саморазвитиеминск intellectclubminsk minsk советытренера знаниямиулучшаемвселенную саморазвитие superjump belarus winnersacademy времявосстановления
Задумывались ли вы когда-нибудь всерьёз и основательно о том, на сколько хорошо знакомы с собой? На сколько хорошо отслеживаете причинно-следственные связи своих поступков? Ну например: накричали на ребенка. Остановитесь и задумайтесь: накричала, потому, что утром поругалась с мужем или на самом деле ребёнок сделал, что-то из ряда вон И вот здесь, важно на чистоту...
⠀
Предлагаю заняться организацией такого важного знакомства и начать с понятия - эмоциональный интеллект
⠀
#ЭмоциональныйИнтеллект — способность человека идентифицировать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей/свои собственные. А ещё, это способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей.
⠀
На каждом углу, психологи и ученые говорят о важности развития ЭИ. Дело в том, что все сферы жизни человека зависят от умения управлять эмоциями и способности правильно их трактовать.
⠀
По сути ЭИ — это капитан, корабля наших решений, действий и поступков. Он влияет на становление личности, развитие эмпатии (сопереживания), на умение выстраивать коммуникацию, как со внешним миром, так и внутри семьи.
⠀
Что бы идентифицировать эмоции, их нужно знать в лицо. Всего их восемь: грусть, страх, гнев, стыд, спокойствие, удивление, наслаждение и любовь.
⠀
Следующий шаг, понимание своих эмоций. Возможно, вы удивитесь, но многие люди не понимают, что они чувствуют. Почему? Нет понимания важности этого процесса.
⠀
Эмоции - это палитра жизни. Все без исключения, не только положительные☝. Я буду ещё не единожды раскрывать эту тему.
Сегодня же буду адвокатом разных эмоций.
⠀
Мы привыкли считать, что испытывать положительные эмоции это норма, а отрицательные - отклонение. Друзья, невозможно жить все время только «на позитиве». Особенно женщине. Подавляя в себе негативные эмоции, вы одновременно, блокируете и позитивные. Задумайтесь об этом.
⠀
О том, как работать с негативными экологично для себя и окружающих я расскажу в одном из следующих постов.
⠀
Как считаете, на сколько хорошо вы знакомы с собой?
.
#О_психологии_счастья
13 МАЯ (ПН.) В ИНТЕЛЛЕКТ- КЛУБЕ Минска состоится трансформационная тренировка 《РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ》 Если же вам важно не поразбираться, а результат, то запомните четыре пункта: Энергия. Вера в себя. Уверенное поведение. Правильная жизненная философия.
Ваша задача - повышение личностной энергетики, приобретение ощущения уверенности в себе, развитие навыка уверенного поведения и корректировка жизненной философии.
Именно этим мы и займёмся на интеллектуальной тренировке "РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ" Адрес: проспект ПОБЕДИТЕЛЕЙ , 7, «Республиканская научно-техническая библиотека», 6 этаж, каб. 607 метро 《Немига》
Мегадрайв, сверхзаряд и террапозитив гарантированы
До встречи!!! С верой в ваш успех,
Интеллект-тренер ПАВЕЛ ПИЛЕЦКИЙ
Tel/Viber/WhatsApp:+375 29 288 76 88
#minsk #знаниямиулучшаемвселенную #саморазвитиеминск #intellectclubminsk #winnersacademy #instaminsk #belarus #тренировкиминск #интеллект #superjump
ЖИВОЙ МАСТЕР-КЛАСС ▪ АВОСЬКА (спицы)
▪4 АПРЕЛЯ (ПЕРЕНОС С 30.03). НАЧАЛО В 11:00
▪ Продолжительность около 6 часов.
▪ Место проведения: наш шоу-рум на Куйбышева 22
▪ Проводит: @lenaknitbox
▪ Базовые навыки приветствуются (набор петель, лицевые петли), но если вы ещё этого не умеете, не волнуйтесь, Лена вас научит.
▪Вы свяжетесь супер вместительную и лёгкую авоську, которую при необходимости можно сложить в сумку. Ведь она из шнура без сердечника .
Цена: 55р. Все материалы включены в стоимость. Домой вы уйдете с готовой авоськой
Для записи и по любым вопросам пишите мне в директ или оставляйте комментарии здесь
❤ С любовью, ваша Катюшка-пампушка
▪▪▪
#мкминск #учувязатьмск #урокивязанияминск #курсыминск #мамаминск #вдекретеминск #саморазвитиеминск #самореализацияминск #пряжабрест #пряжаминск #шнурминск #пэшминск #джутминск #тпряжаминск #трикотажнаяпряжаминск #авоська #авоськаминск #авоськаспицами #авоськакрючком
Топ-3 книги для саморазвития
⠀
М. Дж. Райан " В этом году я... " - книга для тех, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять свои обещания и добиться перемен к лучшему.
Т. Силинг " Почему никто не рассказал мне об этом в 20" - как начать свое дело? Где найти новую идею? Как научиться решать проблемы? Автор книги ответит на эти и многие другие вопросы.
☕ Б. Трейси " Выйди из зоны комфорта " - книга номер 1 по саморазвитию. Повествует о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта
⠀
Напишите в комментариях, какую книгу сейчас читаете вы
⠀
#саморазвитиеминск#книгиминск#мотивацияминск#успехминск#бизнесминск
В последнее время очень много вопросов по поводу использования Solozar как Midi-устройство или подключения к компьютеру.
Поэтому мы решили сделать видео, в котором постарались разобраться с этими вопросами⚠ Ссылка на Youtube внизу Сохраните пост, чтобы не потерять
⠀
️Подключение пианино или барабанов Solozar происходит через USB⠀
️Существует множество различных программ, с помощью которых, можно писать музыку Миди-устройств (в нашем случае мы используем FL Studio)⠀
️В настройках Midi (3 фото), в разделе входных устройств, выбираем устройство Solozar (MCUMidi 4.0)⠀
️С помощью таких программ можно редактировать записанный фрагмент: удалять или добавлять ноты, менять тональность, добавлять аккомпанемент и прочее. После сохраняем и наслаждаемся музыкой
⠀
Остались вопросы? Задавайте в комментариях или в Direct, обязательно найдем на них ответы, а может это станет темой для следующего поста)
⠀
Ссылка на видео:
https://youtu.be/dQnN2OcJ_7c
⠀
#миди #пишеммузыку #учимсяиграть #саморазвитиеминск #мидиустройство #пианино #solozar #солозар #гибкоепианино #игранапианино #музыкабеларусь #музыкаминск #развивашки #подключениемиди
Идет набор на курс по технике речи!
.
Сегодня в 18:30 проводим открытое занятие, чтобы все смогли посмотреть и попробовать!
.
А пока несколько "фишек" курса:
.
1⃣ Движение. Мы не сидим на занятиях! Мы ходим, бегаем, приседаем, отжимаемся , в общем, очень много двигаемся, потому что наша речь связана с телом, и очень часто, проблемы с речью находятся в теле.
.
2⃣ Проектная работа. В конце курса мы создаем и презентуем проект, в котором применяем все накопленные знания и умения!
.
3⃣ Индивидуальный речевой тренинг. Каждое занятие начинается с небольшого тренинга, к которому постепенно добавляются упражнения. В конце курса вы получаете индивидуальный тренинг, с которым можете работать самостоятельно .
4⃣ Чек-листы. После каждого занятия участники заполняют чек-листы, чтобы не забыть важную информацию и отследить свой рост.
.
Как записаться на курс?
Напишите личное сообщение либо зарегистрируйтесь через форму на сайте, ссылка на него в шапке профиля @theatre.lab.shake
.
#theatrelabshake #speak1 #техникаречиминск #речь #речевойимидж #ораторскоемастерствоминск #ораторскоемастерство #говорикрасиво #минск #курсыречи #курсыминск #тренингиминск #занятияминск #саморазвитиеминск #самообразование #культурныйминск
Друзья! Ко дню Знаний и периоду сбора урожая запускаем с @semenovcoach проект: "Воплощай мечты, искусство счастливой самореализации". Он состоит из трёх отдельных, но взаимодополняющих частей:
1. Уже знаменитый мастер-класс: "Исполнение желаний. Практический подход". Тот самый случай, когда за три часа можно осознать что-то важное и начать кардинально менять жизнь. Никакой воды и "духовности". Конкретные упражнения, которые покажут вам, где вы тормозите, соскакиеваете, теряете ресурсы. И помогут найти внутренние ресурсы для достижения желаемого
Состоится 04.08.18 в 15.00. стоимость - 15 рублей. В подарок три бонуса: 1. Скидка на любую нашу с Иваном услугу 15 рублей. 2. Рекомендация от астролога-нумеролога по дате рождения. 3. Рекомендация от "небесной канцелярии" через наших любимых "пацанов" - метафорических помощников, к которым мы часто обращаемся и в работе, и в вопросах семьи.
2. 18-19.08.18 Двухдневный тренинг "Воплощай мечты". За глаза мы его называем "внутренняя улыбка". Потому что после его прохождения, люди сбрасывают с себя внутренние оковы и панцирь, который мешает жить свою настоящую жизнь. Дышать полнной грудью, чувствовать и проявляться так, как хочет душа.
Это мероприятие сложно описать словами, его надо проживать. Ведь тренинг-то телесный! На нем очень много игровых упражнений, благодаря которым вы осознаёте свои взаимоотношения с миром, окружающими людьми и самим собой. Один из эффектов - подзарядка внутренних батареек. Мы часто слышим отзыв: "Я отдохнула лучше, чем за две недели отпуска". Гарантирую: вы сделаете перезагрузку основных сфер своей жизни. Легко, весело, глубоко.
Сегодня последний день минимальной стоимости - всего 120 рублей за два дня. Уже завтра цена будет 150 рублей. Знаем, что выделить на себя деньги и время бывает очень сложно. Поэтому оплату можно вносить частями. Главное до начала тренинга.
3. Семинедельная программа "Искусство счастливой самореализации". Листайте карусель! Описание там ➡️➡️➡️
Приходите знакомиться на мастер-класс! Для бронирования места пишите в личку!
С душою и от души, Иван и Дарья Семёновы
#ивандадарья #саморазвитие #саморазвитиеминск #самопознание самопознаниеминск #немига