психолог56 психологоренбург психотерапия грачевапсихолог творческийпсихолог_панфилова житьсчастливоможно отношения психологиядлямам семья семейноесчастье грачеваоренбург оренбург свояреальность семейнаяпсихология семейныйпсихолог блогер блогпсихолога качествожизни маковыепосиделки мудростьжизни псиблог псиблогер психология карты мак мастерклассоренбург машапишет метафорическиекарты мысливслух отзыв детскийсадкрона
Торжественный момент- окончание обучения в танцевальной студии, подведение итогов, вручение свидетельств. У старшей впереди экзамены ГИА 9 класс. Пробные экзамены сданы на отлично. .
Рядом со старшей сестрой младшая движется к отличному завершению учёбы и занимается в театре моды .
.
В этот день задумываешься в чем заключается секрет УСПЕХА ДЕТЕЙ. ❣Важная связь между мной и дочками - привязанность и опора, знание, что родители поддержат.
❣ На своём опыте, я поняла, что нужно помочь ребёнку найти своё дело и увлечение, а не то чего хочет мама.
❣Верить в успех детей и восхищаться даже малыми шагами.
❣Если трудно- усталость, конфликты, то нужно их прожить вместе через поддержку, ни в коем случае не через критику.
❣Позволять быть самостоятельными, значит стать " неудобной " мамой - не делать за них!
❣Радоваться и любить друг друга.
.
Через опыт консультирования своих клиентов, я поняла, что жёсткий контроль, страх и гиперзабота убивают желание реализоваться детям.
. ☝️Такому ребёнку страшно сделать ошибку .
☝️Порой он делает не то чего хочет.
☝️Не верит в свою самостоятельность, убеждён - я не смогу. .
Родители успешность детей, желание учиться, развиваться зависит от вашей веры в самостоятельность детей, умение поддержать, когда трудно, а ошибки детей превратить в опыт. ☘Поделитесь своими мнением в комментариях: От чего зависит успех и достижения детей у Вас?
#мамулиоренбург
#психолог56
#психологоренбург
#центр_Елены_Миропольской
#воспитаниедетей
Про отпуск, эмиграцию, что от лат. emigro - "выселяюсь"
#Машапишет
#психологМарияАндросова_Пост298_365
.
Я вернулась.
Потихоньку вливаюсь в работу. И сегодня уже с некоторыми увидимся #нажелтомдиване
А ж не терпится!
.
Каждый отпуск вишенкой на торте было возвращение домой. Вот очень нравилось. Поездили, полетали, посмотрели, зарядились и так приятно вернуться.
.
И вот впервые за 30 лет вишенку не захотелось, а в предпоследнюю ночь приснилось, что улыбчивый таможенник на границе радостно сообщает на ломаном русском: "а вам двоим придётся жить на острове. Извините, ничего личного. Такие правила, выпустить в Россию не могу" (выдаёт ключи от дома и конверт "на первое время" )
.
И дело не в море. (Мы такие любители воды, что к морю пришли уже вечером второго дня, хотя путь был неблизкий, целых 200 метров)
.
Дело в состоянии. Души и тела.
И в горных деревушках.
И вот от оливковой фазенды с мандариновыми плантациями я б не отказалась.
.
П.С. Как же заманчивы вывески о продаже недвижимости для иностранных граждан.
.
#психологвотпуске
#психологМарияАндросова
#психологмарияандросова_поствесьгод
#психологОренбург
#сова_на_желтом_диване
#средиземноеморе
#психолог56
#Оренбург
#психолог
#отпуск
#безинтернета
Тайна отношений мужчины и женщины постигается годами...
⠀
Важно, чтобы Он и Она удерживали в себе стремление идти Дорогами Любви...
Тем,кто отважится на такое путешествие, предстоит шаг за шагом привносить в отношения Красоту... А это, поверьте, большой труд.
⠀
Красота Дорог Любви питает души любящих.
Провокации Дорог Любви требуют размышлений и умелой помощи.
Для этого и создана была эта игра
⠀
Сегодня я и колода Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой - хотим предложить вам игру, составленную на основе архетипических сюжетов отношений
⠀
Поразмышляйте, о своих текущих отношениях.
Задайте себе вопрос: О чем мне нужно поразмышлять, чтобы укрепить наши отношения?
Пишите в комментарии любую цифру 1 от до 24
Получайте свою карту в Direct
⠀
И пусть карты "Дороги Любви" открывают вам новые грани своей Красоты!
Про фильмы, которые стоят того, чтобы их смотрели или новая рубрика #кинопятница_спсихологом
.
#Машапишет
#психологМарияАндросова_Пост247_365
.
Зима вам дана не только чтобы по горам на лыжах, да на сноубордах ваших заморских разъезжать. Но и для пледиков теплых, да под бочком мягким фильмы хорошие смотреть.
.
Открываем новую рубрику, и первым будет давний, но крайне хороший фильм #кинопятница_спсихологом_1.
С прекрасной идеей.
.
Итак. #неспойлер
.
Американский художественный фильм («Pay It Forward») «Заплати вперёд» 2000г. В другом переводе название выглядит как «Заплати другому» и «Плата вперёд».
.
Фильм о чудесном мальчике и его учителе. Но для меня главный герой – это ребенок, который хочет сделать мир лучше. И пресловутое: «хочешь изменить мир – начни с себя», благодаря этому мальчику уже не звучит так банально и пусто.
.
В силу школьного задания и своего (сердечного) сердца он придумывает схему распространения добра в мире. Один человек выбирает трёх людей и оказывает им помощь.
Делает нечто для них, что они сами не могут сделать, что-то очень нужное, важное для конкретного человека.
.
И своим добрым поступком передаёт эстафету добра дальше. Т.к. тот человек, которому оказана эта помощь возвращает «долг» не тому доброму самаритянину, а ищет своих троих, тех кому поможет он. И так дальше.
.
Сам мальчик уверен, что его идея оказалась в итоге утопичной и ничего не получилось. Но запущенный им механизм добра заработал, распространился за пределы его города.
.
Удивительная история о том, как одно доброе детское сердце может изменить огромный мир взрослых.
.
Очень пожалела, что не видела его раньше.
.
П.С. Запаситесь платочками для финальных минут.
.
Смотрите хорошие фильмы! #психологМарияАндросова_ПостВесьГод
#ПлатаВперед #психологОренбург #психологМарияАндросова #Сова_на_желтом_диване
#психолог56 #психологвОренбурге #самопознание #хорошеекино #люди56 #Оренбург #пролюдей #психология #ХэйлиДжоэлОсмент
Сегодня захотелось понастальгировать и поделиться историей работы в нашем славном Аэропорту✈.
.
Как это обычно бывает в семьях - дети идут по стопам родителей... Знакомо ? Вот и я не стала исключением . В пилоты и стюардессы меня не пустили , идти по стопам мамы в синоптики - тоже не казалось мне радужной перспективой.
.
Повезло мне лишь в том, что в далеком 2010 году прошла отбор и поступила учиться на психолога. Вот же жару я задала родственникам , они и правда не знали, как и где работать потом, как ,собственно, и я...
✈Повезло... И в аэропорт меня взяли в Учебный центр, преподавателем психологии и диагностом по совместительству. .
О моих любимых моментах можно почитать по #улетные_будни Так проработав около полугода в #orenair ... Мы перешли в штат авиакомпании #авиакомпанияроссия .
.
В 2016 меня отправили в Москву на обучение Первый раз в жизни была так долго и далеко от дома. Группа очень классная попалась, психологи гражданской авиации со всех уголков нашей России! Фото группы прилагается)
.
После этого обучения полка моих книг пополнилась уникальными книгами с подписью авторовЯ была в восхищении от процесса.
.
Но почти все те 2 года,что работала в аэропорту, не покидали мысли, что офисная работа - явно не мое... и по воле Вселенной мне выпал шанс самой искать свое, медленно изучая всю приходящую информацию
.
Так осенью 2017 года закончилась ✈ моя авиационная карьера, и началась новая страница в жизни ... .
Продолжение следует
#творческийпсихолог_панфилова #псиблогер #псиблог #блогпсихолога #блогер
Про терапевтическое рукоделие для взрослых
#Машапишет #психологМарияАндросова_Пост248_365
Знаете ли вы, что для того, чтобы стресс прочно не вошёл в жизнь человека, он должен два часа в день заниматься тем, чем ему хочется?
.
Вот хочется ему читать, лежать, готовить, петь, творить, гулять, медитировать (вставить желаемое) Надо делать! Ради себя и своих близких. Ведь детям нужны адекватные родители, мужу - нежная жена, жене - довольный муж и т.д.
.
Принцип тот же, что и со здоровьем физическим. Дешевле заниматься профилактикой. Дешевле и приятнее. Это как образ жизни.
Психологический ЗОЖ
.
Хорошо, когда это рукоприкладство
.
Прикладывать свои руки надо к приятному душе занятию, чтобы потом не прикладывать эти руки к попе ребенка. Т.к. у мамы сдают нервы, а у папы тяжелая работа.
.
Поэтому со 2 февраля начинается первая группа «Терапевтическое рукоделие для взрослых»
.
5 субботних встреч на 2-2,5 часа.
.
5 творческих стульев (для записи пишите в личные сообщения)
.
Для кого это подходит:
.
1. Для тех, кто хочет совместить приятное с полезным. Все техники обоснованы психологически и преследуют конкретные «душевные» цели. И каждый раз разные творческие направления.
.
2. Для тех, кто хочет поломать и выкинуть стереотип «не умею, не могу, руки из другого места», а просто взять и попробовать в комфортной обстановке без оценок и баллов.
.
3. Для тех, кто хочет гармонизировать эмоциональное состояние. Поработать со скрытыми или скрываемыми внутриличностными проблемами. Восполнить внутренние ресурсы.
.
И бонусом: у вас есть прекрасная возможность найти новое хобби.
Занятие, которое вы возьмёте на те два часа в день для своего здоровья и настроения!
.
Уровень творческой активности не имеет значения. Главное это личный интерес и желание.
.
Подробности ещё будут #Терапевтическое_рукоделие_для_взрослых_Оренбург
#психологМарияАндросова_ПостВесьГод #психологОренбург #психологМарияАндросова #Сова_на_желтом_диване #психолог56 #психологвОренбурге #ПсихологическийЗОЖ
#самопознание #творчество #люди56 #Оренбург #пролюдей #психология #рукоделие
Как воспитывать девочек?
⠀
Сегодня об этом полезная статья от нашего психолога Ксении @ksu_sanna ⠀
“Накануне чудесного, женского праздника, мы, конечно, поговорим о девочках!
⠀
А именно, рассмотрим 4 психологических момента, которые важно учитывать при воспитании девочки:
⠀
1. Комплименты внешности с самого раннего возраста малышки. ☝️
⠀
Этим мы формируем (такую нужную во взрослой жизни) адекватную самооценку и базовое отношение к себе, как к женщине.
Можно ли переборщить с комплиментами? Нет. А если сомневаетесь, посмотрите вокруг, так ли много по-настоящему уверенных и знающих себе цену женщин?
⠀
2. Физические наказания по отношению к ребёнку недопустимы в принципе. А со стороны отца или лица мужского пола, заменяющего папу, шлепки, применение грубой силы, замахивание на девочку и вовсе запрещены.
⠀
Это приводит к укреплению мысли о допустимости подобного насильственного отношения со стороны мужчины, а во взрослой жизни, в большинстве случаев, это приводит выросшую девочку к бессознательному выбору мужчин, поднимающих на неё руку.
⠀
3. У девочек должны быть помимо кукол и колясок, ещё и машинки, и пистолеты, и другие игрушки, ассоциирующиеся обычно с мальчуковыми, при условии, что девочке это интересно.
⠀
Не загоняйте малышку в стереотипы половых различий раньше времени.
⠀
4. Дарите девочкам цветы.
⠀
Букетик пусть полевых, но цветов, подчеркивает отцовское внимание, как первого мужчины в жизни девочки, на которого она будет бессознательно ориентироваться в дальнейшем.
⠀
Если папы нет, то мужской образ дедушки, дяди, крестного, отчима тоже положительно влияет.
⠀
Помните, что гармоничные и нежные женщины вырастают из любимых родителями маленьких девочек.”
⠀
❓А как Вы считаете, должна ли быть разница в воспитании девочек и мальчиков? На что делаете Вы упор в воспитании дочки?
⠀
P. S. На этот раз мы с @ksu_sanna разыграем для Вас большой и красочный пазл.
⠀
Не забывайте выполнять простые условия, чтобы участвовать в розыгрыше:
⠀
1. Подписаться на @ksu_sanna и @pediatr_orenburg
2. Поставить лайк и написать комментарий под этим постом в КАЖДОМ аккаунте.
⠀
Photo by : @aleksei.kostrykin
⠀
#pediatr_oreburg_заметкипсихолога
ЧУДЕСА НА НОВЫЙ ГОД
.
В каждом из нас живёт ребенок, который любит удивляться, радоваться, получать подарки.
.
В детстве ожидание чудесного праздника создает ощущение сказки.
Добрый волшебник Дед Мороз исполняет желания. Конечно есть помощники, которые подкладывают подарки под ёлку .
.
Наступает возраст, когда ребенок теряет ВЕРУ в Деда Мороза. Наступает разочарование.
.
Но не стоит грустить. Расскажите, научите, подскажите ребенку, что ему пора самому стать волшебником ♀️♂️ для близких и друзей.
.
Чтобы создавать чудеса нужно узнать о мечтах и желаниях родных. Подготовиться, может даже с помощью взрослых.
.
Когда таинственным образом подарки окажутся под ёлкой, маленький волшебник получит удовольствие от счастливых глаз, удивления и радости того, кто получит подарок.
.
Научите ребенка совершать ЧУДЕСА.
Он поверит в волшебство исполнений желаний, а значит будет ВЕРИТЬ В СЕБЯ. #центр_Елены_Миропольской
#орендетки
#мамулиоренбург
#психологворенбурге
#психолог56
#мамочки_оренбурга
Здравствуйте.
Меня зовут Елена Миропольская, врач психотерапевт, консультирую взрослых и детей, семью в целом
.
. Мое образование:
- Оренбургская медицинская академия.
- Повышение квалификации по психотерапии ГМУ им. Мечникова г. Санкт-Петербург.
.
Мой опыт работы : - Областной психотерапевтический центр.
-Клиника "Здоровая семья".
⏰ -Опыт консультирования 17 лет.
.
На своем опыте я пришла к трердому убеждению, что:
- личность, характер человека, его сильные и слабые стороны закладывается в детстве.
- в детском, подростковом возрасте можно исправить многое, что мешает развитию и может повлиять на судьбу.
- родители заинтересованы, многое могут изменить для выздоровления детей. Им нужно помочь понять, где они им нужно изменить взаимодействие с ребенком. .
Моя семья: муж и две дочки- 10 и 16 лет. Из личного опыта воспитания детей:
- если мама может спокойно пережить и принять эмоции ребенка, то создается доверие в отношениях.
- если ребенок может сделать сам, неумело, то я доверю сделать самому.
- иногда нужно стать "неудобной" мамой- не делать за ребенка.
- если жесткие требования поменять на разумные, спокойные ребенок легче их выполняет.
- спокойная и счастливая мама наполняет детей спокойствием и счастьем.
В своем центре я вместе со своими коллегами клиническими психологами помогаю родителям и детям стать счастливыми
#центр_Елены_Миропольской
#психотерапевторенбург
#психологОренбург #психологворенбурге
#психолог56
#мамулиоренбург
#деткиоренбурга
#детскаяпсихология