готовимтелоклету кропивницкий кропивницкийверсаль обертывания похудениекропивницкий сзаботойоклиентах термооб биозавивкаресницкировоград
Как похудеть не испытывая чувство голода❔
Что нужно знать, чтобы удержать вес после похудения❔
Как правильно похудеть для здоровья, а не за счет здоровья❔
⠀
Наш диетолог, Елена Дыкань, уже с 22 января начнет рассказывать об этом на курсе по ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ❗
⠀
Твой успех зависит от тебя☝️
⠀
Успей записаться☝️
Пиши в Директ
Или звони⤵️
095 388 01 75
068 826 51 00
⠀
С "Viktoria Sport" - с нами ты станешь стройной, красивой, здоровой
⠀
Знакомьтесь, наш косметолог Юлия
Опыт работы - 2 года. С ней стали увереннее в себе уже сотни женщин.
⠀
Любовь к себе прямопропорциональна времени, которое Вы уделяете своему телу, говорит наша Юлия.
А перед Новым годом – вдвойне!
⠀
Согласны?
⠀
⏰Завтра время на коррекцию фигуры (Icoone): 14:30-15:30
⠀
Запись: По телефону 066-239-21-05
По ссылке в шапке профиля @lakmus_salon
О нас
⠀
Мы открылись 18 июля 2017 года (а «первый камень» в ремонте был положен 16.07.16).
⠀
Порог своего салона я переступила только через год!
Со мной пришла моя команда — 3 человека и это был старт нашей работы.
⠀
Сказать, что мне было сложно — не сказать ничего. Ведь я всегда была мастером своего дела, а не бизнесвумен.
⠀
Благодаря поддержке моей семьи и близких людей, сейчас Lakmus - это пространство для создания красоты, для отдыха, в котором 12 человек стремятся подарить вам, нашим Гостям, чуточку себя и оказать высококачественный и профессиональный сервис.
⠀
Для меня салон красоты — это не о красоте. А про состояние Души. Внешностью мы можем только подчеркнуть Вашу уникальность, душевность и шарм — всё то, что у Вас на Душе.
⠀
Сегодня суббота, и мне захотелось поделиться с Вами этой историей.
⠀
Прекрасного выходной дня вам!
Вы же помните, что новогодняя ночь – это не повод объедаться и кушать все подряд.
Это такой же день недели, как и все остальные. И не стоит искать повод, чтобы устроить себе «ночь вседозволенности»☝️
⠀
Поэтому «Viktoria Sport» предлагает Вам спланировать меню и посмотреть в сторону здорового питания.
Прежде, чем его спланировать, хорошенько подумайте, что Вы хотите от него получить! Например, потратить деньги на ветер, переесть и набрать минимум 2-4 килограмма. Или все-таки не тратить лишних средств, поесть полезной и вкусной (❗) пищи и остаться в том же весе. ☝️
⠀
Помните, что в здоровом теле – здоровый дух! Конечно, выбор только за Вами, но стоит помнить о том, что проще вес набрать, нежели потом сбросить!
А теперь в копилку Ваших рецептов еще один!⤵️
⠀
Салат "Не будь поросенком"⤵️
Итак, составляющие:
✔Пекинская капуста,
✔3 яйца (можно перепелиные),
✔1 авокадо,
✔1 помидор,
✔1 огурец,
✔Лук (зеленый),
✔Листья салата,
✔Оливковое масло,
✔ Соль,
✔Куриное филе (можно без него).
➡️Способ приготовления:
Овощи нарезаем средними кусками, яйца отвариваем вкрутую, филе также отвариваем, нарезаем кусочками и все вместе перемешиваем.
⠀
Вкусный и полезный салатик готов☝️
Приятного аппетита
С наступлением весны хочется целый день проводить на улице?
⠀
Нет сил удержать себя в закрытом помещении без весенних лучиков солнца?
⠀
Приглашаем вас провести весну вместе с нами на групповых занятиях ✅ Zumba Strong!
⠀
Вас ожидают не только тренировки в студии, но и утренние пробежки, а также занятия на свежем воздухе!
⠀
Приходите за новой порцией впечатлений в «Нова-Я»!
⠀
Запись в личных сообщениях.
У каждого тренера есть своя книга отзывов! Как и в семейном альбоме, в ней есть все самые сокровенные истории.
⠀
Кто-то только пришёл на тренировки и спешит описать свои ощущения, а кто-то –получил ☝первые результаты и торопится поделиться радостным событием вместе с нами.
⠀
Не устану благодарить каждого из вас за такие важные и нужные для меня слова!
⠀
Приглашаю вас вместе со мной ❤ творить, читать и писать новые страницы этой книги!
⠀
С верой в вас, Жанна Васильковская!
Собрать статистику #ПОХУДЕНИЕКРОПИВНИЦКИЙ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).