Список из самых популярных хештегов по теме #ППОТМУЛЬТИ

Физкульт – привет! Сегодня мы подготовили для вас супер сет на бедра и попу Добиться фигуры песочные часы и иметь красивые округлые бёдра непростая задача. Мы рекомендуем вам включить эти упражнения на видео и в ежедневный тренинг и уже через месяц вы увидите результат • Каждое упражнение выполняем по 15 – 30 повторений в 3-5 подходах. Отдых между подходами 30 – 60 секунд. • Эспандеры – это ноу – хау в сфере фитнеса. И кстати,они есть у нас в залах мы ждём вас #упражнениянаягодицы #multipower#гагарина71#магомедгаджиева60#ппотмульти#худеемвместе#зож

Доброго дня А у нас очередная порция упражнений для поддержания хорошей физической формы. Никогда не запускайте себя, держите в форме. Ведь в здоровом теле – здоровый дух❗️ #multipower#гагарина71#магомедгаджиева60#ппотмульти#худеемвместе#зож

Доброе утро! У нас новое поступление в залеспешите записаться! Мы работаем каждый день с 10:00-22:00 Сохраняйте наши видео,чтобы проводить полноценную тренировку у нас в зале #multipower#гагарина71#магомедгаджиева60#ппотмульти#худеемвместе#зож

Мы получаем очень много разных вопросов в Direct Решили сделать пост с самыми часто задаваемыми вопросами,специально для вашего удобства: ❓ Где вы находитесь? Наши залы расположенны по адресу: ул. Гагарина 71 улица. М-Гаджиева 60. ❓ Какая стоимость абонемента? Абонемент на месяц стоит 2000р/30 дней. ❓ Есть ли у вас тренера? Да, стоимость абонемента с тренером – 6000 р. ❓Какая стоимость разового посещения? Разовое посещение стоит 300р. У нас для вас новость,вы знаете,что скоро у нас открытие мужского зала МЫ ЖДЁМ ВАС НА М-ГАДЖИЕВА 60. #multipower#гагарина71#магомедгаджиева60#ппотмульти#худеемвместе#зож

Готовим супер белковый ужин. Творожный омлет. Ингредиенты: 100-120 гр творога(2%) 2 яйца зелень по вкусу соль,перец,специи по вкусу. Если творог с комочками, желательно перетереть его через сито. Все ингредиенты тщательно смешиваем и выливаем на разогретую антипригарную сковороду. Жарим под крышкой с двух сторон на самом минимальном огне. Так же можно добавить немного сыра, будет ещё вкуснее, но чуть жирнее. Он получается очень сочным и сытным. Не забудьте сохранить и подписаться на наш инстаграм. #ппотмульти#качаемпопу #качаемруки#зож#пп#качаемноги #мутипавер#мультидопосле#тренировкивзале#питаемсявкусно