирог будет кстати В общем, испекла очень вкусный пирог с ягодами Рецепт увидела у @zdorovaya
Перед тем как молча сохранить себе этот рецепт, прошу поставить Сердечко ❤️ на фото , уверена, Вам несложно
На самом деле, не ожидала, что получится таким вкусным К тому же, у меня ушло максимум 15 мин на приготовление, не считая времени запекания, что немаловажно
Итак, сохраняем себе рецепт и пробуем) Уверена, пирог Вам понравится)
✔️Потребуется:
▪️Яйцо - 4 шт
▪️Сироп или мёд - 75 гр (у меня изомальто) + ещё сахарозаменитель добавила, так как я ещё та сладкоежка
▪️Рисовая мука - 130 гр
▪️Разрыхлитель - 10 гр
▪️Ягоды любые - 150 гр (у меня брусника и черника)
✔️Приготовление:
▪️Желтки отделить от белков.
▪️Желтки смешать с сиропом/мёдом и разрыхлителем, все перемешать.
▪️Белки взбить блендером до пиков со щепоткой соли.
▪️Далее аккуратно вводим белки в нашу смесь с желтками, мукой и все перемешиваем.
▪️Добавляем ягоды и снова все перемешиваем.
▪️Выливаем смесь в форму для запекания. Я предварительно смазала форму маленьким кусочком сливочного масла (по желанию) и сверху ещё брусникой посыпала
▪️Запекать 40 мин в предварительно разогретой духовке до 180'С.
Приятного аппетита!
Зайчики от @clay_street ❤️
#правильноепитание#здоровыйобразжизни#полезно#здороваяеда#вкусности#пп#зож#вкусныйперекус#сытно#вкусно#ешьихудей#худею#худеювинста#худеювкусно#шарлотка#пирог#пирогпп
Добре воскресное утречко
А вот и рецептик шарлотки из сторис
А как вы ставите лайк? Два раза жмёте на фото или один раз на сердечко?❤️ я жму на сердечко
_____
молоко 2,5% 80 гр
кефир 2,5% 60 гр
сахар 35 гр
яйцо одно
овсяная мука 150 гр
яблоко 200 гр
сода 0,5 чл
Яблоки очищаем от сердцевины и кожуры. Молоко смешиваем с кефиром и сахаром, яйцом, добавляем соду.
Добавляем муку, перемешиваем тесто и даем пару минут постоять. Затем режем яблоки кусочками и кладём в тесто, перемешиваем.
Выливаем в форму и выпекаем при 180 гр мин 20-25 в зависимости от формы.
КБЖУ на 100 гр 172/5,7/3,7/28,7
#рецепты_ovv
____
У меня снова для вас загадка
Угадаете две пословицы?
♀️♀️♀️
.....
♂️♀️♂️♂️
Сегодня у нас #пп творожно-овсяный пирог с яблоком Яблоки сладкие + мед + изюм получилось сладко, сахар можете не класть совсем
.
Ингредиенты:
Творог - 100 г
Яйцо - 3 шт
Мед - 1 ст.л.
Овсяные хлопья - 50 г
Изюм - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Корица - 1 ч.л.
Яблоко - 2 шт (средние)
Сливочное масло для смазывания
Панировочные сухари для присыпки
.
Мне очень понравилось, сладко, но не приторно
Автор: @daniya_alt
.
Нравится рецепт? Ставьте ❤️ и любой смайл в комментариях
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С СЮРПРИЗОМ Готовлю его уже в 4-й раз!!! И не только готовлю, но и ем Рецепт брала у моей дорогой Оксаны Матвеевой @oksana_matvieieva , но немного изменила его и увеличила порцию в 2 раза!)) Не, ну а чего мелочиться-то
⚪
Ставь ❤ , забирай рецепт в закладки и обязательно потом испеки себе вот такой пирожок!☺
Чуть не забыла о сюрпризе... Нет, здесь не будет какого-то эффекта, как от шоколадного фондана, шоколад не будет вытекать при надломе. Здесь фишка в другом. Дело в том, что кокосовые хлопья (которые спрятаны внутри пирога) ОЧЕНЬ уж напоминают песочное печенье!!! И такое ощущение, как будто ты ешь пирог с рассыпчастой печенькой внутри!.. Класс?! Я считаю, что да! Начинаем готовить!
⚪
Ингредиенты:
200 г фиников (кто любит послаще, можно добавить 260 г)
350 мл растительного молока (у меня кокосовое)
240 г муки (цельнозерновая или смесь ц/з, кукурузной и ржаной)
140 г растопленного кокосового масла (у меня от @coconut.ukraine )
60 г обжаренного кэроба (у меня от @coconut.ukraine )
3 горсти кокосовых хлопьев (тоже от @coconut.ukraine )
1 ч. л. соды
1 ст. л. лимонного сока
⚪
Приготовление:
1. Духовку разогреть до 180 градусов. Финики замочить в воде (или использовать уже мягкие). Взбить их в блендере вместе с растительным молоком до максимальной однородности (только предварительно обязательно достаньте косточки из фиников! Поберегите ваш блендер и зубы!).
2. В миске смешать муку с кэробом. Всего нам понадобится 240 г муки. Я беру 120 г ц/з муки, добавляю 2 ст. л. ржаной, остальную - кукурузную. Влить в неё финиковую смесь и тщательно перемешать.
3. Добавить кокосовое масло и ещё раз перемешать. Соду погасить лимонным соком и влить в тесто. Снова перемешать. Если масса получилась слишком густая, можно добавить немного воды (несколько ложек).
4. В полученное тесто насыпать кокосовые хлопья и ещё раз тщательно перемешать. Выложить тесто в форму (у меня большая сковородка с антипригарным покрытием) и выпекать до готовности.
5. Остудить и подавать. Приятного аппетита!
⚪
П. С. если любишь выпечку, ставь + в комментариях, если не только любишь, но и ешь её, ставь ++
ПИРОГ В ЛАВАШЕ#sasharetsept_пп ⠀
на выходных готовила эту вкусняшку и решила поделиться с вами им быстрее
⠀
оцените рецепт от 1 до 10 и конечно же не забывайте про ❤️
⠀
Изначально, это должны были быть панкейки) но что-то пошло не так)
⠀
лаваш - 2 шт
шпинат
сыр
творог
яйцо
⠀
все добавляла на глаз поэтому не могу сказать точное количество.
Процесс готовки на видео Жарим около 10 минут ( каждый сам поймёт, когда готово)
⠀
Кстати, начинка может быть любой