〰️ ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ? 〰️
⠀
Ответы с точки зрения психологии.
Сохраните ❤️
И всем крепкого здоровья!
⠀
⠀
---------------------
#психологмосква #женскийпсихологмосква #женскийпсихологонлайн #психологиядляженщин #психологическиесоветы #психосоматика #сеанспсихолога #психотерапия #психотерапевтмосква #психотерапевт #психологдляженщин #психологприразводе #психологотношений #психологпомощь #психологпомог
Кто Я? Три состояния личности: Родитель, Взрослый, Ребенок.
▫️
Хочу рассказать о теме первой встречи на психотерапевтической группе «Познай себя вместе с психологом».
▫️
Как известно наше общение происходит на двух уровнях: внешний диалог (с окружающими людьми) и внутренний диалог (с самим собой).
▫️
Внутри каждого из нас есть три личности: Родитель, Взрослый, Ребенок.
▫️
Все три состояния очень важны и выполняют определенные функции смотрите в карусели фото.
▫️
Гармоничное взаимодействие наших внутренних частей обеспечивает успех и процветание личности в целом – как в делах, так и в отношениях. Для этого желательно примерно по трети своего времени находиться в каждом из них, без усилий переходя от одного к другому.
▫️
К сожалению, в реальности наши части часто функционируют совсем не так. Обычно это касается состояний Родитель или Ребенок.
▫️
Находясь в дисбалансе, наши части еще и не вовремя «включаются», заставляя человека вести себя неадекватно ситуации – например, отвлекаться во время рабочего совещания (ребенок) или поучать близких, когда они не в настроении (родитель).
▫️
Проблема не только в том, что человек не может выйти из того или иного состояния, но и в том, какое оно у него. Например, родитель может быть слишком придирчивым, ребенок – напуганным или бунтующим.
▫️
На группе мы будем изучать каждое из этих состояний:
▫️
✔️ повзаимодейсвуем с каждой частью;
▫️
✔️ посмотрим, как они взаимодействуют между собой;
▫️
✔️ проанализируем, что можно предпринять для их гармоничного взаимодействия.
▫️
⁉️Запись на группу и дополнительные вопросы в Директ или по ссылке в шапке профиля любым удобным для вас способом.
▫️
И фото от моей любимой Ольги Шалагиной @shalagina.foto
Хотелось бы я научить тебя вместо: «Ох, как все плохо!» — думать: «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только с опытом.
По молодости предъявляешь претензии к жизни, бунтуешь, злишься на нее, обвиняешь в том, что недодала, недооценила.
С годами успокаиваешься.
Это не слабость или проигрыш. Просто понимаешь, что все вопросы нужно задавать себе.
Человек оправдывает неудачи чем угодно, только не своим выбором.
А жизнь… Она проходит. Как и все тут, на земле.
Помнишь, у Антона Павловича? „В жизни нет сюжетов, в ней все смешано – глубокое с мелким, великое с ничтожным, трагическое со смешным“. С♥#annapavlova_psiholog
#путь_преображения
#life_by_love
#психологотношений
#психология_трансформации
Приветствую, Друзья!
Почему психолог в Инстаграм – это актуально?
Прежде, чем создавать аккаунт в Инстаграм и наполнять его контентом, нужно понять подходит ли Ваша тема для этой площадки и что Вы хотите от Инстаграм получить. Можно и для башенных кранов сделать аккаунт, но ждать от него заказов не стоит. А вот тема психологии в Инстаграм востребована.
И убедился я в этом, работая с аккаунтом моей давней знакомой Еленой @psycholog_trener .
ХОДИТЬ К ПСИХОЛОГУ УЖЕ НЕ СТЫДНО И ДАЖЕ МОДНО!
Конечно, некоторые до сих пор считают психологию – тем ещё шаманизмом и думают, что на сеансах психотерапии применяют электрошок. Но всё-таки большинство людей знает разницу, между психологом и психиатром и понимает, что психотерапия – это не опыты над людьми.
Кроме того, если раньше к психологу обращались только в самых крайних, серьёзных и страшных случаях, то теперь некоторые ходят к ним даже просто поговорить. Другое дело – как найти того психолога, с которым будет говорить приятно и полезно. И вот здесь как раз помогает Инстаграм.
Подписавшись на аккаунт психолога, человек привыкает к нему, формирует представление о методах его работы и, в случае необходимости, с большей вероятностью обратится к виртуально знакомому специалисту, чем к абсолютно не знакомому.
Елена @psycholog_trener очень классный специалист! Она преподаватель психологии и тренер по эффективным коммуникациям. Может подсказать, что находится в «слепой зоне» знания человека о себе. Причем как сильные стороны, так и саморазрушительные установки, которые есть у каждого из нас. Так же она работает с успешностью в социуме, семье и ресурсами для развития бизнеса, повышая личную эффективность.
Так что если Вам необходим специалист в данной области, рекомендую Елену @psycholog_trener .
А Вы пользовались, или пользуетесь услугами психолога? Поделитесь в комментариях.
Ну а пока, Всем добра! И пока! Продвигайте правильно!
P.S. Как обычно, пишите Ваши вопросы в комментариях, запросы в Директ!
#продвигайпрвильно #shubin_a_a #психология #психолог #психологонлайн #психологи #психологскайп #психолог_онлайн #психологдлямам #психологпоможет #психологтренер #психологотношений #психологнасвязи
Как отпустить обиду на партнёра ?
⠀
Знаете, ко мне приходят, чтобы примириться, восстановить отношения, даже вернуть человека. Но часто первое, что я вижу, а в последствии при беседе с клиентами и слышу, это то, что за какие-то проступки вы просто не можете простить.
⠀
Отсюда возникает эффект маятника, когда выносит из крайности в крайность, и не понимаешь, любишь ли ты или ненавидишь, готова ли дарить тепло или внутри уже что-то потухло.
⠀
Сегодня расскажу, как отпустить обиду, если партнёр все ещё не ушёл и пытается исправить ситуацию
⠀
Но сначала вернись к началу и оставь ❤️ посту
⠀
Человеческая психика так устроена, что когда нас обижают, срабатывает функция «если мне сделали больно, значит и в обратку должна быть боль, или по крайней мере, мне должны сделать очень хорошо”
⠀
Тем самым, порой того не замечая, мы раздуваем свою проблему, придавая ей ещё большее значение, а следовательно и «хорошо» должно быть все больше и больше. И что бы партнёр не делал, этого «хорошо» не хватает
⠀
Именно когда партнёр осознает свою вину, мы чувствуем подсознательно над ним превосходство, и начинаем манипулирование.
⠀
❗️Вот только манипулирование часто заканчивается плохо.
⠀
А теперь представь, ему надоело тебе что-либо доказывать и он ушёл. Ушел навсегда, и больше не вернётся. Повернуть ситуацию вспять нельзя!
⠀
Твоя обида все ещё имеет такое огромное значение?
⠀
Часто я говорю - «Не можешь отпустить обиду? Страдаешь? Тогда подожди, пусть он уйдёт... Быстро отпустит»
⠀
Поэтому не держите обид, не впадайте в состояние жертвы. Живите собой, живите партнером, живите жизнью!
Согласны?
Ещё больше интересной информации по тел.+7(988)948-71-78. Подписывайтесь Ставьте❤
#семейныйотношения #отношениявсемье#семейныйкоуч #семейныйдоктор #другая #соперница#любовница #любовницамужа #женскийтренер#семейныйтренер #женскийкоуч #женскийпсихолог#психологотношений #парапсихолог #мистика#эзотерика #хранительницаочага #берегиня#женскийфорум #косметологвростове#гинекологвмоскве #психологвростове#тренераростов#магростов #парапсихологвростове#ритуалывмоскве#эзотериквростове#коучвростове#ясновидящаявростове#семейныйкоуч#
Познай себя вместе с психологом.
▫️
❤️Дорогие мои, именно с таким названием
6 апреля стартует психотерапевтическая группа.
▫️
На группе вы вместе со мной будете изучать себя и свои взаимоотношения с окружающим миром.
▫️
Мы заглянем в твой внутренний мир, чтобы понять какой (ая) ты на самом деле, соприкоснемся с твоими истинными желаниями и возможностями, постараемся понять, что мешает жить счастливо в любви и гармонии с самим собой и окружающей действительностью.
▫️
❗Мы будем изучать:
▫️
✔️как ты выстраиваешь свои личные границы,
▫️
✔️ как ты строишь отношения с людьми,
▫️
✔️ какие отношения у тебя с деньгами,
▫️
✔️ как ты принимаешь решения и делаешь выбор,
▫️
✔️какие сферы в твоей жизни тебя полностью устраивают, а какие хотелось бы улучшить,
▫️
✔️ как ты проявляешь свои эмоции.
▫️
Тема первой встречи:
▫️
⁉️Кто я? Три состояния личности: Родитель, Взрослый, Ребенок.
▫️
А теперь организационные моменты:
▫️
✅старт группы 6 апреля,
▪️
✅ время проведения с 11-00 до 14-00,
▪️
✅место проведения район бизнес центра Навигатор,
▪️
✅ запись на группу в Директ,
▪️
✅количество мест ограничено, бронь по предоплате,
▪️
✅ все вопросы пишите в личные сообщения, обязательно отвечу.
▪️
⁉️Мои дорогие, вам интересно узнать о трех состояниях личности: Родитель, Взрослый, Ребенок?
▫️
‼️Если да, то ставьте «+» в комментариях и я в следующем посте расскажу о них.
▫️
За фото отдельное спасибо @shalagina.foto
Какими бы физическими данными не обладал мужчина, он не будет силён, - если будет слаб духом, беден интеллектуально и скуп на поддержку. .
Рядом с таким даже неугомонная женщина с дерзким характером, становится маленькой, хрупкой девочкой. .
Сильный мужчина не тот, кто способен сворачивать чугунные подковы в узел или испепелять суровым взглядом всё, что в радиусе видимости.
.
Не тот, кто самоутверждается за счёт других, вымещая комплексы или демонстрирует своё положение/власть/превосходство. .
Это удел трусов, что боятся раствориться в настоящих женщинах, в женской спонтанности, живости и природных стихиях. Они боятся потери контроля, боятся своей никчёмности и ничтожности, сваливая грехи и изъяны на женские плечи. .
Чтобы не происходило, для таких всегда виновата женщина, потому как сами не умеют признавать ошибки и промахи, - для них это смерти подобно. .
Сильный тот, кто заряжет мощной, солнечной энергетикой. Женщина находясь ЗА МУЖ(ем)чиной чувствует себя как дома, когда он - воистину МУЖЧИНА. Она чувствует его всем телом даже на расстоянии, а её мысли в полной гармонии. .
С сильным мужчиной она понимает своё истинное предназначение, наслаждаясь женственностью. Ей становится в кайф его слушаться и совсем не хочется вступать в бессмысленные споры, что-то доказывая. .
Именно с таким ей приятно осознавать себя слабой и показывать свою беззащитность, выбрасывая за ненадобностью едкие слова, острые клыки и колючие шипы.
.
Благодаря НАСТОЯЩЕЙ мужской силе женщина расцветает яркими красками. Вся её природная суть полностью отдаётся в правление сил добра, благородства и заботы.
.
Сильный мужчина априори не обидит женщину. Даже в ответ. Молча развернётся и уйдёт, давая понять, что не силой и эмоциями решается конфликт, а взаимным уважением и умением находить золотую середину.
.
С♥#annapavlova_psiholog
#путь_преображения
#life_by_love
#психологотношений
#психология_трансформации
АртМедитация и ЭнергоПрокачка
.
Есть простой способ понять, чем вы занимаетесь: духовными практиками или фигней.
.
Если ваша социальная адаптация и психологическая устойчивость увеличиваются, а к другим людям появляется уважение - вы занимаетесь духовными практиками.
.
Если вы чувствуете потребность удалиться в горы, бренная мирская жизнь не удовлетворяет, а люди вокруг явно не дотягиваются до вашего уровня и погрязли во тьме - вы занимаетесь фигней. . "Медитация - это ведь так сложно" - бытует мнение людей, ни разу не пробовавших помедитировать))) Я медитирую даже когда мою посуду, ем, еду, разговариваю и это очень просто! .
И для меня было приятной находкой помедитировать рисуя первоклассными красками в располагающем прекрасном месте в студии у Юлия Акмалова @molis.art под высокочастотную музыку Баха! В очень теплой компании ❤
Неописуемый кайф! Благодарю Юля!
.
Сравнимо ощущение только с ЭнергоПрокачкой у Алексея @alech_ust
A об этом в следующем посте))
.
С ❤#annapavlova_psiholog
#путь_преображения
#kuhnya_otnicheniy
#семейныйпсихолог
#психологотношений
Насколько вы удовлетворены своей жизнью❓
▫️
Если вам, мои дорогие, интересно понять насколько вы живете в кайф предлагаю небольшое исследование.
▫️
Ниже представлены основные сферы нашей с вами жизни
▫️
❗Оцените каждую из них по шкале от 0-10 баллов, где 0-очень плохо, 5 – нейтрально, 10- великолепно.
▫️
Если балл ниже 5, то данная сфера жизни требует особого внимания и поиска ресурсов для ее улучшения.
▫️
1️⃣ Профессиональная самореализация (работа, деньги, хобби).
▫️
2️⃣ Семья (отношения с родителями, детьми, женой/мужем).
▫️
3️⃣ Партнерские отношения, секс.
▫️
4️⃣ Время на себя.
▫️
5️⃣ Внешние связи (друзья, социум).
▫️
‼️Пишите в комментариях какую сферу интересно разобрать при помощи метафорических ассоциативных карт.
▫️
Я подберу колоду и следующий пост будет посвящен ей
▫️
Записать на консультацию можно в шапке профиля.
▫️
❓Ве вопросы пишите в Директ.
▫️
️За фото спасибо творческому человеку Ольге Шалагиной @shalagina.foto