рецепты_продздрав продздрав красноярск продуктыздоровья доставкакрасноярск ппдесерт едимспродздрав здороваяедакрасноярск натуральныепродуктыкрасноярск яжвк видеорецепт простойрецепт fitparad вкусняшки вкусняшкикрасноярск легкоготовить ппзавтрак ппрецепт ппрецепты рецепт рецептдня акциивкрасноярске
Есть шопоголики, есть шокоголики... Предлагаю ввести понятие ппголики
⠀
ППшникам всего мира посвящается
⠀
Протеиновые панкейки
Калорийная цена такого десерта около 150 такие копейки
⠀
Делаем по инструкции
50 гр протеиновой смеси для панкейков Fit Active
100 гр молока (любого)
Выпекаем на медленном огне небольшими оладьями и наслаждаемся
⠀
Я ещё полил малиновым сиропом от @mr.djemiuszero_ ♥️
⠀
Всё, приятного мне аппетита
⠀
Заказывай здоровую еду на prodzdrav.ru, или по телефону +7 967 612-27-30 или 2722730
⠀
#продздрав #продукты_продздрав #рецепты_продздрав #fitparad #fitactive #sportfood #sport #foodstory #videofood #video #рецептдня #ппрецепт #простойрецепт #красноярк #здоровоепитание #правильноепитание #пппанкейки #пп #фитнеспитание
Не усложнять простые вещи ♥️
⠀
Особенно летом ☀️ солнце, море, пляж, вкусные сладости...
⠀
Сладости, которые не вредят фигуре, летом это тоже важно ☝️
⠀
Смотрите, как легко и просто можно сделать десерт..
... и наслаждаться
⠀
Отличных выходных ☀️
И не забывайте, что сегодня скидочка 12% на весь ассортимент, по промокоду "svoboda"
⠀
Всё просто ☝️☀️
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай здоровую еду на prodzdrav.ru, или по телефону +7 967 612-27-30 или 2722730
⠀
#продздрав #продукты_продздрав #акции_продздрав #рецепты_продздрав #продуктыздоровья #лето2019 #простойрецепт #летнийдесерт #безсахара #безвредадляздоровья #сгущенкабезсахара #fitparad #красноярк #доставказдоровогопитания #доставкакрасноярск
Когда ещё обсудить завтрак, если не вечером?
⠀
Делитесь идеями, друзья ♥️
А мои варианты вы можете посмотреть по тэгу #рецепты_продздрав ♥️
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай здоровую еду на prodzdrav. ru, или по телефону +7 967 612-27-30
⠀
#продздрав #идеидлязавтрака #завтрак #быстрыйзавтрак #ппзавтрак #ппрецепты #лайфхак #красноярк #продуктыкрасноярск #красноярскийкрай #фотоеды #едаялюблютебя #онлайнмагазин
С началом новой недели ♥️
Держите идеи простых завтраков "по продздраву"
⠀
Длительные праздничные выходные здорово расслабляют, иногда придумать завтрак сложно
⠀
Сохраните себе несколько простых идей, чтобы всегда быть готовым:
- овсяноблин с арахасивой пастой и бананом
- яичница с сыром тофу
- овсяная кашка протеиновая с хлебцами и низкокалорийным джемом
- венские вафли "по продздраву" с вареной сгущенкой (ищи рецепт по хэштегу #рецепты_продздрав)
- чиа пуддинг (см #рецепты_продздрав)
- хлебушек (см #рецепты_продздрав) с сыром или домашней колбаской.
⠀
Как вам мои Лайфхаки? Было полезно?
⠀
А какой ваш идеальный завтрак?
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай здоровую еду на prodzdrav.ru, или по телефону +7 967 612-27-30
⠀
#красноярск #лайфхак #простойзавтрак #быстрыйзавтрак #идеидлязавтрака #завтракнаскоруюруку #началонедели #продздрав #советы #легкоготовить #ппидеи
Я приготовил Чиа Пудинг ☀️
⠀
Рецепт сохраняй в закладки, чтобы не потерять. Понравилось видео? Ставь лайк ♥️
⠀
Итак ингредиенты:
✔️ 40 гр Семян Чиа "Fit Parad"
✔️ 200 гр Кедровое молочко
✔️ Соус Zero малина по вкусу
✔️ Сгущенка без сахара по вкусу
⠀
Приготовление:
Все тщательно перемешать и отправить в холодильник на ночь или можно на часа три, семена разбухнут и будет очень вкусно, украсил шоколадом и печеньем без сахара "Умные сладости" ☀️
⠀
Кто будет пробовать? Или кто уже попробовал чиа пудинги?
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай ингредиенты для чиа пудинга на prodzdrav.ru, или по телефону +7 967 612-27-30
⠀
#продздрав #продуктыздоровья #красноярск #яжвк #натуральныепродуктыкрасноярск #доставкакрасноярск #здороваяедакрасноярск #чиапудинг #рецепт #пецептпудинга #чиа #семеначиавкрасноярске #чиавкрасноярске #семеначиа #рецептсчиа #прострйрецепт #ппрецепт #ппдесерт #ппзавтрак #вкусняшка #едимспродздрав #рецепты_продздрав
Десерт летний ☀️ рецепт от ПРОДЗДРАВ ♥️
⠀
У меня очень много идей, которыми я готов делится с вами
⠀
Если вам понравилось, ставьте ♥️ чтобы я видел, что мои старания не напрасны ❤️
⠀
Ингредиенты:
☀️ 1 киви
☀️ 1 банан
☀️ 50 гр кокосовой муки Fit Parad
☀️ 150 гр растительное молоко Green milk "Кокос"
☀️ Голубика и сироп Fit Active для украшения
⠀
Приготовление:
Киви и банан очищаем, нарезаем кубиками и отправляем в морозилку на 30 мин. Достаем фрукты, смешиваем с молоком и мукой, взбиваем погружным блендером. Украшаем нашей голубикой ♥️ и сиропом ☀️
⠀
Вот такой простой, сытный и очень вкусный коктейль летний у меня получился
Обязательно попробуйте ☀️
Сохрани, чтобы не потерять
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай всё для рецепта на prodzdrav.ru, или по телефону +7 967 612-27-30
⠀
#рецепты_продздрав #продздрав #prodzdrav #доставкапогороду #доставкакрасноярск #ппрецепт #ппдесерт #ппкоктейль #рецептдня #вкусное #безсахара #безвредадляздоровья #красноярк #krsk #здороваяедакрасноярск
Prodzdrav готовит ️
⠀
Хлебушек на скорую руку
⠀
Ингредиенты:
✅ 2 яйца
✅ 50 гр овсяных отрубей
✅ 1 чл семян тыквы
✅ 1 чл семян кунжута
✅ 1 чл семян льна
✅ Соль, сода специи по вкусу
⠀
Приготовление:
Яйцо, отруби смешиваем в однородную массу, семена тыквы, льна и кунжута слегка обжариваем на сковороде без масла. Снова всё смешиваем, оставляя совсем немного для украшения. Заливаем в силиконовую форму, можно в кружку. Посыпаем остатками семян. Отправляем в микроволновую печь на 3 мин на всю мощность. Либо выпекаем в духовом шкафу при 180° 20-30 мин.
⠀
Приятного аппетита
⠀
Не забудьте сохранить, попробовать и написать ваш отзыв
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай здоровую еду на prodzdrav.ru, или по телефону 8(967)612-35-52
⠀
#продздрав #продуктыздоровья #красноярск #яжвк #натуральныепродуктыкрасноярск #доставкакрасноярск #здороваяедакрасноярск #едимспродздрав #рецептхлеба #хлеб #диетическиерецепты #безвредадляздоровья #вкрасноярске #здоровыйкрасноярск #ешьинетолстей #рецепты_продздрав
ВЕНСКИЕ ВАФЛИ "ПО ПРОДЗДРАВУ" РЕЦЕПТ ♥️
⠀
Наши любимые блогеры сказали сегодня праздник, праздник желудка это надо отметить
⠀
Я приготовил для вас рецепт Вафель в мультипекаре, у кого есть эта чудо штука?
⠀
ВЕНСКИЕ ВАФЛИ
КБЖУ 289/16/19/14 на 100 гр ♥️
⠀
Ингредиенты:
✔️ 2 Яйца
✔️ 40 гр овсяных отрубей "Fit Parad"
✔️ 45 гр паста арахисовая Lazy Nats (отлично подойдёт новинка "хрустящая с солью")
✔️ 1 мерная ложка Сахарозаменитель "Fit Parad номер 7"
⠀
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, и в заранее нагретый #мультипекарь распределить наше тесто. Закрываем крышечку, ждём 5 мин и наши вафли готовы. С вареной сгущенкой без сахара очень вкусно
⠀
Сохраняй себе
⠀
Ешь здорово с Продздрав♻️
⠀
Заказывай ингредиенты для вафель на prodzdrav.ru, или по телефону +7 967 612-27-30
⠀
#продздрав #продуктыздоровья #красноярск #яжвк #натуральныепродуктыкрасноярск #доставкакрасноярск #здороваяедакрасноярск #рецепты_продздрав #вафли #венскиевафли #ппрецепты #простойрецепт #рецептдня #едимспродздрав #рецептвафель #готовимвмультипекаре #ппвафли #видеорецепт #легкоготовить #вкусняшки #ппдесерт #fitparad #арахисоваяпаста #рецепты_продздрав
#рецепты_продздрав
Делаем пасту тахини дома
Что такое тахини (тхина)? Тхина - это паста из кунжута, которую добавляют к различным блюдам, соусам и сладостям на Ближнем Востоке (хумус, фалафель, халва).
Попробовав хумус с тхиной в Израиле, я приехала домой и искала варианты, как сделать её в домашних условиях, чтобы всегда иметь под рукой этот вкуснейшие соус.
Можно заморочиться и сделать тхину из свежего кунжута(хммм..может хотите и такой рецепт), а можно взять готовый перемолотый кунжут и добавить пару ингредиентов. Пара минут времени - и вкуснейший и полезный соус готов!
Кстати о полезных свойствах кунжута: источник жирных кислот омега 3 и омега 6,
кальция, железа, меди, фосфора,
витамина В1.
Этот соус отлично подходит для салатов, вторых блюд, а также как перекус, например с цельнозерновыми хлебцами
Если появятся вопросы, пишите в комментариях ⤵⤵⤵