времядействовать гармония достижения изменения любовьксебе маленькиешаги меняйся меняйсялегко ресурсноесостояния хочуперемен ялюблюперемены ilovechanging ilovechangingschool полезности рецептысчастья счастье философиясчастья эмоции психологиявебинар вебинар рецепты какизменитьсебя психолог коуч коучинг психология ilc_мудрости ilc_марафон ilc_практики ilc_красотаиздоровье психологиявебинар
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #коучинг #коуч #психология #психолог #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_мудрости
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #коучинг #коуч #психология #психолог #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_мудрости
Доброе утро, друзья❗️ С вами снова @oksanafilippenkova и наша рубрика «Ментальный завтрак»
⠀
Наверняка ты знаешь, что каждый Новый Год, каждый день рождения
и каждый понедельник множество людей планирует начать «новую жизнь». Большинство этих начинаний так и не начинается, уж простите меня за тавтологию.
⠀
И ведь часто мы пытаемся бороться с собой и силой воли заставляем себя всё-таки начинать эту самую "новую жизнь". И тут мы сами попадаем в психологическую ловушку - невозможно победить самого себя.
⠀
Можно только себя сломать.
⠀
А ведь есть один секрет - всем нашим с тобой благим начинаниям, которым была не судьба реализоваться, помешало
только одно - наша самооценка, наше мнение о себе.
И вот как раз это мнение и есть то, с чем биться бесполезно.
Потому что никакая сила воли здесь не поможет.
⠀
Каждый раз ты будешь терпеть неудачу начать новую жизнь.
Потому что нет такого количества силы воли, которое могло бы переступить через собственный закреплённый в голове шаблон, через твое личное мнение о себе, которое никогда и ни за что не допустит в тебе
никаких изменений.
⠀
Можно себя перепрограммировать на желаемые изменения.
Сейчас достаточно много техник для этого. И о многих из них мы писали в нашем сообществе.
Полистай посты.
А еще можно поразбираться со своей мотивацией. Потому что, если есть мотивация, то многие вещи становятся возможны.
И тогда начинать новую жизнь с понедельника будет немного проще.
В следующий раз расскажу немного о мотивации. Потому что от этой самой мотивации многое зависит в нашей жизни.
⠀
А о каких начинаниях мечтаешь ты в ближайшее время❓
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #mеi_май #trettiо3005в #trentе3005в #drеsseg3005в #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_управлениеизменениями
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #коучинг #коуч #психология #психолог #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_мудрости
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #veintinuevе2905в #mеi_май #vingtnеuf2905в #niogtyvе2905в #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_мудрости
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_мудрости #ventisettе2705в #zevenentwintig2705в
#syvogtyvе2705в
#mеi_май
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #коучинг #коуч #психология #психолог #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности
#какизменитьсебя
#ILC_мудрости
#Ilovechanging #изменения #маленькиешаги #меняйся #меняйсялегко
#Ilovechangingschool #ялюблюперемены #хочуперемен #коуч #достижения #ресурсноесостояния #психологиявебинар #вебинар #времядействовать #гармония #любовьксебе #эмоции #счастье #философиясчастья #рецептысчастья #рецепты #полезности #какизменитьсебя
#ILC_марафон #feriе0505в #калope0505в #comоditа0505в #maggiо_май
☀️Сегодня я хочу поговорить о важной стороне нашей жизни - это наши дети.
⠀
Когда у нас появляется ребенок, мы говорим себе: "Я стану самой лучшей мамой❗️".
⠀
Но, неожиданно, наши розовые представления о ребенке разбиваются, о суровую реальность.
⠀
У ребенка есть свои желания, потребности, и он не хочет играть по нашим правилам.
⠀
В один прекрасный момент наши нервы сдают от капризов и упрямства детей, от ежедневной рутины и мы срываемся.
⠀
А может идеальная мама - это утопия❓
⠀
Я предлагаю сегодня тебе 5️⃣ советов, которые помогут по другому взглянуть на взаимоотношения с ребенком и стать чуточку мудрее.
⠀
1️⃣Дети не инструмент, чтобы справиться со своими эмоциями
⠀
Мы часто испытываем чувство тревоги, злости (которая может быть переходить в агрессию), стыда, неуверенности в себе и т.д. И это нормально, такое случается, мы же люди! Но, запомни, что сваливать весь негатив на своих детей, не стоит. Ваши чувства – только Ваши и справляться с ними должны только Вы❗️А дети – не козлы отпущения❗️
⠀
Важно ❗️найти свой способ переключения своего негатива и это крайне важно, так как любые негативные эмоции нельзя подавлять, они должны находить выход. Если ты научишься, то сможешь научить этому своего ребенка.
⠀
2️⃣Дети развиваются со своей скоростью
⠀
Ты гонишься за ранним развитием своего ребенка, потому что у твоей соседки сын в два года может учить стихи❓Все дети индивидуальны❗️Если соседскому мальчишке что-то дается хорошо, а у твоего ребенка может не быть к этому таланта или он просто еще не дозрел до этого, а может его талант в чем то другом, важно наблюдать за этим.
⠀
Тем, что ты торопишь ребенка и подстраиваншь под какие-то стереотипы, ты взращиваешь в нем множество ненужных комплексов. Доверяй индивидуальному темпу развития своего ребенка, наблюдай за ним с любовью, создавай условия и необходимое пространство доверия и его потенциал раскроется в свое время.
Продолжение