подарисебе наращиваниересницбишкек ботоксдляволосдонецк уходовыепроцедуры makeup symbatlashes архитектурабровей ботоксресниц качественноенаращивание качественныематериалы классика красивыеволосыздесь ламинированиересниц макияжмастерсымбат обьемноенаращиваниересниц подарок покраскахной ресницы уходзасобой уютнаястудия чарующийвзгляд lashmaker мастерпоресницамбишкек работаюслюбовью ботоксиноар красивыелюди красотаспасетмир красота ruks
Хэлоученко
⚪
Представьте себе , что у ВАС есть один шанс посетить одну страну !
⚪
Куда бы Вы махнули ? И почему?
⚪
⚪
⚪
⚪
⚪
⚪
⚪
⚪
⚪
P.S. Комплект с шунгитами и агатами и декор подвесками в наличии
Размер кольца регулируется
1700+доставка
⚪
⚪
⚪
#кудапоехать
#скоромай
#майскиепраздники
#авторскиеукрашения
#стильныйстиль
#модновесной
#мода2019
#подарисебе #подароксебе
#вдекрете #моднаямама #хочувотпуск #отпуск #авторскаяидея #мой
❗️ЭТО ТОЧНО РАБОТАЕТ! БЕЗ ОБМАНА!
⠀
Ох уж это слово, сколько нервов оно портит ежедневно! Ведь когда человек бесконечно откладывает какое-то дело - это нереально тянет из него энергию #прокрастинация ⠀
И можно сколько угодно говорить себе «это защитная реакция организма», но дела от этого сами делаться не начнут Да, можно иногда похандрить, иногда даже НУЖНО, но чаще приходится хитрить и находить способы борьбы с собой
⠀
Вот нехитрые хитрости, а точнее эффективные способы борьбы с этим явлением
⠀
1️⃣СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК ВСЕХ ДЕЛ. Да, всех
Здесь вас сразу ждёт маленький бонус! Как правило, у нас в голове этот список был гораздо длиннее и страшнее, чем он есть☺️ Значит дел не так уж много, как казалось!Для любого прокрастинатора это огромное облегчение
Я предлагаю сразу отказаться от причины «у меня нет времени составлять список» потому что раз ты читаешь этот пост, то и время на список тоже найдётся А потому...
⠀
2️⃣СОСТАВЛЯЕМ ЭТОТ СПИСОК ПРЯМО СЕЙЧАСЕсли сможешь это - сможешь и все остальное☺️И вслед за маленькими делами из списка начнут совершаться великие! Почувствуй себя всемогущим - составь список дел СЕЙЧАС ЖЕ
⠀
3️⃣Сразу после составления списка вспоминаем матрицу Эйзенхауэра и делим дела на важные-срочные-неважные итд #Поли_матрицаэйзенхауэра ❤️А если не можете поделить дела? Предлагаю попробовать такой подход: перед каждым пунктом в списке подставьте «я хочу...» и подумайте, а хотите ли? И если нет, то как быть? ⏩⏩
⠀
4️⃣Я предлагаю отсортировать дела на «я должен сделать, потому что мне это надо» и на «я должен, потому что это надо кому-то». И все, что во втором списке вычеркнуть сразу же! Да, вот так нагло. Вы временем своим дорожите? Вот заодно и поймете
⠀
5️⃣Теперь напротив каждого дела пишем причину, по которой дело до сих пор не сделано. Да, и даже «мне неохота». А рядом - возможную мотивацию для себя, которая могла бы помочь его сделать!Смотрим, насколько реально создать себе ТАКУЮ мотивацию ⠀
Продолжение в комментариях Вот такие принципы. Всем ли они подходят? Возможно нет☺️ Но даже если часть из этого поможет вам двигаться в верном направлении, буду рада
⠀
А у вас какие есть способы борьбы с прокрастинацией?
Ваш ❤ очень важен для меня
мятный сет с друзой кварца, сахарный кварц, кошачий глаз и люкс фурнитура
Мятный цвет приближен и к голубому, и к светло-зеленому. Мятных оттенков немало. Это и ментоловые, и бледно-бирюзовые, фисташковые тона, а также цвет морской пены.
Мятный цвет можно увидеть в различных видах одежды и аксессуарах. Этот цвет придает свежесть и молодость, ощущение легкости и нежности, выгодно подчеркивает загар.
Чаще всего модницы используют его в летней одежде и аксессуарах. Хотя и осенью, и зимой при удачном сочетании с другими цветами, мятные оттенки позволят вам выглядеть свежо и привлекательно.сочно
Мятный цвет, как один из огромного богатства зеленых тонов, оказывает на человека успокаивающее воздействие, снимает нервное напряжение и удаляет негативные эмоции.
С мятным цветом украшения получается всегда летними, насыщенными, радостными. Особенно хорошо смотрятся сочиетание мятного и золотого - блеск⭐✨ становится более ярким, приятным, комплект выглядит очень гармонично и сочно.
Руки вернее лица передают возраст женщины, поэтому СПА процедуры для рук необходимы каждой. Они – «на передовой линии» в нашей жизни, так как испытывают влияние химических моющих средств, грязи, пыли, горячей воды и так далее. Современные методы ухода сочетают не только полезное, но и приятное время провождения во время процедур. Используются арома–масла, пахучие отвары и настои трав. Предпочтение отдается применению натуральных средств. Каждая женщина, посоветовавшись с косметологом, может выбрать то, что ей больше подойдет. Своим клиентам мы предлагаем получить в подарок процедуру « СПА -уход за руками» с продуктами коллекции Siberian SPA Collection . Благородный аромат кедра и сочного яблока превращает уход за кожей в изысканное удовольствие. Скрабы для тела с натуральными отшелушивающими компонентами и питательными маслами бережно обновляют кожу, делают ее гладкой и шелковистой, оставляя шлейф любимого аромата! В качестве скрабирующих частиц в Siberian SPA Collection выступают натуральный сахар, измельченные косточки лесных ягод и скорлупа кедрового ореха.
Для увлажнения кожи используются натуральные масла и экстракты плодов и растений. Мастер-класс проводиться индивидуально, запись по телефону 44-55-85 ждём Вас !#спауходрук #петрозаводск#карелия #мастеркласс #кедровоемасдр #подарисебе #красотаиздоровье
ВНИМАНИЕ! Распродажа!!!
⠀
На улице солнышко и нам хочется для Вас праздник.
Мы объявляем глобальную распродажу.
Участвуют фотопанно стандартных размеров, фото можно посмотреть в сторис плюс сохраним в актуальном, Вы всегда можете выбрать для себя фотопанно по спец цене))
⠀
Ждем Ваших заказов может
⠀
divino-d.com
Телефон: +7-499-755-47-00
8-800-222-8-555 (звонок бесплатный)
Почта: sale@divino-d.com
⠀
#распродажаdivinodecor #divinodecor #фотопанноdivinodecor #успейкупить #сделайправильныйвыбор #выберикачество #закажиуdivinodecor #подарисебе сказку #верьвмечту #солнечныйхолодныймарт
Пять копеек 1789 года в изумительной сохранности#Екатерина2#антиквариат#нумизматы#нумизматикавсеомонетах#инвестиции#суперподарок#монеты#деньги#купить#продать#coins#moskva#инвестирование#инвестируйсумом#клад#винтажнаямебель#картины#галерея#музей#подарок#подарисебемечту#подарисебе#klad#
#клад#сокровище#островсокровищь#найтиклад#
СТОП Наша победительница @trishinai32, поздравляем!
Доброе утро, предлагаю эту неделю начать с весеннего розыгрыша очень приятной вещи - свитшота с авторским рисунком самой Ирины Галкиной - автора иллюстраций к одной из наших самых любимых книг - о богатыре Узоне и красавице Наюн
Сделать себе такой подарок к Восьмому Марта - проще простого, нужно:
быть подписчиком моим и @irgashop_m
поставить лайк на это фото
пригласить подругу, которой может быть интересен наш розыгрыш - в случае вашего выигрыша, подруге, отмеченной в везучем комментарии я отправлю красивую открытку
Итоги подведём в пятницу, Восьмого Марта
Желаю всем удачи и восьмимартовского настроения
Пусть праздники начинаются уже сейчас
Много есть цветов на свете ярких и красивых,
Но таким цветам, как роза нет альтернативы.
У нее оттенков столько, что, себя не мучая,
Подобрать букет не сложно для любого случая.
Когда у дамы кавалер руку с сердцем просит,
Он всегда ей в знак признанья розы преподносит.
Есть в природе царь зверей – лев — хозяин грозный,
Есть у всех цветов царица, звать царицу — роза.