светмаяка психология анекдот сарказм цитата шутки юмор психологростов ростовнадону тренингиростов психологияличности психологияотношений детскиетренинги снамихорошо hotelspb smhotel отельспб отельстрельна бизнес бизнеспсихология управлениеперсоналом маяк маяки флорариумназаказ
Большое морское панно 40-сантиметровая коряга-волна - настоящее чудо, шторма проявили красивейшую фактуру дерева. Фон-основа - кусочек древесно-волокнистой плиты, мной не крашен, "состарен" самим морем! На оборотной стороне следы от колонии морских желудей. Нашла её среди витязевских дюн, но в ней есть впечатанные камешки! Судя по всему, приплыла к нам эта деревяшка издалека)
Парус кораблика шит мной из льна. Верхушка маяка - деталь какого-то заводского механизма, вынесена на берег знаменитой Стеклянной бухты под Владивостоком, а сверху очень редкое красное стеклышко оттуда же.
Размер панно 30*40 см. Цена 1700 р. Upd: продано.
Нарушение пищевого поведения у детей.
Очень многие взрослые сталкиваются с проблемой лишнего веса. Хочу поделиться наблюдениями, как же мы формируем неправильные пищевые привычки, которые во взрослом возрасте мешают нам быть здоровыми и красивыми.
1. Ребенка заставляют доедать. «Пока не съешь – из-за стола не выйдешь!» – сердито говорит Катюше строгая бабушка.
Лет через 15, Катя, наверняка, будет сидеть на диетах, потому что не будет знать, когда во время еды нужно остановиться и не будет чувствовать, что уже сыта. Нарушится понимание себя, своего тела, своих «хочу\нехочу». Кроме того, ребенок отказывается кушать, когда ощущает сытость, насыщение.
2. Делают еду призом «Сделаешь домашнюю работу – получишь конфету». «Уберешь в комнате – пирожное твое». 3. Наказывают едой. Нельзя оставлять ребенка голодным. Малышки на художественной гимнастике, которые должны быть «легкие и звонкие», таскают у друзей булочки и конфеты, потому что им это все нельзя.
4. Разрешают принимать пищу без режима. Организму тяжело работать без системы. Сон, еда, естественные отправления получаются гораздо гармоничнее в естественных биоритмах с повторением в одно и то же время.
Думаете, откуда берутся взрослые, которые едят один раз в сутки ночью, потому что забывают или им некогда поесть? Или откуда берется привычка постоянно что-нибудь жевать? Отношение к еде закладывается в детстве.
5. Дети обычно подражают взрослым. Гораздо лучше, если правила здорового питания будут соблюдать все члены вашей семьи, нежели будут касаться только ребенка.
Зато результат вас обязательно порадует. Вы сами будете чувствовать себя лучше и здоровее, а также поможете своему ребенку сформировать правильное отношение к еде и полезные пищевые привычки.
Практический психолог консультационно-тренингового центра "Свет маяка" Светлана Александровны Котляренко (863) 303 20 49
#ростовнадону #светмаяка #тренингиростов #психология #психологростов#психологияотношений #психологияличности #детскиетренинги