пытайся не действуй делай пробуй мотивация двигайся несдавайся достигай меня стремись люби мечтай не_сдавайся результат рискуй тебе только ты учись activelifestylemoscow try верь все всеполучится жизнь мне мысли настойчивость сухиедухи
Ошибки
Мы с Настей @nasti_yushko постояяянно ошибаемся. Мы предполагаем, пробуем - ошибаемся. Делаем выводы, потом. Снова предполагаем, снова пробуем и опять ошибаемся.
Можно конечно было сказать, что мы неудачники и пора бросать это дело.
⠀
Считаю что в этом и суть. Почти всегда все строится путём проб и ошибок. Приведу один пример, очень его люблю)
Ребенок, который учится ходить не машет рукой на 101-ом падении: «Та ну, ходьба не для меня». Он продолжает падать пока не научится ходить.
Так и мы должны) надо определенные действия повторять определенное количество раз, пробуя разные их вариации для улучшения результата.
⠀
Но это не точно))
⠀
⚡️Picture by @julliee.santos
⠀
#ошибки#пробы#попытки#успех#неудачи#анализ#выводы#надоошибаться#учисьнаошибках#знания#действуй#пробуй#пытайся#делай#инстаграм#фото#фотограф#окно#кафе#киев#украина#kyiv#ukraine
Всем дня!!!...
Отлично поплавали с Давидом под четким и пристальным вниманием нашей Любимой ТОП-Тренера♀️ @novikovaj8484 и после чего плотно поели у @shilova_28 ☺️ @papasushibor самые лучшие бургеры которые я Ел ... на этом день не закончен ☝следите дальше.....
#boxingmylife #boxingday #boxinglife #boxingweek #bestday #ббкп #dreamteam #действуй #двигайся #пытайся #гдавноенесдавайся #скоросборы #ульскжди #
ВИНИ ТОЛЬКО СЕБЯ
⠀
⠀ «Людям, не способным тронуться с места, остаётся только наблюдать за чужими попытками сдвинуться хоть куда-то» ⠀
Харуки Мураками
⠀
Это только ваше желание делать что-то, или стоять на месте. Все зависит только от вас. И даже если вам дают советы по которым вы решаете что-то сделать - не спешите их выполнять, ведь это будет не ваше желание, а человека который, сказал это. Чтобы не винить потом других - подумай головой или сердцем, и только тогда действуй чтобы в итоге винить или хвалить только себя
⠀
#толькоты #тытворецсвоейжизни #тытворецсвоейсудьбы #делайсам #пытайся #действуйсейчас #меняйсясегодня #меняйсякаждыйдень #небойся #всеполучится #барнаул22 #алтайскийкрай #красотыалтая
Сейчас в моей жизни особый период. И знаете мне впервые за 21 год работы не тяжело... Восемь Представляете? Восемь долгих лет я учился этому искусству♂️♂️♂️.. И каждый день хотел все бросить.. Коллеги не дадут со врать. Мне все давалось так тяжело, что я быстрее бы освоил английский язык и натренировал пресс.. У меня очень много новых увлечений и целевых желаний.. и знаете почему мне не сложно так не где теперь?☺️
Потому что я работаю над собой
Духовно и физически
И я не передам Вам этом публикацией насколько мне сейчас хорошо по настоящему❤️
.
А Вы как мои? Летаете?
#мыслинаночь#чувствуй#живи#смотри#решай#отпускай#работай#твори#пытайся#тренируйся#упражняйся
✊ Всё в твоих руках... ✊
⠀
"Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:
⠀
— Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?
⠀
Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.
⠀
Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:
⠀
— Всё в твоих руках."
⠀
⁉️ К чему эта притча? Да к тому, что мы каждый день сомневаемся, моё/не моё, стоит/не стоит делать, получится или нет♂️ И это нормально. Нормально, сомневаться. Сомневаться - черта думающего и разумного человека! ☝️
⠀
Но, мне хочется дать вам больше решительности. Не в плане бабочек, а в плане своей жизни. Ведь лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть! Помните, попробовав, вам не гарантирован успех, у вас есть лишь шанс А не попробовав, вы обречены на провал!
У Танюши день рождения... Праздник-угощения... И #sfs Хочу поздравить с днём рождения Хочу
Пожелать всего самого замечательного, Хочу поблагодарить за то что своим примером и своими постами наставляешь на путь истинный - путь гармонии ! На Таню я подписана 2 года , смотрела ее #youtube канал , готовила смузи ( было у меня увлечение вегетарианством, сыроеденьем) потом подписалась на неё здесь в Инстаграм.Что сказать так хорошо , глубо пишет ... о гармонизации , о похудении , о жизни - я вот иногда и 2 слов связать не могу - хотя уже лучше, и всему можно научится .
Читаю Таню и замечаю, что головой киваю... Соглашаюсь со всем
Спасибо что ты есть солнышко, спасибо за откровенность !☀️☀️☀️ #Repost @tanyamint
Да, я ем сладкое на ночь, если мне хочется.
Я все ем, если хочется.
Хочется есть!
Не путайте голод и просто желание пожрать от скуки, грусти или злобы.
В этих случаях съесть ни шоколадку, ни курицу не помогает.
А главные вещи просты, как 2*2
чтобы похудеть, нужно держать небольшой дефицит калорий (10-15%)
чтобы не просто худеть, а сохранять при этом свои мышцы занимайтесь силовыми тренировками и потребляйте достаточное количество белка.
чтобы набирать вес, создайте небольшой профицит калорий (10-15%)
чтобы набирать не просто жир, а ещё мышцы, занимайтесь силовыми тренировками.
лайфхак: 80% от всей пищи отведите на употребление полноценной, полезной для организма, 20% оставьте на ваши любимые вкусняшки, хоть каждый день.
•
Если вы не профессиональный спортсмен, не готовитесь к соревнованиям по ББ и прочее, забейте хер на то, сколько раз в день вы там едите, когда вы едите белки, жиры или угли, утром вы едите конфету или вечером, вообще по хер. Не усложняйте себе жизнь. #правдажизни #обовсем #гармонизация #несомневайся #тольковперед #любисебя #любите❤️ #небойся #пробуйвсе #жиза #пытайся #таняминт #питер #мотивация #мотивашки #коучинг #знакомьтесь_мастер #деньрождения