ппкраснодар косметологкраснодар краснодар акциикраснодар обертываниякраснодар похудениекраснодар спакраснодар dr_eleni fashion gbrstep instagood lips lipskrasnodar love lpgмассажкраснодар биоревитализациякраснодар биорепарациякраснодар ботокскраснодар гбрсила губкибантикомкраснодар губыкраснодар густыеволосыкраснодар закрытаягруппагбрсила здороваякожакраснодар контурнаяпластикакраснодар коррекциягубкраснодар массажкраснодар мезотерапиякраснодар обертываниекраснодар прессотерапиякраснодар зожкраснодар
Есть тут у нас любители блинчиков? Специально для вас публикуем рецепт нежных и вкусных блинов #рецептыотlavandа.
⠀
Нам понадобятся:
▫️молоко 500гр
▫️3 яйца
▫️просеянная мука 190гр
▫️масло сливочное растопленное 50гр
▫️сахар 30 гр
▫️соль 2 гр
▫️сода 1/2 ч. ложка
▫️лимонный сок 1 ч. ложка
▫️ масло растительное, раскалённое
на сковороде 40гр
⠀
1️⃣ Смешиваем молоко, яйца, сливочное масло, сахар и соль до однородной массы.
2️⃣ Соду гасим лимонным соком в столовой ложке и добавляем к полученной массе.
3️⃣ Вмешиваем просеянную муку. Ещё раз взбиваем венчиком или миксером до однородной массы.
4️⃣ Порционно к тесту добавляем, предварительно раскаленное на сковороде, растительное масло.
5️⃣ Жарим тесто на горячей сковороде с двух сторон до золотистого цвета. Каждый блинчик смазываем растительным маслом.
⠀
Подаём на стол, украсив фруктами,
ягодами и листочками мяты.
⠀
Если вы хотите блинчики «здесь и сейчас» — приходите к нам в гости! Мы с удовольствием приготовим их для вас.
—————————
L A L A V A N D A
cake ▫️ studio
ул. Коммунаров 3
с 9:00 до 21:00
Уже пробовали это блюдо из нового меню? Наше ризотто, которое, ну просто вау
⠀
Бурый рис с тушеным шпинатом, цветная капуста усыпана свекольной пудрой. Для сочности сбрызгиваем трюфельным маслом. Нежно, вкусно и легко! ⠀
⠀
Хотите заказать домой или в офис? Звоните или пишите по тел.: +7918-983-19-99 ❤️
Наша космическая окрошка на камбуче идеальна в теплые дни: прохладная, вкусная и полезная! ⠀
В составе цукини, огурцы, редис, топинамбур, йогурт, горчица и камбуча. На ваш выбор сделаем окрошку с лососем, индейкой или с перепелиными яйцами! И, конечно, по желанию сделаем окрошку веганской ждем в гости! ⠀
Работает доставка по тел.: +7918-983-19-99
Вчера мой тренер @stanislav_034 говорит директорам : -А помните, это я вам её привёл?! Залетела такая тренироваться хочу, выступать.. работать хочу ))
До сих пор вспоминаю это первое испытание - первая тренировка со Стасом, замотал меня так, что ноги чуть не отсохли
тяжёлый присед, а потом говорит :
- Бери пятнашки и давай выпады на месте по 15 на каждую ногу 4 подхода. И я взяла , и делала.
Потом спустя время Стас рассказал, что мягко говоря был в шоке , от того, как меня штырило
Я не знаю, как я выжила после этой тренировки, но то что просила(чего хотела), то и получила ☺️
СПАСИБО
Уже два года прошло с того момента, а как будто было вчера
.
На видео 160*2
С.в. 67,5
.
#пауэрлифтинг #присед
#краснодар #крд #московская111 #krasnodargirls #krasnodar #krd #lightfit #light_fit_krasnodar #фитнескраснодар #фитнескрд #спорткраснодар #спорткрд #лайтфит #тренеркраснодар #тренеркрд #похудетькраснодар #зожкраснодар #расскажукакпохудеть #ппкраснодар #шанхай #московскаякраснодар #московскаякрд #zlydennaya
Осторожно! Не обожгись
⠀
Кожа наше все! Чтобы надолго сохранить её гладкой и привлекательной, мы должны ее беречь.
⠀
Как это сделать летом?☀️
⠀
Всегда пользуемся кремами с SPFЭто обозначение специальной защиты от ультрафиолетового излучения. Большая часть солнцезащитной косметики защищает от излучения типа B ( опасное) и никак не влияет на тип A. Это значит, что нанося крем с SPF защитой вы не рискуете остаться без загара! Однако убережете себя от ожогов и пигментных пятен❗️
⠀
Для лица:
защита не меньше SPF 50
наносим за 20 мин до выхода
если не можем без тональной основы, то покупаем тональник с SPF
⠀
Всегда наносим заранее, чтобы крем успел хорошо впитаться, до выхода под прямые лучи.
⠀
Для тела:
защита не меньше SPF 20
также наносим заранее
загораем рано утром и после 16-00
⠀
После загара обязательно используйте средства для увлажнения кожи, чтобы восстановить её защитный барьер.
В состав таких средств входит Д-пантенол, различные масла и витамины. Наносить их нужно каждый раз после загара, а не когда уже сгорели.
У моей клиентки @darya_enigmaaa отличный и правильный загар
А вы правильно загараете?
⠀
_______________________________________Элос-эпиляция/шугаринг/воск/обучение
Запись по тел. 8(938)877-73-39
Стасова 186 ТЦ Уровни
☀️Добрейшее утречко❗️
Любите окрошку❓
А на молоке из ферментированного кешью пробовали❓
Обещаю, понравится тем, кто любил есть окрошку на кефире, но отказался от молочных продуктов. Да и не только им
От кефира не отличить)
.
Ингредиенты для окрошки:
2 небольших огурчика
4 редиски
1/2 авокадо
укроп, петрушка
Розовая соль (по вкусу)
«Кефир» ферментированный кешью + вода
.
Про ферментацию кешью, я уже публиковала пост, чуть ранее.
.
Конечно же для тех кто любит в окрошке свежий лук и картофель, смело добавляйте) Денис больше любит такой вариант.
Просто мне свежий лук не идет
.
P.S. Кокосовые чаши в видео от @cocolocal.ru
Эти чаши не содержат вредных лаков, химических веществ, только натуральное кокосовое масло.
Напоминаю, что на всю продукцию вы можете получить скидку
по коду: VIKA5
Там же найдёте мои любимые бамбуковые трубочки которые служат мне уже год)
❗Не пропустите❗
⠀⠀⠀⠀
Наша коллаборация с рестораном здорового питания @horoshaya_eda_ и его шеф-поваром @vova_grill и любимыми партнёрами приглашает вас на кулинарный мастер-класс в «Лучшем месте» #местоуплиты
⠀⠀⠀⠀
Хорошая еда докажет, что здоровое питание может быть вкусным, а приготовить правильные блюда не сложно! Будем учиться это делать с профессионалами
⠀⠀⠀⠀
Меню вечера:
Равиоли из теста, приготовленного на вине @chateautamagnerussie с творожным сыром, шпинатом, проростками маша и чечевицы, яйцом пашот sv!
Салат с бобами эдамаме, вялеными томатами, кабачками и рукколой!
Брускетта на хлебе из пророщенной полбы с соусом из кураги и горчицы с красным перцем и анчоусами☝! Итальянская меренга на сиропе топинамбура с апельсином
⠀⠀⠀⠀
❗Так же мы подготовили для вас розыгрыши подарков от партнеров мероприятия❗
⠀⠀⠀⠀
Партнёры мероприятия:
@horoshaya_eda_
@best_place23
@top25krd
@kenwood.russia
@chateautamagnerussie
@english_alchemy
⠀⠀⠀⠀
Итак, 27 апреля в 17:00 ждём вас по адресу: ул. Северная , д.241
⠀⠀⠀⠀
Будем готовить здоровую вкусную еду, пить вино, болтать и фотографироваться для хроники журнала «Топ25»
⠀⠀⠀⠀
Стоимость участия 2000 ₽
Количество мест ограничено
Запись в Директ или по телефону 89186987788
⠀⠀⠀⠀
Фото/видео: @juliaajmlove #лучшееместокрд #кулинарныймастеркласскрд
#кухнякраснодар#хорошаяеда #ппкраснодар #хорошаяед акраснодар #веганкраснодар #топ25крд #кубаньвино #шатотамань #свидетелинемы#высокийберег
Три продукта компании #NL, которые всем советую, потому что они работают на все 100%☀ Итак, топ наборчик
✅ #Draineffect Это дренаж
Один из САМЫХ популярных и продаваемых продуктов компании.
Для чего? Для кого? Выводит лишнюю жидкость из организма, которая скапливается под тканями, создавая отечность ( к примеру, задерживают воду такие продукты как: соленое, сладкое, хлеб, противозачаточные таблетки и др..) Не путать с мочегонными препаратамиПринцип действия совершенно другой.
Драйнэффект отлично снимает отеки, с утра настоящее спасение, плюс запускает процесс похудения, эффект увидите сразу же, гарантирую
890₽ ✅ #EnergyDiet или #EnergyDietSmart
Вкусная, полезная, мобильная еда Содержит набор ферментов, клетчатку, комплекс витаминов и микроэлементов.
Как детское питание, только с учётом БЖУ на взрослого человека: можно беременным, можно кормящим, можно детям с трех лет!#смартфуд #умнаяеда
1980 ₽
✅Антицеллюлитный гель от #beloved ❤В простонародии #горижопа этот продукт разбирают за один день, стоит ему только появиться в продаже, потому что ВСЕ, кто пробовал увидели результат в виде гладких, подтянутых поп и ножек без целлюлита! ОН РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! 830₽
Пишите в ЛС . #ппМосква #ппМск #ппСпб #ппсанктпетербург #ппказань #ппбарнаул #ппновосибирск #ппекб #ппекатеринбург #ппсамара #пптольятти #пптлт #ппсаратов #ппуфа #ппновокузнецк #ппмурманск #ппсургут #ппульяновск #ппкраснодар #ппкрасноярск #ппвеликийустюг #ппновороссийск