пустырник здоровье мята солодка валериана душица ромашка зверобой чай успокоительное бессонница женскоездоровье стресс хмель алтайскиетравы боярышник гринвей жизнь каркаде нервы пион полезно чаепитие чайгринвей антистресс боли гринвейсолнечногорск гринвейтамбов депрессия фабричная
ВЫИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО
...спокоен
Тема тревожности для меня стара как мир, ещё со временем музыкальной школы, когда приходилось выступать на сцене, а ладошки были мокрые и пальцы едва попадали на клавиши Потом бесконечные экзамены в школе, в университете, в жизни...всегда переживала, даже если выучила.
Поскольку я сама по себе тревожная и дотошная, то и всегда думала, что все такие
Обычно особо переживающие пьют успокоительные, но я не из их числа. Был опыт приема Афобазола перед ГОСэкзаменами. Итог: за рулем своей машины поцарапала пару тачек во дворе, хорошо все закончилось мирно. Больше с седативными не экспериментировала, поэтому ничего конкретного про них сказать не могу. Но я всегда была за витамины!
Качественные американские витамины обычно ждать долго и не всегда лета отходят воврмя. В России тоже есть классный производитель @parapharm_parafarm . У них есть комплекс трав с моим любимым витамином С - «Нерво-Вит». Вы точно найдёте их в аптеке рядом с домом.
Для меня лично большим плюсом стало то, что пить их нужно вместе с едой и мне легко запомнить и не пропустить приём, и дозировку можно регулировать, чтобы не переборщить)
Как у вас с тревожностью? Справляетесь лояльными методами или прибегаете к более жестким?
И сказал #Бог: " Вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого #плод древесный, сеющий семя; - вам сие будет в пищу» (Быт. 1, 29).
.
Эти загадочные для «цивилизованного» человека слова из Ветхого Завета вдруг обретают конкретный смысл в советах Елены Федоровны Зайцевой, известного врача-травника, которая #помогла тысячам людей, учила верующих и неверующих, как лечиться травами. Её так и называли в народе — "Монастырская травница":
.
"Если человек заболеет, ему Господь всегда даст травку». Я много езжу по стране и наблюдаю, какая трава перед домами растет. По ней можно определить, какой болезнью хозяин дома болеет.
Иду по деревне, вижу, у дома один #спорыш, никакой травы больше нет. Захожу в дом и спрашиваю: «У вас есть такие, у кого болят суставы, спина?» - «Есть…» - «Вам #Господь дал перед вашим домом ковер лечебной травы-муравы. Когда будет солнышко, соберите эту траву после росы и пейте». Иду дальше - у дома стеной стоит #пустырник. Захожу в дом: «У вас есть кто-нибудь с больным сердцем, высоким давлением, нервный?» - «Есть…» - «Господь вам дал пустырник. Соберите его и пейте». Иду дальше. У дома растет #донник. Захожу: «У вас есть кто-то с заболеваниями крови, больными венами?» - «Есть…» - «Вам Господь дает #лекарство. У вашего порога оно растет. Собирайте и лечитесь». Иду дальше, вижу, #огород весь зарос чистотелом. Значит, в доме болеют или раком, или кожными заболеваниями.
Если у кого-то есть #участок земли, и человек заболел, Господь даст ему именно ту траву, которая ему нужна. Болит сердце - вырастут «сердечные» #травы. Но если сердце человек вылечит, а на следующий год у него заболеет печень, Господь вытеснит эти травы и даст траву для печени.
Однажды я собралась в детдом в Тульской области, где живут пятьдесят два ребенка. Заведующая мне поплакалась: «Дети продули все матрасы, а купить новые не можем, что делать - ума не приложу». У детей возник энурез на нервной почве. Я приехала к ним и обратила внимание, что у забора детского дома нет ни одной травки, кроме просвирника. А этот #цветок хорошо лечит мочевой пузырь. Я привезла им⬇️⬇️⬇️
Хорошего всем дня! И снова моя любимая рубрика #полезности_отижеи
И расскажу вам о таком всем знакомом пустырнике!
️Это многолетнее растение семейства яснотковых обычно произрастает на пустырях, отсюда и его название.
Территория распространения пустырника очень обширна: его можно встретить в Европе, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири.
Самый распространенный вид растения – пустырник сердечный. Именно его раствор успокаивает в стрессовых ситуациях и благотворно влияет на работу сердца. Из всех известных успокаивающих трав, пустырник обладает самым сильным воздействием: в его составе присутствуют флавоноловые гликозиды, эфирное масло, сапонины, алкалоид стахидрин, дубильные вещества и каротин.
❤️Польза
способствует лечению неврозов, сердечных заболеваний
помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта
оказывает благотворное воздействие при нарушениях сна и менструального цикла
заживляет раны и ожоги
применяется на ранних стадиях гипертонии
Противопоказания
Пустырник противопоказан при беременности, артериальной гипотензии, брадикардии, язве желудка, эрозивном гастрите.
В аптеках его можно купить в виде настойки, травы в фильтр - пакетах и рассыпь, таблетки, капсулы. И ещё Пустырник входит в состав различных сбор трав.
Надеюсь моя работа была вам полезна!
#мастерская_ижея
#пустырник
#трава
#травапустырника
#отвартрав
#травница
#силатрав
#ароматтрав
#аптека
#зеленаяаптека
#анжеросудженск
#сердце
Мы любим вместе проводить время #это время бесценно #lovemyson #❤️ #пустырник и валерьянка рядом не стояли с этим парком, пеньем птиц #релакс #отдыхаем #душой # # #птицы поют индивидуально для каждого #кто любит природу всем сюда, рекомендую # #столько эмоций подарил нам сегодня день, солнце, тепло, проливной ☔️, ⚡️ и гроза , промокли на сквозь, но такие счастливые,свежий воздух ... и главное вместе
Эластичность и #гибкость тела относятся к показателям здоровья всей биосистемы человека. Сегодня расскажем как улучшить состояние тканей тела и увеличить гибкость, согласно учениям Марвы Оганян.
. Если Вы не гнётесь – самое время почиститься. Правильно проведённое #очищение организма и последующее #правильноепитание помогут восстановить и омолодить #организм. Лучшая #пища для человека – энергетически насыщенная пища: свежие #фрукты и #овощи, #зелень, корнеплоды.
.
Повышение эластичности тканей не рассматривается отдельно от состояния здоровья. Очищение только сосудов или суставов – подход совершенно неправильный. Необходимо повышать общий уровень здоровья, для чего необходимо убрать из организма
лишнее. Чистые и здоровые ткани станут эластичными и более подвижными.
.
#Очищениекишечника
Любое оздоровление нужно начинать с этого. Для излечения от серьёзного недуга очистительных клизм, конечно, будет недостаточно. Необходимо системно очищать кишечник, тогда стенки пищевода очистятся от ядовитых отложений, #токсины перестанут отравлять #тело, а питательные вещества будут всасываться в кровь в несколько раз быстрее и эффективнее. Ткани, после очищения кишечника, начнут получать #питание в достатке и ответят гибкостью в упражнениях.
.
#Травы
В равных количествах смешать мяту, мелису, душицу, тысячелистник, ромашку, репешок, #подорожник, мать-и-мачеху, #чабрец, спорыш, полевой хвощ, корень валерианы, #пустырник, #шалфей, цветы календулы, крапиву.
Из общей смеси 2 столовые ложки заварить литром кипятка в стеклянной или эмалированной посуде. Настаивать 40 минут, затем процедить и пить по стакану в день, добавляя в каждый стакан немного меда и сока лимона по вкусу. #Сбор хорош для очищения сразу трёх систем – дыхательной, пищеварительной и выделительной – и способствует нормализации обмена веществ.
Это, конечно, не лечебное средство, но один из наиболее эффективных элементов естественного лечения.
.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ⏬⏬⏬
Где-то пустырник на сопках цветёт... . Песня эта, конечно, про багульник, но цветущий пустырник на скалистых берегах Юрюзани тоже ,по-своему , красив #рекаюрюзань#идрисовскаяпещера#башкортостан#природаурала#южныйурал#пустырник#лето#природа#etonashural#river#landscape#bashkortostan#russia#natgeoru#southural#summer#motherwort#hdr#mountains#showmerussia#narurelovers