питаниемалыша детскоепитание ребенок малыш мамавдекрете первыйприкорм грудничок baby babydiary блог блогняня вашмалыш вашребенок детскоездоровье детскоеменю дневникгрудничка дневникималыша дневникняни здоровье моднаяняня моднаянянятаня няня нянядани нянятаня грудничковыймассаж детскаяпосуда зарядкадлямалыша купаниемалыша детскаяпосудаизбамбука детскаяпосудка посудаворонеж
Очень вкусные оладушки для деток с 1 года
Утро не утро, без оладушек
Готовьте сразу на 2-3 партии
150 гр филе минтая
2 перепелиных яйца
1 ст.л. манки с горкой
Филе взбить блендером до однородности, добавить яйца и манку
Жарим на а/п сковороде, под закрытой крышкой с 2х сторон.
Оладушки универсальны, можно подать к завтраку, обеду и ужину.
Пробовали такие?
Как относитесь к манке?
#прикорм_рыба #прикорм #гв #питаниенагв #питаниемалыша #организацияпитаниядетей #менюдлядетей #блюдаизрыбы #рыбныеоладьи #готовимдома #рецептыдлядетей #рецептыдетям
Пост-меню ♀️♀️♀️
Примерное меню С 10 месяцев
Пишу, что кушали мы, т.е. Лаврентий
✳Завтрак:
✔Овсяные хлопья Нордик, я готовила на молоководе
В кашу добавляла кусочки мятого банана, тертое яблочко-из свежих
Из заморозки- абрикосы, персики, сливы - ( кислые наморозила мешала с бананом)
Сливочное масло
1/2 желток
✔Разваренную гречку, мяла вилочкой, гречку предлагала с овощами. С фруктами у нас она не задалась.
✳2й завтрак:
Печенье, йогурт Тёма питевой
✳Обед
Овощи тушеные- смесь овощей,
Чечевица, морковь, лук, картофель-2 раза в неделю
Цветная капуста, брокколи, морковь-фавориты
готовила и добавляла фрикадельки
Их Готовим на пару или тушим/варим.
Делала вареный фарш, все в курсе, далее..
У нас супы в рационе примерно с года, до этого только рагу или макарончики по-флотски или рис с фаршем-детский плов.
10 мес- Смена режима, 1 сон дневной, иногда второй на улице и появился полдник
✳Полдник творог, йогурт, фрукты, иногда выпечка, а чаще булочка.
Смузи из творога и йогурта
✳Ужин:
У нас по традиции крупяное блюдо с овощами
Рыба 1 раз в неделю
Печень (ввела раньше 1 года).
⚠️Что можно вкусненького ввести, но я не стала-киноа, кускус, булгур,томатики в рагу или в виде соуса, малинку, если нет противопоказаний.
Спрашивали про порции, они у всех деток индивидуальные и отличаются то убыванием, то- МАМА Я ПОПРОШАЙКА, ДАЙ МНЕ АМ-АМ
Средние педиатрические✌ нормы ✌в 10 мес.
Каши и овощи до 180 гр
Фруктовые пюре до 100гр
Мясное, рыба, творог- 30гр.
Кисломолочные напитки до 200 мл
Была полезной? дайте знать
#менюдлядетей #готовимдетям #прикорм9месяцев #рецептыдлялетей #готовимдетям #прикорм #питаниемалыша #кормимдеток #пищевойинтерес #общийстол #вводимприкорм #лайфхаки #лайфхакидлямамы
Вы часто задаёте вопросы о рыбе в прикорме. И это очень радует! По сравнению с мясом, у рыбы больше плюсов. Но почему-то как продукт первого прикорма не прижилась. И, глядя на полки магазина с детским питанием, можно встретить с десяток наименований мясных баночек и всего парочку - рыбных. Почему? Я думаю, что на то есть несколько причин.
⠀
Рыба как аллерген.
Действительно, по сравнению с частотой истинной пищевой аллергии на мясо, рыба даст фору. Не так часто, как на морепродукты, но этот продукт входит в топ-10 аллергенов, которые способны вызывать аллергические реакции, вплоть до самых опасных вроде ангиоотека.
⠀
✔️Как быть? Не руководствоваться страхом аллергии, а начать знакомство с рыбой с микродоз. Последние исследования на тему 'окна толерантности' подтверждают, что с потенциальными аллергенами хорошо бы познакомиться в период 4-8 мес. Естественно, соблюдая осторожность и в совсем крошечных количествах. Параллельное грудное вскармливание (особенно если мама в этот день тоже поест ту же самую рыбу) будет дополнительным сокращающим риски фактором. А вот ждать, когда закроется 'проницаемость тонкого кишечника', вследствие чего, якобы, риск аллергии будет ниже, - доказано имеет обратный эффект.
⠀
⚠️Есть мнение, будто знакомством с аллергеном 'считается', если не малыш, а мама поест аллерген, а ребёнок познакомится с ним через молоко. Исследований, подтверждающих такое допущение, я не встречала. Материнский организм легко справляется с расщеплением белков, поэтому в грудное молоко не попадает целостный 'рыбный' (или 'креветочный', или 'соевый') белок. Исключение, пожалуй, касается только БКМ. Поэтому как таковой встречи малыша с рыбой через молоко не произойдёт. Даже если оно пахнет рыбой (вкусоароматические вещества как раз проникают в молоко, но аллергии не вызывают).
⠀
Продолжение в слайдах☝
⠀
#mamassapiens#прикорм2_0#mamas_продукты#mamas_рыба#мамашки#одетях#мамамназаметку#малышки#развитиеребенка#лучшеепитание#детскаятарелка#питаниемалыша#готовимдетям#правильныйзавтрак#полезныепродукты#морепродукты#орыбе#морскаярыба#рыба#рыбавприкорме#рыбадетям#перваярыба#перваярыбка#перваярыбка
Пост-меню ♀️♀️♀️
Примерное меню С 9 месяцев
✳Завтрак:
Протертая рисовая каша на воде или с добавлением молочной смеси, если малыш на ИВ.
В кашу добавить пюре груши
Сливочное масло
1/2 желток
✳2й завтрак:
Творог детский
Пюре груши.
✳Обед
Брокколи, цветная капуста, тыква и мясное пюре
Готовим на пару или тушим/варим.
Смешать вместе
Помять хорошенько вилочкой.
⚠️Если Вы вводите новый овощ, его не смешивать с остальной порцией, предложить отдельно.
✳Ужин:
В этом возрасте не обязателен, но допускается при совместной вечерней трапезе если малыш активно проявляет пищевой интерес- предложить немного овощного блюда.
Я предлагаю такой вариант, если вы готовите овощи на винегрет предложить малышу что-то из этих овощей.
✳Другой вариант:
1. В утреннюю кашу добавить творог.
2. На 2й завтрак предложить желток с фруктовым или овощным пюре или кусочек булочки с пюре чернослива.
3.на обед 1 вид овоща +немного нового с мясным пюре.
4.на ужин по желанию, так как знаю многие предлагают каши или овощи.
.
.
.
Нравятся такие посты? Ставьте нравятся ваши пальчики в комментариях или , пишите возраст малышей, еще будет пост с примерным меню⚡⚡⚡
.
.
.
#менюдлядетей #готовимдетям #прикорм9месяцев #рецептыдлялетей #готовимдетям #прикорм #питаниемалыша #кормимдеток #пищевойинтерес #общийстол #вводимприкорм #лайфхаки #лайфхакидлямамы
Привет, друзья. Сейчас в Сториз проходит голосование о периодичности публикации постов в мой профиль. Прошу сходить в Сториз и проголосовать! А также можете оставить ваше мнение здесь, под этим постом. Как часто вы хотели бы новые рецепты: каждый день или 1 раз в 2-3 дня?
⠀
Сегодня нежнейшее печеночное суфле! Просто тает во рту!
У меня было 250 гр. печенки, я взяла меньше, чем указано в рецепте, получилось на 3-4 детских порции. Не забывайте, пожалуйста, лайк ❤️. В сториз выложила видео процесса приготовления!
⠀
ПЕЧЕНОЧНОЕ СУФЛЕ
ВОЗРАСТ: 10мес+
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Печень - 350 гр.
Яйцо - 1 шт.
Молоко - 1/4 стакана.
Батон - 40 гр.
Соль.
======================
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
✔️Печень промыть, удалить все лишнее, порезать на мелкие кусочки.
✔️Добавить к печени батон, яичный желток и залить все молоком. Немного посолить. ✔️Смешать блендером до получения однородной массы.
✔️Белок взбить отдельно в крепкую пену и добавить в печеночный фарш, после чего перемешать все ложкой, стараясь сохранить воздушность будущего суфле.
✔️Выложить массу в силиконовые формочки и уложить их на корзине-пароварке.
✔️Добавить в чашу мультиварки воду, выставить программу «Пароварка» и время готовки — 30 минут.
Я часть печеночной массы приготовила в духовке. Тоже все получилось .
⠀
#печеньговяжья#печеночноесуфле #1г_др #прикорм #субпродуктыприкорм #мясо_др #прикормпечень #ужин_рд #печеночноесуфле_др
Не забудьте ❤️если пост Вам полезен.
.
Вы давно просили меня разобрать составы детских пюре, это задача не простая, так как у меня нет возможности личных лабораторных исследований, поэтому я опиралась на тесты в лаборатории Росконтроль, а также судила по заявленному составу продукта и наличию органических сертификатов.
Напомню органический сертификат, довольно авторитетный и строгий сертификат, особенно такой как Евролист, получают его продукты выращенные на специальных органически чистых землях, без примесей, пестицидов, в экологически чистых районах, это гарантирует что продукт «чистый».
Из представленных образцов органический Евролист имеют пюре брендов Hipp и Fleur Alpine. Поэтому они получили самую высокую оценку.
А вот дорогой европейский бренд Semper не заявил на упаковке в составе добавление глюкозы и фруктозы, а лабораторные анализы их выявили, ранее в теме про сахарозаменители я писала в чем их вред.
.
Пюре Heinz получило оценку 4, потому что не имеет органического сертификата и лабораторные исследования выявили содержание общего сахара превышающее указанное на этикетке содержание углеводов, а это невозможно, значит , вероятно, можно сделать вывод о недостоверности сведений, что нарушает права потребителей на получение необходимой информации о товаре в части предоставления недостоверной информации о пищевой ценности.
.
Скоро будет еще много разборов детского питания других брендов и других вкусов. Напомню в этом разборе я разбирала именно тыквенное пюре.
.
❓По традиции пишите в комментариях какое Вы покупаете пюре ребенку и почему именно его?
Любите #желе? Я очень люблю этот #десерт в любом его виде - и пирожные всегда покупаю с желейной прослойкой, и тортики без выпечки желатиновые люблю Давно у меня лежит пара формочек для оформления детских блюд и тут я решила попробовать приготовить в них желе дочке. Нашла #рецепт, который можно крохам от годика⬇️⬇️⬇️
.
Ингредиенты:
Молоко - 1,5ст
Желатин - 10г
Сахарная пудра - 1ст.л
.
➡️подготовить все ингредиенты, желатин залить 5ст.л холодной кипячёной воды и дать набухнуть около 10 минут.
➡️набухший желатин добавить в 1,5 стакана холодного молока, нагревать на медленном огне, постоянно помешивая, но не доводить до кипения.☝
➡️Разлить получившуюся смесь по формочкам. Поставить в холодильник примерно на 3 часа. Чтобы легко вытащить желе из формочек, сначала проведите по краям мокрой зубочисткой.
.
Вот такой милый десерт получился у меня для моей крохи. Я слегка полила желе малиновым вареньем от нашей бабушки! Побалуйте своих деток не вредными сладостями!
.
#питаниемалыша #детскоепитание #матьготовит #готовимдетям #готовимдома #кулинарю #рецепты #blоgers #рецептыдлядетей #мамавдекрете #мамскиебудни #детскиерецепты #детскоеменю #декрет #апрельидетемудорогу #декретныебудни #готовимвкусно #едаялюблютебя #фотоеды #вepавсебя_ #writеrs #cooking #food #foodfoto
Мой ребенок плачет, как только сажаю его за столик. Мой ребенок отказывается от прикорма и требует только грудь. Мой ребенок ест только творожок и отказывается пробовать новые продукты. КАК ЗАСТАВИТЬ ЕГО ЕСТЬ
⠀
Что-то подобное приходит мне в виде десятков писем ежедневно. И, знаете, что огорчает меня больше всего? Что эти мамы и правда верят, что я смогу сказать, где на теле ребенка найти кнопочку «Прикорм вкл.». Но нет, я не знаю. Особенно когда малышу уже 9 мес, год, 2 года, 4… Знаете, такая обида, когда я спрашиваю: «Давайте вспоминать, какие ошибки были допущены в начале прикорма». Почти всегда в ответ: «НИКАКИХ! Я подносила ложку, он открывал рот. И все были счастливы, пока…» Пока не были перерезаны все проводки на бомбе замедленного действия «отказ от еды» и случился .
⠀
Не устаю повторять, что 70% успеха при переходе на взрослую пищу – это самое начало прикорма, а значит 70% НЕуспеха – ошибки, допущенные в те далекие 4-6 месяцев. А оставшиеся 30% - это умение поддержать пищевой интерес в дальнейшем. Представьте себе пламя спички. Если поместить спичку в вакуум, пламя погаснет, потому что для горения ему нужен кислород. А если мы вынесем спичку на улицу, где настолько много воздуха, что его движение создает ветер – пламя просто сдует. Поэтому важен БАЛАНС . Об этом я уже писала в статье «10 способов подогреть и отбить ПИ» по тегу #mamas_ПИ. А сегодня говорим про первые 70% .
⠀
Инструкция ждет вас в слайдах ☝.
Ставьте ❤️, для вас стараюсь!
⠀
#mamassapiens#прикорм2_0#mamas_тактикаипрактика#мамаблогергоревсемье#шпаргалка#мамавквадрате#мамаималыш#дваждымама#детскийрацион#общийстол#питаниемалыша#едадлядетей#прикорм#ошибкиприкорма#какввестиприкорм
Привет, мои хорошие! Очень прошу вас ставить ❤️ моим статьям, так как в последнее время они выходят не очень часто. И этому есть объяснение. Я готовлю для вас классный… нет, даже не так! ОФИГЕННЫЙ материал, о ̶н̶е̶о̶б̶х̶о̶д̶и̶м̶о̶с̶т̶и̶ ̶к̶о̶т̶о̶р̶о̶г̶о̶ ̶в̶с̶ё̶ ̶в̶р̶е̶м̶я̶ ̶г̶о̶в̶о̶р̶и̶л̶и̶ ̶б̶о̶л̶ь̶ш̶е̶в̶и̶к̶и̶. Скоро сами все узнаете . Но подготовка всего бомбически-крутого (а мои рассылки все такие, не вам рассказывать) требует сил и времени. Которых почти не остается на статьи . И дабы пост о той самой рассылке не выпал из вашей ленты и вы, не дай Бог, не упустили возможность получить полезный бесплатный материал, лайкайте те нечастые статьи, которые выходят сейчас. Ну и я, вместо того, чтобы закутаться в одеяло и грустить, что рассылку мне делать не для кого: все равно никто не читает и не ставит лайки, - буду знать, что вам интересно и все это не зря. О как, выкрутилась .
⠀
Сегодня у нас FAQ про ниблер, по мотивам наиболее частых вопросов в директ.
⠀
Ниблер, оказывается, штука не такая уж новомодная. И в быт мамочек он попал гораздо раньше пустышки. Еще моя бабушка рассказывала, как в ее голодное послевоенное детство делали «жеванки»: оборачивали марлей кусочек хлеба и давали малышу. В те времена эта штуковина была скорее заменителем соски. Сегодня же на ниблер возлагаются гораздо большие надежды: ни больше ни меньше – научить ребенка жевать. Ну или как минимум познакомить малыша с прикормом, но вроде бы не совсем полноценно (как в случае пюре, ложек и банок), а так, почти понарошку. Но по сей день ниблер – это все же что-то ближе к пустышке, чем к кусочку яблока.
Я не за и не против ниблеров, тут как с пустышкой. Каждая мама сама решит, нужен ли сей агрегат ее карапузу. Мои дети, например, категорически не приняли соску, но ниблер был у обоих. С разным успехом. Расскажу об основных моментах касательно сабжа. Гоу в карусель ☝! ⠀⠀
#mamassapiens#прикорм2_0#mamas_тактикаипрактика#вопросмамам#вопросдня#мамаблоггер#детидома#буднимамы#какпитаться#детикушают#питаниемалыша#едадлядетей#питаемсяправильно#ниблер#ниблеры#фрутфидер#фруттейкер#nuby#детскаяпосуда#грызунок#жеванка#сеточкадляприкорма#нимблер#ниблерсиликоновый#ниблердляфруктов