Список из самых популярных хештегов по теме #СВ_КЛУБ

Не тушуйся. Не стесняйся. Обходись без докторов. Своим телом занимайся. Будь здоров! Всегда здоров! И вновь наши подопечные многомамочки встретились в @dk.lepse , чтобы отлично потренироваться‍♀️ В это субботнее утро у нас прошёл функциональный тренинг Программу составил мастер - тренер сети клубов WORD CLASS, Борис Станогин, специально для нас, по доброте душевной ⏩⏩в чем мы начали сомневаться уже в середине тренировки (не мстит ли он нам за что - то , думали мы и делали - делали ). В конце тренировки мы попытались сделать фото, но вот, что получилось и этим все сказано! Спасибо, Борис ‍♀️ Хотим напомнить, что для наших подопечных тренировки абсолютно бесплатные! Спасибо #СправимсяВместе за такую возможность! Спасибо тренеру, активисту #МА_Подольск, Снежанне Станогиной @snezhannasweet , за уделённое время, профессионализм и неутомимость, которыми она готова делиться. Спасибо руководству #ДК_им_Лепсе  за предоставленное помещение.

Сегодня @dkmashinostroitel  снова превратился в творческую  мастерскую для подопечных #Справимся_Вместе Многие уже начали подготовку к светлому празднику Пасхи . А замечательная мастерица-рукодельница @cherkasovaa18 предложила ребятам сшить пасхального кролика В процессе дети научились кроить детали, шить швом "назад иголку", а Анна поделилась с ними хитростями, набивка изделия и потайной шов дались не всем легко, но всё-таки мы справились! Кто-то унёс домой даже не одного милого зверька! Спасибо Анне за интересный опыт, надеемся на скорую встречу!  Благодарим администрацию #ДК_Машиностроитель за возможность проводить занятия #СправимсяВместе  #СВ_Клуб  #МА_Гривно  #dk_mashinostroitel  #Досугмногодетных  #Подольчаневсети  #СоюзМЫ  #МыЛюдиДела

Posted @withrepost • @spravimsyavmeste Не тушуйся. Не стесняйся. Обходись без докторов. Своим телом занимайся. Будь здоров! Всегда здоров! В субботу, 16 марта , в "ДK им Лепсе .@dk.lepse состоялась фитнес-тренировка для наших подопечных многомамочек☺️ с тренером @snezhannasweet Аэробика +силовая на все основные мышечные группы и растяжка в конце тренировки - полный комплект специально для вас, девочки ‍♀️✌️!? Мамочки ушли с трудом передвигая ноги и широко улыбаясь - счастливые, что тут ещё скажешь?! . Хотим напомнить, что для наших подопечных тренировки абсолютно бесплатные! Спасибо "Справимся вместе!" за такую возможность! Спасибо тренеру , Снежанне Станогиной @snezhannasweet за уделённое время, профессионализм и неутомимость, которыми она готова делиться. Спасибо руководству ДК им. ЛЕПСЕ за предоставленное помещение и оборудование. #СВ_Клуб #СправимсяВместе #СВ_фитнес #МА_Подольск #Многодетный_Подольск #Снежанна_Станогина #ДК_им_Лепсе #С_нами_здорово #Досуг_многодетных_Подольск #бесплатный_фитнес_Подольск #бесплатно_фитнес #Союз_МЫ #МыЛюдиДела

@Regrann from @spravimsyavmeste - #СправимсяВместе #СВ_Мероприятия #МА_Силикатная #подольчаневсети #СВ_Клуб #СВ_Силикатная #СоюзМы Сегодня у жителя нашего района,участника ВОВ,Федора Сергеевича,День рождения.Ему исполнилось 93 года.Многодетные мамы района решили поздравить его и купили подарки.Он очень сердечно благодарил за подарки,но самый главный подарок для него внимание и возможность рассказать о давно прошедших днях,а для нас важно услышать и передать своим детям воспоминания участников ВОВ.Большое вам спасибо,наши ветераны .Живите еще долго и не болейте.

@Regrann from @spravimsyavmeste - На прошедших выходным в ДК им. 1 Мая в рамках работы #СВ_Клуб прошёл мастер-класс по косоплетению. Нам рассказали об инструментах для плетения и создания причёсок, средствах для волос. Раскрыли некоторые секреты красивого плетения. Навык закрепляли на "моделях". Все получили удовольствие и новые полезные знания. #СправимсяВместе #ДК1Мая #МногодетныесемьиПодольска #СоюзМы #Мылюдидела #Подольчаневсети

30 марта была просто "убойная" тренировка с элементами боевых искусств, "шафл", ножницы, jumping Jack, бег и другие "Кардиофишки" в сочетании с силовыми блоками сделали свое "мокрое дело" ️‍♀️‍♀️. Мамочки ушли с тренировки довольные, счастливые и добрые ✌️. У нас есть рецепт красоты - мы оставляем весь накопившийся за неделю стресс в спортивном зале! Дорогие многодетные, ждём вас в "Дом культуры имени Лепсе". Подольск на бесплатных тренировках ‍♀️. Приходите, #снамиздорово Спасибо тренеру,Снежанне Станогиной @snezhannasweet , и руководству #ДК_им_Лепсе @dk.lepse за предоставленное помещение и оборудование #СправимсяВместе #СВ_Клуб #МА_Подольск #СВ_фитнес #Снежанна_Станогина #льготный_фитнес_Подольск #фитнес_бесплатно_реально #снамиздорово #МыЛюдиДела #союз_МЫ #подольчаневсети

@Regrann from @spravimsyavmeste - В воскресенье , в ДК им Лепсе, на фитнес тренировке мы, многодетные и активные, славно потренировались)) Кардио блок и силовой блок, состоящий из кругов упражнений на основные мышечные группы. Делом были заняты, поэтому снова без фото ‍♀️ Напоминаем, что для подопечных СВ занятия проходят абсолютно бесплатно! Мы ждём вас по субботам и воскресеньям в ДК им Лепсе ‍♀️Приходите, #снамиздорово Спасибо нашему тренеру, Станогиной Снежанне @snezhannasweet , спасибо СВ за возможность и удобное расписание, спасибо руководству ДК им Лепсе за предоставленное помещение и спорт инвентарь, #СправимсяВместе #доступный_фитнес_Подольск #СВ_Клуб #Союз_Мы #подольчаневсети #снамиздорово #досуг_молодежи_Подольск #МА_Подольск #Актив_Подольск #Актив_СВ_Подольск #МыЛюдиДела

в ДК им.Лепсе @dk.lepse вновь работала наша "Творческая Мастерская"✂!В преддверии Светлого праздника Пасхи,наша многомамочки, Черкасова Анна, пригласила всех желающих на мастер класс,по изготовлению красивой подставки под пасхальные яйца!Под руководством Анны, ребята сделали очень красивые подставки !В такой"красоте" яички приятно отнести в церковь, освятить,отправиться к друзьям с поздравлениями, кроме того, подставка станет украшением любого стола! Выражаем огромную благодарность Анне !, а также руководству #ДК_им_Лепсе за релоставленное помещение. #СправимсяВместе #СВ_Клуб #МА_Подольск #Союз_МЫ #подольчаневсети #МыЛюдиДела #детиподольска_ру #мастерклассы_подольск #снамиздорово #досуг_молодежи_Подольск #бесплатныемастерклассы_многодетнымПодольск

@Regrann from @spravimsyavmeste - 15 ноября многодетные мамы ПГОМС "Справимся Вместе!", Ольга Поцелуйко и Оксана Воркуева приняли участие в "Ярмарке вакансий для людей с инвалидностью", которая была организована Центром занятости населения г.Москвы. Девушки участвовали в мастер классе по макияжу в качестве визажистов. Благодарим за приглашение Оксану Заикину - руководителя Школы красоты и гармонии "Шаг к совершенству"г. Москва. Надеемся на дальнейшее сотрудничество. #СправимсяВместе #ШколаКрасотыШагкСовершенству #КрасиваяМама  #СВ_клуб #СамСебеВизажист #МногодетныеСемьиПодольска