Список из самых популярных хештегов по теме #СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ

СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ СОК ИЛИ ФРУКТЫ? ⠀ Всем привет, с вами @eatwithrovenskaya ⠀ Вокруг соков всегда много споров: одни говорят, что это просто кладезь витаминов и отличный детокс, а другие, что их нужно вовсе исключить из рациона. Где правда ⠀ Польза в соках, конечно, есть. Да только выжимая соки из фруктов, в мусорное ведро уходит чуть ли не самое ценное – пищевые волокна, семена и сердцевина – всё то, что просто необходимо нашему ЖКТ☝️ ⠀ Нельзя недооценивать важность клетчатки – именно она даёт нам чувство сытости, положительно сказывается на перистальтике кишечника, а также способствует сокращению сахара и холестерина в крови. Стоит ли говорить, что сок переваривается куда быстрее цельных фруктов? И есть вы захотите после него куда раньше ⠀ Ну и, конечно, не могу не напомнить о большом количестве сахара. На 400 мл свежевыжатого апельсинового сока уходит в среднем 4-5 плодов. Возможно, совесть не позволила бы вам умять за раз 5 апельсинов, а вот выпить стаканчик сока – легко) ⠀ Противопоказаний у соков, кстати, предостаточно: и аллергии, и заболевания ЖКТ, и ожирение, и даже детский возраст. Они могут стать причиной гастрита или изжоги. На голодный желудок их точно пить не стоит. ⠀ Напоследок, всё-таки пару слов в защиту соков. Конечно, даже расставшись с клетчаткой, в соке остаются микроэлементы, витамины и необходимые нам электролиты (калий, кальций, магний). Короче говоря, весь вопрос в количестве и частоте приёма) ⠀ А вы балуете себя иногда стаканчиком свежевыжатого?)

Кто должен платить? ⠀ ⠀Считаете ли вы, что девушка должна сама за себя платить, когда рядом с ней находится мужчина? ⠀ Когде мне было лет 16-17 мы пошли с моим другом перекусить в кафе, так как мы были друзьями я посчитала, что за себя буду платить сама, мол это позволено только мч))) ⠀ ⠀Вы бы видели его лицо, гневу 20 летнего парниши не было предела.. Вообще видела подобное в первый раз, ругался и спрашивал, неужели я его не считаю его мужчиной‍♂️?!)) ⠀ ⠀Как вы поняли он все оплатил.. Но с того момента я чётко уяснила логику, которую в будущем заметила и в других моих знакомых парнях/друзьях. ⠀ ⠀С того момента и перевурнулось всё моё сознание по поводу денег и кто должен вообще платить и брать ответственность за подобные вещи. И как мне к этому всему нужно относиться ⠀ ⠀Денежная оплата/защита это Мужская (Солнечная ) энергия, а общение/комфорт/вдохновение - Женская (Лунная ). ⠀Так и происходит обмен и мудрые люди об этом знают и, как вы видите, учат этому своих детей ❤ До сих пор благодарна тому парнишке и родителям))) ⠀ ⠀А вы что думаете по этому поводу? ⠀

Цитрусовый фреш без соковыжималки ⠀ Жми на лимонно-апельсиновое сердечко и читай разоблачение моей лени ⠀ photo: @oh.my.sensual.photo ⠀ У меня есть соковыжималка. Хорошая такая соковыжималка Kitfort . Но ради одного или двух апельсинов для этого торта мне просто лень её потом разбирать и мыть. ⠀ Рецепт: ⠀ ▫️хорошенько мою апельсины, чищу от шкурки и белой губчатой структуры (кстати, она называется альбердо, от лат. albus - белый) ⠀ ▫️кладу в чашу погружного блендера и взбиваю ⠀ ▫️через мелкое ситечко или марлю процеживаю сок —> идеально, сохраняй лайфхак ⠀ ❓Какие у тебя секретные способы облегчить готовку на кухне?

Самый зелёный смузи ⠀ Как съесть 100грамм зелени за раз? Ответ прост - смузи. Мы предлагаем попробовать такой вариант с киви и авокадо. Количество каждого из ингредиентов можно регулировать. Если хотите послаще, добавьте больше банана Все просто ⠀ ⠀ ✅Ингредиенты (на 1-2 порции): ▪️1/4 авокадо ▪️1/2 банана ▪️1/2 киви ▪️шпинат - количество по желанию, я бросаю около 10-15 маленьких листиков ▪️вода 200мл ⠀ Что делать: ▶️ Поставить Смайл в комментарии, если сохранили. ▶️ Взбить блендером и выпить ⠀ ✏️Автор @food.fit.girl

Всем сладкого воскресенья  ⠀ Спасибо копании @vzug_spb за невероятно вкусный десерт  ⠀ #бытоваятехникадлякухни #кухонная_техника #бытоваятехникаворонеж #техникадлякухни #бытоваятехникаспб #техникадляжизни #бытоваятехникапитер #выходной #свежевыжатыесоки #кухонныегаджеты #техникадляздоровья  #соковыжималка #техникадлядома #кухоннаятехника #свежевыжатый #соковоепитание #зожники #магазинтехники #духовки #духовкиспб #vzug

. Если ты унылый... Нет настроения и сил... Хочется рвать, метать и реветь... ⠀ ̶П̶р̶о̶с̶т̶о̶ ̶п̶о̶з̶в̶о̶н̶и̶ ̶4̶2̶4̶2̶ Вот тебе совет: ⠀ Сок, который меня бодрит, лучше чем кофе, лучше чем будильник, лучше чем звонкая пощёчина☝ Реальная энергетическая бомба: Апельсин - Морковь - Имбирь (смайла имбиря нет) ⠀ Пользуйтесь и не благодарите! Но лайк поставьте. • • • • • #сок #свежевыжатыйсок #свежевыжатый #витаминки #витаминка #фруктыягоды #фруктыовощи #овощифрукты #этополезно #бодрит #бодрость #полезныесоветы #здоровьеженщины #здоровьеикрасота #здоровьесемьи #здоровьеважнее #здоровьеволос #почтилето #ужелето #этовкусно #frutti #italianfoodporn #italianfoods #italianfoodlover #italianfoodblogger #fruitstand #centrifuga @ca_puccino

Бокальчик свежевыжатого за вас . #приселинасоки #свежевыжатый #яблоко # #гранат #имбирь #тебе #нужнопопробовать #оченьвкусно #краснодар #вечер #сок #компотвассортименте #пить #нужно #вкайф #времяпить #

Чернично-кокосовый смузи Вкусный смузи на завтрак☀️Ставьте лайки, чтобы не потерять нас из виду! ⠀ ✅Ингредиенты (на 1-2 порции): ▪️ 1 чашка замороженного манго ▪️ 1/4 стакана кокоса ▪️ 1/4 стакана замороженной черники ▪️ 1/2 стакана кокосового молока ⠀ ‍Как готовить: ▶️ Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы и переложить в чашку ⠀ ▶️ Сверху добавить банан и чернику по желанию. ⠀ Наслаждаться! ⠀ ✏️Автор @purelykaylie ⠀ Друзья! Нам важно знать, кто из вас и вправду готовит смузи? Напишите плюс➕ в комментарии

Лимонный тарт Совершенный рецепт с совершенным оформлением. Этот пирог как будто сошел с картин авангардистов‍ Восторг ⠀ Не забываем ставить лайки ❤️ и сохранять в закладки! Нам всегда очень от этого приятно ⠀ ✅Ингредиенты для крема: Лимон 2 шт Растительное молоко 500 мл подсластитель 150 мл крахмал тапиоки 4 ст.л (можно кукурузный) куркума (для цвета) 1 ч.л кокосовое масло 4 ст.л ⠀ для основы: Овсянные хлопья 1 ст. Сироп топинамбура 6 ст.л Урбеч или масло кокоса 4 ст.л Миндальная мука или жмых 1/2 ст ⠀ Как готовить: ▶️ Из ингредиентов для основы сформировать податливое и липкое тесто. Если масса рассыпается - добавить ещё масла. В формочку утрамбовать основу и выпекать 13-15 минут при 180 градусах. Остудить после духовки. ▶️ Из лимонов выжать сок и срезать цедру,сока нужно 125 мл. В сотейнике смешиваем молоко, масло,куркуму,сок,подсластитель и цедру. Начинаем нагревать и мешая венчиком всыпаем крахмал. Варим не переставая мешать до загустения. Выключить, пробить блендером чтобы избавится от комочков и цедры! Остудить немного, вылить на основу и убрать в холодильник на ночь. ▶️ С утра можно доставать и пробовать ⠀ Наслаждаться! ⠀ ✏️Автор @theunlikely_foodie ⠀ Пирог сделан с любовью❤️ Отметьте под постом того, с кем бы вы приготовили что-то подобное‍