сила_текста7 rassykhaeva tanya копирайтер пишутексты krasnodarlife tatyana yesorno выпускники_налобиных удаленнаяработа люблю belka krasnodar_region krasnodarcity krasnodarnight rassykhaeva_tatyana впути налобина_тренингпокопирайтингу удал крд trofi_mowa trofi_copywriter простыесоветы сила_текста10 трофимова_копирайтер отдыхсродными развгоду сила_текста8 сила_текста9 турцияпешком реальныйвк
ВОСКРЕСНЫЙ ЛАЙК-ТАЙМ
⠀
Всем привет, дорогие друзья!
⠀
В этот весенний солнечный выходной давайте проявим активность на Ваших страничках. Поделитесь лайками и отличным настроением со своими подписчиками. Ведь внимание - это залог Вашего успеха. Лайк-Тайм рулит
⠀
ПРАВИЛА ТАКИЕ:
⠀
1⃣ Подпишитесь на мой профиль @copywriter_suslova ✅
2⃣ Поставьте лайк этой фотографии с мужем на море.
3⃣ Напишите в комментариях «хочу лайки»
4⃣ Отмечайте фото предыдущего комментатора.
⠀
Подсказки:
⠀
✔Оставляйте как можно больше комментариев, чтобы получать больше лайков.
✔Сохраняйте этот пост, чтобы долго не искать и быстро к нему возвращаться.
⠀
Поехали
⠀
ЖДЁМ ЛАЙКИ ❤
⠀
#копирайтер#копирайтинг#удаленнаяработа#Налобина_ТренингПоКопирайтингу#Сила_текста6#сила_текста7#сила_текста8#лайктайм#лайкивзаимно#лайкзалайк#силалайка#подпискавзаимно#блогер#бизнесвсмартфоне#бизнесвсети#Копирайтер_Суслова#сила_текста9#
Как я променяла карьеру на семью
⠀
Сегодня у одного знакомого ДР. Мы не общаемся тет-а-тет, но за глаза, мне кажется, у каждого из нас друг о друге приятные профессиональные воспоминания.
⠀
И вот на минуту я представила, что мы встретились на улице. И перед человеком была бы совсем другая я. Разочаровался бы♀️
⠀
7-10 лет назад я была карьеристкой. Полностью отдавалась работе и это действительно доставляло мне удовольствие. В свои 25 уже была руководителем направления в крупной компании, в подчинении немало людей, плюс партнёрка и филиалы.
⠀
Я уходила в 8 и приходила домой в 22, изо дня в день, из месяца в месяц. Я реально пару раз ночевала в офисе. Меня знали, уважали, ценили и где-то ставили в пример.
⠀
Но где-то два года назад что-то изменилось, я поняла, что не хочу быть лучшей, не хочу быть первой, не хочу быть богатой. Думаете люди уважают обычных домохозяек, девушек, которые не хотят завоевать мир?!
⠀
И вот очень хочется верить, что при встрече мой добрый друг не разочаруется и поймёт, почему я карьеру послала ко всем чертям и увлеклась собой, своей семьёй и жизнью. Вы бы поняли❓
⠀
#сила_текста7 #променялакарьеру #перерыввтрудовойдеятельности #работаработасойдинафедота #каждыйденьпятница #амбициипрошли #максимализмпрошел #началисьпоискисебя #сила_слова #мысливслух #Оля_бложит #мойпуть #моя_реальность #работа #карьера #вjobывать
КАРНАВАЛ
⠀
В Сент-Китс и Невис есть традиция - ежегодный карнавал Sugar Mas. Вернее, это даже не один праздник, а комплекс разных торжеств с конца ноября по 5 января
⠀
Что вообще означает Sugar Mas?
⠀
▫️Mas - сокращённо от маскарад;
▫️Sugar - сахар.
⠀
Сахар в названии, скорее всего, из-за большой его важности. Сахарные плантации много-много лет приносят основной доход стране.
⠀
☝ Изначально, праздник сюда привезли французы, но рабам не разрешили принимать участие. На протяжении многих лет невольники устраивали свои мини-представления по ночам, сохраняя тем самым свои традиции. Это уже был своеобразный микс из того, что они знали в Африке и Карибах.
⠀
Можете представить, да? Какой колорит и гремучая смесь разных традиций в карнавале сегодняшних дней!
⠀
Так вот, современный Sugar Mas всегда включает в себя 4 основные элемента:
⠀
▪️песня;
▪️музыка - очень важное мероприятие для местных. На острове традиционно два направления. Это Calypso и Soca. Первое - музыка рабов, которую они пели во время работы на плантациях. Это смесь издевательств над работорговцами и способ общения друг с другом. Кто-то считает, что хип-хоп возник из Calypso. Второе - более громкая и оптимистичная музыка с большим количеством басов и без такой явной смысловой нагрузки.
▪️костюмы;
▪️танец.
⠀
Sugar Mas - это нескончаемый праздник, который захватывает остров между Рождеством и Новым годом. Улицы пестрят всеми цветами радуги, нереальное количество шествий и представлений, клоунов и разодетых людей на огромных ходулях.
⠀
К сожалению, эту уличную вечеринку я пока не посетила. Но в этом году не пропущу ни за что. Даже если захочу - не получится. Карнавал проникнет в каждую часть острова
⠀
Были когда-нибудь на карнавалах? Расскажите
А если нет, то хотели бы? Или вы за более тихие мероприятия?
⠀
#Маша_наострове
28.02.2017
⠀
Помню этот день как вчера
27.02.2017 сделали узи, сказали, что плод большой 4 кг. После осмотра врача решили делать амниотомию, так как перехаживала уже неделю и три дня.
⠀
28.02.2017Проснулась в 7:00, пошла с вещами в родильное отделение. Пришла, оставила вещи, села на кровать и смотрю на других, которые были там уже со схватками. Когда смотрела на них, думала, чего так кричат то, чего так больно что ли
Не опытная мамаша
⠀
Через минут 10 позвала медсестра на прокол. Легла на кровать, прокололи. Кстати, даже не почувствовала ничего. Воды отошли, но я сразу заметила что мало было их. Лежу смотрю дальше на всех, через полчаса начал болеть живот. Встала, походила, а боли все сильнее и сильнее. Вспоминала про дыхание, что-то пыталась делать. А потом было не до дыхания
⠀
Все понеслось как в тумане Хожу, хожу у врача спрашиваю через каждые 5 минут:"А может всё уже" Время, конечно, не замечала там, но потом врач попросила лечь и посмотрела, оказалось половина вод ещё осталось там Поставили систему- это была каторга для меня. Ох, как это было невыносимо больно!
⠀
После системы начали делать КТГ что ли( как оно называется там)Сделали, время тогда для меня встало наверно
Схватки всё чаще и чаще, больнее и больнее! Ох, это было нечто. Врач была строгая конечно, но очень хорошая. При схватках не сюсюкалась, строго всё говорила. На родильном столе её как буд-то подменили
⠀
Легла на стол, врач спрашивает:
- Знаешь как надо дышать?
-Нет
Все объяснила мне, так поддерживала меня, спасибо ей
На столе уже нет никакой боли, там всё как в туманеЛежала там минут 20 наверное, и потом вуаля Даня родился☺️ Такое облегчение сразу было ухххх☺️ Время было 12:15, моего печенюшку показали мне и унеслиПосле этого два часа отдыха было, кайф
⠀
После того как прошло время перевели в палату. И тут Время ужина было, а я кушать так хотела, капецПошла на 1 этаж после родов кушать, даже не переодетая былаГолод не тётка
Сейчас вспоминаешь всё так смешно, но тогда не до смеха было)) Ну а сегодня нашему котёнку 2 годикаВремя, куда ты летишь
Такой необычный день!
Хотя, это ещё с какой стороны посмотреть!Для кого-то это самый обычный день. Но один раз в жизни каждой женщины этот день был самым трепетным, полным нежности, любви и заботы!❤️(а у кого-то он ещё только будет). Возможно, что хотелось кричать на весь мир! Обнять всех людей. А может наоборот, затаиться со своим счастьем в уголке и наслаждаться друг другом! Обниматься и целоваться!!! Да, вот такой сегодня пост нежности у меня!
А все потому что, у моего сынишки сегодня первое день рождения!Целый годик!
Вадюшка, милый мой мальчик!❤️Ты самый долгожданный малыш в нашей жизни!❤️Как же можно любить кого-то больше чем тебя? Я помню каждую минуту того дня - год назад! И готова пережить это снова!И пусть никто не верит, но это был самый лучший день в моей жизни, не смотря на 17-часовые мучения!
Ты наш маленький котёнок! Ты наш ангелок!Ты тот ради кого я обойду Гималаи пешком и вернусь полная сил!
Мы с папой тебя очень любим!❤️Пусть твоя жизнь будет яркой и наполненной счастьем и радостью!!!
МОИ 9 ЛЕТ. ЧАСТЬ 6.
⠀
После учёбы в 2013 пошла устраиваться в Канпай. Вакансию предложили на Танковой, так как на Павлюхина был полный штат. Управляющий предложил мне место на японской кухне. На китайской девушкам тяжело.
⠀
Было сложно, честно. Я думала, названия блюд я никогда в жизни не выучу)) они все на японском) И еще работать палочками- это было для меня жестью Я думала, как вообще этими палками можно что-то делатьНо потом оказалось наоборот, так к ним привыкла, что и дома пользовалась только ими, так проще было, чем ложками и вилками Сейчас кстати тоже дома есть палочки, но я как-то отвыкла))
⠀
После 2 недель стажировки поставили меня в смену с ТёмойОн тоже не всё знал, так как работал на Китайке до этого)) К сожалению, его уже нет с нами, но работа с ним была самой крутой из всего времени что я там работалаЯ до ужаса боялась тепановЧек выходит, а ты думаешь хоть бы не тепан Но тут всегда был Тёма со словами: Включи тепан я сделаюПервое время чего не знала спрашивала у него, и иногда его ответ был: Я не знаю, ща по картинке сделаем, открой в меню блюдо, чё там есть то Когда запара была, он всегда мне говорил:спокойно, всё в порядке очереди, пусть ждут не в забегаловку пришли, а в ресторан
⠀
Во всем помогал мне, даже после смены, когда всё убираем, иногда говорил: сиди, я сам уберусьТакой он был крутой
Мы работали с ним 1.5 месяца всего, а столько было за это время
⠀
Так и началась рабочая жизнь, интересно было, весело, только сейчас поменялось всё конечно))
Отработала я там год и вышла в первый отпуск, 2 недели это было что-то
За время работы у меня 2 грамоты за хорошую работуЯ ж крутой повар всё таки ахахахПредлагали быть бригадиром, но я отказалась. У бригадиров работы больно много В 2016 году ушла в декрет, и началась моя домашняя жизнь, но об этом позже
ОСТОРОЖНО ВИРУСЫ✴
⠀
♻️Сегодня моему сыну нужно было подготовить домашнее задание по биологии о вирусах.
⠀
♻️Обычно уроки он делает сам, за исключением немецкого языка, который в этом году добавился к английскому. Но о вирусах он попросил меня помочь ему.
⠀
♻️Реферат готов, все перессказал, довольный убежал.
⠀
✴Что я хотела бы добавить о вирусах здесь?
⠀
♻️Наверное, лучше о мерах профилактики.
⠀
✔Делюсь полезной информацией, кому нужно, сохраняйте.
⠀
Одно из хороших профилактических мер- это чесночное масло.
⠀
Впервые, я это услышала от своего педагога, доцента кафедры педиатрии и генетики Сушанло Х.М. еще когда училась на 4 м курсе медицинского университета. Спасибо ей большое. Пока пользовались, дети не болели, да и я тоже.
⠀
♻️Делюсь рецептом приготовления:
⠀
✔1 крупный зубчик чеснока разрезать на 4 части, поместить в темную ёмкость, залить 2 ст.л. растительного масла. Закрыть и на 3 дня в темное место.
⠀
✔Через 3 дня можно капать в носик ребенку перед выходом из дома и когда пришли гости.
Кстати, взрослым тоже надо также использовать в период обострения вирусных заболеваний.
⠀
♻️Еще я не припомню, чтобы я своим детям надевала медицинские маски, когда мы куда-нибудь шли. А сейчас я вижу не только взрослых, но и детей, которые даже на улице носят медицинские маски.
⠀
Как вы думаете, помогают они и если да, то при каких условиях?
⠀
P.s: о других мерах профилактики и о лечении ждите другой пост.
⠀
#Налобина_ТренингПоКопирайтингу #Сила_текста7 #школа #домашка #биология
#вирусы #профилактика #неболейте
#знaменательный
Не откладывай счастье на завтра, стань счастливой сейчас.
10 правил счастливой жизни:
1️⃣ Будьте благодарными
2️⃣ Больше улыбайтесь
3️⃣ Вершите добрые дела
4️⃣ Умейте прощать
5️⃣ Заботьтесь о теле и душе
6️⃣ Верьте в лучшее
7️⃣ Ставьте реальные цели
8️⃣ Не делайте, что не нравится
9️⃣ Не сравнивайте себя с другими
Наслаждайтесь каждым прожитым днем
⠀
В поисках счастья часто не можем его разглядеть. А ведь оно рядом, нужно всего лишь протянуть руку.
⠀
✅Научитесь жить настоящим моментом и наслаждаться им.
✅Радуйтесь природе, вкусной еде, интересной книге.
⠀
Счастье - это прекрасные мгновения!
Я ещё не закончила с темой спорта
⠀
Йога на Сент-Китс - прямо фаворит фаворитов. Вернее даже не только здесь, а во всем Карибском бассейне.
⠀
Для туристов проводят отдельные экскурсии - йога-ретриты. Там тебе и медитации, и горячая йога, и хатха. Эти ребята очень продвинуты в такой теме.
⠀
Меня прямо радует, что для йоги не нужно искать какое-то специализированное место или студию.
⠀
Здесь можно позаниматься на кокосовой ферме вечером под лунным светом и со свежим ветерком. Я пробовала - потрясающе!
⠀
Очень классная вещь - SUP-йога. Когда ты выполняешь асаны в воде на доске, примерно такой же как для сёрфинга, только пошире. Представьте, что все это на закате с красивым морем, песочком и пальмами вокруг. Кайф же?
⠀
Многие просто не заморачиваются и расстилают коврики на ближайшей лужайке. Почему бы и нет, в принципе? ♀️
⠀
Конкуренция у йога-тичеров здесь бешеная на такой маленький клочок земли. Благо от желающих нет отбоя
⠀
Разброс цен существенный:
⠀
▫️обычный часовой урок не в пафосном месте будет стоить около $10;
▫️а в пятизвездочном Park Hyatt отеле 45 мин хатха йоги обойдётся в $45, частный урок - $125 за то же время.
⠀
Не дёшево в обоих случаях, если сравнивать с российскими ценами, конечно.
⠀
Как у вас дела? Кто любит йогу, поставьте смайлик в комментах
⠀
#Маша_наострове