спортивныекостюмы джинси львов слимфит киев джинсы styleshop бойфрендыджинсы брюки джегинсы мужская мужскиештаны настиле одежда одяг скини спортивныештаны харьков хмельницкий чолов штаны штаным шортымужские днепр одесса павлоград ужгород рваныеджинсы wholesale одесса7км coolpenguin
#мужскаяодежда #мужскиевещи #мужскиешмотки #рубашки #классика #регуляр #слимфит #брюки #пиджак #жакет #турецкиемарки #посредник #турция #стамбул #доставка #турецкийтрикотаж #свишот #свитер #осень #весна #скидки #распродажа #сток #стоктурция #покупкивтурции #длянего #мужскаямода #оптом #доставкаповсемумиру #
А У НАС НОВОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ
.
Удобный и незаменимый помощник в ваших тренировках!
.
Состав: 100% высокопрочный гипоаллергенный латекс
.
Фиолетовая 10-20 кг —
400 руб
Синяя 20-30 кг —
700 руб
Зеленая 30-40 кг —
850 руб
Оранжевая 40-50 кг —
1300 руб
Желтая 50-60 кг —
1 600 руб
Набор резинок —
4 700 руб
.
Преимущества :
.
Помогут поддержать и увеличить тонус мышц
Набрать мышечную массу Похудеть и отдельно проработать определённые группы мышц Ускорить реабилитацию после травмы
.
При покупке набора резинок, фирменный мешочек Slimfit в подарок
.
#ИнформацияSlimfit
ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЛЕТНЕГО ОРЕШКА
.
СУПЕРМЕН С РЕЗИНКОЙ.
.
Техника выполнения:
Лежа на полу лицом вниз. Вытяните руки перед собой, а ноги слегка расставьте в стороны. Это Ваша исходная позиция.
.
Вдохните и на выдохе одновременно оторвите от пола ноги. В верхнем положении, разведите ноги в сторону. .
Задержитесь в конечной точке траектории на 2-3 счета. На вдохе медленно и подконтрольно начните приводить ноги обратно в начальное положение.
.
Задействованные мышцы (основ): средняя и малая ягодичная часть, большая ягодичная ,мышцы разгибатели позвоночника.
.
Колличество повторений:
- Выполняйте упражнение по 15-20 повторений по 3 подхода.
.
Выполняли ли вы такое упражнение
Какое у вас самое любимое упражнение #упражненияslimfit