прикорневойобьемчелны набережныечелны кератиновоевыпрямление кератинчелны людмилаисмагилова обучениеелабуга обучениеприческамчелны обучениечелны перманентноевыпрямление прикорневойобьем прическичелны елабуга менделеевск нижнекамск заинск челны chelny naberezhnyechelny набережные_челны naberezhnye_chelny naberezhnye_chelny_now невестачелны свадьбачелны челныневеста бровичелны детскиестрижкичелны маникюрчелны наращиваниересницчелны прическачелны стрижкачелны in_chelny
Поздравляю с 9 мая!
.
Пусть грозовые тучи войны больше не посмеют закрыть мирные небеса
.
Пускай мальчишки и парни узнают о войне только из фильмов и книг. Пусть в небе громыхают исключительно салюты и фейерверки. ✨
.
Пусть слезы, если и выходят из глаз, то лишь от радостных событий. С праздником!
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny_now
Как достигнуть поставленной цели в короткие сроки❓
.
Я уже писала ранее про мотивацию, но приходят сообщения в директ: как достигнуть своей цели в короткие сроки?
В этом посте я постараюсь вам помочь
.
Игнорируйте критику. Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного и компетентного — лишь субъективное мнение
.
Наслаждайтесь процессом. Многие ошибочно считают достижение цели результатом, а на самом деле это непрерывный процесс. Поэтому наслаждайтесь каждым моментом этого не простого пути
.
Занимайтесь только тем, что доставляет настоящее удовольствие. Страсть к тому, что ты делаешь и искренний интерес — это железобетонный таран, перед которым ничто не может устоять
.
Не меняйте направление при первых неудачах. Будете кидаться от одной идеи к другой — не получится вообще ничего
.
Используйте каждый день. Очень важное правило, которое почти всеми пренебрегается. Невозможно одним разовым напряжением воли и сил получить то, чего по настоящему желаешь. Поэтому лучше всего постепенно, но верно двигаться к своей цели
.
А самое главное, никогда не останавливайтесь! Если у человека есть цель, значит есть и смысл жизни ❤️
Желаю вам удачи!
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny
5 вариантов завтраков ПП
Отвечаю во вашим просьбам
.
Завтрак - это самый важный приём пищи, который придает сил на весь день ☝
.
Овсяная каша на воде или нежирном молоке с сухофруктами и небольшая горсть орехов. Чередуйте с гречневой, рисовой и пшённой кашей.
Бутерброд из цельнозернового хлеба, отварной куриной грудки или малосольного лосося, салата, помидоров, маложирного сыра и зелени. Стакан простокваши или любого другого кисломолочного напитка.
Омлет из 4 белков и 2 желтков с зеленью. Фруктовый салат.
Большая порция творога со сметаной, джемом и свежими фруктами.
Фруктовый суп из сезонных фруктов и лёгкая сметана.
.
Такой завтрак включает в себя все витамины и минеральные вещества в достаточном количестве, чтобы вы чувствовали себя замечательно ❤️
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny_now
Как я похудела
.
Когда я настроилась на похудение, для меня важен был моральный толчок и поддержка ☝
Ни для кого уже не секрет, что первые 15 кг я скинула в гербалайфе
Я ходила туда 2,5 месяца.
Затем, коктейль, который я пила в гербалайф заменила кашами, а остальное питание оставила тоже, что и было в программе.
.
Многие говорят, что гербалайф - это бред и маркетинг, НЕТ Это работает, если ты соблюдаешь всё; если ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ становится для тебя ОБРАЗОМ ЖИЗНИ
Худеют не от "порошков", а от правильного питания!
.
В гербалайф я научилась правильно кушать!
Раньше, я не могла есть без контроля вообще...
Да, у меня были срывы, но мне помогали морально держать себя в руках.
.
Я пришла в гербалайф в июле, затем, попробовав, уже в сентябре отказалась от всего вредного, сладкого, алкоголя СОВСЕМ
.
Вам интересно? Хотите, чтобы я ещё рассказывала о том, как я сбросила лишний вес ❓
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск
Процедура Прикорневого объёма является лучшим решением ☝ Почему?
.
Ежедневные укладки требуют много сил и времени, особенно если вам не хватает объема волос
.
А после процедуры волосы приобретают объем надолго, эффект держится до 6 месяцев ☑️
Также, вы забудете о том, чтобы делать укладку каждый день! Ведь ваши волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными
.
Подари своим волосам салонный уход, запишись на процедуру 8(962)578-79-61
Direct, WhatsApp, SMS
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny_now
В этом посте я хочу выразить огромную благодарность и любовь Вам, мои подписчики! ❤️
.
Я безумно благодарна вам за слова поддержки, тёплые комментарии, лайки; в течение всего времени, что я веду свой Инстаграм - вы моё вдохновение!
.
И сейчас у меня такое огромное желание вас всех окунуть в любовь и окутать своей теплотой
.
Спасибо за то, что вы помогаете мне развиваться, стремиться стать лучше, я это очень ценю! Фото @ksenia.veretnova
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny
Вот такие красотки приходят к нам в студию ⭐
.
Записывайтесь на вечерние и свадебные причёски
Не забывайте, что также есть услуга "Makeup + Hair" или Красота в четыре руки, когда два мастера профи одновременно подарят вам прическу и макияж!
.
Если также хотите попасть в индустрию красоты и работать по профессии своей мечты, записывайтесь на обучение прическам по курсу ⭐СВАДЕБНЫЙ СТИЛИСТ⭐
.
Подробности по телефону
8(962)578-79-61
Direct, WhatsApp, SMS
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny_now
Хорошего вам вечера❤️
.
.
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny_now
Ежедневные укладки требуют много сил и времени, особенно если вам не хватает объема волос
.
А регулярное использование термических инструментов усугубляет их здоровье: истончает, сушит и делает безжизненными
.
Поэтому процедура Прикорневого объёма всегда остаётся лучшим решением
После процедуры волосы приобретают объем надолго (до 6 месяцев), и вы забудете о том, чтобы делать укладку каждый день!
.
Сохрани свои волосы, запишись на процедуру 8(962)578-79-61
Direct, WhatsApp, SMS
.
#людмилаисмагилова #обучениеприческамчелны #прическичелны #прикорневойобьемчелны #обучениеелабуга #обучениечелны #кератинчелны #кератиновоевыпрямление #перманентноевыпрямление #прикорневойобьем #набережныечелны #прикорневойобьемчелны #елабуга #Нижнекамск #менделеевск #заинск #челны #chelny #набережныечелны #набережные_челны #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny_now
Собрать статистику #ПРИКОРНЕВОЙОБЬЕМЧЕЛНЫ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).