Список из самых популярных хештегов по теме #ПЛАЦЕБО

Волшебная пилюля Вот смотрю на всякие новые штучки и прибамбасики в индустрии здорового и не очень питания. То #Дюкан был моднейшим, потом ягоды годжи, то безглютеновые продукты, теперь Детокс. Вот не оставляет народ мыслей о волшебстве - так мило. Непременно нужно найти какую-то систему питания или какой-то конкретный ингридиент, который обмен веществ запустит и лишние киллограмы изгонит. Ленивые люди платят умным людям за составленные с учетом бжу меню. А в них непременно хитрость какая-то предусмотрена, чтоб волшебство не убить. Чтоб не просто рецепты гречки с курой продавать, а #тышо "я секретный секрет сейчас раскрою". Вот недавно слышала такое меню, а там на подобие Дюкана, белковые дни включены да в каком-то шахматном порядке - короче эффективность гарантирована. А секрет то в одном: меньше жрать, больше двигаться - все. Но все хотят как-то иначе. И так во всем. Хочешь денег - работай! Хочешь похудеть - контролируй дельту приход-расход энергии! Хочешь быть счастливым - полюби себя! А какие фантастические секреты похудения встречали вы? #хочешьпохудетьспросименякак #детокс #плацебо #установки #пп #здоровоепитание #хватитжрать #какпохудеть #какпохудетьбыстро

Ингаляции с физ раствором NaCl0,9% в небулайзере. ⠀ Знаете, почему мамы так любят ингаляции с физ раствором? Это здорово снижает уровень тревоги мамы. Она понимает, что лечит, нет, ЛЕЧИТ! И не сидит сложа руки. ⠀ Как реально обстоят с этим дела? ⠀ Открываем рекомендации союза педиатров России и читаем: «Ингаляции паровые и аэрозольные не рекомендованы к использованию, т.к. не показали эффекта в рандомизированных исследованиях, а также не рекомендованы Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для лечения ОРВИ» ⠀ То же самое на кохрейне( та информация, которую используют врачи во всем мире, в том числе в США и Европе) ⠀ Singh M, Singh M. Heated, humidified air for the common cold. Cochrane Database Syst Rev 2013; 6:CD001728. ⠀ И вот #исследования : Little P, Moore M, Kelly J, et al. Ibuprofen, paracetamol, and steam for patients with respiratory tract infections in primary care: pragmatic randomised factorial trial. BMJ 2013; 347:f6041. ⠀ Исключения: при бронхите беродуалом дышите , иногда добавляется пульмикорт. При ложном крупе -пульмикорт. При ОРВИ при бронхиальной астме базисная терапия. Все!!!! Просто ингаляции с натрием хлоридом при этих состояниях совершенно бесполезны. Совсем. Всегда. ⠀ Ещё при альвеолитах показаны #ингаляции с увлажненным кислородом, но дома, это не делают. И в некоторых других случаях, когда падает сатурация, но, опять же, к обычному #ОРВИ , к рядовым сопелькам , кашлечкам и красненькому горлышку это не относится. ⠀ Если все же чувствуете, что подышав физ раствором вам легче, ну и делайте нездоровье! От этого хуже не будет. ⠀ Вы либо попадаете в те 30% людей с эффектом #плацебо, либо у вас дома настолько сухой воздух, что слизистая ваших дыхательных путей не справляется и не может нормально функционировать. Тогда вы дышите влажным воздухом, слизистая увлажнена, вам может быть легче. Как закончили ингаляцию(дома то все равно сухой воздух) #слизь ( сопли, мокрота) засыхают, слизистая не может нормально работать, вам снова будет ̶х̶р̶е̶н̶о̶в̶о̶ ̶ не хорошо. ⠀ Особо хочу сказать про детей: Продолжение в карусели ⤴️⤴️⤴️

Сегодня у нас выходной на тренинге по НЛП. И я решила сходить на мастер-класс к Джо Диспенза. Смотрите маленький кусочек прямого эфира, который мне удалось для вас заснять. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Что хочу сказать. Дядька забавный. Но большой симпатии во мне не вызвал. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Народу тьма, около 1800 чел. Билеты стоили: 10990 - эконом, 29990 - бизнес и 65 990 - VIP В зале духота. На улице тоже. Я не смогла досидеть до конца, тем более, что в первой части было 2 часа ни о чём. Вторая часть была более не менее информативная. А на третьей начались активные продажи программ и курсов на любой вкус и срок. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вот умеют люди делать деньги из воздуха! Восхищаюсь! ❓❓ А вы читали книги Джо Диспензы?

Если вам предлагают : ⠀ - почистить: печень/ликвор/кровь/лимфатическую систему/карму ⠀ - поднять/ повысить : иммунитет/ защитные силы организма ⠀ -вывести шлаки и токсины ⠀ -«настроить» организм ⠀ -открыть третий глаз ⠀ И тп ⠀ То считайте, что вам предлагают спустить свои кровно заработанные на плацебо. Волшебной таблетки так и не придумали. А жаль. Я бы первая побежала ее покупать ⠀ P.S. Вопрос! вы когда-нибудь видели эти самые пресловутые шлаки? Много у кого спрашивала, пока никто так и не ответил положительно. ‍♀️

10 лучших цитат Вадима Зеланда ⠀ Привет, родные ⠀ В поездке перечитывала одну из книг Вадима Зеланда и теперь хочу с вами поделиться любимыми тезисами, в которых заключена жизненная позиция этого автора ⠀ 1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для вас то или иное досадное обстоятельство. ⠀ 2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите. ⠀ 3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит. ⠀ 4. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении. ⠀ 5. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. ⠀ 6. В своей реальности вы имеете то кино, которое крутится в вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. ⠀ 7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели. ⠀ 8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись – замечательно. ⠀ 9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях свое кино и шагать к цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. ⠀ 10. Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах. ⠀ Всех люблю ❤️ и, конечно, спасибо за лайки

Как отличить настоящее лекарство от пустышки по инструкции. ⠀ Сейчас есть тенденция у фарм компаний «маскировать» препараты на самом деле гомеопатические( читай: пустышки) под «нормальные» лекарства. ⠀ Как это отличить. ⠀ Открываем инструкцию и смотрим: ⠀ Если написано что-то аналогичное вроде: ⠀ «антитела к гамма интерферону человека аффинно очищенные (наносятся на лактозы моногидрат в виде водно-спиртовой смеси с содержанием не более 10−15 нг/г активной формы действующего вещества» (Анаферон) ⠀ Или ⠀ «антитела... Наносятся на лактозу в виде смеси трех активных водно-спиртовых разведений субстанции, разведенной соответственно в 10012, 10030, 10050 раз» ( эргоферон) ⠀ Или ⠀ «антитела к мозгоспецифическому белку S-100 аффинно очищенные* Наносится на лактозу в виде водно-спиртовой смеси с содержанием не более 10−15 нг/г активной формы действующего вещества» ⠀ (Тенотен) ⠀ Или ⠀ «антитела...Наносятся на изомальт в виде смеси трех активных водно-спиртовых разведений субстанции, разведенной соответственно в 10012, 10030, 10050 раз» ⠀ ( ренгалин) ⠀ И так далее. То, что в кавычках- это я скопировала из инструкции. ⠀ Не говорите себе сразу, что ничего не понятно. Вчитайтесь, разберитесь. Если что-то ( чаще пишут антитела) наносят на что-то ( чаще пишут на изомальт/ лактозу) в виде разведений и тп, то это не имеет никакого отношения к лекарствам или настоящему лечению болезней. Можно возлагать надежды максимум на эффект #плацебо. Это описание значит, что в препарате фактически нет действующего вещества и вы платите за таблетку лактозы, по сути. ⠀ Будте бдительны. И учитесь читать инструкции. ⠀ Знали про такую мимикрию пустышек под лекарства?

В России сейчас идёт прям какая-то война между традиционной и альтернативной медициной, медицина как бы разделилась на два лагеря. Давайте разберёмся почему так происходит и как обстоят дела в Австрии (не хочу говорить за всю Европу, тк разные части Европы могут сильно отличаться др.от др). . #Остеопатия, #гомеопатия, #нутрициология - все это интегрировано в Австрии в традиционную медицину ну или точнее перемешано с ней. Остеопатией занимаются врачи ортопеды и физиотерапевты в комплексе с другими мероприятиями (лфк, массаж, медикаментозная и хирургическая терапия при необходимости). Основное направление - заболевания опорно-двигательного аппарата. Тут никто не ищит глистов, кандиду, не сваливает заболевания жкт/яичников и тд, возникшие в 30 лет, на родовую травму и пр. . Гомеопатию назначают терапевты, лоры, гинекологи и тд. Не все, что приносит страдания пациенту можно вылечить доказательным способом, тк например не всегда известно почему вообще возникает то или иное состояние или же причина по большей части психологическая (СРК, некоторые нарушения сна и головные боли...). Тут на помощь приходит эффект плацебо, осознание, что тобой занимаются, а не просто говорят "живите с этим как хотите, лечения нет, причина неизвестна". Но опять же - все в комплексе. От срк не назначат просто гомеопатию, а выдадут ещё и направление к психотерапевту и возможно физиотерапевту на тренинг (чаще всего кардиотренировки, чтобы так сказать потратить свой избыток адреналина). . Если вы пришли с соплями к терапевту, он может спросить хотите ли вы что-то от насморка. При утвердительном ответе тоже будет выписана какая-нибудь гомеопатия и сосудосуживающее. В данном случае нет разницы будете вы принимать гомеопатию или нет, сопли пройдут так или иначе, но так вы чувствуете, что вас лечат, вам что-то назначили. . Нутрициологией занимаются в основном диетологи и гастроэнтерологи, но иногда для общего развития и кардиологи и др. специалисты, даже ортопеды (но ортопеды это уже раритет, встречала одного). Это не основной уклон, а лишь дополнение к традиционной медицине НИКОГДА не противоречащее ей. Ни один из вышеперечисленных специалистов не будет отговаривать от прививок... Карусель⬆️

⠀ Эреспал Благодарю за ❤️ ⠀ Не буду долго тянуть кота за яйца: этот препарат не могу рекомендовать для применения у детей. ⠀ Это препарат с не доказанной эффективностью. Те (не многие) у исследования, что есть на данный момент ни разу не соответствуют эталонным РКИ( слепые плацебо контролируемые исследования), это значит, что результаты, как минимум сомнительны. ⠀ Но это пол беды. ⠀ Беда этого препарата - это побочные эффекты. Слабость, тремор ( в народе - трясучка), усиленное и учащенное сердцебиение, чувство нехватки воздуха, головокружения и тд некоторые из этих побочек производитель указывает как редкие, но , честно говоря, очень сомневаюсь, так как сколько раз сталкивалась с этим препаратом в жизни и работе , эти побочные эффекты были верными спутниками большинства тех, кто принимал препарат. ⠀ Препарат используется, якобы, для снятия воспаления при бронхоспазме( при обструктивном бронхите, ОРВИ на фоне бронхиальной астмы и тп), но, на минуточку, когда возникает необходимость снять такое воспаления предпочтительно использование специальных средств ингаляционно(возможно и гормональных), что более эффективно и даёт меньше побочных эффектов. ⠀ К тому же, состав у него такой, что и сам по себе может спровоцировать бронхоспазм. ⠀ В инструкции указан, как детям с 2 х лет, я бы не советовала детям до 5-6 лет, а лучше и после этого возраста обойтись без него или заменить на другой препарат. ⠀ Если вы уже взрослый человек и все же хотите принимать этот препарат, то внимательно с дозировкой. Производитель пишет по 1 таб 2-3 раза в сутки. Но, на минутку 3 таблетки для девушки в 50 кг и 3 таблетки мужчине в 100 кг - это разные вещи, в том числе ожидание побочных реакций. ⠀ ❗️Кстати, в составе есть парабены. Которые не желательны даже в составе шампуня( выявлена связь парабонов и раком груди), а в составе лекарства для детей, так тем более. ❗️ ⠀ Поэтому, не доказанное действие, высокий риск побочек, состав не позволяет мне рекомендовать его, особенно для применения у детей. ⠀ Применяли? Ощущали побочные эффекты ?

Оксолиновая vs вифероновая #мазь ⠀ А знаете ли вы, что... Оксолиновая мазь была изобретена 50 назад и до сих пор находится в аптечке любой среднестатистический семьи. #Виферон - более свежее, но не менее популярное изобретение медицины☝ ⠀ ❄С наступлением холодов и традиционной вспышки #ОРВИ оба средства активно используются у детей и взрослых. Но действуют они совершенно по-разному. ⠀ 1. Согласно инструкции, оксолиновая мазь борется с вирусами "на месте". То есть не даёт им распространиться дальше носа. 2. Виферон оказывает поддержку иммунной системе, мобилизирует её. ⠀ ⭐А теперь ещё один интересный факт - виферон только в России используется для профилактики и лечения ОРВИ. А оксолинка в принципе используется только в России. И мне кажется, важно знать, почему. ⠀ Виферон - мощное иммуномодулирующее средство. Его применение для профилактики или в начале заболевания у ребенка является ничем иным как грубым вмешательством в процесс становления иммунной системы. Иммунологи всего мира бьют тревогу - уж не связано ли столь частое применение -феронов с растущим количеством аутоиммунных и онкологических заболеваний? ⠀ ❗❗Подумайте, прежде чем мазать ребёнку носик... #Иммунитет малыша справится с любой болячкой, если вы обеспечите его здоровым питанием, уходом, физической активностью, прогулками. ⠀ ☝ Оксолинка. Здесь все не так страшно. Эффективность препарата так и не была клинически доказана. Да и за 50 лет изобрели более действенные лекарства.  Но отсутствие побочки и противопоказаний наряду с низкой ценой устраивают россиян. Ну а почему и нет? Эффект #плацебо никто же не отменял. ⠀ Экспериментировать в вопросах здоровья детей я все равно не советую. Не занимайтесь самолечением. Перед применением любого препарата получите консультацию специалиста, мнению которого вы доверяете. ⠀ Пользуетесь оксолиновой мазью или вифероном? Очень интересно узнать ваше мнение и опыт!