Список из самых популярных хештегов по теме #ПОЛЕЗНАЯПСИХОЛОГИЯ

2019 ГОД - ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ. ⠀ Очень трансформационный! Хотите вы этого или нет, но трансформация касается каждого из нас, либо в сторону плюс и плюшками балует, либо в сторону минус, и мордой об стол... Вот такие ошеломительные новости! ⠀ Мы сейчас находимся в точке, в которой происходят кардинальные перемены. Прошлые годы были годами подготовки, а этот год 2019 - год запуска! Ещё одна волна пробуждения проходит по планете, и все её чувствуют и не все осознанно понимают, что происходит. ⠀ Процесс повышения вибраций становится настолько очевидным и проявленным, что сами жизненные события говорят вам - посмотри сюда. ❗️И тычут носом в те слабые места в вашей жизни, где ваши вибрации низкие: в здоровье, в работу, в отсутствие денег, отсутствие любви, призвания или детей. ⠀ Идет вибрационный СДВИГ. ✨ И это реальность, независимо верите вы в неё или нет. Я вот всей кожей ЭТО чувствую, каждый божий день в своей жизни А вы? ⠀ И что классно осознавать: мы с вами живем поистине в уникальное время В то время, когда человек способен осознанно сдвигать свою вибрацию вверх и видеть, как удивительным образом преображается его жизнь. ⠀ Я этот опыт прошла на себе, и теперь передаю другим девочкам. Для этого и создала свой первый марафон «ЗвездаРодилась!», приобщиться к которому можно по ссылке в профиле⬆️ ⠀ Через сдвиг собственных вибраций с низких на высокие, в мою жизнь, как доказательство проделанной работы, пришли позитивные перемены: из серой офисной налоговой я превратилась в дипломированного коуча, из неудачницы - в Атмосферную девушку, из бедности - в изобилие, из Москвы - в Королевство Европы, из долгих лет одиночества - в жену супермена. Думаете, хватаюсь? Нет. Своим примером показываю, что свою жизнь возможно изменить. ⠀ ♥️Как происходит повышение вибраций? ♥️Как это отражается на вашей жизни? ♥️Как меняется реальность в соответсвии с вашими переменами? ♥️Почему в основе этого лежит любовь к себе? Это мы проходим на марафоне и завтра у нас второй урок. И кто сильно хочет, ещё может добежать и запрыгнуть в поезд, который уже тронулся. ⠀ Кто у меня на марафоне поделитесь своими впечатлениями, дорогие? Не жалеете

Профессиональный психолог @anettaorlova написала для нас крайне полезную колонку. Главный посыл: как правильно организовать новогодние каникулы, чтобы накопить ресурс и составить эффективный план на будущий год. Вот лишь несколько цитат: 20% ресурса времени на каникулах инвестируйте в работу над мышлением. Наш мозг постоянно продуцирует электричество, наши мысли обладают зарядом, поэтому пессимизм — самый неэффективный способ стать счастливым. Чем больше негативных мыслей и убеждений, тем больше система начинает предлагать человеку события и обстоятельства, которые должны подтвердить его пессимистичную систему мышления. 20% времени инвестируйте в построение своей собственной социальной сети. Составьте список людей, с которыми вы давно не общались, и напишите им позитивное смс. Поставьте себе в план обязательно общаться с людьми, которые вас просто любят. Такие люди дарят самое ценное —эмоциональный ресурс, а потому рекомендую в праздники найти на них время. Может быть, они не сверхуспешны и возможно от них не зависят глобальные проекты, но они могут дать большее: они дарят нам любовь❤❤❤. Если мы радуемся минутам, проведенным с ними, то наполняемся энергией, а вот если стесняемся или жалеем, обреченно высиживаем свое время, при этом злимся, что не на тех людей тратим время, то эта любовь утекает сквозь пальцы. 20 % инвестируйте в проектирование своих собственных целей на будущий год. Выделите три свои ключевые цели, которые вы хотели бы достичь. По каждой цели продумайте, какие у вас должны быть ключевые компетенции, которые вам важно развивать. Цели важно выбирать, не ориентируясь на других. Планку выставляйте себе тоже сами. Слишком низкая планка не будет заинтересовывать, слишком высокая может вызвать страхи и как следствие — прокрастинацию. Составьте себе план конкретных действий, которые вы должны совершать. И начинайте: визуализируйте свои цели в виде дорожной карты, календаря событий или плаката желаний✉✒. Ссылка на статью - в нашем профиле #путькуспеху #полезнаяпсихология #анеттаорлова #навыкиуспешныхлюдей

ЕСЛИ У ВАС ЧЕГО-ТО НЕТ, ЗНАЧИТ ТАМ НЕТ ЛЮБВИ _ Если у вас нет денег, значит - нет любви к себе Если нет взаимной любви, значит - нет любви к себе Если нет здоровья, значит - нет любви к себе Если нет любимого призвания, значит - нет любви к себе Если нет обаяния и красоты, значит - нет любви к себе Если нет друзей, значит - нет любви к себе. ⠀ Я утверждаю это, потому что прошла сама путь от отсутствия всего до отметки Отсутствие любви к себе вам отражает сама ваша жизнь. По всем сферам. Рассмотрите её ⠀ Вчера очень понятно объясняла на примерах в эфире, ищите его на YouTube по поиску Milena KUSTOVA ⠀ ❓Вы сделали свои выводы? Где у вас нет любви? И что вы готовы с этим делать? ⠀ Смириться и бездействовать или принять этот факт и улучшить? ⠀ Если вам что-то не нравится, у вас ведь всего 2 варианта реакции: 1️⃣Смириться и не ныть (нытье отнимает силы и вообще, абсолютно бестолковое явление) 2️⃣Либо принять и улучшить. (любыми доступными и уместными для вас способами) И здесь важно знать, чем смирение отличается от принятия. Принятие – это ✨душевный акт, требующий определённых усилий, в нём всегда присутствует надежда на улучшение, а в смирении надежды никакой нет, есть безнадёга-точка-ру. ⠀ Всё. Третьего варианта нет. Какой выбираете чаще всего вы? ⠀ Например: вам не нравятся ваши ноги, сиськи, ваш партнёр, ваша работа, ваш заработок, ваше здоровье, погода в вашем городе. Какой вариант реакции будет у вас в приоритете? 1 или 2? Он-то и будет определять перемены в вашей жизни. Или их отсутствие.❌ ⠀ Когда у вас есть истинная любовь к себе, она течёт ровным потоком по всем сферам вашей жизни, не блокируясь, не искажаясь и не замещаясь ничем другим. ⠀ Я буду помогать вам этот поток открывать уже 7 апреля, вы готовы Я - да. Много лайков нам за это♥️♥️♥️

#НАСТЯРЫБКА и #АЛЕКСЛЕСЛИ Внезапные два персонажа для моей ленты, не правда ли? Не ждали?! Ну и зря) Образцовый пример разбора того, как НЕ НАДО ДЕЛАТЬ. Для этого собственно и упоминаю. Эти двое только что вернулись из тайской тюрьмы, (#жизньбезтрусов) , где по негласным данным отсидели почти год за то, что, что сыграли в опасную игру и шутки ради и прикола для с двумя важными дядями: Дерипаской и Приходько. _ Так вот... к чему это я?! Да к теме завтрашнего эфира в @ask_milena Моральную сторону вопроса я разбирать не буду, хотя … как пойдет. Но хочу уделить внимание тому самому факту, который и послужил точкой невозврата для #охотницаРыБка , напрочь сорвав ей башню и отправив в столь далёкое и внезапное путешествие в тюрьму со своим другом #сексгуру Алексом Лесли. _ ♨️Посмотрите эфир с Ксенией Собчак на YouTube (наберите в поиске - Собчак Рыбка), чтобы завтра быть в теме. Основная тема, которую мне хочется обсудить - это та иллюзорная интерпретация фактов, которая привела людей к опасной черте. В случае с Настей Рыбкой и Алексом это была тюрьма. ⛓ А у других людей в большинстве случаев, это бывают просто жёсткие расставания, где объект буквально получает дверью по носу, только потому, что с самого начала понял всё неправильно. Точнее, исказил. ⁉️ Какую роль во всем этом могла бы сыграть скромность и в чем состоит Сила Репутации. _ Ну как, придете завтра в 21.00 по мск в аккаунт @ask_milena ? В курсе этой истории, хотите разобрать? Лайк, если соскучились по моим эфирам!♥️ #ЯвтемеЛесли

Обида работает против Вас! Сегодня Рубрика #какпроработать_обиды Сохрани себе Обиды - имеют очень мощную силу влиять на наше эмоциональное и физическое здоровье!Как понять обижены вы или нет? Очень просто!!! Просто подумайте о том, часто ли вспоминаете о тех неприятных ситуациях в своей жизни, которые связанны с этими людьми?Вам хочется разговаривать и обсуждать это с кем-то? Вы обвиняете этих людей в содеянном?Жалеете ли вы себя при этом? Хочется ли вам тепло общаться с этим людьми или такого желания у вас нет? Именно поэтому очень важно избавляться от них! В течении дня, я предлагаю вам вспомнить все неприятные ситуации в своей жизни и записывать имена тех людей,которые были не правы по отношению к вам НА ОТДЕЛЬНОМ ЛИСТКЕ БУМАГИ со словами, что вы их прощаете. Лучше написать большое письмо конкретному человеку.Маме/отцу, сестре/брату, бабушке/дедушке, мужу, дочке/сыну, другу/подруге и т.д... Попробуйте описать все свои чувства, эмоции и переживания по этому поводу.Иногда проще описать какую-то ситуацию, чем высказать в диалоге и донести свои обиды до человека. Возможно, вам придется заново пережить эти негативные эмоции и пропустить их через свое сердце, но это необходимо сделать! Именно через проживание негативных эмоций, мы способны отпустить весь негатив и попрощаться с ним навсегда!Проживите и сожгите эти листы. И чем больше прольётся горючих слез (не бойтесь и не стесняйтесь этого), тем чище станет ваше сердце!Это я вам обещаю! Задумайтесь над тем, какой урок вы получили от жизни, от этой ситуации и самого человека,который вас обидел? Какая польза была лично для вас от этой ситуации в плане вашего духовного роста? Чтобы сделать это глубже и выйти на Благодарность-предлагаю найти и сделать Анкету Радикального прощения! Ведь часто ваш #успех и #деньги и #отношения зависит от этого блока обид внутри Понравилась рубрика? Напишите комментарий : какие темы и рубрики в моем блоге были бы вам полезны? Буду благодарна за ваше мнение

Друзья, привет! ♥️Лайк за остро-важную тему, не пожалеете - обещаю. ⠀ Один из Законов Мироздания говорит, что мысль материальна, что она творит и индивидуальную и коллективную реальность. ✅Подумай, ✅представь, ✅почувствуй и ✅получишь. Об этом все слышали миллионы раз, правда? Но не все понимают, как же она творит-то? Мысль эта. Чаще не творит, а вытворяет. И если пытаешься сотворить своей мыслью любимого человека или миллион долларов, то почему-то этот мазафака закон не работает. Ни миллиона, ни любимого как не было, так и нет. ⠀ ⁉️Знакомые мысли, а? Покажитесь, пожалуйста, кто из вас пытался что-то мыслью вытворить?! Как успехи? ⠀ Я назвала этот пост «ЭКОЛОГИЯ СОЗНАНИЯ» именно для того, чтобы обратить ваше внимание, что творение вашими мыслями желаемой реальности начинается с чистоты информационного поля, которое часто бывает замусорено хуже любой свалки. Невозможно творить оазис посреди хаоса! Про экологию природы вроде всё понятно, но про экологию сознания - вопросики. Хотя принцип и там и там одинаковый. НЕ МУСОРИТЬ! Как промышленная грязь губит природу, также и информационный мусор засоряет сознание. ‍♀️ ⠀ Его источников много: это телевизор, (неужели его ещё кто-то смотрит) избыточные подписки в инстаграм, пугающие походы по врачам, бестолковый сёрф в соцсетях, залипание на битве экстрасенсов, обсуждение политических новостей, ввязывание в споры. Чтобы научиться творить свою реальность, предлагаю начать с малого: улучшить экологию информационного поля. ⠀ Прямо сейчас почистить свои подписки в Инстаграм (я как раз планирую этим заняться), удалить телефонные контакты, которые вызывают вопрос «А кто это», перегрызть шнур от телевизора и удалить «одноклассники», перестать обсуждать людей, и начать обсуждать идеи. ⠀ Это самый первый шажок к творению новой реальности. Завтра в @ask_milena сделаю эфир на эту тему. Кто придёт, покажитесь? Рекомендую быть, потому что ТАМ БУДЕТ ТАКАЯ информация про мой марафон, что кто пропустит, локотки обкусает. ⠀ Ну что, готовы творить реальность? Что сделаете для чистоты прямо сейчас?

СЕГОДНЯ БЛАГОВЕЩЕНИЕ! И я открываю свой марафон) ⠀ У меня для вас чудеснейшая благая весть: (сохраняйте и делитесь) ⠀ Вы пришли в этот мир, чтобы чтобы создавать свою ✨восхитительную реальность через создание себя. Чтобы себя исследовать, чтобы себя развивать! ⠀ Кому симпатична эта благая мысль, сами знаете, что делать♥️ ⠀ Любить себя - это значит знать себя. Знать, КТО ТЫ ЕСТЬ и чего ты хочешь. Любовь к себе - это не кайфушечки. Это развитие. ⠀ Представьте, что у вас есть любимый ребёнок! Что для вас будет в приоритете как для любящего родителя - его круглосуточные удовольствия и кайфушечки или развитие, которое поможет ему стать зрелой устойчивой личностью? В сегодняшнем эфире, который доступен на YouTube все проголосовали за развитие для любимого ребёнка. ⠀ Так вот. Вы у себя - и есть тот самый ребёнок. Такой родной, что роднее некуда) ⠀ И если вы выбираете развиваться и эволюционировать, значит действуете в соответствии с планом Мироздания. Об этом был сегодняшний эфир. Вы его посмотрели? ⠀ Эфир о развитии, важности намерения, правильной манифестации и следованиям знакам. Это первый эфир моего первого марафона «Звезда родилась». Дебют! С приглашением для всех желающих! Ещё не поздно присоединиться по ссылке в шапке профиля.⬆️ ⠀ Дарю вам пример манифестации, на который чутко откликается Вселенная: ⠀ Я намерена развиваться! Я желаю видеть возможности, я хочу их создавать! Хочу научиться проживать все события в жизни, исходя из любви, что непременно отразится самым благоприятным образом на всех сферах моей жизни. Я выражаю своё намерение получить знания о том, что мне нужно узнать и услышать то, что мне нужно услышать. И принять все приходящее ко мне с благодарностью, зная, что я сама все это пригласила и это служит моему наивысшему благу. Благодарю тебя, Мироздание!♥️ Уши мои открыты, глаза распахнуты, а сердце готово принять всё то, что мне нужно принять в соотвествии с моим запросом. ⠀ Когда манифестируете таким образом, вы снижаете контроль там, где он вне зоны вашего влияния. Ваш запрос звучит мягче, и благодаря этому, Вы учитесь доверять миру и позволяете событиям случаться! ⠀ Вот такие хорошие новости. Вам откликается? Помашите ручкой

Привет, девчата, жаждущие познаний! Лайк мне в знак взаимной любви. И сразу сохраняйте ценную мысль. _ Как это ни высокопарно звучит, но за этой фразой «Только одна ЛЮБОВЬ» мне видится истина, в которой существует только одна любовь на всей Земле - ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, а всё остальное, что есть в вашей жизни эту ♥️любовь отражает. Невозможно получить отражение от внешнего мира по взаимному партнерству, любимому делу, высокому доходу, если нечему отражаться внутри вас. Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни. Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих. Нет любви внутри вас к самой себе - нет и отражения во внешнем. Это ведь удивительно, правда? Если у вас где-то пусто, значит там просто нет любви. _ Могла ли я подумать, несколько лет назад, гоняясь за любовью, изнывая от жажды по этому чувству, что эта хрупкая и нежная субстанция живёт внутри меня самой и просто ждёт моего внимания? #ЛюбовьКСебе заявила о своих правах в моей жизни, когда я вдруг обратила на неё внимание, в потом начала подпитывать энергией и действиями. И после этого она, моя драгоценная любовь к себе, осталась со мной и стала притягивать события! Впрочем, я и не сопротивлялась И уже только потом мне встретился мой дорогой и любимый муж. Как отражение. _ Тему любви к себе, которая является началом всех начал я буду подробно раскрывать на своем первом марафоне, к которому вы скоро сможете присоединиться! А пока напишите мне, для кого эта тема актуальна? Есть ли вопросы? Кто бы хотел в этот МАРАФОН-отражение любви?

Привет, будущие звёзды мои! ⠀ Почему вас так много в завтрашнем марафоне Я чувствую, вы хотите перемен. И вы мне верите. А верите потому, что чувствуете энергетику и видите реальные РЕЗУЛЬТАТЫ☀️ ⠀ Я трепещу в ожидании завтрашнего дня и хочу поговорить с вами об ответственности. ♥️Лайк, если вам знакомо это слово! ⠀ Любовь к себе - это ответственность. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ - это осознанность. Ответственность - это творчество. Ответственность - это авторство. ⠀ Это такое прекрасное волевое личностное качество, которое проявляется в знании и контроле за своей деятельностью, за поступками и их последствиями. И за своими мыслями, в том числе.Это способность взять на себя принятие решения, держать ответ за исполненное. ⠀ Это та самое качество, которое было мне не знакомо до целых 27 лет! Я одевалась в одежду, которую на рыночке выбирала мне мама, училась в институте, который выбрал папа, работала на работе, на которую устроил папа, получала зарплату, которую выбрал мне платить работодатель, жила под родительской крышей на полном попечении, будучи весьма великовозрастной девахой. К счастью, в 27 лет всё изменилось! Свою ответственность я забрала себе, съехала из дома, переехала в другой город и нашла работу и стала зарабатывать столько, сколько поработаю.. И так, шаг за шагом я возвращала ответственность за свою жизнь СЕБЕ. ⠀ Хорошая новость, друзья, состоит в том, что с ней никогда не поздно познакомиться, если это выбрать. И лучше поздно, чем никогда! ⠀ Любовь к себе невозможна без ответсвенности! Я вам это докажу за три недели моего марафона ⠀ Кто не любит ответственность, тот не имеет результатов! Тот, кто перекладывает ответственность на учителя - обламывается. ⠀ Пример: в школе учитель дает одинаковую информацию для ВСЕХ учеников: но кто-то болтается в двоечниках, а кто-то заканчивает с золотой медалью Так чья же это ответственность, учиться и получать результаты? ⠀ Я, как ваш проводник, обещаю дать вам глубокие, качественные, работающие знания, которые приводят к результатам. А учиться - это ваша ответсвенность ⠀ Продолжение⬇️⬇️⬇️