Список из самых популярных хештегов по теме #ПОХУДЕТЬКГМЕСЯЦ

Как правильно подобрать платье по фигуре Уважаемые друзья, здравствуйте! Вкусом обладает каждая представительница прекрасного пола. Или почти каждая. Но что делать, если хочется подчеркнуть или, наоборот, скрыть некоторые особенности фигуры? Здесь одного вкуса уже недостаточно. Нужны хотя бы элементарные знания в этой сфере. Мода сегодня очень демократична.  Она не диктует жестких правил и условий, а лишь задает общие направления. Главное в подборе платья – честно и беспристрастно оценить тип собственной фигуры. У стилистов есть своя классификация типов фигуры: «песочные часы», «яблоко» и «груша». Для каждого из этих типов есть свои фасоны, которые легко угадываются даже в самых эксклюзивных моделях и коллекциях. Цель подбора платья по фигуре – сбалансировать фигуру и продемонстрировать её лучшие достоинства. Наиболее сложный вариант – тип фигуры «груша», при котором объем бедер превышает объем бюста. В этом случае помогут правильно расставленные в модели акценты в зоне декольте. Они уравновесят разницу объемов и придадут силуэту гармоничности. Применяют обычно драпировки и отделку в зоне декольте, чтобы привлечь внимание. Вышивка, отделка стразами, воланы – любой из модных приемов будет действовать безотказно в создании идеального силуэта. Слегка завышенная линия талии и оборка под линией груди также сделают фасон ярче. Если Вы обладаете тонкой талией, ее можно подчеркнуть тонким ярким ремешком. И обратите внимание на подол. Расклешение от линии бедер, среднего размера складки, модное в этом сезоне «годе» и асимметричный крой помогут выстроить нужный силуэт. А какие рекомендации обычно используете Вы? Поделитесь в комментариях своими секретами. Может быть, кому-то они помогут устроить личную жизнь. Ну а всех желающих сбалансировать фигуру и избавиться от «пары лишних кило» мы приглашаем на наш блог. Доктор Ромацкий объяснит Вам, что для этого нужно делать. Ссылка – на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Все ли способы похудения Вам известны? Уважаемые друзья, здравствуйте! Что только не придумают люди, чтобы немного скорректировать фигуру в сторону уменьшения веса! От обычных диет на кефире или фруктах до самых необычных и экзотических вариантов. Давайте посмотрим, какие экстравагантные методы предлагают сегодня «гуру» от похудения. Совсем недавно в моду вошли ядовитые грибы. Употреблять в пищу их нельзя, а вот для похудения - в самый раз. Но речь идет, разумеется, не о местных поганках. В этом методе используют тибетский гриб. Американские ученые сделали вытяжку из гриба и опробовали ее, как средство для похудения. Соединив потребление поганки и усиленные физические нагрузки, люди действительно похудели. Вот только не совсем понятно, гриб так подействовал или все-таки чрезмерная физкультура? Бандажирования желудка. На этот способ решаются не многие, так как это все-таки операция, в ходе которой при помощи некоторых хирургических манипуляций специальным кольцом разделяют желудок на две части. Этот вариант рекомендуют для людей, у которых достаточно много лишних килограммов. Если Вы боитесь операции, можете воспользоваться обычным поясом, который очень туго завязывается на талии. Следует только помнить, что долго в таком положении находиться нельзя, так как это может привести к повреждению внутренних органов и нарушению кровообращения. Ароматерапия. Доказано, что ароматы влияют на организм человека. При их помощи можно как увеличить, так и уменьшить аппетит. Вот один из рекомендуемых рецептов: перед приемом пищи подышите ароматом нарезанного банана, зеленого яблока и ванили. Этот запах поможет ускорить чувство насыщения. Мы продолжим тему в следующем посте. А пока можете познакомиться не с таким экзотическим, но очень эффективным способом снижения веса Доктора Ромацкого Для этого нужно лишь перейти по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Как выбрать прическу для дамы с приятной полнотой Уважаемые друзья, здравствуйте! Сегодня мы продолжим тему причесок для склонных к полноте дам, начатую в одном из наших прошлых постов. Переходим от общих рекомендаций к конкретике. «Игривый боб» является одной из самых популярных причесок. Данный вариант подойдет для леди разного возраста. Боб станет правильным решением для всех типов волос – от идеально гладких, ровных и прямых, до волнистых и непослушных. Девушкам пышных форм стилисты советуют особое внимание уделить двум версиям прически: классическому бобу, с удлиненными передними прядями; классическому градуированному бобу. Градуированная версия прически станет идеальным решением, если нужно прикрыть проблемные зоны своего лица (например, пышные щечки). Такая стрижка с удлиненными спереди прядками наиболее выгодно смотрится на гладких, прямых волосах. Она способна зрительно удлинить лицо, придавая ему визуальный эффект правильного овала. Если девушка имеет слишком круглое полное лицо, ей необходимо подумать об укладке своей стрижки таким образом, чтобы получить в итоге пышность и объем. Для этого при укладывании нужно поднять волосы в прикорневой зоне. Классический градуированный боб подойдет для обладательниц волнистых волос. Дополнительного объема прически в данном случае легко достичь, не прибегая к укладке – путем филирования кончиков волос. Высыхая после мытья головы, филированные прядки «подпрыгивают» и создают объемный эффект. Градуированный боб стилисты советуют дополнить скошенной челкой до подбородка и асимметричным пробором, чтобы убрать акцент с «припухлости» щек. Как видите, правильный выбор прически помогает добиться эффектного вида при любом весе. Но если Ваш вес все-таки вызывает ощущение дискомфорта, скорректировать его Вы всегда сможете при помощи метода Доктора Ромацкого. Все подробности можно узнать на нашем блоге. Для этого нужно лишь перейти по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Какую прическу следует выбирать склонной к полноте даме – часть 1 Уважаемые друзья, здравствуйте! Согласитесь, далеко не каждая прическа подойдет представительнице прекрасного пола, имеющей в своем распоряжении «пару лишних кило». Но это совсем не значит, что прической невозможно скрыть некоторые нежелательные детали, подчеркнув одновременно достоинства. И современная индустрия оказания услуг достигла в этом серьезных успехов. Стилисты и законодатели мод в парикмахерском искусстве предлагают различные стрижки для склонных к полноте женщин. Сегодня не составит труда подобрать ее для любой обладательницы пышных форм, чтобы прическа могла максимально сохранить гармонию силуэта. И тем не менее, выбор стрижки для таких женщин – ответственное дело. Прическа должна сохранять гармонию пропорций в силуэте: если он отличается своими объемами, то голова тоже ни в коем случае не должна выглядеть маленькой. Поэтому главный принцип, которому нужно следовать - прически должны быть пышными и объемными. Это достигается стрижками, в которых присутствует уход от традиционной прямоты, ровности, симметричности, которые как раз и привлекают дополнительное внимание к полноте. Важно сместить акценты с выразительных форм на выразительность и неординарность прически. Эту задачу хорошо решают взъерошенность, асимметрия, многослойность, нестандартность проборов и челок. Мы продолжим тему в следующем посте. А пока Вы можете поделиться своим опытом выбора прически. Напишите пару строк в комментариях. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Как подобрать цвет платья Уважаемые друзья, здравствуйте! Сегодня мы разбираемся в методиках подбора цвета платьев, чтобы, как принято говорить, он подходил под цвет глаз, а еще лучше, подчеркивал Ваши главные достоинства и скрывал, при необходимости, мелкие недостатки. Не сомневаемся, что абсолютное большинство прекрасных дам искусством подбора цвета одежды владеют в полной мере. Но рекомендации специалистов никогда не бывают лишними. Несмотря на сложные и довольно противоречивые теории цветотипов, идеальный подбор цвета под тип внешности решается довольно просто. Чем ярче и контрастнее краски собственной внешности, тем сложнее и насыщеннее могут быть цвета вещей, которые подчеркнут вашу индивидуальность. «Холодные» цвета, а это вся гамма сине-зеленых оттенков, визуально скрадывают размер. А «теплые» – от оранжевого до розового и желтого – увеличивают. Но есть универсальные цвета, которые идут всем. Важная деталь – фактура ткани. Гладкие, глянцевые, а тем более блестящие поверхности безоговорочно добавляют объем. А вот матовые, даже теплых оттенков ткани позволят добиться абсолютно противоположного эффекта. Не стоит бояться белого и модных карамельно-пастельных оттенков, присмотритесь к фактуре, и Вы обязательно найдете идеальную модель. Вопросом как подобрать черное платье, задаются буквально все, кто разбирается в модных трендах. Черный – неизменный хит, во всем великолепии фасонов он царит на модных подиумах каждый год. Но выбрать свою модель и выглядеть великолепно удается не каждой. На самом деле секрет прост. Истинно черный, глубокий и загадочный цвет идеально идет только обладательницам контрастной внешности. Мы продолжим тему в следующем посте. А пока Вы можете поделиться своими секретами выбора цвета одежды. Напишите пару строк в комментариях. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Уважаемые друзья, здравствуйте! ☀В пятничный вечер, после завершения рабочей недели мы, как обычно, предлагаем Вам немного откреститься от рабочих забот и приготовиться к предстоящим выходным. ☀А чтобы переход ускорить, представляем Вашему вниманию небольшую подборку из коллекции «Армянского радио». Читайте, расслабляйтесь, отдыхайте. ☀Всегда помните, что без полноценного отдыха у Вас не будет полноценной жизни. ☀☀Вопрос армянскому радио: - Что такое диета? - Это - умирание от голода с целью пожить немного дольше. ☀☀Вопрос: - Может ли случиться глобальный голод? - Может, если китайцы начнут есть ложками. ☀☀Армянскому радио задают вопрос: «Что делать женщине, если она очень полная?» - Пусть вертит обруч. - А если она не влезает в обруч? Армянское радио озадаченно замолкает, но тут вмешивается турецкое радио: - Слушайте, не надо портить красивую женщину! ☀Если мы хотя бы немного «сместили» Ваше настроение в сторону предстоящих выходных, считаем нашу задачу выполненной. ☀☀Отдыхайте, расслабляйтесь, набирайтесь новых сил. ☀☀☀Желаем хороших выходных! #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения http://weight-control.sozvezdie1.ru/2

Уважаемые друзья, здравствуйте! Как только мы ставим перед собой какую-то цель и начинаем к ней двигаться, вокруг возникает масса преград и искушений, стремящихся не пустить нас к заветной цели. Это в равной степени относится и к процессу похудения. Как преодолеть эти преграды и одержать победу над искушениями? Проведите ревизию кухонного и иного пространства, где Вы обычно едите. Ищите продукты, вызывающие непреодолимое желание в лучшем случае – попробовать, в худшем – немедленно съесть, дабы они перестали Вас искушать. Уверены, Вы совершите массу открытий! Найдя продукт, который Вас так манит и зовёт: «Попробуй же меня! И будет тебе счастье!», немедленно выкладывайте его на стол. Будем проводить ревизию. Исследуйте пространство гостиной, журнальный стол, кабинет, если он есть у Вас дома, и даже спальню. Что Вы можете найти? Орешки, конфетки, сушки, печенье, сухофрукты, чипсы, шоколадные батончики... Ищите всё, что может Вас соблазнять. Если Вы думаете, что сушки Вас не подталкивают к тому, чтобы съесть их, как только Вы их увидели, что Вы едите их строго в определенное время, только с чаем и только перед телевизором, Вы ошибаетесь. Выкладывайте всё съестное на кухонный стол! Позднее решим, что с этим богатством делать. Кухня. Осмотрите столы, поверхности для приготовления пищи, шкафы. Всё, что попадается на глаза в открытом виде либо в прозрачной упаковке, кладите на стол. И непременно загляните в холодильник. Даже там Вы сможете найти соблазны, упакованные в прозрачные пакеты. Всё на стол! И не притворяйтесь, что пирожное, которое стоит открытым на средней полке холодильника, предназначено для детей. Оно тоже будет Вас соблазнять. Продолжим бороться с соблазнами мы в следующем посте. А пока можете перейти по ссылке на главной странице аккаунта и познакомиться с системой похудения Доктора Ромацкого. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Уважаемые друзья, здравствуйте! Что такое, по-Вашему, скучная еда? Представьте себе следующую картину: Вы едите и смотрите телевизор. Когда трапеза в этом случае закончится? Чаще всего - по окончании фильма. Но не тогда, когда придет насыщение. Поскольку его Вы попросту не почувствуете. И вновь переедание! Осознанное питание предполагает наблюдать и ощущать внешний вид пищи, ее запах и вкус. И, конечно же, утоление голода приходит от меньшего количества пищи. Если кто-то думает, что без телевизора есть скучно, то стоит задать себе пару вопросов. Не скучна ли еда, что лежит в тарелке? И что скучнее – есть без телевизора или носить на себе лишние килограммы? Выбор всегда есть. Еще одно частое явление у людей с лишним весом - так называемая «еда на бегу». При этом все равно, что есть, как есть и в каких условиях принимать пищу. А Вы смогли бы «на бегу» сходить в туалет? Или «на бегу» заправить автомобиль? При этом все равно, бензином, газом, дизельным топливом. Возможно, себя Вы цените меньше, чем автомобиль? Если Вы узнали в описанных примерах свое поведение – это еще один повод задуматься, может быть, вместо диет попробовать просто изменить свое поведение и отношение к приему пищи? Выбор, как всегда, за Вами. А для желающих подробнее познакомиться с методом похудения Доктора Ромацкого есть дополнительные материалы. Найти их можно, перейдя по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения