Список из самых популярных хештегов по теме #СГОННИКЛЮБОВЬ

КАК ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО НЕ ХОЧЕТСЯ, НО ОЧЕНЬ НУЖНО? ... «Необходимое дело» не само по себе вызывает в вас сопротивление. «Необходимое дело» запрещает вам заняться тем, чем хочется. Запрет на желание вызывает сопротивление, которое ведёт к тому, что и дело не делается должным образом, и время тянется как резина. В итоге, времени не хватает на исполнение желаний. Ваш опыт изобилует подобными примерами. Поэтому, как только вы произносите «Надо сделать…», вы тут же чувствуете разочарование. Это автоматическая эмоциональная реакция на якорное слово «НАДО». Всё дело в фокусе внимания, неумении позволять себе тратить время на себя, неумении соизмерять свои силы и время. ФОКУС ВНИМАНИЯ 1. Как только вы говорите себе «Надо делать», вы помещаете в фокус внимания то, чем вам НАДО заняться. Мозг «разглядывает» этот образ и, так как этот процесс нежелателен, то гипоталамус выделяет в кровь молекулу неудовольствия. Это ответная реакция «чувствующего мозга» на образы «думающего мозга». 2. Попробуйте сместить ФОКУС ВНИМАНИЯ с необходимого дела на дело желаемое. Рассмотрите во всех подробностях то, чем вы хотите заняться после того, как закончите необходимое дело. Посмакуйте этот предполагаемый момент. «Чувствующему мозгу» без разницы, видите ли вы это или представляете. Чем дольше вы удерживаете внимание на этом образе, тем большую дозу удовольствия получаете. 3. Как только вы почувствуете воодушевление, его с лихвой хватит на то, чтобы быстро и эффективно сработать необходимое и быстрее начать желаемое. Вы точно не будете тянуть резину, если натренируете навык удерживать фокус внимания на желаемом процессе даже в момент выполнения рутины. Рутина она на то и рутина, что не требует пристального внимания, что позволяет вам думать о том, что хочется, вдохновляя себя. ПОЗВОЛЕНИЕ Если вы не позволяете себе тратить время на свои желания, вы не сможете воспользоваться советами, написанными выше. Куда вам в этом случае смещать фокус внимания, чтобы получить дозу дофаминчика? На время, которое вы определили себе в конце дня, недели или месяца? Не исполняя так долго желаемое, где вы будете набираться сил для необходимого? УМЕНИЕ СОИЗМЕРЯТЬ ВРЕМЯ И СИЛЫ

Подписывайтесь на личный блог Любови в инстаграме (liubov_sgonnik), чтобы иметь возможность познакомиться с серией статей по образованию и воспитанию детей, помогающие разобраться в том, как преодолевать скуку, страхи и сопротивления. #со #семейноеобучение #сценарийжизни #СгонникЛюбовь #сгонник #самообразование #семинар #образование_будущего #хоумскуллинг #безшколы #без_школы #меняемжизньклучшему

ГНЕВ КАК МАНИПУЛЯЦИЯ Если мама не раз на глазах у ребёнка получала выгоду от манипуляции, замешанной на злости, то, со временем, ребёнок перенимает такое манипулятивное поведение. Он ищет любой повод, чтобы неосознанно вызвать в себе злость с целью получить выгоду. Вырастая, ребёнок начинает чувствовать злость всякий раз, когда склоняет людей на исполнение желаемого. И злится он из-за сущих мелочей. Так, злоба становится реакцией на неудовлетворённость потребностей, которые он не научился распознавать и выносить на осознанный уровень. Как только потребность созревает, тут же начинает зарождаться и злость. Постепенно складываются стереотипы поведения в отношении потребностей, основанные на запуске тех или иных эмоций. «Так стоит ли от гнева отказываться?», - спросили меня. Если человек хочет удовлетворять свои потребности за счет других, то злоба может возникнуть в ответ на нежелание людей исполнять его нужды. Он начинает обижаться, вынуждая людей заглаживать свою вину. Так, он сознательно манипулирует людьми, получая от отношений выгоду. В этом случае его гнев ему необходим для запуска процесса манипулирования, замешанного на чувствах ОБИДА/ВИНА. И в этом случае от гнева не имеет смысла отказываться. Если человек хочет удовлетворять свои потребности самостоятельно, не тратя силы на манипулирование и поиск людей, которые исполнят его потребности, то, когда потребность не удовлетворяется, он может почувствовать злость на себя. Он может «зависнуть» в этом эмоциональном состоянии, либо сбежать от него. Как только ребёнок понимает принцип возникновения эмоций позитивных и негативных, то у него злость быстро проходит, так как опыт формирует потребность разобраться, какая же нужда была не удовлетворена. А принцип простой: потребность удовлетворяется – возникает позитивная эмоция; потребность не удовлетворяется – возникает негативная эмоция. Побег от негативной эмоции не позволяет увидеть, какая потребность не удовлетворена. А значит, бегая от боли, человек бегает от своих желаний. Продолжение в комментариях⬇⬇⬇ #со #самообразование #образованиебудущего #хоумскуллинг #безшколы #без_школы #СгонникЛюбовь #сгонник #меняемжизньклучшему #сценарийжизни

❤️Как мотивировать ребёнка и себя самого? Что необходимо сделать, чтобы захотелось делать даже то, что делать необходимо? . В вашей жизни, как впрочем и в жизни каждого, много дел, которые делать необходимо. Как только вы говорите себе "Надо сделать...", что вы чувствуете? Как только вы говорите "Хочу сделать", что вы чувствуете? . Возможно, желая что-то делать, вы тут же понимаете, что у вас нет возможности исполнить желаемое. У вас столько обязательств, что времени нет на ваши любимые дела. Кто же ставит вам эти ограничения? . Если из списка необходимых дел вы вычеркнете то, что вы уже сделали, это дело исчезнет из вашей жизни? Например, вы погладили белье, погуляли с ребёнком, заплатили по счетам. Исполнив это, вы освобождаетесь от исполнения этих дел в будущем? Получается, список необходимых дел постоянно возобновляется. И если свою жизнь посвятить исполнению только необходимого, то есть риск превратить свою жизнь в "день сурка", когда каждый день посвящён выживанию. . Есть дела необходимые (НАДО сделать) и дела успеха (ХОЧУ сделать). Делая необходимые дела, вы освобождаете себя от проблем. Делая дела успеха, вы развиваетесь. Какие дела для вас окажутся приоритетными? Отвечая на этот вопрос, вы либо начинаете выживать, либо развиваться. . ❤️К какой жизни вы готовите своих детей, если обучение новому (школа или семейное образование) вы позиционируете как дела необходимые? Вы говорите "Надо учиться" или "Хочу учиться"? Как НАДО наполнить энергией ХОЧУ? . Семинар и практикум позволяет разобраться в этих основопологающих вопросах, касающихся мотивации. . Приглашаю вас на мои офлайн семинары и практикумы, чтобы научиться искусству мотивации. Научившись соизмерять дела необходимые и дела успеха, вы сможете легко мотивировать детей и себя самого на исполнение необходимых дел. . Источник: Любовь Сгонник . #ЛюбовьСгонник #мотивация #делауспеха #деланеобходимые #самообразование #домашнееобучение #учитьсялегко #тюмень #детитюмень #детитюмени #семейноеобразование #семейное72 #со #образованиебудущего #сгонник #сгонниклюбовь #тмн #16ноября #ноябрь #событиятюмень #событиятюмени

Ночь накануне... Чудесная БабаЙога @galanosova готовить букеты для двух внучат♥️♥️♥️ #первыйразвпервыйкласс #первыйразвовторойкласс #1сентября #флористика #любовь #семья #внуки #со #семейноеобразование #сгонниклюбовь

Дорогие, ждем сегодня всех в прямом эфире @anastasia_darina с Любовью Сгонник). . Отвечаем на ваши вопросы, связанные с детьми): школа, мотивация, отношения итд . Прямой эфир будет в 11:00 мск. Приходите!) . #сгонник #любовьсгонник #сгонниклюбовь #со #семейное #школа #образованиебудущего #самообразование #тюмень #тюменька #новости #новоститюмень #новоститюмени #школытюмени #нехочуучиться #мотивация #целеполагание #мамытюмени #мамытюмень #детитюмень #детитюмени #тмн #тмн72 #тюмень72 #тюмень2018

✨ КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЛЮБОВИ СГОННИК ✨ @liubov_sgonnik . ✔️ 1. Имеет три высших образования и учёную степень. . ✔️ 2. Является основателем и разработчиком проекта «ОБРАЗОВАНИЕ БУДУЩЕГО». . ✔️ 3. Является разработчиком и ведущей учебной программы онлайн-школы «ОБРАЗОВАНИЕ БУДУЩЕГО», в которой на данный момент обучается 2000 человек из 24 стран мира. Обучение прошли более 5000 человек. . ✔️ 4. Дочь, Елисавета Сгонник @foxy_music, 2000 года рождения за 6,5 лет закончила 11 летнюю школьную программу (в 13 лет), получив аттестат и золотую медаль в 14 лет. Обучалась на семейной форме образования. Знает 5 языков: английский, японский, французский, шведский и испанский. . ✔️ 5. Ведёт консультирование по вопросам образования и воспитания детей, семейным отношениям. . ✔️ 6. В год проводит около 20-ти семинаров и офлайн-практикумов по городам России, Европы и стран бывшего Союза. . ✔️ 7. Является экспертом по вопросам образования и воспитания детей на радио станциях двух столиц (Москва, Санкт-Петербург). . ✔️ 8. Является спикером ведущих фестивалей страны по вопросам образования и воспитания детей.

Не стоит давать детям однозначные ответы на их вопросы. Гораздо более ценным, на мой взгляд, является умение научить детей задавать вопросы, чтобы затем самостоятельно искать ответы, которые не всегда соответствуют нашим представлениям о мире. Общаясь с детьми стоит давать им возможность быть наедине с собой. #со #семейноеобучение #сценарийжизни #СгонникЛюбовь #сгонник #самообразование #семинар #образование_будущего #хоумскуллинг #безшколы #без_школы #меняемжизньклучшему

БЛАГОДАРЮ ВСЕХ, КТО БЫЛ РЯДОМ СО МНОЙ ВСЕ ЭТИ ДНИ Виктория Устиченко 1 ноя 2018 в 11:30 (https://vk.com/id4506410) "Спасибо огромное Любови и ее незримым помощникам, благодаря которым она успевает делать свое доброе, полезное и неоценимо важное дело! Пришла на семинар, толком не зная что там получу. Подруга позвала, зная о проблемах ребенка в школе. Посетив семинар, конечно же осталась на практику несмотря ни на что! Я не то что не пожалела ни разу ни на секунду, я удивилась почему я не попала сюда раньше. На все вопросы, тяготившие меня долгие годы нашлись ответы: почему ребенок ленится? почему ребенок меня обманывает? почему я чувствую раздражение, когда ребенок требует внимания? почему я злюсь, когда ребенок не понимает элементарных вещей? почему ребенок испытывает трудности в общении? почему ребенок стал дерзить и хлопать дверь? как помочь ему не пойти скользкой дорожкой, попасть в неправильную компанию, упустить шансы на светлое будущее? почему я вышла замуж по любви, но отношения скатились в бытовуху и накопилась тонна обид? почему меня уже не так радует близость с любимым мужчиной? почему я говорю точь-в-точь как мои родители, когда клялась себе никогда не говорить и не поступать как они? почему нет счастья, ведь я стараюсь изо всех сил и все делаю правильно? в чем я виновата? почему у меня уже нет сил и я не рада ни семье, ни работе, но мне стыдно в этом признаться? Почему я ничего не могу сделать выдающегося, ведь я могла очень многое? почему в меня не верят люди, не интересуются тем, что мне важно? почему эту чертову бытовуху не побороть, не перестирать все белье, не перемыть весь пол и не переделать все важные дела? почему я не чувствую любви от людей, от друзей, от родителей, от муда, от детей, только укоры? я старею? И многое-многое другое... Продолжать можно до бесконечности. Я очень рада, что наконец-то Любовь встретилась мне, помогла разобраться, найти самой ответы на все это. Более того, проиграть все это на своей шкуре на практических занятиях. Это то чувство, когда ты покидаешь выпившую кровь школу и стоишь с билетами до города, где ждет новая жизнь, институт, новые люди, успехи, новая любовь, ветер дует тебе в лицо и море по колено! ⬇⬇⬇