detox программадетокс детокс очищениеорганизма очищение кищечник косметологастана косметологднепр косметологияуфа косметологмосква косметологпитер косметологсочи маникюрказань маникюркиев маникюрмосква маникюромск худеемпослеродов энержидиет энержикоктейль energydietalmaty energydietkazan energydietkz косметологкиев здоровье энерджидиетказань энержидиетказань очищениекищечника greenflash детокспрограмма программадлядетей
ОБ ИТОГАХ МОЕГО ДЕТОКСА
Вчера закончился мой двухнедельный детокс, и самым главным, пожалуй, итогом стало то, что и было целью - «перезапустить», очистить вкусовые рецепторы)) В начале детокса я очень скучала по омлету из тофу, тем более, готовила его Андрею каждый день, а сейчас совсем не хочется) Это не значит, что я больше не буду есть сою, это значит, что не буду, пока не захочу)))
⠀
✔️У меня было каких-то проблем, от которых я хотела избавиться с помощью детокса) Единственное, что у меня есть склонность к сезонной аллергии, а детокс - один из рабочих способов ее избежать)
✔️Мне очень понравилось пить витграсс с утра, буду продолжать) Когда начинаешь с него свой день, это сразу +100 к заботе о себе
✔️Самое сложное - это периодическое голодание 16/8, большинство дней я просто не успевала поесть свои 3 раза, только два - завтрак и ужин, а один раз, когда мы уехали в Москву, ела вообще один раз в день) С сегодняшнего дня этот режим больше соблюдать не буду, перехожу на более привычный и легкий вариант - 14/10) То есть 10-часовое окно для еды, например, с 9 до 19, в моем случае, и 14 часов ночного голода.
✔️Многие интересуются, изменился ли вес, у меня уже несколько лет он не меняется: хоть детокс, хоть исключение глютена, хоть периодичное голодание и 3-разовое питание, хоть all inclusive на отдыхеЯ вешу 55 кг при росте 165, мне в моем весе комфортно, не хочу весить ни больше, ни меньше)
✔️Как и обещала, показывала в сторис на протяжении всего детокса, все, что ела, чаще всего там были: овсянка, манго, гречка с грибами, салат из свёклы с нори и кешью-майонезом, кокос, авокадо, карри с грибами и нутом)
Пост обо всех принципах моего детокса вышел ровно две недельки назад - 2 апреля)
Итак, друзья! Спешу поделиться с Вами своими впечатлениями от пребывания в санатории Истокъ в Ессентуках! Всё изумительно: и сервис, и лечение ,и то ,с какой любовью всё подаётся) Я побывала в различных клиниках по всему миру,но так комфортно и без стрессового голодания мой детокс не проходил нигде) Отдельный респект и благодарность повару ресторана! Чтобы детокс меню было таким вкусным,надо быть настоящим волшебником) Благодарю гостеприимных хозяев,замечательных и внимательных врачей и весь персонал санатория за заботу и моё чудесное пребывание здесь) Теперь только к Вам!!!#ессентуки #санаторийистокъ @istok_official #детокс #программадетокс #антистресс
Каждый год на майские праздники я уезжаю в какой нибудь санаторий) В этом году я выбрала санаторий Исток в Ессентуках) Побывав здесь летом на кинофестивале Хрустальный источник,благодаря @evklid_kurdzidis я поняла,что хочу сюда вернуться)) Пока мне всё очень нравится! Высокий уровень лечения и обслуживания,индивидуальный подход и очень красиво!!! @istok_official #истокъ #санаторийкмв #санаторийистокъ #истокъессентуки #лечение #детокс #антистресс #программадетокс
Как работает Детокс?ЛИСТАЙ
Это программа просто очищение организма нужно проходить каждому человеку,тем более с нашей экологией♀️ с «веселыми»выходными
Плохая кожа,плохой цвет кожи,прыщи-кремами не вылечить ✋все это внутри огрганизмапоэтому надо начинать с него
.
#Repost @ev.dru..
・・・
Эх. Была не была. Решила выложить не только в истории, но и сюда тоже. .
И так, смотрите. Без какой либо обработки. На верхних фото я этим летом. И подобная катастрофа на лице моём с 12 лет. Более 10 лет хождений по разным косметологам и кабинетам врачей. Разговор всегда был один: сдайте анализы на 5К-7К , потом говорят всё в пределах нормы. Гормоны и прочие.
.
.
Про моё моральное состояние что то нужно говорить ?! Девочке слышать практически каждый день "комплементы", да не от одного человека.. травля была дикая. Вспоминая всё это я благодарна всем им. Благодарна за силы, за свой характер и жизненную позицию. Действительно, всё, что нас не убивает - делает сильнее. .
.
Когда я пришла в #nl я совершенно не думала, что это решение настолько изменит мою жизнь. Я шла сюда не в поиске очередного средства. Я сюда шла за деньгами. .
.
Я просто решила еще раз попробовать очищение #detox. (До этого перепробовала разное). Расчитывала ли я на ТАКОЙ результат?! Нет, конечно! Но вы видите сами то, что видите. Нижние фото сделаны вчера-16 сентября. .
.
Курс длился 40 дней. И сейчас я пью витамины от той же марки, что и этот детокс. Витамины курсом на 1 месяц. Просто понимаете?! За 70 дней решить проблему, которая не решалась 10 лет ! .
.
Да, это было не просто. Подход был комплексный. Потратила я на это, смешно сказать сколько денег, меньше чем на одну сдачу анализов. И я просто невероятно рада. Нет, даже не так. Это похоже на гору с плеч. Невозможно мне сейчас найти верных слов.
.
. .#энерджидиетказань #энержидиет #энержикоктейль #энержидиетказань #energydietkz #energydietalmaty #energydietkazan #худеемпослеродов #косметологмосква #косметологастана #косметологкиев #косметологднепр #косметологсочи #косметологияуфа #косметологпитер #маникюрмосква #маникюрказань #маникюркиев #маникюромск #кищечник #очищениеорганизма #detox #программадетокс #детокс #очищениекищечника #очищение
Очистку организма необходимо делать хотя бы раз в год !!!
DETOX от NL - что внутри?
♻️Первый этап - очищение кишечника.Активные компоненты: алоэ, подорожник и фенхель.
♻️Второй этап - очищение печени Активные компоненты: куркума, имбирь, мята, зеленый чай, лимон и просо. Эти составляющие способствуют устранению застоя желчи.
♻️Третий этап очищение почек. Активные компоненты: кресс - салат, опунция артишок, хвощ, цитрат калия ( безвредная пищевая добавка, разрешенная даже в детских смесях, источник калия ), улучшают фильтрующие своиства почек, помогают снять отеки, выводят токсины.
♻️Четвертый этап - поддержание баланса микрофлоры. Активные компоненты: ромашка, фенхель, мята, бифидо и лактобактерии.
Улучшают усвоение полезных веществ из пищи
детокс очищает наш организм поэтапно.
✅Кожа становится гораздо чище.
✅прекращаются высыпания на спине / плечах / лице.
✅улучшается метаболизм.
✅исчезают круги под глазами.
✅вы станете лучше спать и хорошо себя чувствовать.
✅исчезнет усталость и головная боль.
⠀
Для заказа пишите в Директ или просто ставьте ➕ в комментариях, я напишу вам сама
#энерджидиетказань#энерджидиеталматы#энержидиет#энержикоктейль#энержидиетказань#энержидиеткалининград #energydietkz #energydietalmaty #energydietkazan #худеемпослеродов #косметологмосква #косметологастана #косметологкиев #косметологднепр #косметологсочи #косметологияуфа #косметологпитер #маникюрмосква #маникюрказань #маникюркиев #маникюромск #кищечник #очищениеорганизма #detox #программадетокс #детокс #очищениекищечника #очищение #чистка
⠀
Детонатор перемен
.
.
У каждого свой.
⠀
Сегодня месяц, как я сменила домашние тренировки на спортзал.
⠀
В новом месте оказалось много девушек, которые дошли до своей точки нетерпения.
⠀
К сожалению, большинство из них делает ошибки, которые им не дадут добраться до желаемого результата:
⠀
❌ Вы слишком торопитесь!
⠀
Девушки приходят в зал, они не могут 20 минут выдержать в спокойном ритме на дорожке, но...
⠀
❌ Мое любимое - в спортзал с подругами
⠀
Это только кажется вместе веселее. Наблюдаю практически ежедневно идут две подруги на соседних дорожках, обсуждают кто, что будет готовить вечером.
⠀
Я в спортзале сосредоточенна молчу, мне нужно следить за кучей разных параметров - за пульсом, за дыханием, за реакцией мышц на повышение/понижение нагрузки, за временем...в случае дискомфорта, я немедленно меняю условия задачи, для того, чтобы и проработать нужные мышцы, и не убиться.
⠀
❌ Границы тела
⠀
Запомните! Да, складки! Да, они есть, но поскольку в зал я хожу не ублажать чей-то взор, а ради преображения - выбирайте "умную" одежду для фитнеса, чтобы видеть свое тело.
⠀
❌ Переоценка своих возможностей
⠀
От состояние боли в мышцах до травмы нас отделяет очень тонкая грань! Умерьте амбиции, ради своей же пользы.
⠀
❌ Сравнение
⠀
Наблюдение и сравнение себя с более стройными девушками с принципиально другим типом тела!
⠀
❌ Негативное влияние
⠀
Ваш новый способ питаться и жить по графику должен стать законом не только для вас, но и близких.
⠀
❌ И, наивная Вера в то, что с уходом кг, жизнь наладится
⠀
Не ждите от спорта чудес, он ответственен исключительно за свой сектор.
⠀
Мне не нравится выражение "Полюби себя, такой какая ты есть". Для меня работает более прагматичное "Договорись с собой".
⠀
Договорись с тем телом, которое у тебя есть сегодня.
⠀
И тогда появится тело, с которым ты заключишь уже совсем другой договор - завтра. ❤
Detox - это поэтапное очищение организма, по 10 дней на каждый шаг.
Всего 4 шага:
шаг — очищение кишечника
шаг — очищение печени
шаг — очищение почек
шаг — баланс микрофлоры .
Для чего чистить организм? Стресс, антибиотики, курение, алкоголь, не здоровая пища, городской воздух неблагоприятно влияют на наш организм. .
Мы плохо спим, быстро устаем, раздражительны, все это плохо влияет на кожу, волосы, на общее самочувствие. .
После курса т.е за 40 дней организм начинает работать как часы. .
В результате комплексного очищения организма улучшаются обменные процессы и пищеварение, полезные вещества лучше усваиваются, иммунитет становится крепким .
Дает хороший старт к похудению. Стоимость 2290 рублей
.
.
.
#энерджидиетказань #энерджи #энержидиеталматы #энержикоктейль #энержидиетказань #энержидиеткалининград #energydietkz #energydietalmaty #energydietkazan #худеемпослеродов #косметологмосква #косметологастана #косметологкиев #косметологднепр #косметологсочи #косметологияуфа #косметологпитер #маникюрмосква #маникюрказань #маникюркиев #маникюромск #кищечник #очищениеорганизма #detox #программадетокс #детокс #detox #очищение #чистка
Как работает Детокс?ЛИСТАЙ
Это программа просто очищение организма нужно проходить каждому человеку,тем более с нашей экологией♀️ с «веселыми»выходными
Плохая кожа,плохой цвет кожи,прыщи-кремами не вылечить ✋все это внутри огрганизмапоэтому надо начинать с него
.
#Repost @ev.drun
・・・
Эх. Была не была. Решила выложить не только в истории, но и сюда тоже. .
И так, смотрите. Без какой либо обработки. На верхних фото я этим летом. И подобная катастрофа на лице моём с 12 лет. Более 10 лет хождений по разным косметологам и кабинетам врачей. Разговор всегда был один: сдайте анализы на 5К-7К , потом говорят всё в пределах нормы. Гормоны и прочие.
.
.
Про моё моральное состояние что то нужно говорить ?! Девочке слышать практически каждый день "комплементы", да не от одного человека.. травля была дикая. Вспоминая всё это я благодарна всем им. Благодарна за силы, за свой характер и жизненную позицию. Действительно, всё, что нас не убивает - делает сильнее. .
.
Когда я пришла в #nl я совершенно не думала, что это решение настолько изменит мою жизнь. Я шла сюда не в поиске очередного средства. Я сюда шла за деньгами. .
.
Я просто решила еще раз попробовать очищение #detox. (До этого перепробовала разное). Расчитывала ли я на ТАКОЙ результат?! Нет, конечно! Но вы видите сами то, что видите. Нижние фото сделаны вчера-16 сентября. .
.
Курс длился 40 дней. И сейчас я пью витамины от той же марки, что и этот детокс. Витамины курсом на 1 месяц. Просто понимаете?! За 70 дней решить проблему, которая не решалась 10 лет ! .
.
Да, это было не просто. Подход был комплексный. Потратила я на это, смешно сказать сколько денег, меньше чем на одну сдачу анализов. И я просто невероятно рада. Нет, даже не так. Это похоже на гору с плеч. Невозможно мне сейчас найти верных слов. #эйфория . .
#энерджидиетказань #энерджидиеталматы #энержидиет #энержидиетказань #energydietkazan #худеемпослеродов #косметологмосква #косметологастана #косметологкиев #косметологднепр #косметологсочи #косметологияуфа #косметологпитер #маникюрмосква #маникюрказань #маникюркиев #маникюромск #кищечник #очищениеорганизма #detox #программадетокс #детокс #очищениекищечника #очищение #
ДETOKC
Красота начинается изнутри!✔
А внутри у нас: шлаки,токсины,стресс,усталость,продукты сомнительного качества,грязный воздух,литры кофе,тонны сладостей - вообщем все то,что окружает нас в повседневной жизни и то что мы так любим!
.
Что в итоге?
Авитаминоз,проблемы с нервами,недосып,тусклая кожа,высыпания,слабый иммунитет и тд.
.
Что нам поможет
Программа #detox
Расчитана она всего на 40 дней✔
Включает в себя 4 этапа:
1.Кишечник
2.Печень
3.Почки
4.Нормализация микрофлоры .
Что мы получим
Чистую кожу,правильное пищеварение,отличное самочувствие.✔ .
Цена всего курса 2520 рублей .
.
Также каждый этап можно приобрести по отдельности
Заказать можно у меня
.
.
.
.
#детоксnl #детокс #detoxnl #detox #очищениеорганизма #nl #nlstore #nlinternational #здороваякожа #стройнеемвместе #стройноетело #зожеда #здороваяеда #здоровыйобразжизни #правильнаяеда #чистка #очищение #программадетокс #очищениекишечника #очищениепечени