Список из самых популярных хештегов по теме #ПОДОЛЬЧАНЕВСЕТИ

Скоро Китайский Новый год, все готовятся делать карты желаний (я тоже хочу попробовать) Это, конечно, прикольно, полезно, повышает самомотивацию и даёт блогерам актуальный контент, но почему мы всегда ждём какой-то даты или события, чтобы начать менять что-то в жизни? Худеть- с понедельника, уйти с ненавистной работы- после нового года, сделать новую стрижку- с наступлением весны... Еще моё любимое: «вот куплю машину/ съезжу на море/ заработаю миллион и буду счастлив» Почему мы всегда откладываем на потом? ⠀ Самое большое заблуждение человечества в том, что мы думаем, что у нас есть время⌛️ Банально, но ведь так важно уметь жить здесь и сейчас. В настоящем моменте и есть все радости и реальные эмоции, счастье- уметь это прочувствовать Да, иногда не всё идеально, но надо уметь мыслить не проблемой, а решением. ⠀ Не сравнивай себя с другими, сравнивай с самим собой в прошлом, спланируй пошагово действия к достижению своей мечты, тогда она станет более реальной и осязаемой, поверь в свои силы, в конце концов. Всё реально, если ты этого действительно хочешь #viola_мысли #viola_уют

‍‍☀️‍♀️ А с чем у тебя ассоциируется лето? Ставь в комментах смайлы, завтра выберу один и отправлю автору на Конечно, вы должны быть подписаны на меня Активность приветствуется

ПП ДЛЯ МОЗГА ⠀ После сториз с загадочными пакетиками было много заинтересованных сообщений в директе Так что с вас ❤️ за полезную каждому инфу ⠀ Хочу огорчить, но после 25 мы- уже не те юнцы с живым мозгом, наши организмы начинают стареть С возрастом мы становимся более подвержены психоэмоциональному стрессу, нам нужны дополнительные источники для улучшения когнитивных способностей (памяти, концентрации внимания, стрессоустойчивости, нормализации сна, улучшения настроения) ⠀ Ноотропы помогут повысить уровень серотонина и дофамина- гормонов, отвечающих за чувство счастья и удовлетворённости, хорошее настроение ⠀ У меня такой сет для порядка в голове: ▪️5-HTP▪️ Прямой предшественник серотонина в головном мозге. Помогает бороться с депрессией, тревожностью и расстройствами сна, снижает болевую чувствительность и окраски негативных переживаний ▪️L-ТЕАНИН▪️ Это природная аминокислота, содержащаяся в чае☕️ Устраняет стресс и тревожность, улучшает внимание, кровоснабжение мозга, память ▪️DMAE▪️ Улучшает умственную деятельность и концентрацию, устраняет головную боль, повышает спортивные показатели, замедляет старение (вещество широко используют в косметологии) ▪️ФЕНИЛПИРАЦЕТАМ▪️ Усиливает физическую работоспособность и кровообращение, активирует деятельность головного мозга, повышает способность к принятию большего объема информации и обучаемости ⠀ Длительность приема индивидуальна, но, конечно, нужно делать перерывы между курсами. ⠀ Заказала всё на сайте nootropics.ru @mr_lt_nootropics , есть и другие сайты, что-то и на iherb можно взять, но я с ним до сих пор не связывалась ни разу‍♀️ По цене: 4 пакетика обошлись в 3400₽ с доставкой ⠀ У кого-то есть опыт приёма ноотропов? Поделитесь в комментариях и задавайте вопросы⬇️ #viola_рекомендует #viola_полезности

Совсем скоро, уже 1️⃣6️⃣ февраля, у невероятного шоурума @sayme_shop_ день рождения Будет нереальная тусовка с показом весенней коллекции, мастер-классами по макияжу и фитнесу‍♀️, фуд-флористике и росписи имбирных пряничков (для детишек в том числе), интерактивом от популярных блогеров, фотосессией, праздничным фуршетом и кучей скидок и подарков ⠀ Мы с Фисуньей тоже будем там Ты сможешь увидеть нас в качестве моделей в показе и мастер-классе по мейк апу, а также поболтать со мной и задать интересующие вопросы во время блогерского интерактива ⠀ Приходи Мы будем тебя ждать с 12:30 в SayMe Shop в Красных Рядах по адресу: Подольск, проспект Ленина, 107/49, 1 подъезд, бутик 236 И не забудь хорошее настроение #viola_рекомендует #viola_model #viola_Anfisa

❤️ фотографиям с первого дня рождения @sayme_shop_ ⠀ Ещё раз поздравляю дорогой шоурум и благодарю за доверие и возможность для меня и моей дочери стать частью вашего праздника Желаю дальнейшего процветания и таких же довольных и счастливых клиентов, как мы на фото (с вами по-другому и быть не может) @usemenova_makeup @vsegdaleto.ru @jgo_familylook @niarakaybullaeva @invmodels_pc @podolskprazdnik #viola_рекомендует #viola_model #viola_anfisa

Как же я люблю эти сладкие щёчки, её улыбку, каждую её ресничку Постоянно чищу телефон и натыкаюсь на вот такие милые кадры ⠀ А время беспощадно летит Анфиса уже такая самостоятельная становится Уже не прокатит просто отвлечь её любой игрушкой или занятием, у неё уже есть свои желания ⠀ Вот без чего мы не обходимся: Танцы Девчонку хлебом не корми, включи клип @dualipa Повторяет все движения, танцует на улице, везде, где слышит музыку или намёк на неё Чтобы вы понимали, когда я тру морковь на тёрке, Анфиса крутит попой под этот ритм Любимый котик Йокосан Как-то раз нам привезли подгузники @yokosun_baby , а с ними плюшевого котика в подарок. С тех пор он Фисин любимчик, без него нет сна, а какие объятия и поцелуи он от девчонки получает Книги Обожает рассматривать иллюстрации и слушать сказки и стишки. Лучшие книжки для нас у @cleverbook , более бюджетный вариант- @fixprice.russia Стаканчики и пирамидки, уточку с пазлом собирает и разбирает с удовольствием Игра “Button nail” Тоже разновидность пазла:в ней нужно дополнить картинку кнопочками по цветам- Анфиса залипает надолго Кубики @megabloks Строить пирамидки- ещё одна любовь Недавно была привязанность к тесту для лепки, сейчас она временно прошла‍♀️ Рисование (карандашами, краски мы пока не пробовали) тоже может отвлечь, но ненадолго Мультик «3 кота» @trikota_ctc сейчас для всей малышни Анфиса уже все серии знает наизусть, по-моему Я не против, мультик добрый и поучающий+ разрешаем смотреть порционно☝ ⠀ Чем ваши детки любят больше всего заниматься? #viola_Anfisa #viola_дети #viola_рекомендует

Девчонки, по винишку ⠀ И ничего, что сегодня только вторник! Я вам всего лишь патчи с экстрактом красного вина предлагаю, а вы о чем подумали ⠀ Содержимое этой корейской баночки: интенсивно увлажняет кожу снимает отёчность осветляет тёмные круги под глазами разглаживает мелкие морщинки снимает раздражения восстанавливает гладкость кожи придаёт личику свежий вид, помогает внешне быстрее проснуться ⠀ Такие патчи можно заказать у @_from_korea_ У них приятные цены, большой ассортимент, доставка по всему миру и самовывоз по Подольску ⠀ Девочки, используете патчи? Какие ваши фавориты? #viola_бьюти #viola_рекомендует

Каждый день я учу себя быть счастливой сегодня Ведь счастье-в мелочах: в глазах ребёнка, в объятиях мужа, в солнечном дне☀️, как вчера, или в волшебном снегопаде❄️, как сегодня, в ароматном кофе☕️, в утренних сладких блинчиках, во времени наедине с собой... Можно перечислять бесконечно, главное- уметь видеть это #viola_мысли #viola_Anfisa

Я давно заметила, что уровень благосостояния напрямую зависит от отношения к деньгам ⠀ Некоторые живут по принципу «не в деньгах- счастье», я считаю это нежеланием развиваться и стремиться к более высокому уровню жизни, а ещё оправданием лени и бедняковским мышлением Равнодушные или говорящие, что деньги- зло, живут, перебирая гроши, в то время как люди, настроенные позитивно, притягивают их, как магнит Последние всегда подсознательно стараются приумножить капитал, что у них чудесно выходит, ведь мысли материальны ⠀ Расставаться с деньгами, думаю, нужно с легкостью, но не забывая про здравый смысл ⠀ Какие у вас отношения с деньгами?⤵️ @seva_make_up @sayme_shop_ @art.place.pd @ph.b.valeria #viola_model #viola_мысли