работамозга интересное осознанность развитие здоровье земля наука астрономия знания интересно интереснознать любовь мир мифы мышление новое новости полезное польза природа разоблачение россия факт факты физика хочузнать чернаядыра мозг исполнениежеланий житьсобой самогипноз
Мозг кипит! Или, наоборот, словно вата: мысли плавают, работоспособность и креативность на нуле. Знакомые ощущения? Будем лечиться, друзья✊
⠀⠀⠀⠀
Нет-нет, я не собираюсь гипнотизировать ваше сознание или советовать какую-нибудь ересь. Просто поделюсь с вами подручными методами стимуляции работы мозга, которые сама давно взяла на заметку
⠀⠀⠀⠀
1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Например, в парк на другом конце города или в ювелирный магазин в соседнем районе.
⠀⠀⠀⠀
2. Новые запахи
Купите несколько флакончиков с эфирными маслами. После пробуждения вдыхайте новый запах, чтобы помочь мозгу "проснуться".
⠀⠀⠀⠀
3. Закрытые глаза
Попробуйте вечером не включать свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами.
⠀⠀⠀⠀
4. Смена рабочей руки
Чистите зубы другой рукой (если вы правша - левой рукой, если левша - правой).
⠀⠀⠀⠀
5. Новый гардероб Мой любимый прием.
Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.
⠀⠀⠀⠀
6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов☝
Освоить эти методы трудно, но это сильно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.
⠀⠀⠀⠀
7. Новая дорога
Ходите (ездите) на работу (в магазин) новой дорогой. Если новый путь будет длиннее, только на руку - и мозг потренируется, и мышцы (в случае ходьбы).
⠀⠀⠀⠀
Вот такие нехитрые советы, с помощью которых вы повысите продуктивность мозга. А как только этот пост наберет 500 ваших лайков, я продолжу этот полезный список для саморазвития. Ш - шантаж
#отзывДинаГумерова
Как же я счастлива понимать, что вместо страха можно выбирать любовь. Я - учитель английского языка. И сегодня на уроке незаметно для себя начала применять полученные знания. Тема: условные предложения. В задании учебника вижу предложения: "если ты сломаешь телефон, то родители тебя будут ругать", "если пойдёт дождь, то мы не пойдём на пикник" и т. Д. Я понимаю, что здесь сплошной страх, мгновенно меняю примеры в сторону любви: "если сломаешь телефон, то скоро купят новый", "если пойдёт дождь, то мы поедем в кино". Там конечно были примеры про" заболеешь", я все поменяла. И заметила, как мы с ребятами хохочем, как они легко строят предложения на английском, как горят их глаза, закончили урок с пятёрками и налегке. А что может быть лучше спокойного и счастливого учителя. Супер! Ведь ты же сама и являешься примером такого учителя. Спасибо, Дина.
⠀
#отзывДинаГумерова #ДинаГумерова #ДН #ДостигаяНевозможного #МечтыСбываются #нейрокоуч #Нейрокоучинг #РаботаМозга #ИсполнениеЖеланий #МояРеальность #ЖитьСобой #осознанность #жизнь #МеняющаяРеальность #Муза #Уфа #Сургут #Москва #Сочи #Казань #Владивосток
Рост вибраций планеты диктует нашему Сознанию вибрировать на частоте НЕ НИЖЕ частоты Земли. (продолжение серии постов про осознанность, начало #глазунова_осознанность
⠀
Это основное условие для того, чтобы наша жизнь развивалась гармонично
⠀
Состояния неудовлетворенности, апатии, растерянности, депрессии с точки зрения науки объясняются несоответствием уровня вибраций Сознания человека все возрастающему уровню вибраций планеты.
⠀
Повышая свои вибрации✨, планета заставляет наш мозг выйти из состояния «спячки» и работать осознанно.
⠀
С 2000-х годов большинство детей уже рождаются с высокой частотой шишковидной железы, это дети новой цивилизации. Они осознанно действуют в метафизических мирах, которые обычному человеку просто не доступны.
⠀
Большинство детей, рожденных с 2012 года, испытывают чувство безусловной любви ко всему сущему. Это чувство, когда ты любишь просто так, по факту существования. Нам сложно это понять, потому что мы привыкли оценивать и навешивать ярлыки (именно поэтому нашим деткам намного проще, они адаптирована, а мы нет).
⠀
Так что же мешает нашему Сознанию совершить гармоничный переход на новый уровень вибраций?
⠀
Этому препятствуют:
⠀
✔неосознанное проживание ( на автомате, на бегу, в спешке);
⠀
✔низковибрационные состояния (стресс, злоба, раздражение, осуждение, обида, гнев, зависть, чувство вины и др.)
⠀
✔не правильное понимание сути мироустройства и своего места в нем, когда человек воспринимает себя маленькой, беспомощной частью большого мира и жизнь для него является не подарком судьбы, а борьбой за выживание.
⠀
При всех вышеперечисленных состояниях человек не способен проводить энергию более высокой частоты, она блокируется, и такой человек воспринимается планетой как чужеродная клетка, от которой нужно избавиться
⠀
Даже если рассматривать ситуацию с точки зрения науки, то, становится понятным, что человек, не повышающий свои вибрации, так или иначе вскоре будет вынужден покинуть земной план, и ему уже не помогут ни высокие должности, ни накопленный капитал…
⠀
По сути, каждому из нас предстоит выйти на качественно иной уровень Сознания и мировосприятия, совершить квантовый скачок.
Ждете продолжения КАК это сделать
✨ Сегодня в полночь вы получили бесценный дар: набор из 24 часов, которые чисты и безграничны ✨
⠀
Они предлагают вам возможность проявить всё лучшее, что есть в вас, относиться к людям с добротой и пониманием и укреплять полезные привычки.
⠀
У вас есть свежая порция пространства для смеха, для создания ценности и осуществления мечты.
⠀
Признаете вы это или нет, но сегодняшний день особенный. Не каждый такой получает.
⠀
Так проживите его в любви и радости. Сделайте его невероятно красивым.
⠀
По рукам? ❤️
⠀
#magnit_lubvi_поделитесьвибрацией
Я перевела для вас вчерашнее выступление докторов медицины Дина и Айши Шерзай (Ayesha and Dean Sherzai, MD) на международном саммите по вопросам диабета @masteringdiabetes. Эта уникальная пара вынесла на обсуждение правду о кетодиете, инсулинорезистентности и болезни Альцгеймера и рассказала о связи низкоуглеводной диеты и заболеваниями мозга, такими как болезнь Альцгеймера, Паркинсон, деменция.
⠀
Наш мозг состоит из 87 миллиардов нейронов, но используется лишь та часть из них, которая задействована в нейронных связях. Потенциально наш мозг невероятно силён и требует много энергии (составляя всего лишь около 2% от общего веса тела, мозг потребляет примерно 25 % нашей энергии. В этом отношении человеческому мозгу нет равных в природе.
⠀
Помимо нейронов мозг состоит из множества сосудов и капилляров. По природе своей это сосудистый орган. Об этом очень важно помнить когда мы говорим о связи между альцгемером и диабетом. И в частности, с диабетом 3го типа (инсулинорезистентность мозга).
⠀
На самых ранних стадиях болезни Альцгеймера происходят нарушения метаболизма клеток мозга и это сложно вовремя заметить на скане. Происходит снижение утилизации глюкозы клетками мозга. Со временем болезнь прогрессирует и прогрессируют эти нарушения, в том числе утилизация глюкозы. Со временем мозг теряет способность полноценно использовать глюкозу как топливо.
⠀
Важно понимать что болезнь Альцгеймера это не просто какое-то фиксированное состояние (обычно с этой болезнью ассоциируют скопление определенных протеинов в мозге). И хотя предпосылки болезни могут быть разными, в основе её всегда лежит нарушение метаболизма клеток и инсулинорезистентность играет здесь огромную роль.
⠀
Итак, основными причинами болезни могут служить:
⠀
1) возникшее в какой-то момент воспаление
⠀
2) нарушение процесса метаболизма глюкозы
⠀
И в какой-то момент начинает развиваться болезнь Альцгеймера.
⠀
Как понять, есть ли у вас болезнь Альцгеймера?
Ответ прост - да, есть. Потому что это процесс, который начинается очень рано в жизни. И в зависимости от выбора, который вы делаете в жизни, вы либо приближаете это состояние, либо отдаляете его от себя.
⠀
Продолжение в слайдах ➡️➡️
Кто тут говорил, что Фаза - это нечто нереальное?
⠀
ЖМИТЕ ЗА ЦИФЕРКИ
⠀
Специально для тех, кто думает, что для Фазы нужно быть супер одарённым или иметь сверхспособности, приведу немного статистики
⠀
Вот такое количество людей сталкивается с Фазой в повседневной жизни:
⠀
● осознание во сне - 70% людей
● ощущение "выхода из тела" - 25% людей
● сонный паралич - 30% людей
● ложные пробуждения - 90% людей
● нераспознанные засыпания - 90% людей
⠀
Так что, делайте выводы сами и посчитайте, сколько раз вы могли быть в Фазе, даже если никогда не пробовали в неё попасть
⠀
Как не крути, а все мы с ней связаны, так или иначе, хотя бы потому, что каждый вечер, каждую ночь и каждое утро наш мозг прибывает в тэта состоянии
⠀
Просто не все умеют входить туда осознанно, а вот как раз этому можно научиться.
Кстати, всем рекомендую
⠀
А какие из этих явлений встречались в вашей жизни?
Напишите в комментариях
⠀
#любовь_фаза #любовь_блог #фаза #осознанныесны #осознанныесновидения #внетелесныепутешествия #внетелесныепереживания #внетела #выходизтела #астральныепутешествия #капсула #phase #astral #astraltoday #vtoptop11 #dreaming #сновидения #расшифровкаснов #работамозга #подсознание #сознание
Самый интересный прямой эфир состоится 26 февраля в 18:00
⠀
И с вами на связи будет лучший психоаналитик Санкт-Петербурга, президент Гамбургского Центра - Андрей Мефодьевич Белоус!
Вы сможете выйти с ним в двойной эфир и получить личную консультацию
⠀
Он - тот самый специалист, к которому обращаются в самых сложных нерешаемых ситуациях. Будь то тяжелые психологические проблемы, или проблемы в семье и карьере.
Хотите иметь счастливые отношения с близким человеком? Понять, как улучшить любую ситуацию и получить нужный совет от эксперта психологии?
☝️Тогда заходите на наш прямой эфир @slim_club_rosengarten и задавайте свои вопросы!
⠀
Немного о самом Андрее Белоусе:
⠀
Известный в Европе психоаналитик, суггестолог, медицинский психолог. Основатель Академии Экспериментальной Психологии и Гипноза.
Автор уникальных методик психокоррекции и коучинга, эксперт по личностному росту и построению отношений.
Уже более 25 лет он посвящает свою жизнь людям.....
В совершенстве владеет методами НЛП и Эриксоновского гипноза. Является старшим инструктором Международной ассоциации по гипносуггестивным психотехникам, признанной в 24 странах
⠀
☝️Будем рады вам в прямом эфире
.
.
⠀
Также вы можете записаться на личный или он-лайн сеанс к Андрею Белоусу здесь:
- в Директ
- в Whats App: +79013158330 +78123143225 Спб
+494035016419 Гамбург